Mga Tip sa Pagiging Magulang sa Toddler para sa 1 at 2-Taong Taong-gulang
Talaan ng mga Nilalaman:
- Araw-araw na pamumuhay
- Diet at Nutrisyon
- Kalusugan at kaligtasan
- Matulog
- Kaligtasan
- Teknolohiya
- Ang iyong Toddler's World
Mga tips sa tamang pagpapalaki sa mga anak (Oktubre 2024)
Bilang isang magulang ng isang sanggol, alam mo kung ano ang nararamdaman mo sa isang estado ng patuloy na paggalaw-at damdamin. Habang patuloy na lumalaki at umunlad ang iyong anak, ang kanilang mga pang-araw-araw na pangangailangan at mga gawain ay magbabago kasama ng mga ito. Tingnan kung ano ang aasahan sa mga taon ng sanggol pagdating sa pagkain at nutrisyon, pagtulog, kaligtasan, mga alalahanin sa kalusugan, at iba pa.
Araw-araw na pamumuhay
Gustung-gusto ng mga bata na ipakita ang kanilang mga bagong pisikal na kasanayan. Sila ay nagsaliksik, umakyat, at naglalaro nang ilang oras sa pagtatapos. Karamihan sa kanila ay nagnanais na gumawa ng mga simpleng gawain, tulad ng pagpili ng mga bato, pagbuhos ng tubig sa loob at labas ng mga malalaking lalagyan, at paglalaro ng mga simpleng laro tulad ng peek-a-boo.
Ang isang mas bata na araw ng bata ay paikutin sa pagitan ng pagkain, pagtulog, pag-play, at pagkuha ng mga pagbabago sa lampin. Ang mas matandang bata ay magkakaroon ng mas maraming oras upang maglaro at sabik na makibahagi sa anumang mga gawain na iyong ginagawa.
Ang mga sanggol na pupunta sa daycare ay malamang na masiyahan na panoorin ang iba pang mga bata na maglaro rin. Bagaman bata pa sila upang tunay na maglaro, ang iyong maliit na bata ay maaaring mag-enjoy na nakaupo malapit sa iba pang mga bata habang nilalaro nila ang kanilang sariling mga laruan.
Diet at Nutrisyon
Ayon sa American Heart Association (AHA), ang bilang ng mga calories na kailangan ng isang sanggol na kailangan araw-araw ay batay sa bata, anumang mga medikal na pangangailangan, at siyempre, pisikal na aktibidad.
Kinakalkula ng AHA na kailangan ng iyong sanggol sa pagitan ng 900 at 1,200 calories araw-araw. Karamihan sa mga 1-taong-gulang ay nangangailangan ng humigit-kumulang na 1,000 calories bawat araw at ang mga calories na ito ay maaaring hatiin sa tatlong pagkain at dalawang meryenda na nakalat sa buong araw.
Tandaan, normal para sa mga bata na magsanay ng kakaibang mga pattern ng pagpapakain. Maaari silang kumain ng isang tonelada ng calories sa almusal, panggatiti sa natitirang bahagi ng araw, at pagkatapos ay hindi gutom sa hapunan. Sa susunod na araw, maaari nilang gawin ang buong kabaligtaran. Maaari itong maging nakakabigo bilang isang magulang, ngunit ito ay itinuturing na isang normal na pattern para sa mga Toddler na gawin "kumpol" pagpapakain o may mga araw na kapag sila lang kumain ng higit pa.
Sa pangkalahatan, kinakailangang kumain ng mga sumusunod na pagkain sa bawat araw: 2 ounces of meat, 3 ounces of grains, 2 servings of dairy, 1 tasa ng gulay, 1 tasa ng prutas, at 3 tablespoons ng taba o langis.
Habang ang iyong sanggol ay maaaring tumanggi sa hapunan, posibleng nakakakuha pa rin sila ng maraming kaloriya. Sa katunayan, ang American Academy of Pediatrics ay nagsasaad na ang isang mabuting patnubay para sa mga laki ng bahagi ng sanggol ay dapat na katumbas sila ng isang-kapat ng isang sukat na bahagi ng may sapat na gulang.
