Epektibong Mga Tip para sa Paano Itaas ang Isang Magandang Bata
Talaan ng mga Nilalaman:
Lagnat sa Bata: Ito ang Tamang Gagawin - Payo ni Dr Katrina Florcruz #6 (Oktubre 2024)
Maraming mga magulang ang nakatuon sa mga grado ng kanilang mga anak at ekstrakurikular na gawain, tulad ng pagtiyak na pag-aralan ang mga bata, gawin ang kanilang homework, at makakuha ng pagsasanay sa soccer o mga aralin sa sayaw na inihanda at sa oras. Gayunpaman, kadalasan, nakalimutan nating maglaan ng panahon at pagsisikap sa pangangalaga ng isa pang bahagi ng tagumpay at pag-unlad ng bata - isa na mahalaga, at marahil higit na mahalaga, kaysa magandang grado, parangal, at tropeo - na isang mabuting tao.
Sa ngayon, "ako, ako, ako" at "mayroon ako ngayon" na lipunan, madaling malimutan ang kahalagahan ng pag-alis sa mga malaganap na mensahe ng instant na kasiyahan, pagkonsumo, at pagkamakasarili. Kung gusto nating itaas ang mga bata na maayang kumpanya at tunay na mabait na mga tao, makakatulong tayo na gabayan ang ating mga anak sa mga gawi at pag-uugali na nagtataguyod ng mga positibong katangian tulad ng kabutihan, kabutihang-loob, at empatiya para sa mga hindi gaanong pinagpala o nangangailangan ng tulong.
Tulad ng sinabi ng CS Lewis, "Ang integridad ay ginagawa ang tamang bagay, kahit na walang nagmamasid." Paano natin maitataas ang isang mabuting anak, isang taong gagawin ang tamang bagay, kahit na walang sinuman ang makakakita sa kanila na gawin ito, at kapag maaaring walang gantimpala? Bagaman walang garantisadong formula (kung mayroon man lamang!), Narito ang ilang mga paraan na maaaring magtayo ang mga magulang ng mabuting pagkatao at tulungan ang kanilang anak na maging isang mabuting tao.
Kung Paano Mo Itaas ang Iyong mga Anak upang Maging Mga Magandang Tao
- Palakasin ang empatiya sa iyong anak.
- Ang emosyonal na katalinuhan at empatiya, o ang kakayahan na ilagay ang sarili sa sapatos ng ibang tao at isaalang-alang ang kanilang mga damdamin at mga kaisipan, ay isa sa mga pangunahing mga katangian sa mabubuting tao.Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagkakaroon ng mataas na emosyonal na kusyente - ibig sabihin, ang pag-unawa sa sariling damdamin at damdamin ng iba at pagkakaroon ng pagpipigil sa sarili at pagiging makontrol ang sariling damdamin - ay isang mahalagang bahagi ng tagumpay sa buhay. Upang hikayatin ang empatiya sa iyong anak, hikayatin ang iyong anak na pag-usapan ang kanyang damdamin at siguraduhing alam niya na mahalaga sa iyo ang mga ito. Kapag nangyayari ang isang labanan sa isang kaibigan, hilingin sa kanya na isipin kung paano maaaring pakiramdam ng kanyang kaibigan at ipakita ang kanyang mga paraan ng pamamahala ng kanyang mga damdamin at magtrabaho nang positibo sa isang resolusyon.
- Hikayatin siya na itaas ang iba sa paligid niya at huwag luhain ang sinuman.
- Habang ang mga kuwento tungkol sa mga bata na nakakaapekto sa pananakot at iba pang masamang pag-uugali ay kadalasang gumagawa ng mga headline, ang katotohanan ay ang maraming mga bata ay tahimik na nagsasagawa ng mabubuting gawa sa ordinaryong kurso ng kanilang buhay, maging ang pakiramdam ng isang kaibigan na mas mahusay na kapag siya ay bumaba o nagtayo sa isang sentro ng komunidad. Habang hinihikayat mo ang mga positibong pag-uugali tulad ng paggawa ng isang bagay upang gawing mas mahusay ang araw ng isang tao (kahit na isang bagay na kasing maliit na patting ang isang kaibigan sa balikat kapag siya ay malungkot), siguraduhin na makipag-usap tungkol sa kung ano ang mga negatibong epekto na pag-uugali tulad ng pagsasabi ng gossiping o pang-aapi sa magkabilang panig (kapwa ang mga taong, sinasabi, nananakot at yaong mga gumagawa ng pananakot), at kung bakit at kung paano ito nakakasakit sa mga tao.
