Gumagana ba ang Lipotropic Injections?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang mga Lipotropic Injection?
- Ano ang Mean Lipotropic?
- Ano ang sa Lipotropic Injection?
- Paano Gumagana ang mga Lipotropic Injection?
- Lipo Injection Studies
- Ano ang Kahulugan Nito Para sa Iyo?
- Lipotropic Injection Side Effects at Risks
- Mga Gastos sa Lipo Iniksyon
- Gumagana ba ang Lipotropic Injections?
- Ang Bottom Line
CS50 Live, Episode 003 (Oktubre 2024)
Ang lipotropic injections na tinatawag na lipo injections, lipotropic MIC injections, o lipotropic B12 injections ay isang kumbinasyon ng mga sangkap na pinangangasiwaan ng iniksyon ng karayom upang madagdagan ang taba ng metabolismo at mapabuti ang kaayusan. Kadalasang ginagamit ng mga taong sinusubukang mawalan ng timbang, ang mga pag-shot ay karaniwang isinama sa isang programa ng pagkain at ehersisyo upang makagawa ng pagbaba ng timbang.
Ano ang mga Lipotropic Injection?
Ang mga lipotropika ay mga sangkap na nakakaapekto sa taba ng metabolismo sa katawan. Ang mga lipotropic compound ay isang kumbinasyon ng mga sangkap na tumutulong na mapabuti ang pagkasira ng taba sa atay. Ang mga taong nagpo-promote ng lipo injections ay nagsasabi na ang mga pag-shot ay maaaring mapabuti ang pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagpapabilis ng metabolismo at pag-aalis ng taba.
Ano ang Mean Lipotropic?
Ang terminong "lipotropic" ay unang ginamit noong 1935 ng mga siyentipiko na nagsisiyasat ng metabolismo sa taba sa atay. Sa ibang mga taon, ang termino lipotropic factor ay ginamit upang ilarawan ang isang sangkap na "pinipigilan o nag-aalis ng isang akumulasyon ng labis na taba sa atay." Iba't ibang mga lipotropic factor-kilala rin bilang lipotropes- ay na-aral at sinusuri sa pamamagitan ng mga taon. Ang mga mananaliksik ay nag-aaral ng lipotropes upang higit na maunawaan ang pag-andar sa atay at metabolismo sa taba.
Ano ang sa Lipotropic Injection?
Sa mga nakaraang taon, ang mga lipotropic injection ay na-promote para sa mga layunin ng pagbaba ng timbang at kung minsan para sa pinabuting enerhiya. Ang iba't ibang mga klinika sa pagbaba ng timbang at medispas ay lumikha ng mga natatanging compound na ibinebenta nila bilang lipo injections.
Kahit na mayroong iba't ibang mga formula ang iba't ibang mga klinika, mayroong ilang mga sangkap na medyo karaniwan:
- Bitamina B12 (cobalamin) kung minsan ay tinatawag na enerhiya na bitamina. Tinutulungan ito ng bitamina na natutunaw sa tubig upang mapanatiling malusog ang mga selyula at dugo ng katawan. Nakakatulong din ito upang maiwasan ang anyo ng anemya na maaaring magpapagod at mahina ka.
- Methionine ay isang mahalagang amino acid na gumaganap ng isang mahalagang papel sa metabolismo.
- Inositol ay isang likas na asukal na may kaugnayan sa bitamina B. Tinutulungan ng Inositol ang pagsukat ng taba at maaaring mapabuti ang function ng insulin sa katawan.
- Choline ay isang mahalagang pagkaing nakapagpapalusog na nauugnay sa mga bitamina B. Ito ay responsable para sa lipid (taba) metabolismo at transportasyon at may ibang mga trabaho sa katawan na may kaugnayan sa cell membrane structure at iba pang mga function.
Dahil ang karamihan sa mga lipotropic injection ay kinabibilangan ng mga sangkap na nakalista sa itaas, maraming mga provider ang tumutukoy sa mga pag-shot ng mga injection ng MIC (methionine + inositol + choline). Depende sa iyong provider, maaari ka ring makatanggap ng iba pang mga amino acids, bitamina, at mineral sa iyong mga injection.
Paano Gumagana ang mga Lipotropic Injection?
