Pagpaplano para sa iyong Camino de Santiago Walk
Talaan ng mga Nilalaman:
- Aling Ruta
- Gaano kalayo?
- Gaano Kadalas Bawat Araw?
- Pagsasanay
- Mga kaluwagan
- Paglilipat ng Luggage
- Solo o Hindi
- Tradisyonal kumpara sa Tourogrino sa Camino de Santiago
- Paghihirap kumpara sa pagluluto
- Ang pagiging isang "Tourogrino"
Remnant Exodus (Oktubre 2024)
Maaari kang maging inspirasyon upang lumakad sa Camino de Santiago sa Espanya, marahil sa pamamagitan ng mga aklat at pelikula tulad ng The Way. Sa sandaling mayroon ka ng oras upang gawin ang paglalakbay, kailangan mong simulan ang pagpaplano. Ang mga desisyon tungkol sa mga ruta, distansya, pagsasanay, mga kaluwagan, at higit pang kailangang gawin.
1Aling Ruta
Walang Camino. Mayroong maraming ruta sa Europa, Espanya, at Portugal upang makarating sa Santiago de Compostela sa hilagang-kanlurang Espanya sa lugar ng Galicia. Sa loob ng isang ruta, maraming mga panimulang lugar. Ang pinakamaikling Camino na maaari mong lakarin at kumita ng sertipiko ng Compostela ay 62 milya (100 kilometro).
- Camino Frances-Ang French Way: Ito ang pinaka-popular na ruta, mula sa Saint Jean Pied de Port sa French side ng Pyrenees. Ang ruta ay patuloy na 790 kilometro (500 milya) sa pamamagitan ng Pamplona at Leon sa Santiago de Compostela. Ang pinakamaikling opisyal na ruta ay nagsisimula sa Sarria at makumpleto mo ang 116 kilometro mula sa bayang iyon. Ang ruta ay mahusay na minarkahan at suportado at ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyong unang Camino.
- Camino Portugues-The Portuguese Way: Isa itong popular na ruta at kadalasan ay tinatangkilik ng isang tao ang kanilang pangalawang Camino. Mula sa Porto, ang ruta ay 141 milya o 227 kilometro. Ang pinakamaikling opisyal na ruta ay mula sa Tui, sa 110 kilometro.
- El Camino Norte-The Northern Way: Ang rutang ito sa kahabaan ng hilagang baybayin ng Espanya ay ginamit sa mga makasaysayang panahon upang maiwasan ang mga impluwensya ng Moorish sa timog. Ang 825 kilometro nito ay nagsisimula sa hangganang Pranses sa Irun, dumadaan ito sa San Sebastian, Bilbao, Santander, at Oviedo. Pinipili ito ngayon ng mga Walker dahil mas masikip ito pati na rin ang nag-aalok ng iba't ibang tanawin, bagama't ito ay mas mahusay na minarkahan at walang mga maraming albergues sa mga silangan ng yugto.
- Maraming iba pang mga ruta. Makakahanap ka ng payo sa paglalakad ng iba't ibang ruta ng Camino de Santiago online.
Gaano kalayo?
Maraming Europeo ang naglalakad sa Camino sa mga yugto, gumagastos ng ilang linggo bawat taon na naglalakad ng isang segment bago matapos. Gayunpaman, madalas na nais ng mga Amerikano at hindi Europeo ang karamihan sa tiket ng eroplano at lumakad sa 500 milya mula sa St. Jean Pied de Port sa France sa Camino Frances, isang paglalakbay na 35 araw o higit pa.
Maaari kang magpasiya na ang isang mas maikli, mas madaling Camino ay pinakamahusay, na binigyan ng maraming mga kadahilanan tulad ng oras na maaari mong gastusin sa bahay, ang bilang ng mga araw na nais mong lakarin, at ang iyong pisikal na kalagayan. Ang ilang mga tao na gusto ng isang athletic hamon habang ang iba ay nais na tikman ang mga simpleng araw na ginugol sa paglalakad sa kanayunan nang walang distansya o oras ng stress. Ang mas maikling ruta ng Camino Frances mula sa Sarria ay ang pinakasikat na panimulang punto, na may higit sa 25 porsiyento ng mga pilgrim na nagsisimula doon kumpara sa hanggang 15 porsiyento na nagsisimula sa hangganan ng Pranses, ayon sa opisyal na istatistika ng Camino. Kailangan lamang ng isang linggo o mas kaunti upang makumpleto.