Ang mas mahalaga kaysa sa pagbibilang ng calories para sa iyong sanggol, gayunpaman, ay ang kalidad ng pagkain na kumakain ng iyong maliit na bata. Siguruhin na ang iyong sanggol ay kumakain ng balanseng, malawak na hanay ng masustansiyang pagkain. Kung ang isang bata ay nangangailangan ng ilang mga ranch dressing sa chow down sa ilang mga karot o ay mas malamang na kumain ng isang mangkok ng otmil para sa almusal kung ito ay sprinkled na may kayumanggi asukal, na hindi palaging isang masamang bagay.
Sa pangkalahatan, ang American Academy of Pediatrics ay nag-aalok ng mga kapaki-pakinabang na tip sa nutrisyon ng sanggol:
- Nag-aalok lamang ng tubig o gatas para sa mga inuming sanggol. Ang juice ay kadalasang walang laman lamang na calories at labis na asukal.
- Ang mga meryenda ay OK. Mag-alok ng dalawa hanggang tatlong malusog na meryenda sa isang araw sa iyong sanggol.
- Ang pagkakapare-pareho ay susi. Huwag gumawa ng malaking pagkain. Kung ang iyong sanggol ay tumangging magsubok ng isang bagong pagkain, sabihin ang "OK," alisin ang pagkain, at pagkatapos ay mag-alok ito muli sa isa pang oras. Ang susi ay hindi gumawa ng pagkain ng isang pakikibaka ng kapangyarihan o ilakip ang negatibong damdamin dito. Huwag parusahan ang iyong anak dahil sa hindi sinusubukan ang isang bagong pagkain, ngunit patuloy na nag-aalok ng malusog na meryenda sa regular na mga agwat.
Ito ay normal para sa mga bata na paminsan-minsan ay kumakain ng pagkain. Pahintulutan ang ilang kalayaan sa panahon ng mga oras ng pagkain at maaari mong bawasan ang mga pagtanggi sa pagkain.
Inirerekomenda din ng AAP ang karamihan sa mga sanggol na bibigyan ang bote nang buo sa edad na 1 at hindi lalampas sa 18 buwan.
Karamihan sa mga bata ay maaaring lumipat mula sa isang mataas na upuan sa isang booster seat sa pamamagitan ng 18 buwan. Minsan, ang pagiging makaupo sa isang upuan ng booster ay nagbabawas ng mga oras ng tanghalian kapag ang iyong sanggol ay mahilig sa pag-upo sa iba pang pamilya sa mesa.
Pisikal na Aktibidad
Ayon sa National Association for Sport at Pisikal na Edukasyon, ang mga maliliit na bata ay dapat makakuha ng hindi bababa sa 30 minuto ng nakabalangkas na pisikal na aktibidad sa bawat araw pati na rin ang isang karagdagang oras o higit pa ng hindi nakapagtatrabahong pisikal na aktibidad. Ang mga aktibidad na ito ay hindi kailangang maging kumplikado-ang oras ng paggastos sa parke o simpleng pagkuha ng iyong sanggol para sa paglalakad sa paligid ng kapitbahayan ay mahusay na mga pagpipilian.
Ang pagkakaroon ng sapat na pisikal na aktibidad ay kadalasang hindi mahirap para sa mga bata. Para sa kanila, ang pag-play ay gumagana. Ang simpleng pagkilos ng pag-play ay tumutulong sa mga bata na higit pang bumuo ng mga kasanayan sa motor, alamin ang mga mahahalagang konsepto tulad ng mga kulay at numero, at patalasin ang mga kasanayan tulad ng paglutas ng problema, kritikal na pag-iisip, pagkamalikhain, at higit pa.
Ang isang abalang bata ay palaging naglalakad at ang pagpapanatiling interesado at nakatuon ay mahirap. Habang ang pagtaas ng pansin ng iyong sanggol ay tumataas at ang kanilang pag-uugali ay nagiging higit na mahuhulaan at mapapamahalaan, makakakita ka ng maraming pagkakataon upang subukan ang mga bagong gawain.
Ang iba't ibang mga gawain, parehong indibidwal at pangkat, ay isang mahusay na paraan upang matulungan ang iyong sanggol na matuto ng mga bagong kasanayan, upang magdagdag ng istraktura sa araw ng iyong anak, upang itaguyod ang gross at pinong mga kasanayan sa motor, at upang suportahan ang pag-unlad ng kognitibo.
