Paano Piliin ang Iyong mga Tampon at Pad
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang iyong Panahon
- Pagpili ng Proteksyon sa Kalinisan sa Panregla
- Panregla Pads
- Mga Tampon
- Panregla Mga Tasa
Internet Technologies - Computer Science for Business Leaders 2016 (Oktubre 2024)
Sa ngayon, ang mga kababaihan ay may higit pang mga produkto ng panregurong pangkalusugan kaysa kailanman mula sa mga tampon at mga pad upang magamit muli ang mga tasa na angkop sa cervix. Paano mo nalalaman kung aling produkto ang tama para sa iyo?
Ang iyong Panahon
Ang unang hakbang sa pagpapasya kung aling mga panregla ang produkto ng kalinisan ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo ay ang pag-alam sa iyong sarili at sa iyong panahon. Ang mga panahon ay maaaring mag-iba mula sa babae hanggang sa babae, gayundin sa simula ng regla hanggang sa menopos. Ang regla ay maaaring mas magaan, mas mabigat, mas mahaba, o mas maikli at pa rin ay itinuturing na normal.
Pagpili ng Proteksyon sa Kalinisan sa Panregla
Sa kabutihang palad, mayroon kang maraming mga pagpipilian sa mga produkto ng proteksyon sa sanitary. Ang ilang mga babae ay maaaring mahanap na ang isang produkto ay tama para sa kanila, habang ang iba ay maaaring magpasiya na gumamit ng iba't ibang mga produkto depende sa kanilang daloy at pamumuhay.
Talakayin natin ang mga pagpipilian.
Panregla Pads
Ang mga sanitary protection pad ay nasa paligid sa isang porma o iba pa hangga't may mga panahon ang mga babae. Hanggang 1921, kapag ang Kotex pads ay ipinakilala sa merkado, ang mga kababaihan ay madalas na gumagamit ng mga koton ng koton o niniting, puwedeng hugasan na panregla. Ngayon, ang kailangan mong gawin ay pagbisita sa iyong lokal na botika upang makita ang iba't ibang uri ng mga tatak at estilo ng disposable disposable periods na magagamit.
Ang pagpipiliang ito ay isang mahusay na isa para sa mga kabataang babae na nagsimula lamang ng menstruating, dahil mas madaling gamitin ito kaysa sa iba pang mga pinili. Gayunpaman, maaaring hindi mo mahanap ang mga ito kanais-nais kung ikaw ay humantong sa isang napaka-aktibong pamumuhay.
Maaari kang pumili ng isa batay sa iyong daloy. Ayon sa kaugalian, ang mga kababaihan ay kailangang mag-opt para sa maxi pads para sa mabigat na araw, at mini pads para sa light days. Sa ngayon, mayroong mga mini pad na nagtatrabaho sa kahit na ang iyong mga pinakamababang araw, tulad ng pad na pad na Always Always brand. O, kung mayroon kang mga isyu sa kaginhawahan ng mga pad sa nakaraan, maaari mong isaalang-alang ang ilang mga estilo na sumusunod sa estilo ng panti na iyong isinusuot o may "mga pakpak" na angkop sa iyong panti upang i-hold ang mga ito sa lugar.
Ang impluwensya ng mas mataas na kamalayan sa kapaligiran sa nakalipas na 30 taon ay nagbago ng interes sa magagamit na muli, puwedeng hugasan na panregla. Ang iba't ibang mga online na vendor, tulad ng GladRags at Lunapads, ay nagbebenta ng mga ito.
Mga Tampon
Ang mga Tampon ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga babae na pisikal na aktibo. Halimbawa, hindi sila nakakasagabal sa ehersisyo o paglangoy. Maraming kababaihan ang nagsasabi na pinipili nila ang mga tampon sa iba pang mga opsyon dahil lumilikha sila ng mas kaunting gulo.
Ngayon, ang mga kababaihan ay may malawak na pagpipilian ng mga tatak ng mga tampon na magagamit. Ang ilan ay may mga aplikante ng karton, na malamang na maging mas mura at mas kapaligiran na tunog. Ang iba ay may plastik na aplikante, na maaari kang makakita ng mas komportable na ipasok. Ang mga walang aplikator ay magagamit din.