Maaaring dumating ang iyong desisyon habang nagsasanay ka para sa maraming araw na paglalakad at magpasya kung anong nababagay sa iyo sa pisikal, sikolohikal, at espirituwal. Maaari kang magpasiya na lumakad mula sa St. Jean Pied de Port, Leon, Sarria, o anumang punto sa pagitan. Maraming lakad din ang unang mga segment mula sa St. Jean sa Pyrenees at pagkatapos ay dadalhin ang tren sa buong Meseta at ipagpatuloy ang kanilang lakad na mas malapit sa Santiago.
Narito ang mga karaniwang haba ng oras na kailangan upang maglakad ng iba't ibang distansya sa Camino Frances, sa pag-aakala na naglalakad ka tungkol sa 12 hanggang 17 milya bawat araw:
- St. Jean Pied de Port: limang linggo
- Pamplona o Logroño: apat na linggo
- Burgos: tatlong linggo
- Leon o Ponferrada: dalawang linggo
- Sarria: isang linggo
Gaano Kadalas Bawat Araw?
Ang mga tradisyonal na pang-araw-araw na distansya sa paglalakad sa Camino ay 20 kilometro (12 hanggang 13 milya) o higit pa. Sa ilang mga binti ng paglalakbay, wala kang pagpipilian dahil ang mga kaluwagan ay malayo na. Ngunit ang boom sa interes sa Camino ay nagresulta sa higit pang mga lugar upang manatili, sa mga tradisyonal na albergues (manlalakbay hostels) o maliit na mga hotel.
Maaari ka ring magpasiya na maglakad nang mas maikli sa bawat araw. Mayroong "madaling paglalakad" na mga itinerary na magagamit, kahit na hindi posible ang mga ito para sa bawat yugto. Kung ikaw ay naglalagi sa albergues, ikaw ay may panganib na hindi makapaghihinto sa kung saan nais mo dahil may "walang silid sa otel." Kung mananatili ka sa mga maliliit na hotel, maaari mong mag-book ng naturang itineraryo.
Bagaman hindi perpekto, posible ring gamitin ang mga taxi sa Camino upang maghatid sa iyo ng mga kaluwagan para sa gabi at pagkatapos ay bumalik sa umaga kung saan natapos mo ang lakad ng nakaraang araw. Kung nakita mo ang iyong sarili na hindi magawa ito sa susunod na bayan, maaari kang makatawag ng taxi mula sa isang cafe / bar sa ruta.
3Pagsasanay
Kailangan mong sanayin ang iyong paglalakad sa Camino sa mga partikular na paraan. Kailangan mong patuloy na magtayo ng agwat ng agwat ng iyong mahabang lakad para sa linggo. Inihahanda nito hindi lamang ang iyong mga kalamnan at aerobic conditioning kundi pati na rin toughens iyong mga paa upang ikaw ay mas lumalaban sa blisters. Dapat mo ring sanayin ang mga burol, dahil ang lahat ng mga ruta ng Camino ay may mga patuloy na burol, pataas at pababa. Kailangan mong sanayin ang pagsusuot ng iyong gear at damit sa Camino upang malaman mo kung paano ito gumaganap. Dapat mong payagan ang tatlo hanggang anim na buwan ng pagsasanay bago ang iyong Camino.
4Mga kaluwagan
Ang Camino Frances ay nakakakuha ng mas masikip sa bawat taon.Kung plano mong manatili sa albergues, maaaring hindi mo ma-secure ang kama sa pamamagitan lamang ng pagdating sa susunod na bayan o nayon. Sa panahong ito, maaari kang tumawag nang maaga upang magreserba ng isang silid o espasyo sa parehong araw.
Ang isa pang pagpipilian ay mag-book sa mga maliliit na hotel sa kahabaan ng paraan sa halip na kumuha ng iyong mga pagkakataon sa pag-secure ng isang albergue bunk. Ang Albergues ay may grupo na natutulog na kaluwagan at ikaw ay bibigyan ng isang bungkos na hindi maaaring pumili. Ibinahagi ang mga banyo, banyo, kainan at damit. Masisiyahan ka ng maraming pagkakaibigan at mabilis na makikipagkaibigan at bumuo ng "Camino family." Maraming sinasabi na ang mga ito ay ang pinakamahusay na mga alaala na bumubuo sa paglalakad sa Camino.
Gayunpaman, mayroong iba pang mga pagpipilian kung mas gusto mong hindi magbahagi ng mga natutulog na may maraming iba pa. Maraming albergues ay may mga pribadong kuwarto na maaari mong tawagan nang maaga upang humiling. Ang mga maliliit na hotel ay makukuha rin sa maraming yugto at maaaring nakalaan. Maaari mo ring gamitin ang isang kumpanya tulad ng Camino Mga paraan upang mag-book ng iyong maliit na otel na kaluwagan sa buong paglalakbay mo. Ang kapansanan sa mga ito ay nagkakahalaga ng higit pa at naka-lock ka sa pagkuha sa iyong patutunguhan bawat araw. Maaari mo ring hindi makilala ang maraming iba pang mga pilgrim sa kahabaan ng daan.
