Cooper's Ligaments: Breast Support and Shape
Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano Makakaapekto sa Pagbubuntis at Pagpapasuso ang Ligaments ng Cooper
- Puwede Mo Bang Itigil ang Ligaments ng Cooper mula sa Lumalawak?
- Cooper's Ligaments at Breast Sagging
- Maaari Mo Bang Ayusin o Ayusin ang Ligaments Cooper?
Trigger Finger: Exercises and Treatment (Oktubre 2024)
Ang mga ligaments ay matigas, mahihirap na mga banda ng tisyu na nagpapanatili ng mga joints, kumonekta ang mga buto at kartilago, o humawak ng ilang bahagi ng katawan sa lugar. Ang mga ligaments ng Cooper, na tinatawag ding suspensyong ligaments ng Cooper, ay matatagpuan sa dibdib. Nagbibigay sila ng suporta sa mga suso at tinutulungan silang mapanatili ang kanilang hugis. Ang mga ligaments ng Cooper ay nagmumula sa ilalim ng balat ng dibdib sa pamamagitan ng at sa paligid ng dibdib ng tisyu at nakalakip sa makapal na tisyu na pumapaligid sa mga kalamnan sa dibdib.
Paano Makakaapekto sa Pagbubuntis at Pagpapasuso ang Ligaments ng Cooper
Sa paglipas ng panahon, ang mga ligaments ay maaaring umunat at mawawala ang kanilang hugis. Ang mga ligaments ng Cooper sa iyong dibdib ay maaaring magsimulang umunat at sumisubo sa panahon ng pagbubuntis at habang ikaw ay nagpapasuso. Maraming tao ang naniniwala na ang pagpapasuso ay dapat sisihin, ngunit kahit na hindi ka nagpapasuso, ang pagtaas sa laki at bigat ng iyong mga suso sa panahon ng pagbubuntis ay maaari pa ring mabigat at mabatak ang ligaments ng dibdib.
Ang iba pang mga paraan ng pagbubuntis at pagpapasuso ay nakakaapekto sa mga ligaments ng Cooper ay:
- Ang bilang ng beses na ikaw ay buntis. Dahil ang mga dibdib ay lumalaki sa bawat pagbubuntis, may mas maraming pagkakataon para sa paglawak at pag-loosing ng mga ligaments.
- Ang halaga ng timbang na nakukuha mo sa panahon ng pagbubuntis. Ang labis na timbang ay maaaring makakaapekto sa estruktural integridad ng Cooper's ligaments.Subukan na manatili sa loob ng inirerekomendang malusog na mga patnubay sa timbang na ibinibigay ng iyong doktor.
- Ang pagpapaunlad ng pagsabog ng dibdib. Kapag ang mga dibdib ay overfull sa dibdib ng gatas, maaari silang maging masyadong malaki at mabigat.
Puwede Mo Bang Itigil ang Ligaments ng Cooper mula sa Lumalawak?
Hindi mo mapipigilan ang ligaments ng iyong Cooper mula sa pag-abot, ngunit maaari mong subukang mabagal ang natural na proseso at mapanatili ang hugis ng iyong mga suso hangga't makakaya mo. Narito ang ilang mga tip.
- Maaari itong makatulong sa pagsusuot ng isang angkop, suportang bra habang ikaw ay buntis at nagpapasuso. Ang isang mahusay na bra ay maaaring makatulong sa paglaban sa gravity at suportahan ang ligaments habang gumagana ang mga ito upang i-hold ang dagdag na timbang ng iyong mas buong, mas mabibigat na suso.
- Ang iyong bra ay magbibigay lamang ng suporta habang isinusuot mo ito, maaari mong patuloy na magsuot ng komportableng bra sa gabi.
- Magsuot ng isang supportive na bra kapag nag-eehersisyo ka, lalo na kung ang iyong mga suso ay nasa mas malaking bahagi.
