Flourless Gluten-Free Peanut Butter Chocolate Chip Cookies
Talaan ng mga Nilalaman:
- Highlight ng Nutrisyon (bawat serving)
- Mga sangkap
- Paghahanda
- Mga Pagkakaiba-iba at Substitutions sa mga sangkap
- Mga Tip sa Pagluluto at Paghahatid
- I-rate ang Recipe na ito
Flourless Peanut Butter Chocolate Chip Cookies | Gluten Free (Oktubre 2024)
Highlight ng Nutrisyon (bawat serving)
Calories 111 Fat 7g Carbs 11g Protein 3g Ipakita ang Label ng Nutrisyon Itago ang Nutrisyon LabelKatotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Servings: 24 (1 cookie bawat isa) | |
Halaga ng bawat paghahatid | |
Calorie | 111 |
Halaga ng Pang-araw-araw * | |
Kabuuang taba 7g | 9% |
Saturated Fat 2g | 10% |
Cholesterol 8mg | 3% |
Sosa 144mg | 6% |
Kabuuang Karbohidrat 11g | 4% |
Pandiyeta Fiber 1g | 4% |
Kabuuang Sugars 10g | |
Kabilang ang 9g Added Sugars | 18% |
Protina 3g | |
Bitamina D 0mcg | 0% |
Calcium 13mg | 1% |
Iron 0mg | 0% |
Potassium 108mg | 2% |
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. Ang 2,000 calorie sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang gluten-free na inihurnong mga kalakal ay maaaring mapurol at tuyo, ngunit tiyak na hindi ito ang kaso para sa masarap pa walang hirap na gluten-free na cookies na ito. Nagtatampok ang mga ito ng walang anuman kundi mga simpleng sangkap at mataas sa malusog na malusog na taba, kasama ang mga ito ay masisiyahan ang mga cravings para sa parehong matamis at maalat.
Sa pangkalahatan, ang peanut butter ay hindi naglalaman ng gluten, ngunit hindi lahat ng mga tagagawa ay nagpapanatili ng gluten sa kanilang mga halaman ng produksyon. Siguraduhin na pumili ng gluten-free peanut butter at dahil ang peanut butter ay ang star ingredient, siguraduhing gumamit ng isang mahusay na brand ng kalidad na may isang simpleng listahan ng sahog.
Mga sangkap
- 1 tasa makinis na natural na peanut butter
- 3/4 cup packed light brown sugar
- 1 malaking itlog, pinalo
- 1 kutsarita baking soda
- 1 kutsaritang vanilla extract
- 1/2 tasa mini chocolate chips
- pakurot ng magaspang asin sa dagat
Paghahanda
- Painitin ang hurno sa 350F.
- Linya ng isang sheet pan na may papel na sulatan o isang silicone baking baking.
- Sa isang daluyan ng mangkok, ihalo ang peanut butter at asukal hanggang sa maayos na pinagsama.
- Magdagdag ng itlog, baking soda, at vanilla extract; patuloy na gumalaw hanggang ang lahat ng mga sangkap ay magkakahalo na mabuti.
- Fold sa chocolate chips.
- Gamit ang isang maliit na ice cream scoop o kutsara, sukatin ang 8 cookies papunta sa tray na inihanda na sheet, umaalis sa mga dalawang pulgada sa pagitan ng bawat cookie.
- Dahan-dahang pindutin upang patagin ang bawat cookie nang bahagya.
- Maghurno sa loob ng 6 hanggang 8 minuto hanggang mapuno at maunlad.
- Alisin mula sa hurno, pagkatapos ay magwiwisik nang gaanong may asin sa dagat.
- Gamit ang isang spatula, ilipat sa isang wire rack upang palamig.
- Kapag ganap na pinalamig, mag-imbak sa lalagyan ng lalagyan ng hanggang sa 2 araw.
Mga Pagkakaiba-iba at Substitutions sa mga sangkap
Maaari kang mag-iniksyon ng iba't ibang lasa sa mga cookies na ito sa pamamagitan ng pagpapalit ng vanilla extract na may ¼ kutsarita ng dagdag na almendras o sa pamamagitan ng pagpapalit ng chocolate chips para sa makinis na tinadtad na mani.
Mga Tip sa Pagluluto at Paghahatid
Paghaluin ang kuwarta sa pamamagitan ng kamay gamit ang isang matibay na spatula o gumamit ng isang electric stand mixer na may sapat na attachment. Ang mga cookies ay kumalat nang kaunti kaya ang makakaya nito ay gumawa ng 3 batch ng 8 kung gumagamit ng isang standard half sheet pan. Ang paggamit ng isang maliit na scoop ng ice cream ay kapaki-pakinabang upang gawing pantay-pantay ang laki ng mga cookies upang sila ay magluto nang pantay-pantay.
I-rate ang Recipe na ito
Na-rate mo na ang recipe na ito. Salamat sa iyong rating! Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Peanut Butter vs Cashew Butter vs Almond Butter
Alamin ang tungkol sa nutrisyon ng almond, cashew, at peanut butter, pati na rin ang impormasyon tungkol sa pag-iwas sa mga hindi gustong mga additives at sangkap sa iyong nut butter.
Walang Flourless Peanut Butter Oats Bites Recipe
Gumamit ng malusog na oats sa puso sa isang bagay na masaya. Ang mga gluten-free oat na kagat ay nagsasama ng mouthwatering chocolate at peanut butter para sa isang hindi mapaglabanan treat.
9 Alternatibong Peanut na Alternatibo sa isang Sandwich ng Peanut Butter
Naghahanap ng isang alternatibo sa tradisyonal na peanut butter sandwich? Ang mga siyam na mahusay na peanut-free na mga pagpipilian ay masiyahan ang iyong mga cravings.