Pagpili ng Kanan na Over-the-Counter Pain Medication
Talaan ng mga Nilalaman:
How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (Oktubre 2024)
Kung ang iyong sakit ay sanhi ng sakit sa buto, panregla ng mga paninigas, o sakit ng likod, mayroong isang gamot na over-the-counter (OTC) na sakit para sa kung ano ang ails mo. Karamihan sa mga painkiller ng OTC ay nahulog sa isa sa dalawang klase: acetaminophen o nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs). Ang bawat uri ng sakit na gamot ay may sarili nitong mga panganib at mga benepisyo, bagaman ang karamihan ay matagumpay na ginagamit sa loob ng maraming taon at mahusay na pinahihintulutan ng karamihan sa mga tao.
Ang ilan sa mga gamot na ito ng OTC ay maaaring formulated sa iba pang mga sangkap upang mag-alok ng mga karagdagang benepisyo. Halimbawa, ang acetaminophen ay magagamit na sinamahan ng diphenhydramine (upang tulungan ang pagtulog) at ibinebenta bilang Tylenol PM; Ang Alka-Seltzer ay isang kumbinasyon ng aspirin at sosa bikarbonate, na neutralizes ang mga acids sa tiyan.
Dahil ang iba't ibang mga pangpawala ng sakit sa botika ay sapat upang bigyan ang sinumang sakit ng ulo, gamitin ang sumusunod na gabay upang matulungan kang magpasya kung alin ang pinakamainam para sa iyong mga pangangailangan.
Acetaminophen
Ang mga bloke ng gamot na ito ay mga impresyon ng nerbiyo sa lugar ng utak na nagpoproseso ng mga signal ng sakit.
- Mga Pangalan ng Brand: Kasama sa mga halimbawa ang Tylenol, Aceta, Actamin, Apacet, FeverAll, Panadol, Tempra at ilang mga "aspirin-free" na pormula ng droga.
- Mga Sintomas Pinakamahusay na Ginagamot: Mga hininga at pananakit ng ulo. Ang Acetaminophen ay hindi nakakabawas ng pamamaga, kaya hindi inirerekomenda para sa rheumatoid arthritis o iba pang sakit na may kaugnayan sa pamamaga. Ang acetaminophen ay maaaring maging mas madali sa iyong tiyan kaysa sa iba pang mga pangpawala ng sakit.
- Karaniwang Dosis: Mga matatanda: 325 hanggang 650 mg bawat 4 hanggang 6 na oras. Mga bata: Ang inirekomendang dosis ay batay sa timbang ng bata at nag-iiba depende sa pagbabalangkas (likido, takip ng gel, at iba pa). Sundin ang mga rekomendasyon ng tagagawa o kumunsulta sa manggagamot ng iyong anak.
- Mahalaga na Malaman: Ang acetaminophen ay hindi inirerekomenda kung mayroon kang kasaysayan ng sakit sa bato, sakit sa atay o alkoholismo. Ang paggamit ng wort ng St. John ay maaaring bawasan ang pagiging epektibo ng acetaminophen.
Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs)
Binabawasan ng klase ng mga gamot na ito ang produksyon ng prostaglandin ng katawan, isang hormone-like compound na nagpapadala ng mga mensahe ng sakit sa utak. Ang NSAID ay nagbabawas din ng pamamaga na dulot ng pinsala o arthritis.
Karaniwang pangalan: Aspirin (acetylsalicylic acid, o ASA)
- Mga pangalan ng tatak: Bayer, Excedrin, St. Joseph at dose-dosenang iba pang mga pangalan.
- Mga Sintomas Pinakamahusay na Ginagamot: Ang mga menor de edad at mga sakit mula sa pananakit ng ulo, pananakit ng kalamnan, paninigas ng kulugo, arthritis at pananakit mula sa sipon at trangkaso.
- Karaniwang Dosis: Maaaring tumagal ang mga matatanda sa pagitan ng 325 at 650 mg bawat 4 hanggang 6 na oras. Ang mga bata ay hindi dapat kumuha ng aspirin dahil ito ay nauugnay sa Reye's syndrome, isang potensyal na nakamamatay na kondisyon.
