Murang Alternatibong Gamot sa Ibaba Ang Iyong Cholesterol
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ligtas na Pupunta sa Generic Gamit ang Mga Gamot sa Pagbaba ng Cholesterol
- Kapag Tanging Isang Brand-Name Statin ang Gagawin
- Niacin: Isang Potensyal na Gamot sa isang Bote ng Bitamina
- Kumain ng Higit pang mga Fibre
- Splitting or Skipping Pills
Mabisang Gamot Laban sa HIGH BLOOD PRESSURE - ni Doc Willie Ong #359b (Oktubre 2024)
Ang mga gamot sa kolesterol ay maaaring makapinsala sa iyong badyet. Ang mga tatak ng pangalan ng tatak tulad ng Crestor (rosuvastatin) ay maaaring magbenta ng higit sa $ 100 sa isang buwan. Ngunit ang karamihan sa mga gamot sa pamilya ng statin ay mas mura, pangkaraniwang mga form, at maaaring maging kapaki-pakinabang na lumipat. Nagkakahalaga sila ng $ 4 para sa isang 30-araw na suplay na nagbibigay ng malaking proteksyon laban sa sakit sa puso para sa mas mababa kaysa sa halaga ng pang-araw-araw na bitamina.
Kabilang sa mga generic statin ang:
Tatak | Generic |
Lipitor | atorvastatin |
Mevacor, Altoprev | lovastatin |
Pravachol | pravastatin |
Zocor | simvastatin |
Lescol | fluvastatin |
Crestor | rosuvastatin |
Ang Vytorin ay isang kumbinasyon ng tatak ng pangalan ng Zetia (ezetimibe) at simvastatin na nawala ang proteksyon ng patent nito sa 2017. Ang mga generic na bersyon ay inaasahan.
Ligtas na Pupunta sa Generic Gamit ang Mga Gamot sa Pagbaba ng Cholesterol
Natuklasan ng isang malaking pag-aaral na ang mga taong kumuha ng mga generic statin ay mas malamang na sundin ang pagkuha sa kanila at may mas mababang mga rate ng atake sa puso, stroke, o lahat-ng-sanhi ng dami ng namamatay.
Isang mahalagang kadahilanan kung saan ang statin ay tama para sa iyo ay ang iyong antas ng LDL, ang "masamang" kolesterol. Gaano ka mababa ang kailangan mo dito? "Kung ang isang tao ay nangangailangan ng katamtamang pagbabawas ng kolesterol, kadalasang ligtas na lumipat sa isang bagay tulad ng simvastatin," sabi ni Joseph Miller, MD, clinical director ng programang pangkalusugan sa puso sa Piedmont Hospital sa Atlanta. "Ang sampung milligrams ng Lipitor ay maaaring isalin sa 20 o 40 milligrams ng generic statin."
Tulad ng mga patent ay nag-expire, ang mga mas bagong statin ay magagamit sa generic na form. Ang Lipitor ay ang pinaka-karaniwang itinatakda na statin at magagamit sa pangkaraniwang anyo, atorvastatin. Bago atorvastatin debuted bilang isang generic na gamot, simvastatin ay ang pinaka-malakas generic at maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga taong nangangailangan ng isang 35 porsiyento o mas mataas na drop sa LDL kolesterol.
Ang Pravastatin ay maaaring isang naaangkop na generic para sa mga taong kumukuha ng maraming gamot dahil mukhang mas malamang na maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga pakikipag-ugnayan ng bawal na gamot.
Kapag Tanging Isang Brand-Name Statin ang Gagawin
Ang pagpili ng tamang cholesterol na gamot para sa iyong mga indibidwal na pangangailangan ay maaaring maging isang komplikadong desisyon na pinakamahusay na ginawa ng iyong manggagamot. Para sa ilang mga tao, tanging isang tatak-pangalan ng statin ang gagawin. Kung mahulog ka sa isang high-risk category para sa sakit sa puso o may mataas na LDL cholesterol, maaaring kailangan mo ang pinaka-makapangyarihang statin na magagamit, na maaaring hindi pa magagamit sa generic form.