Kung pinili mong makakuha ng mga injection na lipo, kakailanganin mong makahanap ng isang lokasyon na nagbibigay sa kanila. Ikaw ay malamang na makahanap ng paggamot sa isang klinika na pagbaba ng timbang o isang medikal na spa. Ang mga klinika na ito ay hindi kinakailangang magkaroon ng board-certified physician sa kawani at maaaring walang anumang kaugnayan sa isang institusyong medikal. Karamihan ay nangangailangan na gumawa ka ng isang appointment at maraming mga pinapayo na mamuhunan ka sa isang komprehensibong programa na kasama ang diyeta at ehersisyo rekomendasyon.
Ang mga shot ay karaniwang ibinibigay sa braso at maraming mga klinika na inirerekomenda na makuha mo ang mga injection lingguhan. Ang mga iniksyon ay dapat ipagpatuloy sa tagal ng pagbaba ng timbang o para sa hangga't nais mong makinabang mula sa mga epekto ng suplemento.
Sinasabi ng maraming mga provider na ang kanilang mga pasyente ay nakakakita ng mga instant na resulta. Gayunpaman, sila ay madalas na maingat na sabihin na ang mga resulta ay subjective. Halimbawa, ang isang tagabigay ng serbisyo kamakailan ay nakilala na ang kanyang kliyente ay nakaramdam ng isang mas mahusay na pang-unawa ng kaayusan kaagad. Walang mga claim ng instant pagbaba ng timbang.
Lipo Injection Studies
Ang pananaliksik ay isinasagawa tungkol sa mekanika ng ilang mga lipotropics. Ngunit karamihan sa mga ito ay napaka-gulang at ang karamihan ng pananaliksik ay ginanap sa rodents.
Ayon sa isang mananaliksik, nagkaroon ng pabagu-bagong interes sa paksang ito, na binabanggit na ang agham ng mga lipotropic na kadahilanan ay madalas na nawalan ng pabor. Habang ang ilang mga pag-aaral reference diyeta, pagbaba ng timbang ay hindi isang pangunahing kinalabasan sa pag-aaral tungkol sa mga compounds.
Halimbawa, ang isa sa mga pinakahuling publikasyon (1986) tungkol sa pananaliksik sa lipotropic ay nagbanggit ng isang nabagong interes sa mga kadahilanan para sa mga layunin ng pag-evaluate ng kanilang mga epekto sa ilang mga malalang sakit, pinaka-kapansin-pansin na kanser sa atay. Hindi tinatalakay ng pananaliksik ang paggamit ng mga injection para sa pagbaba ng timbang. Maraming mga pag-aaral talakayin ang mga potensyal na proteksiyon epekto ng lipotropic kadahilanan (choline, atbp) sa atay.
Ano ang Kahulugan Nito Para sa Iyo?
Kung naghahanap ka para sa nai-publish na pang-agham na katibayan upang suportahan ang paggamit ng lipo injections para sa pagbaba ng timbang, hindi mo malamang na mahanap ito. Habang kinikilala ng mga mananaliksik ang papel ng mga lipotropics sa taba metabolismo, partikular sa atay, walang matibay na nai-publish na katibayan na ang mga pag-shot ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang.
Lipotropic Injection Side Effects at Risks
Mayroong ilang mga nai-publish na mga claim tungkol sa lipotropic iniksyon epekto, ngunit sinuman na makakakuha ng isang shot ay maaaring makaranas ng ilang mga kakulangan sa ginhawa o pangangati sa site ng iniksyon.
Bilang karagdagan, ang ilang mga klinika ay naglilista ng mga potensyal na epekto, kabilang ang:
- Mga problema sa tiyan o ihi
- Nakakapagod
- Hindi maipaliwanag na sakit sa anumang bahagi ng katawan
Ang isang klinika sa pagbaba ng timbang ay nag-uulat na ang isang reaksiyong alerdyi (itchiness, pantal, pamamantal, pamamasa ng dibdib, kakulangan ng paghinga at pamamaga ng lalamunan, mga labi, bibig o dila) ay posible.
Marami sa mga klinika na nagbebenta ng mga lipotropic injection tandaan na ang mga sangkap ay ligtas dahil ang mga ito ay mga sangkap na nahanap na natural sa katawan. At iniulat ng mga pinagkukunang medikal na ang ilang mga sangkap ng iniksyon ng lipo ay nakapag-iisa na itinuturing na ligtas kapag kinuha ng bibig.
