Benepisyo at Paggamit ng Kudzu Health
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Paggamit
- Mga Benepisyo sa Kalusugan
- Postmenopausal Women
- Alcohol Intake
- Cluster Headache
- Metabolic Syndrome
- Mga Caveat
SAYOTE Mabisang Halamang Gamot sa Kidney stone,Anemia,High Blood,Constipation at Heart Disease. (Oktubre 2024)
Kudzu (Pueraria lobata) ay isang akyat puno na puno ng pamilya ng gisantes. Ang mga bulaklak at mga bituin na puting Roots ay ginagamit sa tradisyunal na gamot ng Tsino sa loob ng maraming siglo.
Mga Paggamit
Sa alternatibong gamot, karaniwang ginagamit ang kudzu para sa mga sumusunod na kondisyon:
- alkoholismo
- menopausal symptoms
- diyabetis
- sipon
- lagnat
Mga Benepisyo sa Kalusugan
Ang Kudzu ay naglalaman ng isoflavones, estrogen-like compounds na nag-iisip na nag-aalok ng iba't ibang benepisyo sa kalusugan. Sa ngayon, limitado ang pang-agham na suporta para sa mga benepisyo ng kudzu.
Postmenopausal Women
Para sa isang pag-aaral na inilathala noong 2003, ang mga mananaliksik ay nagtalaga ng 127 postmenopausal na kababaihan (may edad na 50 hanggang 65 taon) upang makatanggap ng hormone replacement therapy, suplemento ng kudzu (naghahatid ng 100 mg ng isoflavone araw-araw), o walang paggamot sa loob ng tatlong buwan. Habang ang mga kalahok lamang sa grupo ng HRT ay nagkaroon ng pagbawas sa mga antas ng kolesterol, ang HRT- at kudzu-pagtanggap ng mga miyembro ng pag-aaral parehong nagpakita ng mga pagpapabuti sa cognitive function at span ng pansin.
Ang isang mas kamakailan-lamang na pag-aaral, na inilathala noong 2007, ay natagpuan na ang pagkuha ng kudzu extract sa capsule form araw-araw sa loob ng 24 na linggo ay nakakatulong sa pagpapagaan ng pagkalata ng vaginal sa mga kababaihang postmenopausal.
Alcohol Intake
Ang kudzu extract ay maaaring makatulong sa pagbawas ng paggamit ng alkohol, ayon sa 2005 na pag-aaral. Gamit ang isang real-buhay setting (isang apartment na may telebisyon, reclining upuan, at refrigerator na may beer), ang mga mananaliksik ay nagsagawa ng eksperimento na kinasasangkutan ng mga mabibigat na uminom. Natagpuan nila na ang mga kinuha ng kudzu capsules para sa pitong araw bago ang eksperimento ay uminom ng isang average ng 1.8 beers sa 90 minuto (kumpara sa average ng 3.5 beers na natupok ng mga taong kumuha ng isang placebo bago ang pag-aaral).
Matuto nang higit pa tungkol sa paggamit ng kudzu sa pagbabawas ng paggamit ng alkohol.
Cluster Headache
Sa isang 2009 na pag-aaral ng 16 na taong iniulat na gumagamit ng kudzu upang gamutin ang isang sakit ng ulo ng kumpol, natukoy ng mga mananaliksik na ang kudzu ay maaaring makatulong na bawasan ang dalas, tagal, at intensity ng mga pag-atake, na may kaunting epekto.
Metabolic Syndrome
Ang pananaliksik sa hayop na na-publish noong 2009 ay nagpapahiwatig na ang kudzu ay maaaring makatulong sa pamamahala ng metabolic syndrome, isang kondisyon na minarkahan ng isang kumpol ng mga problema sa kalusugan (kabilang ang labis na tiyan taba, mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, at insulin resistance) na kilala na itaas ang iyong panganib ng sakit sa puso at uri ng 2 diyabetis.
Para sa pag-aaral, isang pangkat ng mga babaeng daga na may metabolic syndrome ang pinainom ng diyeta na kinabibilangan ng kudzu extract. Pagkalipas ng dalawang buwan, ang kudzu-fed rats ay nakakuha ng mas timbang kaysa sa mga daga na hindi pinakain kudzu. Ang mga daga sa grupo ng kudzu ay may malusog na antas ng presyon ng dugo, insulin, at kolesterol kaysa sa kanilang mga katapat sa pag-aaral.
Mga Caveat
Ang mga indibidwal na may kanser sa suso pati na rin ang sinuman na gumagamit ng mga gamot sa diyabetis ay dapat na maiwasan ang kudzu.
Ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at dahil sa ang katunayan na ang pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay hindi regulated, ang nilalaman ng ilang mga produkto ay maaaring naiiba mula sa kung ano ang tinukoy sa label ng produkto.
Tandaan din na ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kundisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag. Makakakuha ka ng mga tip sa ligtas na paggamit ng mga pandagdag, ngunit kung isasaalang-alang mo ang paggamit ng kudzu, kausapin muna ang iyong pangunahing tagapagkaloob ng pangangalaga. Ang pagpapagamot sa sarili ng isang kondisyon at pag-iwas o pagkaantala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
Mga Benepisyo, Paggamit, at Mga Epekto sa Royal Jelly Health
Kunin ang scoop sa royal jelly, isang tanyag na bee product, kabilang ang kung ano ito at ang mga benepisyo sa kalusugan ng paggamit nito.
Benepisyo at Paggamit ng Mga Benepisyo sa Langis ng Sassafras
Ano ang langis at tsaa ng sassafras? Alamin kung bakit ginagamit ang mga ito bilang isang lunas at sa produksyon ng ecstasy na droga at ang mga panganib ng damong ito.
Mga Benepisyo at Paggamit ng Mga Benepisyo ng Cod Liver Oil
Ano ang bakalaw na langis ng atay? Ano ang mga benepisyo ng paggamit nito? Kumuha ng pagsagap sa suplementong ito, na mayaman sa wakas na 3 acids at bitamina D.