Maaari ba ang Epekto ng COPD sa Iyong Pagtatrabaho?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Paggawa ng Trabaho sa Trabaho Para sa Iyo
- Ang Kahalagahan ng Pag-aalaga sa Sarili
- Dapat Kang Maghintay?
SCP-1429 Organoid Organisms | euclid | parasitic / contagion scp (Oktubre 2024)
Ang pagsusuri ng malubhang nakahahawang sakit sa baga (COPD) - isang kondisyon na nagiging sanhi ng pamamaga ng mga baga at malubhang paghihirap na paghinga-ay maaaring mukhang tulad ng dulo ng buhay na alam mo ito. Sa katunayan, maraming bagay ang magiging iba mula ngayon. Ngunit bagaman sa simula, maaaring hindi ito posible, sa sandaling ikaw at ang iyong doktor ay nagtrabaho kung paano pinakamahusay na pamahalaan ang iyong COPD, maaari mong makita na ito ay magiging mas mababa kaysa sa disruptive kaysa sa natatakot ka.
Ito ay maaaring totoo lalo na sa iyong buhay sa trabaho. Kahit na ang ilang pananaliksik ay nagpakita na sa ilang mga kaso ang isang taong may COPD ay maaaring magkaroon ng isang makabuluhang pagbaba ng kita at kahit na pahihintulutan ang pag-quit ng trabaho nang sama-sama, ni ay ibinigay. Sa katunayan, ang parehong ay mas malamang na magreresulta mula sa epekto ng mga kondisyong pangkalusugan na nauugnay sa COPD, tulad ng pneumonia o sakit sa puso, kaysa sa sakit mismo.
Siyempre, kung na-diagnosed na kayo sa COPD at malinaw na ang uri ng trabaho na gagawin mo ay lalong lumala ang kalagayan mo, baka gusto mong isaalang-alang ang pang-matagalang kapansanan. Kung hindi man, maraming mga mabubuting paraan upang patuloy na magtrabaho nang produktibo at makakakuha ng pamumuhay habang nabubuhay sa COPD.
Paggawa ng Trabaho sa Trabaho Para sa Iyo
Kung ang iyong trabaho ay malamang na magkaroon ng kaunting epekto sa iyong kondisyon at pipiliin mong magpatuloy sa pagtratrabaho, makipag-usap sa iyong employer tungkol sa pagsasaayos sa iyong pisikal na kapaligiran at iskedyul na magpapahintulot sa iyo na patuloy na magtrabaho kasama ng ilang mga pagkagambala hangga't maaari.
Ang ilang mga relatibong madaling bagay na maaaring gawin ng iyong tagapag-empleyo upang mapaglingkuran ikaw ay kasama ang:
- Pagtatalaga ng isang parking space para sa iyo na malapit sa pinto
- Ang paglipat ng iyong workstation ay mas malapit sa pasukan ng gusali
- Pinapayagan kang magtrabaho mula sa bahay ng ilang araw sa isang linggo, o kahit araw-araw
- Nagbibigay sa iyo ng kakayahang umangkop na dumating sa huli o umalis nang maaga para sa mga appointment sa doktor
- Ang pagbibigay ng isang smoke-free, walang dust-free, fume-free na kapaligiran-halimbawa, na humihiling sa iyong mga katrabaho na huwag magsuot ng mabibigat na cologne o pabango
- Siguraduhin na ang tanggapan ay may sapat na bentilasyon
- Pinapayagan kang gumamit ng iskuter o motorized cart sa opisina
Ang Kahalagahan ng Pag-aalaga sa Sarili
Habang nag-aalala ang iyong tagapag-empleyo tungkol sa iyong personal na kalusugan at kagalingan, siya rin ay kailangang maintindihan ng tiwala na gagawin mo ang magagawa mo upang manatiling produktibo. Ipaalam sa kanya na para sa iyong bahagi, ikaw ay:
- Gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang isang exacerbation ng COPD. Ang pagpapalabas ay maaaring magdulot sa iyo na mawalan ng trabaho o kahit na mapunta ka sa ospital. Hugasan ang iyong mga kamay ng madalas, patigilin ang mga madla o mga taong may sakit, at laging makuha ang iyong mga bakuna sa trangkaso at pneumonia.
- Magsuot ng iyong oxygen sa trabaho. Ang oxygen therapy ay nakakatulong sa pag-iwas sa paghihirap, nagpapabuti sa pag-iingat ng kaisipan, at nagdaragdag ng tibay. Kung ang may suot na ilong cannula ay nagpapahirap sa iyo, isaalang-alang ang pamumuhunan sa isang pares ng mga eyeglasses ng oxygen therapy.
Dapat Kang Maghintay?
Ang pag-iwan ng iyong trabaho nang maaga dahil sa COPD ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong mga benepisyo sa pensiyon at isang dramatikong epekto sa iyong pinansiyal na kagalingan at ng iyong pamilya. Para sa kadahilanang iyon, huwag masyadong mabilis na tanggapin ang maagang pagreretiro. Unang mag-check in gamit ang iyong doktor upang matiyak na ginagawa mo ang lahat ng iyong makakaya upang magpatuloy sa pagtratrabaho, tulad ng paggamit ng oxygen therapy sa trabaho o pagsubok ng ibang gamot upang bawasan ang iyong paghinga.
Susunod naman sa isang tagaplano sa pananalapi at departamento ng tauhan ng iyong kumpanya. Kung ang maagang pagreretiro ay talagang iyong pinakamahusay na opsyon, kapwa maaaring makatulong sa iyo na gumawa ng mga paghahanda upang matiyak na ikaw at ang iyong pamilya ay mahusay na inalagaan.
Maaari Ang Tasty Drink Golden Milk Palakasin ang Iyong Kalusugan?
Kumuha ng mga katotohanan tungkol sa gintong gatas, isang antioxidant-rich drink na nagsabi na mapalakas ang iyong immune system, tulungan kang matulog nang mas maayos, at alisin ang sakit.
Maaari Bang Ihinto ng Iyong Dibdib ang Iyong Sanggol Habang Nagpapasuso?
Nababahala ka ba ang ilong ng iyong anak ay ililibing sa iyong dibdib habang ikaw ay nag-aalaga upang ang iyong anak ay hindi makaginhawa? Narito ang ilang nakakatulong na mungkahi.
Ano ang Dapat Malaman Tungkol sa Pagtatrabaho sa Pag-aalaga ng Bata
Interesado sa isang karera sa childcare? Ang pag-aalaga sa mga bata ay kapaki-pakinabang ngunit din na nakapapagod at hinihingi upang isipin ito sa pamamagitan ng bago tumatalon pakanan.