Halimbawa, ang bitamina B12 ay hindi kilala na nagiging sanhi ng pinsala, ayon sa mga mapagkukunan ng kalusugan ng pamahalaan. At ang choline ay hindi kilala na magkaroon ng anumang mga kaugnay na klinikal na pakikipag-ugnayan sa gamot, ayon sa National Institutes of Health.
Ngunit, tulad ng anumang karagdagan, mahalaga na mag-ehersisyo ang ilang antas ng pag-iingat upang manatiling ligtas. Magsalita sa iyong healthcare provider upang makakuha ng personalized na payo.
Mga Gastos sa Lipo Iniksyon
Ang mga gastos sa shot ay nag-iiba ayon sa lokasyon, ngunit maaari kang magbayad kahit saan mula sa $ 20 hanggang $ 50 bawat iniksyon. Karaniwan, mas mababa ang gastos kung mag-sign up ka para sa isang pakete ng mga pag-shot. Halimbawa, ang isang klinika ay nagbebenta ng isang pakete ng limang shot para sa $ 75.
Upang makalkula ang iyong kabuuang gastos sa pag-iniksyon ng lipotropic, mahalaga na kunin ang dalas at tagal sa account. Dahil malamang na kailangan mo ng isang pagbaril bawat linggo, paramihin ang mga gastos kada beses sa pagbaril sa bilang ng mga linggo na plano mong ipagpatuloy ang paggamot. Tandaan na ang isang makatwirang rate ng pagbaba ng timbang ay 1-2 pounds kada linggo.
Gumagana ba ang Lipotropic Injections?
Karamihan sa mga klinika at mga online na organisasyon na nagtataguyod ng mga lipotropic injection para sa pagbaba ng timbang ay maingat upang magmungkahi na dapat mong gamitin ang mga injection kasama ang isang programa ng mga pagbabago sa pamumuhay. Sa madaling salita, kung pupunta ka sa klinika upang makakuha ng mga lipotropic injection, malamang na bibigyan ka rin ng isang programa ng malusog na pagkain at ehersisyo.
Kung hindi ka sigurado tungkol sa pagsusumikap sa lipo, maaaring gusto mong subukan ang diyeta at mag-ehersisyo muna. Bawasan ang iyong caloric na paggamit at dagdagan ang bilang ng mga calories na iyong sinusunog araw-araw. Ang mga tradisyonal na pamamaraan na ito ay pinagtutuunan ng klinikal na katibayan ay nakatulong sa hindi mabilang na dieters slim down.
Maaari ka ring gumana sa isang nakarehistrong dietitian upang makita kung ikaw ay kulang sa mga bitamina, mineral, at amino na ibinibigay ng mga pag-shot. Halimbawa, ayon sa NIH, karamihan sa mga tao sa Estados Unidos ay nakakakuha ng sapat na bitamina B12. Ngunit kung kailangan mo ng higit pa, maaari mong ubusin ang beef atay. Ang mga isda, karne, manok, itlog, gatas, at iba pang mga produkto ng gatas ay magandang pinagkukunan ng B12. Ang ilan sa mga pinakamahusay na mapagkukunan ng bitamina B12 ay tumutulong din upang palakasin ang iyong paggamit ng choline.
Ang Bottom Line
Maaari kang mawalan ng timbang sa mga lipotropic injection, ngunit walang malakas na pang-agham na katibayan upang suportahan ang pagiging epektibo ng paggamot. Tulad ng nakasanayan, makipagtulungan sa iyong healthcare provider upang mahanap ang pinakamahusay na paggamot upang maabot at mapanatili ang isang malusog, angkop, at malakas na katawan.
Gumagana ba ang Tulong sa Tumatakbo Mo ang Taba Taba?
Ang pagpapatakbo ay tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang at magsunog ng mga calories, na maaaring makatulong sa iyo sa kalaunan na mawalan ka ng taba ng tiyan, ngunit kailangan mong ihalo ito sa iba pang mga anyo ng cardio.
Paano Gumagana ang Running at Jogging ang Iyong Pangkaisipang Kalusugan
Alamin kung paano magpapabuti ang iyong kalusugan sa isip. Matututuhan mo ang mga aralin upang maitayo ang iyong pagkatao at tangkilikin ang lunas sa stress at pagpapalakas sa iyong kalooban.
Sino ang Gumagana sa NICU? Ang Neonatal Intensive Care Team
Narito ang paliwanag ng mga miyembro ng kawani na nagtatrabaho sa neonatal intensive care unit at kung anong mga responsibilidad ang mayroon sila.