Habang gusto mong suportahan ang mga suso, ayaw mo itong maging masyadong mahigpit. Kaya, hindi mo dapat isailalim ang iyong mga suso o piliin ang mga underwire na bras o bras na masyadong masikip. Ang sobrang presyon sa iyong dibdib ay maaaring humantong sa iba pang mga isyu sa dibdib tulad ng isang naka-plug na ducts ng gatas at mastitis.
Cooper's Ligaments at Breast Sagging
Kapag ang ligaments ng Cooper ay nababaluktot, maaari itong humantong sa isang sagging hitsura ng mga suso. Minsan ito ay tinatawag na Cooper's droopers.
Dahil ang pagbubuntis at pagpapasuso ay nagdudulot ng mga pagbabagong pisikal at hormonal sa mga dibdib, sila ay nakakatulong sa pagpapalawak ng mga ligaments ng Cooper. Gayunpaman, kahit na hindi ka buntis o may isang sanggol, ang ligaments ng Cooper ay maaaring umunat, at ang hugis ng iyong mga suso ay magbabago sa kalaunan. Iyon ay dahil ang iba pang mga kadahilanan ay naglalaro din ng kakayahan sa mga ligaments ng Cooper upang mapanatili ang kanilang hugis. Kabilang dito ang:
- Edad
- Dagdag timbang
- Paninigarilyo
- Genetics
- Ang isang mataas na mass index ng katawan (BMI)
Ang lahat ng mga bagay na ito ay maaaring makaimpluwensya at makapag-ambag sa pagpapalawig ng iyong ligaments sa dibdib at sa wakas ay sagging ng iyong mga suso.
Maaari Mo Bang Ayusin o Ayusin ang Ligaments Cooper?
Ang mga ligaments ng Cooper sa mga dibdib ay hindi maaaring repaired o papalitan. Sa sandaling ang mga ligaments magsimulang mag-abot at ang iyong mga suso magsimulang lumamon, wala kang magagawa upang i-reverse ito. Kahit na sa pamamagitan ng operasyon, ang ligamento ng Cooper ay hindi maaaring maayos o mabago upang gawing muli ang firm ng dibdib. Gayunpaman, mayroong mga operasyon sa kirurhiko na maaaring muling buuin ang hugis ng iyong mga suso. Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong mga suso dahil sa sagging, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor o sa isang plastic surgeon. Pagkatapos ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang ilang mga kababaihan ay pinili na magkaroon ng suson ng dibdib, implants ng dibdib, o kumbinasyon ng kapwa upang dalhin ang iyong mga suso pabalik sa isang mas kasiya-siyang hugis at sukat.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin? Mga Pinagmulan ng Artikulo- American Academy of Pediatrics. Gabay sa Bagong Ina sa Pagpapasuso. Bantam Books. New York. 2011.
- Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.
- Rinker B, Veneracion M, Walsh CP. Dibdib ng ptosis: sanhi at lunas. Mga salaysay ng plastic surgery. 2010 Mayo 1; 64 (5): 579-84.
- Rinker B, Veneracion M, Walsh CP. Ang epekto ng pagpapasuso sa mga estilo ng dibdib. Aesthetic Surgery Journal. 2008 Oktubre 31; 28 (5): 534-7.
- Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.
Radial Scar Breast Abnormality at Breast Breast
Alamin ang tungkol sa mga radial scars at ang kaugnayan nila sa pagpapaunlad ng kanser sa suso, kasama ang paghahanap tungkol sa magagamit na mga opsyon sa paggamot.
Mga Sintomas ng Klasikong Breast Breast
Alamin ang tungkol sa mga sintomas ng kanser sa suso kabilang ang isang klasikong masa ng suso o bukol at kung ano ang dapat mong gawin kung nakakaranas ka ng isa o higit pa.
Ankle Joint Ligaments and Physical Therapy
Alamin ang tungkol sa mga ligaments ng iyong bukung-bukong at kung paano maaaring makatulong ang pisikal na therapy kung ikaw ay nasaktan o nabahiran ang iyong bukung-bukong.