Niacin: Isang Potensyal na Gamot sa isang Bote ng Bitamina
"Ang isang pagpipilian na potensyal na lubhang mura ay niacin," sabi ni Alan Daugherty, Ph.D., isang cardiovascular researcher sa University of Kentucky. Ang Niacin ay maaaring mapabuti ang iyong buong kolesterol profile ngunit dapat lamang gamitin sa pag-apruba ng iyong doktor at malapit na pangangasiwa. Ginamit na mali, maaari itong lumala ulcers at humantong sa gota, mataas na asukal sa dugo, at kahit na kabiguan sa atay.
Ang over-the-counter na supplement ng niacin ay nagkakahalaga ng $ 15 o mas mababa sa isang buwan. Ang reseta niacin ay mas mahal, ngunit ang iyong plano sa seguro sa kalusugan ay maaaring magbayad upang kunin ang tab.
Kumain ng Higit pang mga Fibre
Ang pagpapalakas ng iyong paggamit ng natutunaw na hibla ay maaaring magpababa ng mga antas ng kolesterol ng dugo nang hanggang 10 porsiyento, sabi ni Miller.
Tinutulungan ng oatmeal, tulad ng espesyal na margarin, juices, bitamina at yogurts na pinapatibay sa sterols ng halaman. "Kung malapit ka sa iyong layunin sa isang generic na gamot, makakakuha ka ng iba pang mga opsyon doon," sabi niya.
Splitting or Skipping Pills
Ang mga parmasya ay kadalasang sinisingil ang parehong presyo para sa iba't ibang mga dosis, kaya maraming doktor ang magrereseta ng mas malakas na dosis kaysa sa kinakailangan at sabihin sa mga pasyente na hatiin ang kanilang mga tabletas. Makukuha mo ang dosis na kailangan mo sa mas mababang gastos. Ito ay ligtas at malawak na tinatanggap. Ano ang hindi gumagana ay laktaw na dosis o kumukuha ng "holiday" ng gamot nang walang pag-apruba ng iyong doktor upang makatipid ng pera. Ang iyong "masamang" kolesterol ay tataas, at kasama nito, ang iyong panganib para sa atake sa puso o stroke.
Kapag ang gastos sa gamot ay wala na sa abot, maaaring subukan ng mga tao ang Partnership para sa Reseta na Tulong, na nagbibigay ng libreng gamot sa mga nangangailangan.
- Ibahagi
- I-flip
- Daugherty, Alan, Ph.D. Personal na pakikipanayam. Oktubre 20, 2008.
- Gagne JJ, Choudhry NK, Kesselheim AS, et al. Comparative Effectiveness of Generic at Brand-Name Statins on Patient Results. Mga salaysay ng Internal Medicine. 2014; 161 (6): 400. doi: 10.7326 / m13-2942.
- Miller, Joseph I., MD. Personal na Panayam. Oktubre 22, 2008.
- Rosenson RS. Lipid Pagbaba sa Gamot Iba Pang Mga Statins at Fibrates. UptoDate Inc. http://www.uptodate.com/contents/low-density-lipoprotein-cholesterol-lowering-with-drugs-other-than-statins-and-pcsk9-inhibitors. Updated March 20, 2017.
- Rosenson RS. Pagbaba ng Lipid Gamit ang Statins. UpToDate Inc. http://www.uptodate.com/contents/statins-actions-side-effects-and-administration. Nai-update Nobyembre 15, 2017.
Paano Ibaba ang Iyong Mga Gastos sa Gamot sa Medicare Donut Hole
May mga paraan upang makatipid ng pera sa mga gamot kapag pinindot ninyo ang butas ng donut at mga paraan upang maiwasan ang aktwal na pagpasok sa donut hole o pagkaantala kapag pinindot ninyo ito.
Ibaba ang Iyong Cholesterol Sa Bakuran ng Oat-Bakal
Ang pagkain ng diyeta na mababa ang kolesterol pagkatapos ng isang buhay na gawain ay maaaring maging mahirap. Ang mga eksperto sa nutrisyon ay nagbabahagi ng kanilang mga tip para magsimula ng diyeta na nakakababa ng cholesterol.
4 Mga Simpleng Paraan Upang Ibaba ang Iyong LDL Cholesterol
Ang pagkakaroon ng mataas na antas ng LDL ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa pagpapaunlad ng sakit sa puso. Sa kabutihang palad, may ilang mga paraan na maaari mong makatulong na mapababa ang iyong LDL gamit ang TLC.