Ang mga sanggol ay natural na kakaiba, na gumagawa ng yugtong ito ng perpektong oras para sa ilang mga klase ng magulang at bata. Mula sa soccer to yoga, at musika sa paggalaw, maraming mga nakabalangkas na gawain para sa mas lumang mga bata.
Sa paligid ng bahay
Ang iyong sanggol ay malamang na nais na maging sa iyong tabi ng halos lahat ng oras kapag sila ay gising. Mahalaga na pahintulutan silang makibahagi sa ilan sa mga aktibidad na ginagawa mo.
Mas madalas at mas madali para sa mga magulang na gawin ang lahat ng kanilang mga sarili, ngunit kahit na pinapayagan ang iyong sanggol na tumulong sa pinakamaliit na paraan ay maaaring panatilihing aktibo sila at magturo ng mahahalagang kasanayan. Sabihin sa kanila na ihagis ang isang maliit na panyo sa basurahan para sa iyo o payagan silang gamitin ang kanyang laruan na walis upang sumilip sa tabi mo.
Ang mga gawaing-bahay para sa mga bata ay kadalasang binubuo ng pagpili ng mga laruan, paglalagay ng maruruming damit sa isang nakakulong, o paglagay ng mga aklat pabalik sa istante. Ang iyong maliit na lalaki ay malamang na maging interesado sa pagtulong sa iyo din ang mga gawaing-bahay. Pahintulutan ang isang mas lumang bata upang tulungan ka sa pagpahid ng mga kalat, pag-aalaga ng mga alagang hayop, at paggawa ng kama.
Ang pakikipag-usap sa iyong maliit na bata ay susi upang matulungan silang bumuo ng mas mahusay na mga kasanayan sa wika. Gumamit ng mga mapaglarawang salita sa iyong pag-uusap na naglalarawan sa kulay o sukat ng mga bagay. Maaari mo ring sabihin kung ano ang ginagawa nila sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga bagay tulad ng, "Ikaw ay nagtatayo ng mga bloke. Kakatok mo ang mga bloke."
Ang pinakamainam na paraan upang makalipas ang oras sa iyong sanggol ay upang makakuha ng pababa sa sahig sa tabi ng mga ito sa isang bata-friendly space-ngunit sundin ang kanilang lead.Kung naglalaro sila ng isang manika, makipaglaro sa kanila. Huwag lamang mag-alala tungkol sa kung ginagawa nila ang mga bagay na "tamang paraan." Sa imahinasyon ng isang sanggol, ok lang para sa mga bathtubs na maging sa bubong ng bahay at ito ay mainam para sa mga kotse na magsalita.
Kalusugan at kaligtasan
Ang isa sa mga pinakamalaking hamon sa pagpapanatiling ligtas sa mga bata ay ang kanilang bagong natagpuan na kadaliang kumilos. Naglalakad sila, umakyat, tumalon, at nagsaliksik. Ito ay tumatagal lamang ng ilang mga segundo para sa kanila upang ilagay ang kanilang mga sarili sa isang mapanganib na sitwasyon.
Bilang karagdagan sa pagpapanatiling ligtas sa kanila, mahalaga na tiyaking nakakakuha sila ng sapat na pagtulog at wastong nutrisyon. Ang mga regular na pagbisita sa kalusugan ay susi upang matiyak na ang iyong sanggol ay nasa target din sa mga pangyayari sa pag-unlad.
Pagbisita sa Doctor
Karaniwang nangyayari ang mga pagbisita ng bata sa mga batang sanggol sa isang pedyatrisyan sa edad 12, 15, 18, at 24 na buwan.
Pediatricians screen para sa:
- Autism sa 18 buwan at 2 taon
- Mga problema sa pag-unlad sa 9, 18, at 24 na buwan
- Ang labis na katabaan na may index ng masa ng katawan ay nagsisimula sa edad na 24 na buwan
- Ang pagtatasa ng panganib sa screening ng lead sa 6, 9, 12, 18, at 24 na buwan
- Pagsusuri sa Tuberkulosis sa pagkilala sa mga high-risk factor sa pamamagitan ng 1 buwan, sa 6 na buwan, at pagkatapos ay taun-taon simula sa 12 buwan
Ang mga pangkaraniwang isyu sa kalusugan sa mga bata ay ang mga impeksyon sa tainga, sipon, at mga isyu sa balat.
Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa pag-unlad ng iyong anak, o mayroon kang mga alalahanin tungkol sa mga gawi sa pagtulog o pagkain, o mga isyu sa pag-uugali, makipag-usap sa pedyatrisyan. Magtanong ng mga katanungan tungkol sa kung anong uri ng pagkain ang maaari mong ipakilala sa iyong anak at kung paano ito gagawin.
Tiyaking banggitin ang anumang mga pagbabago sa iyong buhay. Ang isang bagong kasosyo, isang paglipat sa isang bagong lugar, o isang pagbabago sa daycare ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng iyong anak.
Mahalaga rin na tanungin ang iyong pedyatrisyan tungkol sa pagiging handa sa pag-aalaga ng iyong anak. Ang iyong pedyatrisyan ay makakatulong sa iyo na makilala ang pinakamainam na oras upang simulan ang pagsasanay sa iyong anak.
Ang pagsasanay sa poti ay isang malaking milestone para sa mga bata at, habang hamon ito para sa mga magulang, karamihan sa mga ina at dads ay naghahanap ng pasulong sa mga post-diapers sa buhay.
Ngunit ang pagtulak ng bata sa pansamantalang tren ay lalong madaling panahon ay maaaring maging kalabang apoy. Ang maraming paraan ng pagsasanay ng poti ay nangangako ng mga resulta, ngunit ang mga pamamaraan na ito ay hindi gumagana maliban kung handa ang iyong anak. May mga tukoy na mga pangyayari sa pag-unlad na dapat na maabot ng iyong anak bago mo matugunan ang poti training at dapat mo ring isaalang-alang kung ang iyong sanggol ay talagang interesado sa poti, upang magsimula sa.
Matulog
Habang ang maraming mga bata ay natutulog sa gabi, ang mga isyu sa pagtulog ay maaari pa ring pangkaraniwan sa edad na ito. At ang kawalan ng pagtulog na ito ay maaaring humantong sa mga sanggol na pagmamay-ari at pangkalahatang kalupitan.
Tandaan na ang iyong sanggol ay nangangailangan pa rin ng hanggang 15 oras ng pagtulog sa isang araw, kaya mahalaga na manatili ka sa isang karaniwang gawain na kasama ang maraming naps at isang maagang oras ng pagtulog.
Ang yugto ng sanggol ay kadalasang kinabibilangan ng paglipat mula sa pagtulog sa isang kuna hanggang sa pagtulog sa isang malaking kama ng bata, kahit na ang mga magulang ay hindi dapat pakiramdam na pinipilit upang gawin ang paglipat sa isang tiyak na edad. Kung ang iyong anak ay komportable pa rin sa isang kuna, hindi kadalasan ay isang dahilan upang ilipat ang mga ito hanggang sa mas matanda sila.
Kung ang iyong anak ay isang mas bata na sanggol, malamang na sila ay kukuha ng dalawang ikot sa isang araw. Hindi mo kailangang baguhin iyon maliban kung nagsimula na kayong makita ang mga tagapagpahiwatig na nagbabago ito nang sarili nito.
Halimbawa, kung ang iyong sanggol ay nagsisimula nang magkaroon ng problema sa pagtulog sa kung ano ang magiging normal na oras para sa isang pagtulog o hindi mukhang pagod sa parehong oras sa umaga, maaaring oras na para sa isang paglubog bawat araw.
Totoo rin ito sa hapon. Kung ito ay nagsisimula upang makakuha ng mamaya at sa ibang pagkakataon, ang mga pagkakataon ay maaari ka lamang lumipat sa labas ng umaga ng umaga at lumipat sa isang hapon lamang mahuli.
Subukan upang maalis ang mga di-planadong naps upang ang iyong anak ay makaranas ng mas mahaba, mas malalim, malusog na pagtulog. Maaari itong maging mas madali upang mahawakan ang paglalakbay sa kotse kung ang iyong sanggol ay tumatakbo nang mabilis, ngunit gawin ang iyong makakaya upang panatilihing gising o planuhin ang paglalakbay para sa isang oras kung kailan hindi sila nag-aantok.
Kung ang iyong sanggol ay nagising sa paligid ng alas-8 ng umaga, ang isang pamamahinga ay dapat na natural na dumating sa paligid ng 12:30 p.m. at huling mga 2 hanggang 2.5 oras. Ito ay nangangahulugan na ang iyong sanggol ay nakakagising sa paligid ng 3 p.m. na pinakamainam para sa isang 7:30 p.m. oras ng pagtulog. Natutulog mula 7:30 p.m. hanggang 8 ng umaga ay nagbibigay ng tungkol sa 12.5 na oras ng pagtulog sa gabi. Idagdag sa pagtulog at nagdadala sa iyo sa 15 oras.
