Mga Tip para sa Healthy Manicures at Pedicures
Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Dalhin ang Iyong Sariling Mga Tool
- 2. Bilhin ang Iyong Sariling Polish
- 3. Suriin ang Eksena
- 4. Tanging Payagan ang Mga Instrumentong Bahagi upang Pindutin ang Iyong Balat
- 5. Siguraduhin na ang Pedicure Tub ay Malinis
- 6. Gamitin ang Softener ng kutikyol
YES, GARLIC ! FOR THICKER AND HEALTHY NAILS (Oktubre 2024)
Milyun-milyong kababaihan ang dumalaw sa mga salon ng kuko upang magkaroon ng kanilang mga kuko na nakikibahagi sa propesyon at pedicured bawat taon. Sa kasamaang palad, ang pagbuo ng fungus ng kuko o mga impeksiyong bacterial ay hindi isang hindi karaniwang epekto. Ano ang maaari mong gawin upang babaan ang iyong panganib na magkaroon ng impeksyon o fungus na dulot ng isang manikyur? Ang ilang mga simpleng hakbang bago ang iyong susunod na manicure ay maaaring makabuluhang mapababa ang iyong panganib ng pagbuo ng isang masakit na impeksiyon sa kuko o fungus.
1. Dalhin ang Iyong Sariling Mga Tool
Ang pagbili ng iyong sariling manikyur o pedikyur kit at pagkuha nito sa iyo kapag binisita mo ang iyong manicurist ay maaaring maprotektahan ka sa kaganapan na ang mga kagamitan ay hindi wastong sanitized. Tiyaking malinis at disimpektahin ang iyong manicure kit pagkatapos ng bawat paggamit, kahit na ikaw lamang ang gumagamit nito.
2. Bilhin ang Iyong Sariling Polish
Maaari mong matiyak ang kalidad ng polish na nangyayari sa iyong mga kuko sa pamamagitan ng pagdadala ng iyong sariling base coat, polish, at top coat. Iwasan ang mga produkto na naglalaman ng toluene, pormaldehayd at dibutyl phthalate, na maaaring mapataas ang iyong panganib na magkaroon ng ilang mga kanser. Maraming mga polish ng kuko ang naglalaman din ng triphenyl phosphate (TPHP). Ang pagkakalantad ng mahabang panahon sa TPHP ay nauugnay sa mga hormonal na pagkagambala.
3. Suriin ang Eksena
Tingnan ang salon bago ka umupo upang magawa ang iyong mga kuko. Tinitingnan ba ito ng malinis at malinis? Maayos ba ang sako at sakop ng trash container? Malinis ba ang sahig? Ang mga talahanayan ng manicure ay malinis at malinis? Mayroon bang magandang liwanag? Tingnan ang mga lalagyan ng disimpektante at siguraduhing malinaw, malinis at walang laman ang mga ito.
4. Tanging Payagan ang Mga Instrumentong Bahagi upang Pindutin ang Iyong Balat
Kung hindi mo ginagamit ang iyong sariling manicure kit, siguraduhin na ang salon ay linisin at disinfects ang mga instrumento nito pagkatapos ng bawat paggamit. Tanungin ang iyong sarili sa mga tanong na ito: Gumagamit ba ang manicurist ng mga sariwang, malinis na instrumento sa bawat kliyente? Inaalis ba ng manikyurista ang malinis, desimpektado, instrumento mula sa disimpektante sa harap mo? Siguraduhin na ang lahat ng mga file, buffers, tuwalya at anumang bagay na touch mo ay sariwang malinis bago mo payagan ang manicurist upang magsimula.
5. Siguraduhin na ang Pedicure Tub ay Malinis
Mahalaga mong babaan ang iyong panganib para sa impeksiyon sa pamamagitan ng paglubog ng iyong mga paa sa isang malinis, sanitized na tub. Ang mga hakbang na karaniwang ginagamit ng mga kliyente sa mga hubad na paa sa mga pedicure sa spa ay dapat na malinis at maisimpekta bago ang bawat kliyente, pati na rin.
6. Gamitin ang Softener ng kutikyol
Ang pagkakaroon ng iyong cuticles cut sa kutikyol gunting ay maaaring gumawa ng iyong mga kuko tumingin sariwa, ngunit maaari din itong dagdagan ang iyong panganib para sa impeksyon bilang isang resulta ng sirang balat. Ang kutikyol na softener ay maaaring makamit ang parehong epekto nang walang panganib.
Mahalagang tandaan na kahit na ang HIV o AIDS ay maaaring ipadala sa pamamagitan ng sirang balat na nangyayari sa panahon ng isang pagbisita sa isang salon ng kuko, ito ay napakabihirang.
Kung ang mga pag-iingat sa itaas ay hindi nakuha sa iyong salon ng kuko, huwag matakot na sabihin sa may-ari ng tindahan kung ano ang iyong nararamdaman na kailangang baguhin at kung ano ang iyong inaasahan mula sa manicurist at nail salon. Makipag-ugnay sa iyong state makeup board kung nagkakaroon ka ng isang impeksiyon sa kuko, fungus o iba pang kondisyon dahil sa pagbisita sa isang salon ng kuko, o kung nakakakita ka ng mga gawang hindi sanay.
9 Mga Tip para sa Kaligtasan ng Gym para sa mga Healthy Workout
Huwag saktan ang iyong sarili sa iyong paghahanap para sa fitness. Gamitin ang mga 9 na tip upang manatiling ligtas sa gym, gamitin ang kagamitan sa pag-eehersisyo nang epektibo, at iwasan ang pinsala.
6 Mga Tip sa Pag-save ng Pera para sa mga Healthy Eaters
Ang paggawa ng iyong diyeta malusog ay hindi kailangang maging mahal! Alamin kung paano i-save ang pera habang kumakain ng smart.
Mga Tip para sa Mga Tip sa Kalusugan para sa Mga Aktibong Tao
Gamutin ang iyong mga paa sa pamamagitan ng mga tip sa pangangalaga sa paa na ito mula kay Oliver Zong, D.P.M., New York City podiatrist at kosmetiko na siruhano ng paa.