Dandelion Root Benefits, Uses, and Side Effects
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Mga Benepisyo ng Root ng Dandelion
- 1) Pinsala sa Atay
- 2) Kanser
- Posibleng mga Epekto sa Gilid
- Ang Takeaway
6 herbal teas to lower the level of uric acid | Natural Health (Oktubre 2024)
Kahit na maaari kang mag-isip ng dandelion (Taraxacum officinale) bilang isang pesky damo, ang planta ay matagal na ginamit sa erbal gamot para sa kanyang gana-stimulating, pantunaw-aiding, at uminom ng panunaw epekto.
Sa tradisyunal na gamot sa Chinese at Native American medicine, ang dandelion root ay ginagamit para sa mga problema sa tiyan at kondisyon sa atay. Sa Europa, ginagamit din ito para sa diyabetis, bukol, at pamamaga. Ngayon, ang mga herbalist ay madalas na magmungkahi ng dandelion para sa mga sumusunod na kondisyon:
- Acne
- Diyabetis
- Eksema
- Gastrointestinal disorders
- Mataas na kolesterol
- Rayuma
- Mga kondisyon ng atay
- Heartburn
- Mga kondisyon ng balat
Bagaman mayroong ilang mga sumanib sa pagitan ng ugat at ng dahon, ang mga dahon ng dandelion ay sinasabing isang diuretiko at galactagogue (isang halaman na nakakatulong upang mapataas ang produksyon ng gatas ng ina sa mga ina ng pag-aalaga).
Ang mga capsule, tinctures, at mga teas na naglalaman ng dahon ng dandelion, mga ugat, bulaklak, o buong planta ay matatagpuan sa maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Ang mga dahon ng dandelion ay maaari ding kainin bilang pagkain, sa mga salad, o bilang luto na luntian.
Ang Mga Benepisyo ng Root ng Dandelion
May kakulangan ng pang-agham na suporta para sa nakapagpapagaling na paggamit ng dandelion root. Ang mga pag-aaral na nagawa ay laboratoryo o pag-aaral ng hayop, hindi pag-aaral ng tao. Narito ang isang pagtingin sa ilang mga natuklasan sa mga epekto ng kalusugan ng dandelion:
1) Pinsala sa Atay
Ang ilang pag-aaral na batay sa hayop ay nagmungkahi na ang ugat ng dandelion ay maaaring makatulong na maprotektahan laban sa pinsala sa atay dahil sa carbon tetrachloride. Kabilang dito ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Ethnopharmacology noong 2010, kung saan ang mga pagsusuri sa mga daga ay nagpakita na ang paggamot na may dandelion root extract ay maaaring makatulong na maprotektahan laban sa atay fibrosis dahil sa carbon tetrachloride.
Isang paunang pag-aaral na inilathala sa Pagkain at Chemical Toxicology sa 2010 ay nagmumungkahi na ang dandelion root extract ay maaaring maprotektahan laban sa alkohol-sapilitan pinsala sa atay. Sa mga pagsubok sa mga mouse at sa mga cell, ang mga eksperimento sa laboratoryo ay nagpakita na ang isang water-based na dandelion root extract ay nagpapakita ng pangako sa pagprotekta laban sa alkohol na sapilitan dahil sa atay sa pamamagitan ng pagpapalakas ng aktibidad ng antioxidant.
2) Kanser
Ang paunang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang dandelion root ay maaaring magpakita ng pangako bilang isang anti-cancer agent. Sa isang 2012 na pag-aaral sa pancreatic cancer cells, napagmasdan ng mga mananaliksik na ang dandelion root extract ay maaaring labanan ang pancreatic cancer sa pamamagitan ng pag-induce apoptosis (isang uri ng programmed cell death na mahalaga para sa paghinto sa paglaganap ng mga selula ng kanser). pinabagal ang paglago ng mga selyula ng pancreatic kanser at pinigil ang pagkalat ng mga selula ng kanser sa prostate. Gayunpaman, ang alinman sa dandelion flower extract o nor dandelion root extract ay may anumang epekto sa alinman sa uri ng kanser cell.
