Bacillus Coagulans - Mga Pakinabang, Paggamit, at Higit Pa
Talaan ng mga Nilalaman:
- Gumagamit para sa Bacillus Coagulans
- Mga Benepisyo ng Bacillus Coagulans
- Mga Caveat
- Mga alternatibo sa Bacillus Coagulans
- Saan Makahanap Ito
- Paggamit ng Bacillus Coagulans para sa Kalusugan
Kannada Meaning (Oktubre 2024)
Ang Bacillus coagulans ay isang probiotic, na isang uri ng kapaki-pakinabang na bakterya. Ang paggamit ng mga suplemento sa pandiyeta na naglalaman ng Bacillus coagulans ay sinasabing tumutulong sa paggamot ng maraming kondisyon sa kalusugan, kabilang ang maraming mga digestive disorder.
Gumagamit para sa Bacillus Coagulans
Sa alternatibong gamot, ang Bacillus coagulans ay ginagamit upang gamutin ang mga sumusunod na problema sa kalusugan:
- kolaitis
- Crohn's disease
- pagtatae
- magagalitin magbunot ng bituka sindrom
Sinabi rin ng Bacillus coagulans na pasiglahin ang immune system. Ang ilang mga alternatibong gamot proponents claim na maaari itong labanan ang kanser pati na rin.
Bilang karagdagan, iniisip na ang pagkuha ng Bacillus coagulans habang ang pagkuha ng mga antibyotiko na gamot ay maaaring makatulong na maprotektahan laban sa mga epekto na nauugnay sa paggamit ng antibyotiko (tulad ng mga problema sa tiyan at mga impeksiyong lebadura).
Mga Benepisyo ng Bacillus Coagulans
Bagama't kasalukuyang walang sapat na malalaking pag-aaral na sinusubok ang mga epekto ng Bacillus coagulans, mayroong ilang katibayan na ang probiotic na ito ay maaaring mag-alay ng ilang mga benepisyo sa kalusugan. Narito ang isang pagtingin sa ilang mga natuklasan mula sa magagamit na pananaliksik sa Bacillus coagulans:
1) Irritable Bowel Syndrome
Ang ilang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang Bacillus coagulans ay maaaring makatulong sa paggamot sa ilang mga sintomas ng magagalitin na bituka syndrome.
Ang isang maliit na pag-aaral na inilathala sa Postgraduate Medicine Halimbawa, sa 2009, ipinahihiwatig nito na ang Bacillus coagulans ay maaaring makatulong sa sakit ng tiyan at pamumulaklak na may kaugnayan sa magagalitin na sindrom sa bituka. Para sa pag-aaral, 44 mga pasyente ang kumuha ng alinman sa Bacillus coagulans o isang placebo araw-araw sa loob ng walong linggo. Sa pagtatapos ng pag-aaral, ang mga itinuturing na Bacillus coagulans ay nagpakita ng isang mas malaking pagpapabuti sa sakit at pamumulaklak (kumpara sa mga ibinigay sa placebo).
Bukod pa rito, isang pag-aaral ng pilot na inilathala sa Mga Paraan at Mga Natuklasan sa Eksperimental at Klinikal na Pharmacology noong 2009 natagpuan na ang Bacillus coagulans ay maaaring makatutulong sa mga magagalitin na mga pasyente ng sindrom sa pagdurugo na dumaranas ng pagtatae. Sa isang eksaktong eksperimento sa loob ng walong linggo, na kinasasangkutan ng 52 mga pasyente na may sakit na diarrhea, ang mga pasyente ay nag-uulat na ang mga ibinigay na Bacillus coagulans ay nakaranas ng mas malaking pagbawas sa average na bilang ng mga paggalaw ng bituka bawat araw kaysa sa mga ibinigay na placebo.
2) Ang Immune System
Ang Bacillus coagulans ay maaaring makatulong na mapalakas ang immune system at maiwasan ang mga impeksyon sa paghinga ng respiratory tract (tulad ng karaniwang sipon at trangkaso, ayon sa isang maliit na pag-aaral na inilathala sa Postgraduate Medicine noong 2009. Ang pag-aaral ay nagsasangkot ng 10 malusog na kalalakihan at kababaihan, bawat isa ay binigyan ng Bacillus coagulans araw-araw sa loob ng 30 araw.
