Pigilan ang Exacerbation ng COPD May Flu Shots
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mabilis na Katotohanan Tungkol sa Flu Shot
- Kailan Dapat Magpabakuna
- Sino ang Dapat Kumuha ng Nabakunahan?
- Sino ang Hindi Dapat Mabakunahan?
- Mga Uri ng Mga Bakuna sa Flu
- Side Effects ng Flu Shot
Mahina ang Baga, TB, Ubo at Pulmonya; Pagkain sa Baga – ni Doc Willie at Liza Ong #264 (Oktubre 2024)
Ang mga pag-shot ng trangkaso ay hindi lamang nagbibigay ng proteksyon laban sa trangkaso, ngunit maaari nilang tulungan ang mga taong may COPD na maiwasan ang paglala ng COPD, isang panahon kung ang mga sintomas ng COPD ay lalala na maaaring humantong sa ospital at posibleng maagang kamatayan.
Ang paulit-ulit na episodes ng exacerbation ng COPD ay maaaring maging sanhi ng pag-urong ng baga sa mas mabilis na pag-unlad at maaaring paikliin ang pag-asa ng buhay ng COPD. Exacerbations ay ang bilang isa sa dahilan ng mga tao na may COPD humingi ng emergency paggamot at makakuha ng admitido sa ospital. Dahil sa kabigatan ng isang exacerbation, anumang bagay na magagawa mo upang maiwasan ang isang impeksyon tulad ng trangkaso ay magiging mahabang paraan upang mapanatili ang kontrol ng COPD.
Inirerekomenda ng mga Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ang isang taunang trangkaso ng trangkaso para sa mga taong may malalang kondisyong medikal tulad ng COPD. Bukod pa rito, pinapayuhan ng Global Initiative para sa Obstructive Lung Disease (GOLD) na mabakunahan laban sa trangkaso at Ang mga virus ng pneumonia ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng talamak na paglala.
Mabilis na Katotohanan Tungkol sa Flu Shot
Ang bakuna sa trangkaso, na kilala bilang trangkaso, ay isang inactivated na bakuna na naglalaman ng isang namatay na virus. Ang pagbaril ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang karayom, karaniwan sa iyong braso. Mga dalawang linggo kasunod ng bakuna, ang iyong katawan ay gumawa ng sapat na antibodies upang protektahan ka laban sa trangkaso.
Kailan Dapat Magpabakuna
Ayon sa CDC, ang pinakamainam na oras upang mabakunahan ay sa Oktubre o Nobyembre, ngunit maaari kang magpatuloy na mabakunahan sa Disyembre, o kahit na sa susunod na taon. Ang panahon ng trangkaso ay karaniwang nagsisimula sa Oktubre at karaniwang tumatagal sa Mayo.
Sino ang Dapat Kumuha ng Nabakunahan?
Inirerekomenda ng CDC na ang lahat ng 6 na buwang gulang at mas matanda ay mabakunahan ngayong season na may isang shot ng trangkaso, ngunit ito ay partikular na mahalaga upang mabakunahan kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa mga komplikasyon ng mataas na panganib tulad ng pneumonia kung magkasakit ka sa trangkaso. Ang mga malamang na mahulog sa kategoryang ito ay kinabibilangan ng:
- Ang mga taong may malubhang kondisyong medikal, kabilang ang COPD, hika, at diyabetis.
- Mga babaeng buntis.
- Mga taong 65 taong gulang at mas matanda.
- Ang mga taong naninirahan, o ang mga tagapag-alaga para sa, iba pang mga tao na may mataas na panganib para sa pagkakaroon ng malubhang komplikasyon mula sa trangkaso, kabilang ang mga contact sa bahay at tagapag-alaga ng mga taong may malubhang medikal na kondisyon tulad ng COPD, hika, at diyabetis.
Sino ang Hindi Dapat Mabakunahan?
Kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago makakuha ng isang shot ng trangkaso kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod:
- Malubhang allergy sa mga itlog ng manok
- Kung mayroon kang nakaraang matinding reaksyon sa pagbaril ng trangkaso
- Kung nabuo mo ang Guillain-Barre Syndrome sa loob ng 6 na linggo ng pagkakaroon ng nakaraang shot ng trangkaso
- Kung ikaw ay kasalukuyang may sakit na may lagnat
Mga Uri ng Mga Bakuna sa Flu
May apat na iba't ibang uri ng bakuna sa trangkaso na magagamit. Talakayin kung alin ang dapat mong makuha sa iyong pangunahing tagabigay ng pangangalaga:
- Ang pangunahing shot ng trangkaso naaprubahan para sa mga taong 6 na buwan ang edad at mas matanda pa.
- Ang high-dose flu shot naaprubahan para sa mga taong 65 taong gulang at mas matanda.
- Ang Intradermal flu shot naaprubahan para sa mga taong 18 hanggang 64 taong gulang.
- A nasal spray vaccine sa trangkaso naaprubahan para sa mga malulusog na taong 2 taong gulang sa pamamagitan ng 49 taong gulang na hindi buntis.
Side Effects ng Flu Shot
Taliwas sa popular na paniniwala, hindi mo makuha ang trangkaso mula sa pagkuha ng trangkaso dahil sa trangkaso ay naglalaman ng isang namatay na virus. Gayunman, ang mga epekto mula sa pagbaril ay madalas na gayahin ang mga sintomas tulad ng trangkaso at kinabibilangan ng:
- Pula, sakit at / o pamamaga sa lugar ng pag-iiniksyon
- Mababang-grade na lagnat
- Pagkakasakit
- Pangkalahatang karamdaman
Ang mga epekto mula sa bakuna laban sa trangkaso ay maaaring magsimula sa lalong madaling panahon pagkatapos na mabigyan ang shot at sa pangkalahatan ay masyadong banayad. Sila ay karaniwang sumisilang pagkatapos ng isang araw o dalawa.
Karamihan sa mga tao na tumanggap ng isang pagbaril ng trangkaso ay walang problema mula dito, gayunpaman, tulad ng anumang gamot o bakuna, maaaring maganap ang malubhang mga reaksiyong alerhiya. Kung napapansin mo ang mga palatandaan o sintomas ng anaphylaxis (isang malubhang, allergic reaction) humingi ng agarang, emerhensiyang paggamot.
Hindi ka sigurado tungkol sa pagkuha ng isang shot ng trangkaso? Sumunod sa iyong pangunahing tagabigay ng pangangalaga para sa karagdagang impormasyon.
Ang Walking May Lessen o Pigilan ang Lower Back Pain
Ang paglalakad ay kadalasang inirerekomenda para sa mga taong may malalang sakit sa likod. Ipinakikita ng pananaliksik na ang paglalakad ay maaaring maging kasing epektibo sa isang back exercise program.
Pagkain Na Maaaring Pigilan ang Colds at Flu
Ang pagkain ng isang malusog na diyeta na mayaman sa bitamina at mineral ay maaaring makatulong sa pagprotekta sa iyo mula sa pagkuha ng malamig o trangkaso. Nagbibigay ng payo ang eksperto sa nutrisyon na si Dr. Lisa Hark.
Paano Gumagana ang mga Flu Shots at Bakit Hindi Nila Ginagawa
Alamin kung paano gumagana ang mga pag-shot ng trangkaso, kung bakit hindi sila laging epektibo at kung ano pa ang maaari mong gawin upang protektahan ang iyong sarili sa panahon ng trangkaso.