Repolyo Leaves para sa Breast Pain, Engorgement, and Weaning
Talaan ng mga Nilalaman:
- Gumagamit ba ng Mga Dahon ng Repolyo sa Trabaho sa Iyong mga Dibdib?
- Paano Gumamit ng mga Dahon ng Repolyo
- Kung Ikaw ay Nagpapasuso o Nagpapaikut-ikot
- Paggamit ng mga Dahon ng Repolyo para sa pagsasaw at Pagpapatayo
How to lower uric acid levels (Oktubre 2024)
Ginagamit ng mga kababaihan ang mga dahon ng repolyo upang makatulong na mabawasan ang pamamaga ng dibdib at mapawi ang kirot at kakulangan sa ginhawa na ang dibdib ng dibdib, isang napakalawak na supply ng gatas ng ina, o ang paglalagay ng sanggol mula sa pagpapasuso ay maaaring maging sanhi. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa kung paano ito gumagana at ang hakbang sa paggamit ng mga dahon ng repolyo sa iyong mga suso.
Gumagamit ba ng Mga Dahon ng Repolyo sa Trabaho sa Iyong mga Dibdib?
Maraming mga nanay na nagpapasuso ang naniniwala na ang paglalagay ng malamig na repolyo na dahon sa mga suso ay kapaki-pakinabang. Ang mga mananaliksik ay hindi alam kung mayroong isang ari-arian sa loob ng dahon ng repolyo na tumutulong upang mabawasan ang sakit at pamamaga, o kung ang pamamaga ay bumaba dahil ang repolyo ay kumikilos bilang isang malamig na compress. Sa alinmang paraan, ipinakita ng mga pag-aaral na kung ikaw ay nagpapasuso at inilagay mo ang mga palamigan na dahon ng planta ng repolyo nang direkta sa iyong mga suso, hindi lamang ito nakapagpapaginhawa, ngunit makakatulong din ito na mabawasan ang iyong sakit sa suso at pamamaga.
Paano Gumamit ng mga Dahon ng Repolyo
Ang mga dahon ng malamig na repolyo ay nakapapawi. Narito kung paano gamitin ang mga dahon ng repolyo upang mapawi ang kirot kapag ang iyong mga dibdib ay namamagang mula sa pag-ukit.
- Bago mo gamitin ang dahon ng repolyo para sa engorged na mga suso, gusto mo itong maging malamig. Kaya, maglagay ng ulo ng repolyo sa refrigerator. Maaari mong gamitin ang berdeng o pulang repolyo, ngunit ang pulang repolyo ay mas malamang na mag-iwan ng mga mantsa o pagkawalan ng kulay sa iyong nursing bra at pagpapasuso.
- Kapag ang ulo ng repolyo ay pinalamig, alisin ito mula sa refrigerator.Peel off ang panlabas na layer ng mga dahon, at itapon ang mga ito. Pagkatapos, pull off ang dalawang ng panloob na dahon at ilagay ang ulo ng repolyo pabalik sa refrigerator, kaya ito ay handa na sa susunod na oras na kailangan mo ito.
- Sa lababo, gumamit ng malamig na tubig upang banlawan ang dalawang dahon na inalis mo lamang. Gusto mong tiyakin na sila ay malinis at libre mula sa dumi, pestisidyo, at nalalabi.
- Alisin ang labis na tubig mula sa mga dahon sa pamamagitan ng malumanay na patting ang mga ito ng tuyo na may malinis na tuwalya.
- Pagkatapos mong banlawan ang mga dahon, maingat na gupitin ang tangkay mula sa gitna ng bawat dahon nang hindi pinutol ito sa dalawang piraso. Gusto mong panatilihin ito bilang isang piraso na may slit down sa gitna. Sa sandaling alisin mo ang stem at i-cut ang slit, ang mga dahon ay magagawang magkasya mabuti sa iyong mga suso nang walang takip ang iyong utong.
