Paano Pumili ng isang OTC Acne Treatment
Talaan ng mga Nilalaman:
- Unawain ang Iyong Mga Pagpipilian
- Pumili ng isang Form
- Suriin ang Aktibong Mga Sangkap
- Pumili ng Lakas
- Huwag Mag-alala tungkol sa Presyo
- Alamin Kapag Panahon na Magdala Sa Big Guns
7 tips to thin MUCUS | How to REDUCE PHLEGM for Singing | #DrDan ? (Oktubre 2024)
Mayroong higit pang mga produkto ng paggamot ng OTC acne sa merkado ngayon kaysa sa anumang iba pang oras sa kasaysayan. Ito ay mabuting balita kung mayroon kang acne, ngunit humahantong sa tanong: Paano mo pipiliin ang isa?
Ito ay normal na pakiramdam nalilito kapag sinusubukan na lumakad sa pamamagitan ng patuloy na lumalagong bundok ng mga produkto ng acne. Ngunit maaari mong malaman kung paano upang paliitin ang iyong mga pagpipilian at piliin ang pinaka-epektibong OTC acne paggamot na produkto para sa iyo.
Unawain ang Iyong Mga Pagpipilian
- Cleanser ay maliwanag. Ngunit ang acne-fighting cleansers ay naiiba sa mga tipikal na cleansers dahil mayroon silang mga gamot na tumutulong sa paghinto ng acne.
- Toners at astringents ay nasa likidong anyo. Ang mga ito ay inilapat sa acne-apektadong mga lugar na may isang koton bola. Ang mga Pads (Stridex at iba pa) ay magkatulad, maliban kung ang likidong solusyon ay "pre-sinusukat" para sa iyo sa isang pledget.
- Nakapagpapagaling na mga lotion, creams, gels at ointments ang mga leave-on treatment. Dahil ang mga ito ay nasa balat para sa mas matagal na panahon, ang mga uri ng paggamot ay kadalasang pinakaepektibo. Ngunit maaari silang maging mas nanggagalit sa balat pati na rin.
Pumili ng isang Form
Ang uri ng produkto na kailangan mo ay depende sa uri ng iyong balat.
Super-oily na balat? Mag-isip ng mga astringent, pads, foaming cleansers, gels, at lotions.
Kung ang iyong balat ay may normal na dry, non-foaming cream cleansers, walang alkohol na toner, lotion, creams, at (posibleng) mga ointment ay mahusay na pagpipilian.
Hindi mo kailangang ilagay sa isang produkto ng paggamot lamang. Ang paggamit ng ilang mga produkto ay maaaring maging mas epektibo (kung ang iyong balat ay maaaring hawakan ito, siyempre).
Lumikha ng iyong sariling tatlong-hakbang na paggagamot sa isang la carte - pares ng isang medicated cleanser, astringent, at leave-on na paggamot sa acne. Pumili ng mga produkto na may iba't ibang mga aktibong sangkap para sa mas mahusay na mga resulta (higit pa sa na sa ibaba.)
Suriin ang Aktibong Mga Sangkap
Paliitin ang iyong mga pagpipilian sa pamamagitan ng pagtingin sa mga aktibong sangkap. Ang pinaka-epektibong produkto ng OTC acne treatment ay naglalaman ng benzoyl peroxide o salicylic acid.
- Ang Benzoyl peroxide ay ang queen bee ng OTC acne treatments. Ang mga produkto ng OTC benzoyl peroxide ay maaaring gumana nang maayos para sa banayad hanggang katamtaman na acne.
- Ang salicylic acid ay kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng mga napaka-mild breakouts at blackheads. Kapag ginamit nang magkasama, ang mga sangkap na ito ay naghahatid ng isang epektibong "one-two punch".
- Iba pang mga kapaki-pakinabang na karagdagan upang panoorin para sa:
- Simulan ang pagbabasa ng mga sangkap na label!
- asupre
- resorcinol
- alpha hydroxy acids tulad ng glycolic acid
- langis puno ng tsaa
Pumili ng Lakas
Upang gawing mas nakalilito ang mga bagay, ang mga aktibong sangkap sa paggamot ng OTC acne ay may iba't ibang lakas.
Ang salicylic acid ay nagmumula sa lakas mula sa 0.5% hanggang 2%. Ang pinaka-epektibong mga produkto ay naglalaman ng 2% selisilik acid. Ang mas mababang concentrations ay mabuti para sa mga na ang balat ay madaling inis, ngunit hindi magiging epektibo.
Ang benzoyl peroxide ay may lakas mula sa 2.5% hanggang 10%. Dito mas malakas ay hindi laging mas mahusay. Ang 2.5% benzoyl peroxide ay maaaring maging kasing epektibo ng isang 10%, ngunit may mas kaunting epekto.
Kaya, magsimula sa unang 2.5%. Maaari mong makita ang magagandang bagay na mangyayari. Kung hindi, subukan ang isang bahagyang mas malakas na lakas at dahan-dahan gumana ang iyong paraan up, kung kinakailangan.
Huwag Mag-alala tungkol sa Presyo
Makakaapekto ba ang sobrang mahal na produkto ng paggamot sa acne na mas mahusay kaysa sa tatak ng botika? Hindi kinakailangan.
Kung gaano kabisa ang paggamot ng acne ay mas mababa ang gagawin sa gastos kaysa sa mga sangkap. Kung talagang gustung-gusto mo ang amoy at pakiramdam ng isang boutique-y brand acne product, pumunta para dito.
Ngunit kung ang presyo ay isang pag-aalala, makatitiyak ka makakakuha ka ng mga magagandang resulta sa pangkaraniwang produkto mula sa isang tindahan ng discount. Tandaan, ito ay tungkol sa mga aktibong sangkap!
Alamin Kapag Panahon na Magdala Sa Big Guns
Magiging maganda kung ang bawat kaso ng acne ay maaaring malinis na madali sa isang losyon sa botika. Sa kasamaang palad, hindi laging mangyayari.
Alamin kung oras na upang sumuko sa mga produkto ng OTC. Kung hindi ka nakakakita ng mga resulta pagkatapos ng tatlo o apat na buwan, ilagay sa isang tawag sa iyong doktor.
Ang mga pedyatrisyan at mga doktor ng pamilya ay kadalasang may maraming karanasan sa pagpapagamot ng acne at maaaring maging iyong unang hinto. Maaari nilang gamutin ang iyong acne o i-refer ka sa isang dermatologo kung kinakailangan.
Kahit na ang mga produkto ng OTC ay hindi gumagana para sa iyo, ang isang reseta ng gamot ay maaaring lamang kung ano ang kailangan mo upang makuha ang iyong balat pabalik sa track.
- Ibahagi
- I-flip
- Teksto
Paano Pumili ng Mattress kung Ikaw ay isang Atleta
Ang mga aktibong tao ay nangangailangan ng mataas na kalidad na pagtulog upang mabawi mula sa ehersisyo.Narito kung paano pumili ng isang kutson kung ikaw ay isang atleta o aktibong martir na katapusan ng linggo.
Paano Pumili ng isang Mas mahusay na Tracker ng Kalusugan para sa Hiking
Basahin ang tungkol sa kung anong uri ng fitness tracker ang magbibigay sa iyo ng pinaka tumpak na pagbabasa para sa hiking versus walking.
Paano Pumili ng Sunscreen para sa Balat ng Acne-Prone
Kailangan mo ng proteksyon sa araw ngunit walang pangangailangan para sa isang mamantika cream. Narito kung paano piliin ang tamang sunscreen para sa acne-prone na balat, na hindi mag-butas ng mga pores.