Pamamahala ng Mga Epektong Bahagi ng Radiation Therapy
Talaan ng mga Nilalaman:
- Balat ng Irritation
- Home Remedies para sa Redness and Rashes ng Balat
- Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
- Nakakapagod
- Home Remedies para sa Pagkapagod na may kaugnayan sa radiation
- Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
- Pinagkakahirapan ang Swallowing
- Home Remedies para sa Radiation Related Dysphagia
- Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
- Ubo
- Home Remedies para sa Radiation Related Cough
- Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Does Breast Cancer Awareness Actually Work? | Corporis (Oktubre 2024)
Ang mga epekto ng radiation therapy, tulad ng pangangati ng balat, pagkapagod, ubo, at iba pa ay pangkaraniwan sa panahon ng paggamot. Ang pagkakaroon ng kamalayan ng mga simpleng tip, tulad ng kung paano pangangalaga para sa balat, kung paano i-bilis ang iyong sarili kapag pagod, at pananatiling out sa malamig upang matulungan ang iyong ubo ay maaaring gawing mas komportable ka. Mahalaga ring malaman kung ang mga remedyo sa bahay ay hindi sapat at kailangan mong tawagan ang iyong doktor.
Balat ng Irritation
Sa loob ng unang ilang linggo ng radiation therapy, maaari mong mapansin ang iyong balat na nagiging pula at inis. Ang iyong manggagamot ay maaaring magreseta ng isang krema upang mabawasan ang kakulangan. Ang pangangalaga upang maprotektahan ang iyong balat mula sa iba pang mga mapagkukunan ng pangangati ay makakatulong rin.
Home Remedies para sa Redness and Rashes ng Balat
Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin ang iyong sarili upang makatulong sa iyo na makayanan ang karaniwang balat pamumula at pangangati na nauugnay sa radiation therapy:
- Gumamit ng plain water o magiliw na sabon upang linisin ang lugar kung saan inilapat ang radiation. Iwasan ang pagkayod sa iyong balat, at patigilin mo ang iyong sarili upang matuyo pagkatapos na maligo; mag-ingat na huwag hugasan ang mga tattoo na inilapat upang gabayan ang iyong mga paggamot.
- Subukan na huwag scratch ang iyong balat.
- Magsuot ng maluwag na damit na hindi kuskusin. Ang mga materyales sa mga koton ay lalong kanais-nais sa mga materyal na sobra, tulad ng lana.
- Para sa mga kababaihan, ang mga bras ay maaaring maging nanggagalit, ang pagpapalit ng isang T-shirt o camisole ay maaaring maging mas kumportable.
- Gumamit ng banayad na detergents upang hugasan ang iyong mga damit, at maiwasan ang pag-aaplay ng almirol kapag nakapagpapalit.
- Mag-ingat sa araw. Ang iyong balat ay maaaring masunog mas madali, at ang sunburn ay maaaring palakasin ang pamumula at pangangati mula sa radiation therapy. Ang mga sunscreens, bagaman, ay maaaring nakakainis, kaya ang pagtakip sa isang payong at pag-iwas sa tanghali ng araw ay isang mas mahusay na pagpipilian.
- Iwasan ang anumang lotions, creams o powders, maliban kung inirerekomenda sila ng iyong radiation oncologist. Marami sa mga produktong ito ng balat ay naglalaman ng mga kemikal na maaari pang mapinsala ang iyong balat.
- Kamakailan lamang, natuklasan ng isang pag-aaral na ang paglalapat ng aloe vera bago ang paggamot ng radyya ay nagbawas ng antas ng pangangati ng balat. Ngunit tulad ng nabanggit sa itaas, mahalaga na makipag-usap sa iyong radiation oncologist tungkol sa anumang bagay na nalalapat sa iyong balat bago at sa panahon ng paggagamot.
- Iwasan ang paggamit ng band-aid o tape sa iyong balat.
- Iwasan ang paglalantad ng lugar sa matinding lamig o init; huwag gumamit ng mga pack ng yelo o heating pad.
Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Ang pangangati ng balat, na tinutukoy bilang "sapilitan na dermatitis sa radyasyon" ng mga doktor, ay madalas na isang panggulo. Sinabi nito, na may bukas na sugat, lalo na kapag isinama sa isang may kapansanan na immune system (tulad ng pagkatapos ng chemotherapy), kung minsan ay may malubhang impeksyon. Ang cellulitis ay isang impeksiyon sa bakterya na maaaring lumitaw, at karaniwan ay nangangailangan ng paggamot sa antibyotiko.