- Turuan siya na magboluntaryo.
- Kung ang iyong anak ay tumutulong sa isang matatandang kapitbahay sa pamamagitan ng pag-shoveling sa sidewalk o pagtulong sa iyo pack ng ilang mga naka-kahong kalakal sa mga kahon para sa donasyon sa mga shelter ng pamilya, ang pagkilos ng volunteering ay maaaring hugis ng character ng iyong anak. Kapag tinutulungan ng mga bata ang iba, natututuhan nilang isipin ang mga pangangailangan ng mga taong mas mababa kaysa sa kanila, at maipagmamalaki ang kanilang sarili dahil sa paggawa ng pagkakaiba sa buhay ng iba.
- Huwag gantimpalaan siya para sa bawat mabuting pag-uugali o gawa ng kabaitan.
- Isang mahalagang bagay na dapat tandaan kapag hinihikayat ang mga bata na tulungan ang iba ay hindi gantimpalaan ang mga ito para sa bawat isang mabuting gawa. Sa ganoong paraan, ang iyong anak ay hindi mag-uugnay ng volunteering sa pagkuha ng mga bagay para sa kanyang sarili at matututunan na ang pakiramdam na mabuti sa pagtulong sa iba ay magiging gantimpala mismo. (Hindi ito sasabihin na hindi mo dapat paminsan-minsang dalhin ang iyong anak para sa isang espesyal na gamutin o bigyan siya ng isang regalo para sa pagtulong sa iba AT para sa pagtatrabaho nang husto at pag-aralan nang husto ang mga bata na gustung-gusto ang pagpapalakas ng loob at umunlad sa pag-apruba ng mga magulang. paraan upang ipakita sa kanya kung gaano ka nagpapasalamat para sa mabubuting bagay na ginagawa niya.)
- Turuan ang kanyang magandang asal.
- Ba ang iyong anak ay regular na nagsasagawa ng mga batayan ng mabuting kaugalian tulad ng pagsasabing "Salamat" at "Pakiusap"? Nagsasalita ba siya sa isang magalang na paraan sa mga tao at tinutugunan ang mga matatanda bilang "G." at Ms "? Alam ba niya kung paano maayos na batiin ang mga tao, at pamilyar siya sa mga pangunahing kaalaman ng mahusay na pamantayan sa mesa? Siya ba ay isang mabait na natalo kapag nagpe-play siya ng laro kasama ang mga kaibigan? Tandaan na ikaw ay nagtataas ng isang tao na lalabas sa mundo at makipag-ugnay sa iba para sa natitirang bahagi ng kanyang buhay. (At ang maliit na taong ito, habang siya ay lumalaki, ay magiging sa hapunan ng mesa kasama mo at nakikipag-ugnayan sa iyo araw-araw hanggang sa siya ay umalis sa pugad.) Maaari kang maglaro ng isang mahalagang papel sa paghubog kung gaano kagustuhan ang iyong anak.
- Pakitunguhan mo siya nang may kabaitan at paggalang.
- Ang pinaka-epektibong paraan upang makakuha ng mga bata upang makipag-usap sa iyo at sa iba sa isang magalang na paraan at upang makipag-ugnay sa iba sa isang magaling na paraan ay sa pamamagitan ng paggawa nang eksakto na ang iyong sarili kapag nakikipag-ugnayan ka sa iyong anak. Isipin kung paano ka nakikipag-usap sa iyong anak. Nagsasalita ka ba ng malupit kapag hindi ka masaya tungkol sa isang bagay? Mayroon ka bang sumigaw o magsabi ng mga bagay na hindi maganda? Isaalang-alang ang iyong sariling paraan ng pagsasalita, kumikilos, at kahit pag-iisip, at subukang piliin ang mapagkaibigan at magalang na tono at paraan sa iyong anak, kahit na nakikipag-usap ka sa kanya tungkol sa isang pagkakamali o masamang asal.
