Gluten-Free Items sa Dunkin 'Donuts
Talaan ng mga Nilalaman:
- Dunkin 'Donuts Coffee Drinks
- Maaari Ka Bang Kumuha ng Gluten-Free Coffee sa Dunkin 'Donuts?
- Mga Libreng Kalat-kalat sa Dunkin 'Donuts:
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Pizza Hut's Ultimate Cheesy Crust Pizza is Back!!! (Oktubre 2024)
Ang Dunkin 'Donuts, na may mga istante nito ng mga ginamot na donut na gluten, marahil ay hindi sasama sa iyo bilang pinakamahuhusay na lugar na bisitahin kung mayroon kang sakit sa celiac o hindi sensitibo sa gluten na gluten. Kaya mayroong anumang bagay na masisiyahan ka sa iyong lokal na Dunkin 'Donuts kung susundin mo ang gluten-free na diyeta?
Ang chain ay nagpasimula ng isang gluten-free brownie. Bukod pa rito, ang ilan sa mga inumin ng kape ng Dunkin 'Donuts' ay itinuturing na gluten-free.
Gayunpaman, ang buzz sa paligid ng Internet ay na ang maraming flavored coffee beverage, mula sa mainit na latte hanggang sa pinalamig na Coolatas sa maraming uri ng mga lasa, ay ligtas para sa mga tagasunod ng isang gluten-free na pagkain na inumin. Subalit ipinakikita ng karagdagang pagsisiyasat na maaaring hindi gayon.
Dunkin 'Donuts Coffee Drinks
Tulad ng kape sa Starbucks ng kape (na hindi rin kasama ang malaking seleksyon ng mga libreng gluten), nag-aalok ang Dunkin 'Donuts ng napakaraming iba't ibang mainit at malamig na inumin.Maaari kang bumili ng simpleng mainit na kape, ngunit maaari ka ring humingi ng isang Nawalang Karamelo Hot Chocolate, na naglalaman ng higit sa 20 mga sangkap, kabilang ang ilang nagmula sa gatas at soy (ngunit hindi trigo, ayon sa listahan ng mga sangkap ng chain). Ang frozen na mga inumin ay naglalaman din ng mga gatas at mga ingredient na batay sa toyo bilang bahagi ng napakahabang listahan.
Siyempre, marami sa atin ang maaaring gumamit ng ligtas na gatas at mga sangkap na nakabatay sa toyo, ang problema natin ay ang mga sangkap na batay sa gluten na hindi ginawa mula sa trigo (sa kasong ito, barley, kadalasang ginagamit bilang isang pangpatamis, ay isang malaking panganib). Sa U.S., ang trigo ay itinuturing na isa sa walong malalaking allergens at kinakailangan na nakalista sa mga sangkap. Sa kasamaang palad, ang mga sangkap na nagmula sa barley at rye ay hindi kailangang tawagin sa mga label o sa mga listahan ng sahog sa mga restawran.
Kaya, tinanong namin ang Dunkin 'Donuts upang ibigay sa amin ang mga detalye kung ang anuman o lahat ng mga inumin nito ay naglalaman ng barley at / o rye. Matapos ang ilang mga tanong at sagot na pabalik-balik, natanggap namin ang sumusunod na sagot mula sa tagapagsalita ng kumpanya:
"Nakumpirma ko na ang mga sangkap na iyong nakalista ay hindi naroroon sa mga inumin ng Dunkin 'Donuts. Gayunpaman, dahil hindi lahat ng mga restaurant at mga pasilidad ng produksyon ay nakatuon sa gluten-free, ang tatak ay hindi magagarantiya na walang cross-contamination. tatak ay nakatayo sa pamamagitan ng … orihinal na pahayag: 'Habang ang marami sa aming mga inumin ay hindi naglalaman ng gluten bilang isang sahog, hindi lahat ng mga restaurant at mga pasilidad ng produksyon ay nakatuon sa gluten-free na mga pasilidad.'"
