Ang Link sa Pagitan ng PCOS at Insulin Resistance
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Kundisyon
- Ang koneksyon
- Mga sintomas ng paglaban sa insulin sa PCOS
- Screening
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Understanding Polycystic Ovary Syndrome Video – Brigham and Women’s Hospital (Oktubre 2024)
Maraming 30 porsiyento hanggang 40 porsiyento ng mga kababaihan na may polycystic ovary syndrome (PCOS) ay mayroon ding insulin resistance-isang kondisyon na humahantong sa mataas na antas ng glucose at potensyal para sa pre-diabetes at type 2 diabetes. Sa katunayan, ang paglaban ng insulin ay maaaring nasa ugat ng PCOS, na naglalaro ng isang papel sa nagiging sanhi ng kondisyon sa unang lugar, pati na rin ang nagpapalala sa mga sintomas nito. Ang insulin resistance ay nangangailangan ng pamamahala sa mga pagbabago sa pamumuhay o paggamot na may gamot upang maiwasan ang mga komplikasyon, kaya isang bagay na dapat ipa-screen para sa bawat babae na may PCOS.
Ang Kundisyon
Ang PCOS ay isang kondisyon ng hormonal na maaaring maging sanhi ng iregular na panregla, mga problema sa pagkamayabong, mga labis na lebel ng lalaki na hormone, at mga maliliit na follicle sa mga ovary.
Ang pancreas, isang glandula sa tiyan na may isang bilang ng mga function, ay gumagawa ng insulin. Ang insulin ay kadalasang itinatago bilang tugon sa mas mataas na antas ng glucose ng dugo, isang maliit na titing ng asukal. Kapag kumain kami ng carbohydrates, ang mga molecule ng glucose ay pumasok sa aming dugo sa loob ng mga 15 minuto. Pinapayagan ng insulin ang mga selula sa buong katawan na tumagal sa glucose, na sa kalaunan ay ginagamit para sa enerhiya.
Kapag ang isang tao ay may resistensya sa insulin, ang katawan ay hindi tumutugon sa insulin nang mahusay o sa lalong madaling panahon, na humahantong sa mataas na antas ng glucose sa dugo, mababang enerhiya, o pareho. Sa oras, ang mas malaki at mas malaking halaga ng insulin ay kinakailangan bago ang glucose ay dadalhin sa mga tisyu ng katawan. Sa kalaunan, ang katawan ay nagsisimula upang makitungo nang iba sa asukal. Ang patuloy na mataas na antas ng glucose sa dugo ay maaaring humantong sa pre-diyabetis, at pagkatapos, sa diyabetis.
Ang koneksyon
Ang PCOS ay kinikilala bilang isang panganib na kadahilanan para sa pagkakaroon ng diabetes.Sa kabila ng katotohanan na ang mga palatandaan at sintomas ng PCOS ay nagsisimula bago ang mga palatandaan at sintomas ng paglaban ng insulin, pinaniniwalaan na ang insulin resistance ay maaaring maglaro ng isang papel sa nagiging sanhi ng PCOS, kaysa sa iba pang paraan. Ang mataas na antas ng insulin ay maaaring maging sanhi ng pamamaga at iba pang metabolic complications na nauugnay sa PCOS. Habang kilala ang koneksyon, ang mga sanhi ng relasyon sa pagitan ng dalawang kondisyon ay hindi ganap na malinaw.
Pinakamahalaga, ang insulin resistance ay hindi nakakaapekto sa lahat sa parehong paraan, at ang ilang mga kababaihan na may resistensya sa insulin ay bumuo ng PCOS, habang ang iba ay hindi. Ang ilang mga eksperto ay nagpapahiwatig na ang labis na katabaan na nauugnay sa paglaban sa insulin ay nagbabago sa pag-andar ng hypothalamus at ang pituitary gland sa utak, pagdaragdag ng produksyon ng androgenic hormones, na tumutulong sa PCOS. Ang labis na produksyon ng mga hormones na androgenic ay isang independiyenteng panganib na kadahilanan para sa kawalan ng kakayahan ng babae at ovarian dysfunction, mayroon man o walang PCOS.
Habang ang bawat kondisyon ay nauugnay sa depression, ang panganib ng depression ay mas malakas na kapag ang dalawang mga kondisyon ay nagaganap magkasama.
Katulad nito, ang insulin resistance at PCOS ay nakakatulong sa kawalan ng katabaan. Ang mga hormonal na pagbabago ng PCOS ay nakakaapekto sa tamang pagtatanim ng embryo, habang ang insulin resistance ay maaaring humantong sa pagkakuha dahil sa kakulangan sa nutrisyon at suporta ng lumalaking embryo. Kapag pinagsama ang dalawang kondisyon na ito, ang kawalan ng katabaan at maagang pagkalagas ay maaaring maging mahirap na dalhin ang isang sanggol sa termino. Kung mayroon kang insulin resistance o PCOS, ikaw ay nasa panganib na magkaroon ng gestational diabetes sa panahon ng pagbubuntis.
Mga sintomas ng paglaban sa insulin sa PCOS
Ang mga sintomas ng paglaban sa insulin ay katulad sa mga kababaihan na may PCOS at mga hindi. Mahalaga para sa mga kababaihan na may PCOS na malaman ang mga sintomas na ito dahil sa malakas na ugnayan sa pagitan ng dalawang kondisyon.