5Paglilipat ng Luggage
Habang ang mga tradisyunal na pilgrim ay nagdadala ng lahat sa kanilang likod, maaari mong gamitin ang mga serbisyo sa paglilipat ng bagahe upang ilipat ang iyong bag para sa iyo, na nagpapahintulot sa iyo na maglakad na may suot lamang ng isang mas maliit na daypack. Available ito sa mga albergue pati na rin ang mga maliliit na hotel kasama ang karamihan sa mga ruta. Kahit ang matapang na pilgrims ay gumagamit nito kung nakakaranas sila ng mga sakit o menor de edad na pinsala. Kapag gumagamit ng mga Camino Ways at katulad na mga kumpanya upang mag-book ng iyong mga kaluwagan, kadalasang kasama ito. Gg
6Solo o Hindi
Maraming mga pilgrim ay lubos na inirerekomenda na maglakad sa Camino solo. Ang mga dahilan ay ang lahat ay nangangailangan ng iba't ibang bilis, may mga pinsala, o kailangan ng pahinga o araw ng pahinga sa iba't ibang panahon. Maraming tao na nagsisimula nang magkakasama ang kailangan nilang hatiin. Sa pangkalahatan ay ligtas para sa isang babae na maglakad sa camino na mag-isa, malayo na mas ligtas kaysa sa paggawa nito sa isang lungsod o sa isang tugaygayan sa US Bukod sa pagkakaroon ng isang napakababang panganib ng personal na krimen sa Camino, ang lahat ng mga pilgrim ay tumingin para sa bawat isa at nag-aalok ng tulong. Ang bawat isa ay magkapareho ng paraan at tinitingnan ang lahat ng iba pa bilang bahagi ng kanilang espirituwal na pamilya.
Maaari kang sumali sa mga grupo na lumalakad sa Camino, kasama na ang mga guided group, ngunit kadalasan ay hindi kinakailangan dahil ang ruta ay mahusay na namarkahan at nai-map, na may madalas na cafe / bar para sa mga pampalamig sa karamihan ng mga segment.
7Tradisyonal kumpara sa Tourogrino sa Camino de Santiago
Ang mga maglakad sa Camino de Santiago ay nagsasabi, "Lumakad ka sa iyong sariling Camino," ngunit naririnig mo pa rin ang mga galit ng galit o paghamak laban sa mga hindi nagsisilakad sa tradisyunal na paraan hangga't maaari. Ang mga pag-post sa social media ay maaaring magpakita ng paghamak para sa mga hindi magsisimula sa hangganan ng Pransya, tumawid sa Pyrenees, maglakad ng 20 kilometro o higit pa bawat araw, magdala ng 20-pound pack, at matulog sa mga dormitoryo sa albergues.
Ang mga komento ng snid na ito ay kadalasang mabilis na tinutulan ng mga nagpapaalala sa bawat isa na ang bawat pilgrim ay may sariling hamon, layunin, at mga pangangailangan. Ang Camino ay hindi lamang para sa malakas at atletiko, at kahit na ang mga manlalakbay ay maaaring makahanap ng kanilang sarili na nasugatan at naubos. Ang Camino ay para din sa mga nais ng isang mapagnilay-nilay na lakad. Ang katotohanan na ang mas maikling ruta ay ang pinaka-popular na palabas na hindi lahat ay nagnanais ng isang napakalaking paglalakad ng buwan-plus.
Paghihirap kumpara sa pagluluto
Ang tradisyon ng Katoliko ay nagsasalita ng pagliligtas ng pagtubos, ngunit hindi ka kinakailangang maghanap ng mga paraan upang magdusa. Ang self-mortification ay hindi na sa popularidad. Ang Camino ay maaaring tumawag sa iyo sa espirituwal, upang literal na lakarin ang path na kinuha ng pilgrims para sa higit sa 1000 taon habang hinahangad nila ang kapatawaran at isang bagong buhay.
Ikaw ay napapalibutan ng mga peregrino sa ngayon na naglalakad sa bawat isa para sa kanilang sariling dahilan-pakikipagsapalaran, pisikal na hamon, espirituwal na paglilinis, emosyonal na kagalingan. Ang paghihirap ay maaaring bahagi ng iyong hinahanap, ngunit iyan ang iyong pinili. Maaari mo sa halip na gusto positibong enerhiya upang gastusin makita kung ano ang nasa paligid mo at sa pagkonekta sa mga tao na matugunan mo. Baka gusto mong pag-isiping mabuti ang iyong mga karanasan kaysa sa paghihirap. Maaari mong mapagtanto na ang iyong mapagkumpitensya kalikasan ay maaaring predominate kung sa palagay mo kailangan mong magmadali ang tugaygayan upang talunin ang iba sa susunod na albergue.
