Anong Mga Suplemento ang Maaaring Makaiwas sa Migraines sa Aking Anak?
Talaan ng mga Nilalaman:
Thyroid Official subtitle purposes (Oktubre 2024)
Ang mga migraines ay nangyari sa mga 11 porsiyento ng mga bata at ang bilang na ito ay nagdaragdag lamang sa panahon ng pagdadalaga. Ang potensyal na emosyonal na toll migraine ay naglalaro sa mga bata, bukod sa halatang pisikal na sakit na kasama ng pag-atake ng migraine, ginagawang desperado ang mga magulang (at mga doktor) para sa mahusay na sinaliksik na migraine therapy sa populasyon ng bata.
Migraine Therapy
Ang mga matatanda ay may kapansanan sa pagsasaalang-alang ng maraming mga pagpipilian kapag pumipili ng gamot para sa pag-iwas sa sobrang sakit ng ulo. Ang mga bata, sa kabilang banda, ay may kapansanan. Napakakaunting mga pag-aaral lamang na sumuri sa migraine therapy, parehong pumipigil at nag-aborsiyon, sa pediatric na populasyon. Kabilang dito ang paggamit ng mga nutritional supplements, na madalas na ginagamit ng mga adulto sa pamamahala ng kanilang sakit ng ulo.
Pag-iwas sa Migraine sa mga Bata
Ano kaya ang mga suplemento para sa pag-iwas sa sobrang sakit ng ulo? Well, ang sagot sa ito ay sa kasamaang-palad hindi maganda-researched. Gayunpaman, ang mga siyentipiko sa isang pag-aaral sa Cephalalgia gumawa ng ilang mga rekomendasyon batay sa pananaliksik na magagamit.
Sinusuri ng mga mananaliksik ang tatlumpung pag-aaral sa anim na natatanging nutritional supplement: butterbur, riboflavin, ginkoglide B, magnesium, coenzyme Q, at polyunsaturated fatty acids.
Ano ang Inirerekomenda nila?
- Butterbur (ngunit tanging Petadolex)
- Magnesium (ngunit may ilang mga formulations lamang)
- Coenzyme Q10
Butterbur (Petasites hybridus) ay isang perennial shrub na matatagpuan sa Europa at ilang mga lugar ng Asya. Ayon sa kaugalian, ginamit ito bilang therapy para sa sakit, lagnat, spasms, at pagpapagaling ng sugat. Ngayon, ito ay isang medyo karaniwang alternatibong therapy na ginagamit para sa pag-iwas sa sobrang sakit ng ulo. Sa katunayan, ang American Academy of Neurology ay itinalaga ang suplemento ng butterbur bilang isang Antas ng gamot ("epektibo") para sa pag-iwas sa sobrang sakit sa mga matatanda na may episodic migraine. Ito ay kadalasang kinukuha ng dalawang beses araw-araw na may pangunahing side effect na ang banayad na GI ay nababahala.
Magnesium Ang kakulangan ay maaaring maglaro sa pathogenesis ng migraine, lalo na sa mga kababaihan na may mga panregla na migraine.Sa partikular, ang kakulangan ng magnesiyo ay nauugnay sa cortical spreading depression, isang kababalaghan na pinaniniwalaan ng mga siyentipiko ay maaaring maglalaro sa patolohiya ng migraine. Habang ang supplement ng magnesiyo ay madali, ang pinaka-karaniwang, nililimitahan ang side effect ay ang pagtatae. Sa karagdagan, ang mga indibidwal na may kapansanan sa bato ay mas madaling kapitan sa magnesiyo toxicity (kalamnan kahinaan at mga problema sa paghinga).
Coenzyme Q10 ay gumaganap ng isang papel sa mitochondrial function. Bihirang, mga epekto, na may kaugnayan sa gastrointestinal system, tulad ng pagduduwal, pagtatae, at heartburn ay maaaring mangyari.
Ano ang Hindi Nila Inirerekomenda?
- Riboflavin (bitamina B2)
- Ginkoglide B
- Polyunsaturated fatty acids (langis ng isda)
Ang mga siyentipiko ay natagpuan hindi sapat na pananaliksik upang suportahan ang paggamit ng riboflavin o ginkoglide B at nadama na ang pananaliksik ay hindi sumusuporta sa paggamit ng polyunsaturated mataba acids.
Isang Salita mula sa DipHealth
Siyempre gusto mong maging proactive sa pangangalaga sa kalusugan ng iyong anak. Subalit, tandaan, habang ang mga nutritional supplements o alternatibong therapies ay maaaring makatulong na maiwasan ang migraines sa iyong mahalagang anak, huwag mangasiwa ng anumang bagay na walang pahintulot ng doktor ng iyong anak-lalo na dahil ang kalidad ng siyentipikong ebidensya para sa mga pandagdag na ito ay sa kasamaang-palad ay hindi pa sapat. Gayundin, mangyaring kunin ang inirekumendang Pediatric dosis, isang bagay na maaaring kailanganin mong linawin sa doktor ng iyong anak.
Hayaan ang pag-asa para sa higit pang mga pag-aaral sa mabisa Pediatric migraine therapies para sa aming mga anak alang-alang (at atin!). Bilang mga magulang, nagdurusa din tayo kapag ginagawa ng ating mga anak.
Dapat ko bang I-freeze ang Aking Mga Itlog upang Palawakin ang Aking Pagkamayab?
Dapat mo bang i-freeze ang iyong mga itlog? Alamin ang mga panganib, mga rate ng tagumpay, at mga argumento para sa at laban sa pamamaraan ng pagkamayabong.
Anong Mga Hayop ang Maaaring Pagsasanay Bilang Mga Hayop sa Serbisyo?
Ang mga hayop ng serbisyo ay nakakakuha ng popularidad. Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng mga hayop na maaaring sanayin bilang mga hayop sa serbisyo.
Anu-anong mga item sa Unang Aid ang maaaring pumunta sa Mga Flight ng Airline?
Ang mga paghihigpit para sa mga nasa flight ng eroplano ay maaaring nangangahulugan ng pag-aayos ng mga kit na pangunang lunas upang tanggalin ang anumang mga ipinagbabawal na item. Alamin kung ano ang maaari mong gawin sa iyong paglipad.