Staph at MRSA Infections sa mga Atleta
Talaan ng mga Nilalaman:
Dealing with Staph Infection - Dr. Jonathan Rich - Mercy (Oktubre 2024)
Ang Staphylococcus aureus, na tinatawag ding staph, ay isang impeksiyon na dulot ng bakterya na karaniwang ginagamit sa balat o sa ilong ng malusog na tao. Paminsan-minsan, ang normal staph ay maaaring maging sanhi ng isang menor de edad na impeksyon sa balat tulad ng isang pigsa o pimples kung ang bakterya ay pumasok sa balat sa pamamagitan ng bukas na hiwa o sugat. Kadalasan, ang mga impeksyong ito ay madaling gamutin. Gayunman, sa ilang pagkakataon, ang mga impeksiyon ng staph ay mas seryoso at kailangang tratuhin ng antibiotics.
Pangkalahatang-ideya
Ang ilang impeksiyon ng staph ay lalong lumalaban sa mga antibiotics at mas mahirap pakitunguhan. Ang MRSA ay isang uri ng impeksyon ng staph (methicillin-resistant Staphylococcus aureus) na lumalaban sa antibiotics sa unang linya tulad ng methicillin, amoxicillin, at penicillin. Lumitaw ang orihinal na mga impeksiyon ng MRSA noong dekada 1960 at nauugnay sa pagkakalantad sa setting ng healthcare, lalo na sa mga ospital, at tinutukoy bilang MRSA o "HA-MRSA" na nakuha ng ospital. Ang uri ng impeksyon ng MRSA ay mahirap na gamutin sapagkat ito ay hindi madaling kapitan ng mas matibay na antibiotics tulad ng clindamycin o Bactrim.
Pakikinabang sa Komunidad na MRSA
Noong mga taon ng 1990, nagsimula ang mga impeksyon ng MRSA sa mga indibidwal sa labas ng komunidad ng pangangalagang pangkalusugan. Ang mga impeksyong ito ay tinatawag na MRSA o "CA-MRSA." Ito ay ang komunidad na nakuha MRSA na kamakailan lamang ay gumagawa ng mga balita sa headline.
Karamihan sa mga impeksiyon ng staph ay nangyayari sa mga taong may mahinang mga sistema ng immune, ngunit kamakailan ang mga impeksyon ng CA-MRSA ay lumalabas sa malusog na indibidwal. Ang mga atleta, sa partikular, ay tila nasa mas mataas na peligro ng pagkuha ng impeksyon ng CA-MRSA dahil sa malapit na pisikal na pakikipag-ugnayan sa iba sa panahon ng sports. Ang mga atleta ay mas malamang na makakuha ng mga impeksyon ng CA-MRSA dahil sa kadalasang kumalat:
- Direktang pisikal (skin-to-skin) na kontak sa mga nahawaang tao
- Hindi direktang pakikipag-ugnayan sa pamamagitan ng pagpindot sa mga bagay na nahawahan ng balat ng mga nahawaang tao (mga tuwalya, kagamitan, mga lugar ng pag-eehersisyo, kagamitan sa sports)
Mga sintomas
Ang CA-MRSA at iba pang mga impeksyon sa balat ng staph ay nagsisimula sa mga klasikong tanda ng impeksiyon: isang pula, namamaga, at masakit na lugar sa balat na madalas ay mainit-init sa pagpindot. Habang ang impeksiyon ay nagiging mas malubha, ang mga sintomas ay ang:
- Isang abscess ng balat
- Pagpapatapon ng nana o iba pang likido mula sa site
- Lagnat
- Kumakanta
- Rash
- Nakakapagod
- Ang pananakit ng kalamnan
- Sakit ng ulo
Paggamot
Dahil ang CA-MRSA ay lumalaban sa maraming mga karaniwang antibiotics, tulad ng penicillin, amoxicillin, at cephalosporins, isang mas malakas na antibyotiko, tulad ng clindamycin o Bactrim, ay inireseta. Kung ang impeksiyon ay mas malubha, ang iba pang mga paggamot ay maaaring ibigay sa ospital, kasama ang intravenous medication.
Pag-iwas
Ang pagsasagawa ng mahusay na personal na kalinisan ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkuha ng impeksyon ng CA-MRSA. Kabilang sa iba pang mga rekomendasyon para sa mga atleta:
- Hugasan nang husto ang sabaw at tubig
- Panatilihing malinis at saklaw ang anumang mga sugat, pagbawas o paglitaw
- Kung ang isang sugat ay hindi maaaring saklaw ng sapat na, ang isang manlalaro ay hindi dapat lumahok sa sports ng contact
- Iwasan ang pakikipag-ugnayan sa iba pang mga atleta na may mga sugat
- Gumamit ng mga dispenser ng sabon ng sabon gamit ang antibacterial soap at iwasan ang bar soap
- Huwag magbahagi ng mga tuwalya, personal na mga bagay, damit o kagamitan
- Malinis na gym o sports equipment na may disinfectant spray bago at pagkatapos gamitin
- Iulat ang anumang mga pagbawas o abrasions sa coach o koponan ng trainer at na-monitor ang mga ito bilang tulong nila
- Magbayad ng pansin sa mga palatandaan at sintomas ng impeksyon tulad ng nakalista sa itaas at tingnan ang isang doktor kung ang paglunas ay naantala
Mga Kahinaan at Kahinaan ng Mga Suplemento ng Pre-Workout para sa mga Atleta
Gumagamit ang mga atleta ng mga pre-workout na produkto upang mapahusay ang pagganap sa athletic. Epektibo ba ang mga supplement na ito para sa pinabuting fitness o isang caffeine buzz?
Mga Atleta at Anorexia Mga Sintomas at Mga Komplikasyon
Ang mga batang atleta, lalo na sa mga batang babae at babae, ay nasa panganib para sa anorexia. Alamin ang mga sintomas, potensyal na komplikasyon sa kalusugan, at kung kailan humingi ng tulong.
MRSA: Mga Impeksyon sa Gamot na Staph-Drug
Ang lahat ng MRSA. Ang mga etiketa at mga band ay nagpapahayag ng katayuan ng MRSA para sa lahat (mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan) upang makita. Alamin ang tungkol sa kahalagahan ng pag-iwas.