Maaari kang gumawa ng mga hakbang upang matiyak na hindi ka nagiging sanhi ng paghihirap sa mga laruang magpapalakad na mas mahaba o mas malalakas na paglalakbay. Ang mga ito ay madalas na pinaka-nagagalit dahil ang mga nagsisimula sa Sarria ay pagkuha ng mga kama sa albergues at ang mga naglalakad nang walang isang pack ay maaaring makakuha sa albergue mas maaga sa snag isang mahirap makuha bed sa pinaka-masikip na buwan.
Sa pamamagitan ng pagpapanatili sa mga maliliit na hotel sa halip na sa mga albergue, hindi ka makakakuha ng kama ang layo mula sa mga tao na sa huling pagtulak ng kanilang mahabang paglalakbay. Iyon ay ang iyong Camino bilang pinakamaliit-mapagkumpitensya hangga't maaari.
Kung tunay kang makaligtaan sa pagdurusa, maaaring palaging isa pang paglalakbay sa Camino sa mga darating na taon.
Ang pagiging isang "Tourogrino"
Si Sylvia Nilsen ay lumakad sa Camino apat na beses sa tradisyunal na paraan, "ginagawa ang mga albergue, backpacks, walk-every-inch-without-cheating." Ngayon sinasabi niya na nagbabalik siya sa pagiging isang "tourogrino." Pinamunuan niya ang mga maliliit na grupo sa Camino sa AmaWalkers Camino. Ang kanyang mga salita ay maaaring matunaw ang anumang pagkakasala tungkol sa pagpili ng landas na iyon.
- "Ako ay isang mapagmataas na tourogrino na gumagawa ng isang pagkakaiba sa ekonomiya ng Espanya.
- "Nananatili ako sa pribadong mga silid sa albergues, pensiyon at Casa Rural, na nakakatulong sa itinatag na industriya ng mabuting pakikitungo (at iniiwan ang mga bunks para sa mga bagong pilgrim).
- "Ipinadala ko ang backpack ko kung gusto ko (sa gayon ay pagsuporta sa mga lokal na kumpanya ng paglilipat).
- "Tumigil ako para sa tanghalian kung gusto ko dahil hindi ko kailangang sumali sa rush para sa mga kama (pagtulong sa mga negosyo sa restaurant)
- "Ginagawa ko ang mga detours at bisitahin ang mga lokal na lugar ng interes dahil mayroon akong maraming oras upang gawin iyon, na sumusuporta sa lokal na industriya ng turismo.
- "Ipinagmamalaki ko ngayon na sabihin na nagretiro ako upang magawa para sa lahat ng mga bagong unang pilgrim na gusto ng isang matigas, nakakapagod, magagawa mong magkaroon ng tunay na karanasan. At nagbabayad ako bumalik sa pagiging isang tourogrino. Viva el Camino! "
Book: "Isang Gabay sa Kaligtasan sa Camino de Santiago sa Galicia, "ni Jeffery Barrera ISBN 9781502356192
Sinasaklaw ng aklat na ito ang mga yugto ng Galicia ng Camino de Santiago nang detalyado para sa mga nais na magkaroon ng lasa. Ito ay isinulat ng isang lokal. Kabilang dito ang mga tradisyon ng Camino, mga kasalukuyang lokal na kaugalian at mga kagiliw-giliw na lugar na nasa tabi ng Camino.
Paano Mag-train upang Maglakad sa Camino de Santiago
Paano mo sanayin ang paglalakad sa Camino de Santiago? Gamitin ang iskedyul ng pagsasanay at mga tip upang maghanda para sa iyo paglalakbay sa paglalakbay sa Camino sa Espanya.
Ang Camino de Santiago ba ay Ligtas para sa mga Babae na Naglalakad sa Mag-isa?
Kung ikaw ay isang babae at gusto mong lumakad sa Camino, alamin kung gaano ito ligtas para sa mga kababaihang naglakbay nang nag-iisa upang kunin ang peregrinasyon.
Mga Tip para sa Pagpaplano ng Iyong Sariling Paglilibing
Ang pagpaplano ng libing ay hindi kailanman masaya. Ang pagpaplano ng iyong sarili ay maaaring matiyak na makuha mo ang uri ng libing na gusto mo.