- Susunod, ilagay ang malinis, malamig na repolyo na dahon sa iyong mga suso. I-wrap ang bawat dahon sa paligid ng bawat dibdib, ngunit iwanan ang iyong mga nipples nakalantad. Sa pamamagitan ng pagsunod sa repolyo ng iyong mga nipples, ang balat sa paligid ng iyong mga nipples ay mananatiling tuyo at buo.
- Hawakan ang mga dahon ng repolyo sa lugar sa iyong mga suso sa parehong paraan na mahahawakan mo ang malamig na compress. O, maaari kang magsuot ng bra upang panatilihin ang mga dahon sa lugar para sa iyo. Kung nag-aalala ka tungkol sa pagtulo, ilagay ang isang malinis, tuyo na dibdib pad sa ibabaw ng iyong utong sa ibabaw ng dahon ng cabbage upang ibabad ang gatas ng dibdib.
- Maaari mong iwanan ang mga dahon ng repolyo sa iyong mga suso para sa humigit-kumulang na 20 minuto o hanggang maging mainit. Pagkatapos, alisin ang mga ito mula sa iyong mga suso.
- Itapon ang mga dahon ng wilted at gamitin ang mga sariwang bago sa susunod.
- Ulitin ang prosesong ito hanggang sa magsimula kang makakuha ng ilang tulong at pakiramdam na mas mahusay.
Kung Ikaw ay Nagpapasuso o Nagpapaikut-ikot
Kung nagpapasuso ka pa rin o pumping para sa iyong anak, at gusto mong gamitin ang mga dahon ng repolyo upang makatulong na mabawasan ang pamamaga ng dibdib at papagbawahin ang dibdib ng dibdib, maging maingat na huwag lumampas ito. Sa sandaling mapansin mo ang iyong dibdib ay mas mahusay na pakiramdam, at ang pamamaga ay nawala, itigil ang paggamit ng repolyo sa iyong dibdib.
Habang ang paggamit ng malamig na compresses o malamig na dahon ng repolyo ay makakatulong upang mabawasan ang dibdib at pamamaga, maaari rin nito mapababa ang iyong suplay ng gatas. Kung patuloy mong gagamitin ang malamig na mga dahon ng repolyo sa iyong mga suso pagkatapos mong mapawi ang pamamaga at pag-ukit, posible na magtapos ng mas higit na pagbawas sa supply ng iyong dibdib ng gatas kaysa sa inaasahan mo.
Paggamit ng mga Dahon ng Repolyo para sa pagsasaw at Pagpapatayo
Kung nasisira mo ang iyong sanggol o gusto mong patuyuin ang iyong dibdib ng gatas at pigilin ang lactation nang sama-sama, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa cabbage dahon ng paggamot na nagiging sanhi ng mababang supply ng gatas ng ina. Maaari mong patuloy na gamitin ang mga dahon ng repolyo sa iyong mga suso para sa hangga't ito ay kapaki-pakinabang.
Radial Scar Breast Abnormality at Breast Breast
Alamin ang tungkol sa mga radial scars at ang kaugnayan nila sa pagpapaunlad ng kanser sa suso, kasama ang paghahanap tungkol sa magagamit na mga opsyon sa paggamot.
Gumagana ba ang Diet ng Repolyo sa Diyeta?
Tingnan ang mga sopas ng calorie ng sopas at nutrisyon upang makita kung mawawalan ka ng timbang sa diyeta na ito. Gayundin, basahin ang mga panganib at benepisyo upang makita kung ligtas ang diyeta.
Tulong para sa Breast Engorgement Pain Pagkatapos Pagbaba ng Pagbubuntis
Alamin ang mga diskarte at mga tip para sa pag-alis ng sakit ng dibdib ng dibdib at pagbawas ng supply ng gatas pagkatapos ng isang patay na buhay, pagkakuha, o pagkamatay ng neonatal.