Para sa mga kababaihan na may radiation therapy pagkatapos ng mastectomy at reconstruction, ang mga sugat sa balat ay maaaring magbigay ng access para sa bakterya na pumasok, at ang mga impeksyon na nangangailangan ng operasyon (na may pag-alis ng mga implant at debridement) ay maaaring mangyari kung minsan. Ang mga impeksyong ito ay kung minsan ay mahirap na gamutin, na nangangailangan ng masinsinang antibyotiko therapy at hyperbaric oxygen sa mga oras.
Kung nagkakaroon ka ng isang pantal na mukhang isang malubhang sunog ng araw, dapat mo ring tawagan kaagad ang iyong doktor, Ang isang nagpapaalab na kondisyon na tinutukoy bilang ang pagpapabalik ng radiation ay maaaring mangyari sa ilang tao na tumatanggap ng chemotherapy (o ilang target na gamot sa therapy) bago ang radiation therapy.
Nakakapagod
Kadalasan ang pagkapagod sa panahon ng paggamot sa radyasyon at madalas lumalala sa oras. Mayroong maraming mga paggamot sa kanser na maaaring maging sanhi ng pagkapagod, pati na rin ang kanser mismo, at kadalasan ay nagsasama ng pagkapagod na nakahanda na sa ilang antas. Ang pagkakaroon ng isang kamalayan sa mga ito at pagbibigay pahintulot ng iyong sarili upang magpahinga ay ang unang hakbang sa pagharap sa pagkapagod ng radiation therapy at kanser sa baga sa pangkalahatan. Hayaan ang iyong mga mahal sa buhay kung ano ang maaari nilang gawin upang suportahan ka sa panahong ito.
Mahalaga para sa iyong mga mahal sa buhay na maunawaan na ang nakakapagod na kanser ay naiiba kaysa sa ordinaryong pagkapagod. Hindi ito karaniwang tumugon sa pamamahinga o isang tasa ng kape, at ang isang pakiramdam ng sobrang pagkahapo ay maaaring mangyari nang madalas na napakaliit na gawain. Ang pakiramdam ng pagod ay maaari ring iwanan ang damdamin ng mga tao, at karaniwan ang galit at pagkabigo.
Home Remedies para sa Pagkapagod na may kaugnayan sa radiation
Ang ilang mga prinsipyo na maaaring makatulong ay kasama ang:
- Magpahinga kapag ikaw ay pagod.
- Pace ang iyong sarili sa buong araw.
- Kumain ng malusog, mahusay na balanseng pagkain.
- Tanggapin ang tulong mula sa iba.
- Mag-ehersisyo araw-araw, kahit na ilang minuto ng magaan na ehersisyo, tulad ng paglalakad, ay maaaring makatulong. Maaaring ito ay tunog ng counterintuitive, ngunit maliit na halaga ng ehersisyo ay maaaring makabuluhang bawasan ang pagkapagod ng kanser.
- Sikaping matulog sa gabi, at mahuli sa araw, kung kinakailangan.
- Tingnan ang mga tip na ito para sa pagharap sa nakakapagod na kanser.
Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Ang ilang mga pagkapagod, kahit na malubhang pagkapagod, ay inaasahan na may radiation therapy. Bagaman maaari kang mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkapagod dahil sa kadahilanang ito, mahalagang gawin ito. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit ang mga tao ay maaaring pagod sa panahon ng paggamot sa kanser, at ang ilan sa mga ito ay magagamot kabilang ang:
- Anemia (isang mababang bilang ng dugo ng dugo)
- Hypoxia (mababang antas ng oxygen sa dugo)
- Sakit na hindi mahusay na kinokontrol
- Resting masyadong magkano
- Ang kakulangan sa nutrisyon (mga kakulangan sa nutrisyon ay hindi pangkaraniwan para sa mga taong may bibig na mga sugat o mga pagbabago sa lasa dahil sa chemotherapy, o kahirapan sa paglunok dahil sa radiation)
- Ang ilang mga gamot (lalo na mga gamot sa sakit)
Pinagkakahirapan ang Swallowing
Sa panahon ng radiation therapy para sa kanser sa baga, ang iyong esophagus (ang tubo na tumatakbo mula sa iyong bibig patungo sa iyong tiyan) ay maaaring maging inflamed. Tinukoy ng mga doktor ang "radiation esophagitis." Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng heartburn, isang pandamdam ng isang bagay na natigil sa iyong lalamunan, o nahihirapan sa paglunok (dysphagia).