Ang lahat ng kasalukuyang magagamit na mga tampon ay may karaniwan ay isang sistema ng pagsulat ng absorbency upang matulungan kang matukoy kung aling tampon ang tama para sa iyong daloy. Ang ilang mga kumpanya ay nagbebenta ng mga kahon ng mga tampons na may iba't ibang laki sa isang kahon upang maaari mong gamitin ang mga mas maliit sa iyong mas magaan na araw at ang mas maraming mga absorbent na tampon sa iyong mga pinakamababang araw. Narito ang isang cheat sheet sa kung ano ang ibig sabihin ng bawat grado:
Tandaan: 1 gramo ng panregla likido ay katumbas ng 1/4 kutsarita
- Junior: ay magkakaroon ng hanggang 6 na gramo ng panregla
- Regular: hawakan sa pagitan ng 6 at 9 gramo ng panregla likido
- Super: magkaroon ng isang absorbency rating ng 9 hanggang 12 gramo ng panregla na likido
- Super plus: para sa iyong pinakamatibay na araw; absorb mula 12 hanggang 15 gramo ng panregla
Ang ilang mga tampons ay naglalaman ng mga deodorants upang makatulong na mabawasan ang panregla na amoy. Mayroong maraming kontrobersya tungkol sa kaligtasan ng mga tampons at ang kanilang posibleng koneksyon sa mga kondisyon sa kalusugan ng mga kababaihan tulad ng endometriosis at nakakalason na shock syndrome (TSS). Ang mga kababaihan na nag-enjoy sa kaginhawahan ng mga tampons ngunit nag-aalala tungkol sa mga posibleng panganib sa kalusugan ay makakahanap ng lahat ng natural, organic, cotton tampons sa maraming mga website, pati na rin sa iyong lokal na organic na merkado.
Ang mga reusable, washable menstrual sponges ay ginagamit para sa libu-libong taon. Ang isang sutla na tampon na tinatawag na Sea Pearls ay isa pang pagpipilian para sa mga kababaihan na mas gusto ang ginhawa ng mga tampons. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring gusto ang katotohanan na Sea Pearl tampons ay isang natural na organic, gawa ng tao-free, paraan upang tamasahin ang kaginhawahan ng mga tampons na walang mga potensyal na mga isyu sa kalusugan na maaaring may kaugnayan sa mga tampons at ang mga problema sa polusyon sa kapaligiran na dulot ng gawa ng tao tampon tatak. Ang bawat tampon ay maaaring magamit muli sa loob ng tatlo hanggang anim na buwan na gumagawa sa kanila ng opsyonal na kapaligiran para sa proteksyon sa sanitary panahon sa iyong panahon.
Panregla Mga Tasa
Ang mga pangkaraniwang panregla na tasa ay may mga paligid ng mga dekada, at umunlad sila sa paglipas ng panahon. Sa ngayon, ang parehong mga reusable at disposable na panregla tasa ay magagamit para sa mga kababaihan.
Magagamit na muli ang mga tanghalan ng panregla: Ang tagabantay ay isang reusable panregla tasa na kasalukuyang nasa merkado. Ito ay gawa sa natural na goma at maaaring magamit sa hanggang 10 taon. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga kababaihan na nag-aalala tungkol sa epekto ng kapaligiran ay maaaring magkaroon sa mga kinakailangan na mga uri ng mga produkto ng proteksyon ng panahon. Ang tagabantay ay humahawak ng hanggang sa isang onsa ng panregla at tuluyang hugasan tuwing puno ito. Ito ay alinman reinserted o nai-save para sa iyong susunod na panahon. Mayroong maraming iba pang mga tatak at estilo na magagamit.
Hindi maaaring magamit ang mga tanghalan ng panregla: Ang unang hindi kinakailangan na panregla na tasa sa merkado ay ang halip na SoftCup. Ito ay ginawa mula sa isang di-sumisipsip, di-nanggagalit na termoplastiko materyal na sumusunod sa iyong hugis upang maiwasan ang tagas. Maaari itong magsuot ng hanggang 12 na oras.
- Ibahagi
- I-flip
- Teksto
Paano Piliin ang Mga Karapatan na Mga Band ng Paglaban para sa Iyo
Kung ikaw ay isang traveler o kailangan lang upang pampalasa up ang iyong mga ehersisyo, alamin kung paano pumili at gumamit ng mga banda paglaban para sa mapaghamong at epektibong ehersisyo.
Paano Piliin ang Tamang Athletic Shoe para sa Iyong Talampakan
Ang mga pangunahing kaalaman sa terminong pang-athletiko ng sapatos, kabilang ang isang paglalarawan ng mga tampok ng sapatos na pang-athletiko. Alamin kung alin ang sneaker ay maaaring pinakamahusay na angkop para sa uri ng iyong paa.
Paano Piliin ang Perpektong Playlist ng Musika para sa Iyong Paggawa
Maraming mga pagpipilian para sa birthing music, ngunit paano mo pipiliin ang tamang playlist para sa iyo? Ang isang doula ay nagbibigay ng payo kung anong mga uri ng mga kanta ang pinakamainam.