Ang mga ito ay mga tinatayang oras, siyempre. Ang mga iskedyul ng pamilya ay magdikta ng mga pagkakaiba. Gayunpaman, ang paglilipat lamang ng mga oras ay hindi laging gumagana upang magpakalma ng mga problema. Ang oras ng pagtulog at oras ng pag-wake ay ang pinakamahalaga. Ang pagtulog sa isang mas maagang oras sa gabi ay kasabay ng natural, panloob na ritmo ng iyong sanggol.
Maraming mga pamilya co-pagtulog sa kanilang mga sanggol. Habang may ilang mga benepisyo sa pagkakaroon ng iyong anak sa iyong kama, mayroong ilang katibayan na nagsasabing ito ay maaaring maging disruptive sa pagtulog ng lahat-lalo na ang mga magulang.
Kaligtasan
Ang mga pinsala ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan para sa mga batang wala pang 4 taong gulang sa U.S. Maaaring mapigilan ang marami sa mga nasugatan kung susundin mo ang ilang mga pangunahing alituntunin sa kaligtasan. Panatilihin ang mga tip sa kaligtasan mula sa AAP sa isip:
- Mga panganib ng armas: Isaalang-alang ang pag-alis ng mga baril mula sa bahay kapag mayroon kang isang sanggol. Kung pipiliin mong magtabi ng baril, panatilihin itong diskargado at naka-lock sa isang ligtas na lugar. I-imbak nang hiwalay ang bala. Kapag dumadalaw ang iyong anak sa isa pang bahay o kung dumalo sila sa isang daycare home-in-home, tanungin kung paano naka-imbak ang mga baril.
- Pagkalason: Toddlers galugarin sa pamamagitan ng paglalagay ng lahat ng bagay sa kanilang mga bibig. Gumamit ng mga takip sa kaligtasan sa anumang nakakalason na mga produkto ng sambahayan at mga gamot-at panatilihin ang mga ito sa labas ng paningin at hindi maabot. I-imbak ang numero sa pagkontrol ng lason sa iyong telepono at i-post ito sa iyong bahay upang madali mong mapuntahan ito sa kaganapan ng isang emergency.
- Burns: Mga bata din grab ang anumang nasa paligid ng mga ito upang maging matatag ang kanilang mga sarili.Sa kasamaang palad, iyon ay maaaring mangahulugan ng pagnanakaw ng isang mainit na pinto ng hurno o hawakan ng palayok Pinakamainam na panatilihin ang iyong maliit na bata sa kusina habang ikaw ay nagluluto.
- Falls: Karamihan sa mga talon ay hindi isang problema Ngunit ang mga hagdan, matarik na kasangkapan, at mga bintana ay maaaring magpose ng malubhang peligro. Gumamit ng mga pintuan upang panatilihing malayo ang iyong sanggol mula sa hagdan at i-install ang mga guards window sa itaas ng unang palapag. Huwag mag-iwan ng mga upuan o mga bagay na magagamit ng iyong anak upang umakyat sa kalapit na mga countertop o mga talahanayan.
- Nalulunod: Ito ay tumatagal ng 2 pulgada ng tubig para sa isang sanggol upang malunod. Panatilihing sarado ang pintuan ng banyo. Huwag kailanman iwanan ang iyong anak na nag-iisa malapit sa isang banyera, isang timba ng tubig, paglubog o swimming pool o anumang iba pang tubig. Manatili sa loob ng haba ng iyong anak kapag malapit ka sa tubig.
- Mga aksidente sa sasakyan: Ang mga sanggol ay dapat manatili sa likod ng mga upuan ng kotse hanggang sa sila ay 2 taong gulang o hanggang sa maabot nila ang taas at timbang na inirerekomenda ng tagagawa ng kaligtasan ng upuan. Siguraduhing tama ang pag-install ng mga kaligtasan sa upuan. Huwag iwanang mag-isa ang iyong anak sa o sa paligid ng kotse.