- Mahalaga na Malaman: Ang aspirin, tulad ng lahat ng NSAIDs, ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan o pagdurugo ng gastrointestinal. Ang paggamit ng aspirin ng aspalin at pagkuha ng aspirin sa pagkain o gatas ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng pag-aalala na ito. Ang mga babaeng buntis o nagpapasuso at ang mga taong kumukuha ng mga anticoagulant, tulad ng heparin o warfarin, ay maaaring nais isaalang-alang ang isa pang reliever ng sakit.
Karaniwang pangalan: Ibuprofen
- Mga pangalan ng tatak: Kasama sa mga halimbawa ang Advil, Motrin, Addaprin, NeoProfen at Ultraprin.
- Mga Sintomas Pinakamahusay na Ginagamot: Sakit mula sa arthritis, panregla pulikat, sakit ng ulo, kalamnan sakit at lagnat.
- Karaniwang Dosis: Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng 400 mg tuwing 4 hanggang 6 na oras. Ang inirerekumendang pediatric doses ay batay sa timbang ng bata. Sundin ang mga rekomendasyon ng tagagawa o kumunsulta sa doktor ng iyong anak.
- Mahalaga na Malaman: Ibuprofen, tulad ng lahat ng NSAIDs, ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan o ng pagdurugo ng gastrointestinal. Ang pagkuha ng ibuprofen sa pagkain o gatas ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng alalahaning ito. Ang ibuprofen ay hindi inirerekomenda para sa mga pasyente na may lupus.
Karaniwang pangalan: Ketoprofen
- Mga Pangalan ng Brand: Orudis
- Mga Sintomas Pinakamahusay na Ginagamot: Sakit ng lagnat at sakit mula sa panregla na mga pulikat.
- Karaniwang Dosis: Matanda: 50 mg tuwing 4 hanggang 6 na oras. Ang Ketoprofen ay hindi sapat na nasubok sa mga bata at samakatuwid ay hindi inirerekomenda para sa kanila.
- Mahalaga na Malaman: Ang Ketoprofen, tulad ng lahat ng NSAIDs, ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan o ng pagdurugo ng gastrointestinal. Ang paggamit ng ketoprofen sa pinapasok sa katas at pagkuha ng ketoprofen sa pagkain o gatas ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng alalahanin na ito.
Karaniwang pangalan: Naproxen
- Mga Pangalan ng Brand: Kasama sa mga halimbawa ang Aleve, Anaprox, at Naprosyn.
- Mga Sintomas Pinakamahusay na Ginagamot: Panlahi pulikat, lagnat, sakit ng ulo kasama ang isang sobrang sakit ng ulo, gota, at arthritis.
- Karaniwang Dosis: Ang mga adulto ay unang kumuha ng 500 mg, pagkatapos ay 250 mg tuwing 6 hanggang 8 na oras. Para sa mga bata, ang mga inirekumendang dosis ay batay sa timbang ng bata. Sundin ang mga rekomendasyon ng tagagawa o kumunsulta sa manggagamot ng iyong anak.
- Mahalaga na Malaman: Hindi dapat gamitin ang naproxen sa panahon ng pagbubuntis o habang nagpapasuso.
Pagpili ng Kanan Yogurt para sa isang Low-Carb Diet
Alamin kung paano pumili ng yogurt at bilangin ang mga carbs sa isang mababang karbohiya diyeta. Ang mga additives at live bacterial kultura ay maaaring magbago ng mga antas ng carbohydrate.
Pagpili ng Kanan Condom para sa Oral Sex
Kapag nais mong magkaroon ng ligtas na sex sa bibig, maging sa isang lalaki o sa isang babae, mahalagang piliin ang tamang uri ng condom na gagamitin.
Pagpili ng Kanan Analgesic upang mapawi ang Arthritis Pain
Ang mga analgesics ay nagbabawal ng mga senyales ng sakit o nakakagambala sa pagpapakahulugan ng utak ng mga senyas upang harangan ang sakit. May mga opioid at non-opioid analgesics.