Pagbabago sa gana
Ang insulin ay isang gana na stimulant, na marahil kung bakit maraming mga kababaihan na may PCOS ang madalas na nag-uulat sa mga matatamis at iba pang mga pagkaing mayaman sa karbohidrat. Ito ay humantong sa pagkakaroon ng timbang, na nagdaragdag ng panganib ng mga problema sa kalusugan tulad ng cardiovascular disease, labis na katabaan, osteoarthritis, at diabetes.
Pre-Diabetes o Diabetes
Ang pre-diabetes ay nagdaragdag ng panganib para sa type 2 diabetes at iba pang mga kondisyon ng metabolic. Sa yugtong ito, na maaaring tumagal hangga't 10 hanggang 12 taon, ang katawan ay hindi lubos na sensitibo sa insulin. Ito ay humahantong sa mataas na antas ng asukal sa dugo para sa isang matagal na oras pagkatapos kumain. Kabilang sa mga sintomas ang nabawasan na enerhiya, nadagdagan ang uhaw, at madalas na pag-ihi.
Ang diabetes ay maaaring maging sanhi ng pagbawas ng enerhiya, neuropathy, pagkawala ng paningin, at sakit sa vascular.
Screening
Inirerekomenda na ang mga kababaihang may PCOS ay regular na nasisiyahan para sa paglaban ng insulin upang maipakilala ito nang maaga, na nagpapahintulot ng mas maaga na pagsisimula ng paggamot.
Ang mga pagsusulit na ginagamit upang i-screen para sa insulin resistance ay kinabibilangan ng:
- Pag-aayuno sa pagsubok ng glucose sa dugo: Ikaw ay tuturuan na umiwas sa pagkain at inumin para sa isang tiyak na dami ng oras bago makuha ang iyong dugo upang suriin ang iyong antas ng asukal sa dugo. Kung ang iyong antas ay nakataas, ang iyong doktor ay maaaring gusto mong kumuha ng karagdagang mga pagsubok upang malaman kung paano ang iyong katawan ay nagpapatakbo ng asukal.
- Pagsusuri ng glucose tolerance: Ang iyong antas ng asukal sa dugo ay susuriin, at pagkatapos ay bibigyan ka ng isang espesyal na inumin na naglalaman ng asukal. Ang iyong asukal sa dugo ay susukatin sa tinukoy na agwat matapos mong matupok ang inumin upang makita kung gaano katagal na kinakailangan para sa iyong mga cell na iproseso ang asukal. Kung ang iyong mga antas ng glucose ay mananatiling mataas kaysa sa normal, maaaring ipahiwatig nito na ikaw ay lumalaban sa insulin.
- Glycosylated hemoglobin A1C: Ito ay isang pagsubok sa dugo na sumusukat sa iyong average na antas ng glucose sa nakalipas na tatlong buwan.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Habang walang lunas para sa diyabetis, maaari itong ma-pinamamahalaang may pagbabago sa pagkain at gamot. Ang isang bilang ng mga hakbang ay maaaring gawin upang makilala ang paglaban ng insulin bago mangyari ang diabetes. Kung mayroon kang PCOS, ang ilang mga malusog na gawi sa pamumuhay ay maaaring makatulong na maiwasan ang diyabetis bago mahaba ang mga pagsusulit upang ipakita ang mga abnormalidad.
Ang pagsasama-sama ng pang-araw-araw na ehersisyo sa iyong gawain ay nauugnay sa isang nabawasan na panganib ng diabetes. Ang pagkain ng isang balanseng diyeta, mababa sa taba at sugars, at mayaman sa buong butil, mga produkto na may mababang taba, prutas, at gulay ay ipinapakita din upang mabawasan ang panganib ng diabetes. Ang mga suplemento sa diyeta na inirerekomenda para sa mga babae na may PCOS ay maaaring makatulong din; tanungin ang iyong doktor kung tama sila para sa iyo.
- Ibahagi
- I-flip
- Teksto
- Bicer M, Alan M, Alarslan P, et al. Ang 5 antas ng Circulatinginsulin-like peptide at ang kaugnayan nito sa metabolic at hormonal na mga parameter sa mga kababaihan na may polycystic ovary syndrome. J Endocrinol Invest.2018 Hunyo 28. doi: 10.1007 / s40618-018-0917-x. Epub nangunguna sa pag-print
- Mu L, Zhao YLai Y, Li R, Qiao J. Insulin resistance at β-cell Dysfunction at ang kaugnayan sa cardio-metabolic disorder sa mga kababaihan na may polycystic ovary syndrome. Clin Endocrinol (Oxf).2018 Agosto 14. doi: 10.1111 / cen.13832. Epub nangunguna sa pag-print
-
Moghetti P. Insulin Resistance at Polycystic Ovary Syndrome. Curr Pharm Des. 2016; 22 (36): 5526-5534.
Ang Link sa Pagitan ng iyong Thyroid at Ang iyong Cholesterol
Tingnan ang isang link sa pagitan ng hypothyroidism at mataas na kolesterol, at kung paano mapapabuti ng iyong sakit sa thyroid ang iyong kalusugan sa puso.
Ang Link sa Pagitan ng IBS at ang Utak
Ang mabuting emosyonal na kalusugan ay maaaring makatulong sa pag-alis ng iyong mga sintomas ng IBS na maaaring magtakda sa iyo, sa iyong utak, at sa iyong tupukin sa kurso upang maging mas mahusay na pakiramdam.
Pag-diagnose ng insulin resistance sa mga kababaihan na may PCOS
Ang resistensya ng insulin ay karaniwan sa mga kababaihan na may polycystic ovary syndrome (PCOS) at maaaring umunlad sa diyabetis kung hindi makatiwalaan. Alamin kung nasa panganib ka.