Teknolohiya
Sa nakaraan, ang American Academy of Pediatrics ay inirerekomenda ang mga bata sa ilalim ng edad na 2 na hindi malantad sa oras ng screen. Ang patakarang iyon ay na-update noong 2016, gayunpaman, nang mas maraming apps at mga site ang naging higit na mapagpakumbaba sa sanggol.
Gayunpaman, ang oras ng screen ay dapat pa ring gamitin sa matinding pagmo-moderate sa mga bata. Ang mga malusog na paraan upang magamit ang mga digital na aparato ay ang pagbabasa ng mga libro sa online o paggamit ng mga app na nagbibigay-daan sa iyong maliit na isa sa video chat sa mga malalayong kamag-anak.
Subukan upang limitahan ang halaga ng TV na pinanood ng iyong anak, at huwag iwan ang TV para sa ingay sa background dahil mayroong katibayan na maaaring makaapekto sa kakayahang matuto ng iyong sanggol.
Maaari ka ring mag-isip nang dalawang beses tungkol sa pagdadala sa iyong sanggol sa mga pelikula. Kung nagdadala ka ng mas lumang mga bata upang makakita ng isang pelikula, isaalang-alang ang paghahanap ng isang sitter para sa iyong sanggol. Ang mga pelikula ay maaaring masyadong malakas at ang mga imahe ay maaaring maging medyo nakakatakot para sa kanila.
Ang iyong Toddler's World
Nais ng mga Toddler na tuklasin ang halos lahat ng mundo hangga't makakaya nila. Mula sa kung paano ang isang bagay tulad ng isang bloke tunog kapag ito ay Nabunggo sa sahig sa kung paano dirty panlasa kapag inilagay nila ito sa kanilang bibig, patuloy silang sinusubukan upang malaman ang lahat ng magagawa nila.
Sila ay karaniwang nag-aalala lamang sa kanilang sariling mga pangangailangan dahil wala pa silang kakayahan na ilagay ang kanilang mga sarili sa sapatos ng sinuman. Kaya ang iyong anak ay malamang na makaranas ng maraming kabiguan kung hindi nila makuha ang kanilang paraan.
Sa edad na ito, gugugulin nila ang maraming oras sa pagkopya ng ibang tao. Gusto nilang subukan at gawin ang mga parehong bagay na ginagawa mo o tularan ang iba pang mga bata sa daycare.
Ang pag-aaral ng higit pa tungkol sa pag-unlad ng iyong anak ay maaaring maging susi upang matulungan kang maging isang tiwala na magulang. Basahin ang mga aklat sa pagiging magulang sa mga taon ng sanggol, magtanong, at maghanap ng mga mapagkukunan na makatutulong sa iyo na maging handa upang harapin ang lahat ng bagay-mula sa pagmamalasakit hanggang sa pagsasanay sa poti.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin? Mga Pinagmulan ng Artikulo- Centers for Control and Prevention ng Sakit. Mga Toddler: 1-2 Taon. Web. 2017.
- Kaligtasan para sa Iyong Anak: 1 hanggang 2 Taon. HealthyChildren.org. Nai-publish Mayo 27, 2015.
-
Mga Rekumendasyon ng Diyeta para sa mga Healthy Children. Amerikanong asosasyon para sa puso. Nai-publish Hulyo 22, 2016.
- Toddler-Food-and-Feeding. American Academy of Pediatrics.
Mga Tip sa Pagiging Magulang mula sa 10 Eksperto sa Pagiging Magulang
Ang mga nangungunang mga eksperto sa pagiging magulang, therapist, at magulang ng mga coach ay nag-aalok ng kanilang mga diskarte sa diskarte sa pagdidisiplina at mga diskarte sa pamamahala ng pag-uugali.
Mga Tip sa Pagsusuri sa Pag-iingat para sa mga Magulang sa Magulang
Maghanda para sa pag-iingat ng iyong anak sa pagsusuri sa mga 10 tip na ito, kabilang ang kung ano ang gagawin bago ang pagbisita sa tahanan at kung paano sasagutin ang mga tanong tungkol sa iyong ex.
8 Pagiging Magulang Books para sa Surviving ang mga Taon Toddler
Mula sa medikal na impormasyon hanggang sa praktikal na payo, narito ang isang listahan ng mga pinakamahusay na libro ng pagiging magulang upang matulungan kang mabuhay sa mga taon ng sanggol na may isang ngiti.