- Huwag kang mahalin tungkol sa pagdidisiplina sa iyong anak.
- Ang mga magulang na nagpipigil sa pagbibigay sa mga bata ng mga hangganan o matatag (ngunit maibigin) ang pagwawasto sa masamang pag-uugali ay maaaring tunay na saktan ang kanilang anak na may mabuting hangarin. Ang mga batang hindi disiplinado ay hindi kasiya-siya, makasarili, at nakakagulat, malungkot. Ang ilan sa maraming mga kadahilanan kung bakit kailangan nating disiplinang isama ang katotohanan na ang mga bata na binibigyan ng malinaw na mga alituntunin, mga hangganan, at mga inaasahan ay may pananagutan, mas mapagpakumbaba, ay mas malamang na gumawa ng mabubuting pagpili at mas malamang na maging kaibigan at maging maligaya. Sa lalong madaling makita mo ang mga problema sa pag-uugali tulad ng pagsisinungaling o backtalk, hawakan ang mga ito sa pag-ibig, pag-unawa, at katatagan.
- Turuan siya kung paano maging pasasalamat.
- Ang pagtuturo sa inyong anak kung paano maging mapagpasalamat at kung paano ipahayag ang pasasalamat na iyon ay isang pangunahing bahagi ng pagpapalaki ng isang mabuting anak. Kung ito ay para sa isang pagkain na inihanda mo para sa hapunan o para sa isang kaarawan regalo mula sa Grandma at Grandpa, turuan ang iyong anak na sabihin salamat sa iyo. Para sa mga bagay na tulad ng mga regalo para sa mga kaarawan at pista opisyal, siguraduhin na ang iyong anak ay makakakuha ng sa pag-uugali ng pagsusulat ng mga salamat card.
- Bigyan siya ng mga pananagutan sa paligid ng bahay.
- Kapag ang mga bata ay may inaasahang listahan ng mga gawain sa bahay na naaangkop sa edad na gagawin sa bahay, tulad ng pagtulong sa pag-set ng talahanayan o pag-aayos ng sahig, nakadarama sila ng responsibilidad at pagtupad. Ang paggawa ng isang mahusay na trabaho at pakiramdam tulad ng pagbibigay ng kontribusyon sa kabutihan ng sambahayan ay maaaring makapagpapakumbaba ng mga bata sa kanilang sarili, at tulungan silang maging mas maligaya.
- Magandang pag-uugali ng modelo.
- Isaalang-alang kung paano ka nakikipag-ugnayan sa iba, kahit na hindi nanonood ang iyong anak. Sinasabi mo ba "Salamat" sa klerk ng checkout sa merkado? Hindi mo ba iniiwasan ang tsismis tungkol sa mga kapitbahay o katrabaho? Gumagamit ka ba ng isang mapagkaibigan na tono kapag tumutugon sa mga waiters? Hindi ito sinasabi kung paano mo direktang impluwensiyahan kung paano magiging ang iyong mga anak. Kung nais mong itaas ang isang mabuting anak, pag-uugali ang iyong sarili sa paraang gusto mong kumilos ang iyong anak.
Mga Simpleng Mga Tip para sa Pag-alam Kung Magkano ang Timbang upang Itaas
Kung ikaw ay bago sa weightlifting, magsimula sa isang timbang na hindi masyadong mabigat o masyadong liwanag. Gamitin ang mga tip sa pagsasanay upang malaman ang tamang timbang.
Nag-iisa ba ang Isang Epektibong Daan upang Disiplinahin ang mga Bata?
Bagaman sinasabi ng maraming mga magulang na sa tingin nila ay may mas epektibong mga alternatibo sa palo, ang karamihan ay gumagamit pa rin ng kaparusahan sa katawan.
7 Mga Paraan para Itaas ang isang Bata na May Kumpiyansa sa Pisikal
Gamitin ang mga 7 estratehiya upang palakasin ang pisikal na kumpiyansa ng iyong anak, para sa mas mahusay na pisikal at mental na kalusugan.