Home Remedies para sa Radiation Related Dysphagia
Ang mga gawi sa pagkain na maaaring bawasan ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:
- Pag-inom ng mga likido bago kumain.
- Dahan-dahan ang pagkain.
- Pagputol ng pagkain sa maliliit na piraso.
- Mas madalas kumain ng mas maliliit na pagkain.
- Pag-iwas sa alkohol, mga acidic na pagkain, mga pagkaing tuyo at mga pagkain na masyadong mainit o napakalamig.
- Pagpili ng makinis na texture na pagkain, tulad ng yogurt.
- Paglalagay ng prutas sa smoothies sa halip na kumain nang buo.
- Natitirang nakaupo na tuwid para sa 15 minuto matapos kumain.
Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Kung ang pakiramdam mo ay tulad ng isang bagay ay stuck sa iyong lalamunan ka dapat humingi ng medikal na atensiyon kaagad. Dapat mo ring makita ang iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay hindi nagpapahintulot sa iyong kumain ng isang malusog na diyeta, o kung kahit na likido ay mahirap lunukin.
Ubo
Ang therapy sa radiation ay nagpapahina sa antas ng surfactant sa iyong mga baga. Minsan ginagamit ang mga steroid upang gamutin ito. Sa radiation sa rehiyon ng dibdib, ang pamamaga na tinutukoy sa isang radiation pneumonitis ay maaaring mangyari. Kung walang paggamot, maaari itong umunlad sa baga fibrosis.
Home Remedies para sa Radiation Related Cough
Ang mga bagay na maaari mong gawin sa bahay upang mabawasan ang iyong mga sintomas ay kinabibilangan ng:
- Pag-inom ng maraming likido.
- Natutulog na may dagdag na unan.
- Paggamit ng isang humidifier, ngunit una, talakayin ito sa iyong oncologist.
- Nananatili sa loob ng napakalamig na panahon, at tinakpan ang iyong bibig gamit ang scarf kapag kailangan mong pumunta sa labas.
Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Dahil ang radiation pneumonitis ay karaniwan, at maaaring umunlad sa fibrosis kung hindi ginagamot, mahalaga para sa mga tao na masubaybayan ang anumang mga sintomas na maaaring magmungkahi ng pneumonitis. Ang mga ito ay maaaring kabilang ang isang lumalalang ubo, sakit ng dibdib na madalas na lumala nang may malalim na paghinga, pagdaragdag ng kapit sa hininga, o lagnat. Ito ay maaaring maging mahirap para sa mga taong may mga sintomas na may kaugnayan sa baga, ngunit mas mahusay na maging ligtas kaysa sa paumanhin at makipag-ugnay sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga alinlangan.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Ang mga epekto mula sa radiation ay kadalasang hindi malubhang o nagbabanta sa buhay tulad ng mga nauugnay sa paggamot tulad ng chemotherapy (ngunit tiyak na maaaring minsan). Dahil dito, ang ilang mga tao ay nag-aalangan na magreklamo tungkol sa mga hindi kanais-nais na sintomas. Gayunman, ang pakikipag-usap sa iyong doktor ay mahalaga para sa higit sa isang dahilan. Ang mga sintomas na pangunahin ng isang istorbo ay maaaring maging malubhang kung hindi natugunan. At kahit na hindi ito ang kaso, ang mga epekto ng paggamot ay maaaring mabawasan ang iyong kalidad ng buhay habang nabubuhay ka sa iyong kanser.
Ang Mga Benepisyo at Mga Epektong Bahagi ng Resveratrol
Ano ang resveratrol? Kumuha ng lowdown sa mga benepisyo ng red wine compound na ito at kung mapapalakas nito ang kalusugan ng puso, lumaban sa kanser, at mabagal na pag-iipon.
CBD Oil: Mga Benepisyo, Mga Paggamit, Mga Epektong Bahagi, at Kaligtasan
Puwede ka bang malusog ng cannabis? Kumuha ng mga katotohanan sa CBD oil, isang likas na produkto na maaaring mabawasan ang iyong pagkabalisa at palakasin ang iyong kalusugan sa puso.
Mga Panganib at Mga Epektong Bahagi ng Mga Gamot ng Pagkamayabong
Ano ang mga epekto at panganib ng mga gamot sa pagkamayabong? Ang mga gamot sa pagkamayabong ay magbibigay sa iyo ng twins? Alamin dito.