Pagkatapos ng kanilang 30-araw na paggamot sa Bacillus coagulans, lahat ng mga miyembro ng pag-aaral ay nalantad sa adenovirus (na nagiging sanhi ng sakit sa paghinga) at influenza A (isang strain of flu virus). Napag-alaman ng mga mananaliksik na ang paggamit ng Bacillus coagulans ay makabuluhang tumaas ang produksyon ng mga cell na naglalaro ng mahalagang papel sa immune response ng katawan.
Mga Caveat
Dahil napakaraming pag-aaral ang tumingin sa mga epekto sa kalusugan ng Bacillus coagulans, kaunti ang nalalaman tungkol sa kaligtasan ng pangmatagalang paggamit ng suplementong ito. Gayunpaman, may ilang mga alalahanin na ang paggamit ng probiotics ay maaaring magpalitaw ng isang hanay ng mga epekto, kabilang ang mga isyu sa pagtunaw tulad ng gas at bloating.
Dahil ang mga probiotics ay maaaring makipag-ugnayan sa mga gamot na ginagamit upang sugpuin ang immune system, mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang Bacillus coagulans kasama ang anumang uri ng immunosuppressant na gamot.
Mahalaga na tandaan na ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay walang regulasyon. Sa ilang mga kaso, ang produkto ay maaaring maghatid ng mga dosis na naiiba mula sa tinukoy na halaga para sa bawat damo. Sa ibang mga kaso, ang produkto ay maaaring kontaminado sa iba pang mga sangkap tulad ng mga metal. Gayundin, ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag.
Mga alternatibo sa Bacillus Coagulans
May ilang iba pang mga uri ng probiotics ang natagpuan upang makinabang sa kalusugan. Halimbawa, ang Lactobacillus acidophilus ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang pagtatae, paggamot sa eksema, pamahalaan ang magagalitin na bituka syndrome, at tumulong sa control ng diyabetis. Higit pa, ang Saccharomyces boulardii ay maaaring makatulong sa palayasin ang pagtatae at pagtatae ng manlalakbay na nauugnay sa paggamit ng mga antibiotics, gayundin ang pag-alis ng mga sintomas ng magagalitin na bituka syndrome.
Maaari mo ring dagdagan ang iyong paggamit ng mga probiotics sa pamamagitan ng pag-ubos ng mga produkto ng dairy na pinag-aralan (tulad ng yogurt o kefir) at / o fermented na pagkain (tulad ng sauerkraut, kimchi, miso, at tempeh).
Saan Makahanap Ito
Maraming natural na pagkain-tindahan at iba pang mga tindahan na nag-specialize sa pandiyeta suplemento nagbebenta ng Bacillus coagulans. Maaari ka ring bumili ng supplement sa Bacillus coagulans online.
Paggamit ng Bacillus Coagulans para sa Kalusugan
Dahil sa limitadong pananaliksik, masyadong madali na irekomenda ang Bacillus coagulans bilang isang paggamot para sa anumang kondisyon. Mahalaga ring tandaan na ang pagpapagamot sa isang kondisyon at pag-iwas o pag-aalis ng karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan. Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit nito para sa anumang layunin sa kalusugan, siguraduhing kumonsulta muna sa iyong manggagamot.
Ang Bike Extension Machine ba ay Kapaki-pakinabang o Mapanganib?
Ang leg extension machine ay nakikinabang sa mga binti. Sundan lang ang wastong porma at ilang tip sa diskarte kung paano maayos itong isagawa.
Ay Digoxin pa rin Kapaki-pakinabang sa Sakit sa Puso?
Kahit na ang potensyal na mapanganib na toxicity ay nananatiling isang isyu, ang digoxin ay isang makatwirang pagpipilian para sa ilang mga tao na may kabiguan sa puso o atrial fibrillation.
Paggamit ng Therapy Putty upang mapabuti ang Carpal Tunnel at Higit pa
Alamin kung paano mo mapapabuti ang iyong lakas ng kamay, mga sintomas ng carpal tunnel, at higit pa sa isang programang ehersisyo ng putty therapy.