Pag-iwas sa Gluten Cross-Contamination sa Home, Restaurant, at GroceriesMaaari Ka Bang Kumuha ng Gluten-Free Coffee sa Dunkin 'Donuts?
Batay sa pahayag ng kumpanya, hindi ka dapat lumihis na lampas sa plain coffee o plus-gatas na inumin (cappuccino at lattes) sa Dunkin 'Donuts kung gluten-free mo. Tandaan na ito ay ang parehong payo na ibinibigay namin para sa mga taong gustong makakuha ng kape sa Starbucks (na, sadly, ay hindi nakagawa ng anumang mas mahusay kaysa sa Dunkin 'Donuts sa pagbibigay sa amin ng alinman sa gluten-free na inihurnong treat o ligtas na may lasa na inumin ng kape).
Gayunpaman, mayroong isa pang isyu na kailangan mong isaalang-alang sa Dunkin 'Donuts: airborne gluten. Hindi lihim na ang Dunkin 'Donuts ay nagbebenta ng napakalaking halaga ng gluten-containing donuts-ang mga donut ay karaniwang ang raison d'être para sa kumpanya. Ang pagsasagawa ng mga donut ay nagsasangkot ng paggamit ng mga malalaking dami ng harina ng trigo, na maaaring maging airborne. Ang ilan sa amin (lalo na sa mga sa amin na mas sensitibo sa bakasin gluten) reaksyon sa airborne gluten.
Mga Libreng Kalat-kalat sa Dunkin 'Donuts:
Ang mga plain coffee at coffee-plus-milk drink ay ang pinakaligtas na pagpipilian ng gluten-free.
Ang airborne gluten ay posible sa mga tindahan kung saan ginagawa nila ang mga donut sa site.
Hindi lahat ng mga tindahan ng Dunkin 'Donuts ay gumagawa ng kanilang sariling mga donut sa site. Ayon sa tagapagsalita ng kumpanya, "ang ilang mga restawran ay may mga pasilidad sa pagluluto sa lugar, habang ang iba pang mga lokasyon ay tumatanggap ng sariwang produkto araw-araw mula sa isang dedikadong pasilidad sa pagluluto."
Isang Salita Mula sa DipHealth
Batay sa kung ano ang alam namin, hindi namin iminumungkahi na ang mga tao na kailangang manatili sa isang mahigpit na gluten-free na pamumuhay ay madalas na isang pasilidad ng Dunkin 'Donuts kung saan may aktibong pagluluto ng hurno ang nangyayari-kahit na naghahanap ka lamang ng isang plain old cup ng kape. Kung hindi ka partikular na sensitibo, gayunpaman, maaaring wala kang problema.
Ang pagkuha ng plain coffee sa isang lugar na hindi gumagawa ng sariling baking ay mas malamang na maging ligtas, ngunit isaalang-alang ang pagtatanong sa manggagawa na naglilingkod sa iyo upang baguhin ang mga guwantes at gumawa ng iba pang pag-iingat laban sa gluten cross-contamination.
Ang Dunkin Donuts Nutrisyon Mga Katotohanan at Calorie Bilang
Tingnan ang nutrisyon ng mga katotohanan ng Dunkin Donuts upang makita kung alin ang healthiest donut. Lagyan ng check ang listahan ng calories ng Dunkin Donuts upang magawa mo ang pinakamahusay na pagpipilian.
Paglilinis ng Sippy Cup Valve at Other Small Items
Ibinahagi ng mga Moms ang kanilang mga tip para sa pagkuha ng lahat ng mga maliliit na sippy na mga balbula ng tasa at mga bahagi na malinis at walang amag at magaspang goo.
Ang 10 Pinakamagandang Winter Walking Items Gear na Bilhin sa 2018
Ano ang maaari mong magsuot at dalhin sa iyo sa malamig na panahon ng paglalakad? Ang mga item na ito ay maaaring panatilihin kang lumipat sa pamamagitan ng malamig na buwan kapag kailangan mo ng ehersisyo.