Sa karagdagan, ang tatlong mga paunang pag-aaral ay natagpuan na ang dandelion root extract ay maaaring labanan ang leukemia at melanoma, sa bahagi sa pamamagitan ng inducing apoptosis sa mga selula ng kanser.
Habang ang mga pag-aaral ay nagpakita ng aktibidad ng anti-kanser, ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan bago ang dandelion root extract ay maaaring inirerekomenda para sa pag-iwas o paggamot ng kanser. Ang mga mananaliksik sa University of Windsor ay kasangkot sa isang pag-aaral ng pilot sa mga epekto ng isang dandelion root extract sa mga taong may mga end-stage na kanser na may kaugnayan sa dugo kabilang ang lymphoma at lukemya.
Posibleng mga Epekto sa Gilid
Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga side effect tulad ng heartburn, pagtatae, nakakapagod na tiyan, at inis na balat. Tulad ng anumang suplemento, mahalaga na tandaan na ang kaligtasan ng regular o pang-matagalang paggamit ay hindi kilala.
Kung mayroon kang allergy sa ragweed, chrysanthemum, marigold, chamomile, feverfew, yarrow, at iba pang mga halaman sa pamilya Asteraceae tulad ng mga sunflower at daisies, dapat mong iwasan ang paggamit ng damong ito. Ang mga dandelion ay naglalaman ng yodo at latex, kaya iwasan ito kung mayroon kang mga alerdyi sa mga sangkap.
Ang mga indibidwal na may inflamed o impeksyon na gallbladder, gallstones, blocked ducts ng bile, o mga problema sa bato ay dapat ding maiwasan ang pagkuha ng dandelion medicinally. Ang mga kababaihan at mga bata sa buntis at nursing ay dapat na maiwasan ang nakapagpapagaling na paggamit ng dandelion.
May ilang mga alalahanin na ang pag-ubos ng maraming dandelion ay maaaring bawasan ang pagkamayabong at, sa mga lalaki, bawasan ang antas ng testosterone.
Ang Dandelion ay sumisipsip ng mga mabibigat na riles (tulad ng lead, nickel, copper, at cadmium), pestisidyo, at iba pang mga sangkap mula sa kapaligiran, sa pangkalahatan ay hindi isang magandang ideya na kumain ng wild dandelion maliban kung ang kadalisayan ng lupa, tubig, at hangin ay kilala. Ang Dandelion ay maaaring maglaman ng mataas na antas ng iba pang mga sangkap, tulad ng bakal (na dapat iwasan ng mga taong may mga kondisyon tulad ng hemochromatosis).
Dapat mong malaman ang mga pinakamahusay na paraan upang magamit ang mga pandagdag, ngunit tandaan na ang pagpapagamot sa isang kondisyon at pag-iwas o pag-antala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
Ang Takeaway
Habang may mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang dandelion ay maaaring mag-alok ng ilang mga benepisyo, ang koneksyon ay hindi solid dahil walang anumang klinikal na pagsubok. Ang mga pag-aaral ng hayop at lab ay hindi sapat upang maglagay ng full-stock sa isang paggamot. Kung isinasaalang-alang mo pa rin ang paggamit ng dandelion, siguraduhing makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagkaloob ng pangangalaga upang timbangin ang mga kalamangan at kahinaan at talakayin kung angkop ito para sa iyo.
Testosterone Enanthate: Uses, Dosage, and Side Effects
Ang testosterone enanthate ay ginagamit upang gamutin ang mababang antas ng testosterone sa mga kalalakihan ngunit maaari ring gamutin ang maantala pagbibinata at makatulong na pamahalaan ang dioperable na kanser sa suso.
Chorionic Villus Sampling: Uses, Side Effects, Procedure
Alamin ang tungkol sa chorionic villus sampling (CVS), isang pagsusuri na sumusuri para sa mga malubhang kromosoma disorder sa fetuses.
Molecular Breast Imaging: Uses, Side Effects, Procedure, Results
Ang Molecular breast imaging (MBI) ay ginagamit upang makita ang kanser sa suso sa mga kababaihan na may matabang dibdib na tisyu. Alamin kung ano ang aasahan kapag sumasailalim sa pagsusulit na ito.