Paano I-play ang Kunin ang I-flag
Talaan ng mga Nilalaman:
I Receive A Gift! - Mobile Legends (Oktubre 2024)
Tandaan ang isang ito mula sa kampo ng tag-init o mga kamping sa kamping ng pagkabata? Kunin ang Flag ay isang paboritong backyard game na nag-aalok ng mga manlalaro ng isang mabilis, nakakaaliw na halo ng fitness at masaya. I-play sa labas na may dalawa hanggang apat na koponan ng anumang laki. Maaari itong maging isang mabilis at simpleng turnaround o isang mahabang labanan. Ang lahat ay nakasalalay sa pagkakamali ng mga manlalaro! Na, kasama ang bilang ng mga koponan / manlalaro at ang laki ng iyong lugar sa paglalaro, ay matutukoy ang haba ng isang laro. Upang maglaro, kailangan mo ng isang bukas na lugar para sa iyong mga teritoryo (mas malaki ang mas mahusay), at materyal upang gumawa ng mga flag: bandannas, lumang t-shirt, kahit na gawa sa beanbag.
Paano laruin
- Hatiin ang mga manlalaro sa dalawa hanggang apat na koponan. Maghangad para sa isang balanseng halo ng mga edad, sukat, at fitness para sa bawat koponan kung maaari mo. Ngunit masaya din na i-play ang mga magulang kumpara sa mga bata, o gamitin ang mga paligsahan sa paligsahan bilang iyong panimulang punto (Mga tagahanga ng Cubs kumpara sa mga tagasuporta ng White Sox, sabihin).
- Magtipon ng mga flag: scarves, bandannas, lumang T-shirts, medyas, o kahit beanbags ay gagana lahat. Kakailanganin mo ang isa para sa bawat koponan, at dapat itong maging iba't ibang kulay.
- Hatiin ang paglalaro ng lugar sa pantay-pantay na laki na mga teritoryo, isa para sa bawat koponan. Maaari mong gamitin ang tisa, cones, tape, o palatandaan tulad ng mga puno o bangketa upang markahan ang mga hangganan at siguraduhing nauunawaan ng bawat manlalaro ang layong lupain.
- Maglagay ng isang bandila sa bawat teritoryo. Maaaring nakatago ito, ngunit ang ilang bahagi nito ay dapat makita. Sa sandaling mailagay ito, ang bandila ay hindi maaaring ilipat sa pamamagitan ng kanyang home team.
- Simulan ang lahat ng mga manlalaro sa isang neutral na lokasyon sa dulo ng lugar ng paglalaro. Kapag nagsimula ang laro, sinisikap ng mga manlalaro na makalusot sa mga teritoryo ng mga magkakaibang koponan upang makuha ang kanilang mga flag.
- Kapag ang isang manlalaro ay nasa teritoryo ng isang magkakaibang koponan, maaari siyang makuha ng mga manlalaro ng koponan. Kung tag nila siya, dapat siyang magsagawa ng isang gawain-sabihin, limang jumping jacks o tatlong push-up-bago bumalik sa kanyang sariling teritoryo. (Sa ilang mga bersyon, nakuha manlalaro ay ipinadala sa "bilangguan." Ngunit iyon ay nangangahulugan ng mas kaunting pisikal na aktibidad, kaya inirerekumenda namin ang diskarte sa sweat-out-of-jail sa halip.)
- Anumang oras ang isang manlalaro ay tumawid pabalik sa teritoryo ng kanyang sariling koponan, siya ay ligtas at hindi maaaring makuha.
- Nagtatapos ang laro kapag matagumpay na nakuha ng isang koponan ang (mga) bandila mula sa iba pang mga koponan o mga koponan at bumalik sa kanilang sariling teritoryo.
Mga Tip
- Magpasiya muna kung paano mo hahawakan ang mga nakunan manlalaro, at siguraduhing alam ng lahat ang plano.
- Kung mayroon kang higit sa 2 mga koponan, magpasya kung paano matutukoy ang nagwagi. Dapat magtipon ang isang koponan lahat ibang mga flag ng koponan o isang karamihan lamang? Sa mga laro na may maraming mga koponan, ang diskarte ay maaaring maging isang mas malaking bahagi ng laro. Ang mga koponan ay maaaring bumuo ng mga alyansa at nagtutulungan upang talunin ang isang karaniwang kaaway.
- Gumawa ng isang tuntunin na ang mga koponan ay hindi maaaring bantayan ang kanilang mga flag masyadong malapit. Ang isang paraan upang gawin ito ay upang tanggihan ang mga manlalaro upang maging sa loob ng 10 talampakan ng kanilang sariling bandila maliban kung ang isang manlalaro ng manlalaban ay naroon.
- I-clear ang lugar ng anumang mga panganib (mga tool sa lawn, sirang salamin) bago maglaro.
Magkano ang Sapat na Kunin ang mga Benepisyo ng Pilates?
Magkano ang Pilates ay sapat upang makakuha ng lahat ng mga benepisyo? Alamin kung mas maikli o bahagyang Pilates workouts ay maaaring palitan para sa buong ehersisyo.
Ang 7 Pinakamatalik na Mga Paraan upang Kunin ang Mga Calorie ng Thanksgiving
Tingnan kung gaano karaming Thanksgiving calories na malamang na makakain mo at pagkatapos ay makita ang mga smartest na paraan upang kumain ng mas kaunti sa Araw ng Turkey at tamasahin pa rin ang holiday.
Kunin ang Iyong mga Glute sa Gear Gamit ang Mga Pagsasanay na ito
Kung umupo ka ng maraming araw, maaari kang magkaroon ng mahinang glutes, mahigpit na hamstring, at mahigpit na hip flexors. Gamitin ang program na ito upang maayos ang iyong backside pagpapaputok.