Ano ba ang Ice Pick ng Sakit ng Ulo?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Sintomas ng Ice Pick Headaches
- Ice Pick Headaches Na-link sa Migraines at Cluster Headaches
- Paggamot ng Ice Pick Headaches
- Home Remedies to Treat Ice Pick Headaches
- Isang Salita Mula sa DipHealth
BT: Virgin coconut oil, nakakapagtaas ng good cholesterol, ayon sa isang pag-aaral (Oktubre 2024)
Kung ang isang sugat na sakit ay ang sentral na sintomas ng iyong sakit ng ulo, maaari kang magkaroon ng karaniwang tinutukoy bilang isang "sakit ng ulo ng yelo", at maaaring ito ay tulad ng kawalang-sigla gaya ng nagmumungkahi ng pang-ililawang pangalan.
Sintomas ng Ice Pick Headaches
Kung nakaranas ka ng sakit ng ulo ng yelo, maaari mong nadama ang isang matalim na pakiramdam, kadalasan sa paligid ng iyong mata o lugar ng templo. Ang mga stabs o jabs ay hindi lilitaw sa isang pattern, ngunit sa halip ay dumating tungkol sa erratically, isang beses sa maraming beses sa isang araw. Ang sakit ay tumatagal ng isang maikling panahon, karaniwan ay 3 segundo o mas kaunti.
Sa humigit-kumulang 30 porsiyento ng mga tao, ang sakit ay nangyayari sa isang nakapirming lugar, samantalang sa iba, ito ay gumagalaw sa paligid. Kapag ang mga stab sa sakit ng ulo ay naayos sa isang lugar, ang isang espesyalista sa sakit ng ulo ay dapat muna muna ang isang problema sa cranial nerve o problema sa istruktura ng utak. Kapag ang isang nerbiyos o utak problema ay pinasiyahan out, ang mga yelo pick sakit ng ulo ay tinutukoy bilang pangunahing stabbing sakit ng ulo.
Ice Pick Headaches Na-link sa Migraines at Cluster Headaches
Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na ang ilang mga tao na may yelo pick sakit ng ulo ulat ng kanilang mga sakit sa ulo magsimula sa o ay lumala sa pamamagitan ng pagkakalantad sa maliwanag na ilaw, stress o kilusan sa panahon ng isang sobrang sakit ng ulo. Ito ay nagpapahiwatig na maaari mong makaranas ang parehong isang sobrang sakit ng ulo at isang yelo pick sakit ng ulo nang sabay-sabay (isang double whammy, kaya na magsalita).
Bilang karagdagan, kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga migraines, mas malamang na makaranas ka ng sakit sa ulo ng yelo. Kapag nangyari ito nang sabay-sabay, ang karamihan sa mga tao ay nakararanas ng pananakit ng sugat sa parehong gilid ng ulo. Naka-link din ang sakit ng ulo ng ulo ng ulo ng ulo ng ulo ng ulo ng ulo-isang uri ng sakit ng ulo na nagiging sanhi ng malubhang, hindi pagpapagod sa paglusot o pagsunog ng sakit sa paligid ng mata ng isang tao o malapit sa kanilang templo.
Bukod sa kaugnayan sa iba pang mga uri ng pananakit ng ulo, kaunti ang nalalaman tungkol sa sanhi ng yelo na napupunta sa ulo. Ang ilang mga pananaliksik ay nagpapahiwatig ng isang relasyon sa cranial trauma, benign cranial lesyon, herpes, isang sakit ng mga daluyan ng dugo sa utak, o nerve sensitization. Gayunpaman, sa panahong ito, walang makatwirang data sa siyensiya sa puntong ito.
Paggamot ng Ice Pick Headaches
Ayon sa tradisyon, ang mga doktor ay nagrereseta ng Indocin (indomethacin), isang nonsteroidal anti-inflammatory medication (NSAID), katulad ng ibuprofen, para sa ice pick headaches. Na sinabi, Indocin ay naka-link sa ilang mga masamang epekto tulad ng tiyan at bituka pagdurugo at mga problema sa bato. Tandaan na laging makipag-usap sa iyong doktor muna bago kumuha ng anumang gamot, kasama ang anumang mga over-the-counter na gamot.
Hinahanap ng mga mananaliksik ang mga alternatibong indomethacin nang walang labis na tagumpay. Ang mga inhibitor ng COX-2 (tulad ng Celebrex) ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit nagdadala din sila ng masamang epekto tulad ng indomethacin, bagama't pinaniniwalaan na maging mas malambot at mas ligtas sa tiyan.
Ang melatonin, ang parehong neurohormone na ginamit upang tulungan ang jet land insomnia, ay ginagamit upang gamutin ang mga yelo na napupunta sa ulo. Magagamit nang walang reseta, ang melatonin ay maaari pa ring maging sanhi ng ilang mga salungat na epekto tulad ng pagkapagod, pagkahilo, at pagbabago ng kalooban, kaya dapat konsultahin ang isang doktor bago simulan ang isang regimen ng melatonin. Gayundin, ang melatonin ay hindi inirerekomenda para sa mga babaeng buntis o nars.
Home Remedies to Treat Ice Pick Headaches
Yamang madalas na nag-uumpisa ang mga sakit ng ulo sa iba pang mga uri ng pananakit ng ulo, ang mga remedyo sa bahay ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng sakit. Ang mga estratehiyang simple na batay sa bahay ay kinabibilangan ng
- Pagbawas ng antas ng stress mo
- Pagkakaroon ng sapat na pagtulog at pagpapanatili ng isang regular na pattern sa pagtulog (halimbawa, ang pagpunta sa kama sa parehong oras bawat gabi)
- Regular na ehersisyo
- Paglalaan ng oras sa bawat araw upang makisali sa isang kasiya-siya, nakakarelaks na aktibidad
Isa pang pagsasaalang-alang ay upang mapanatili ang isang mapaglarawang talaarawan ng ulo, na maaaring magbigay sa iyong doktor ng isang tumpak na account ng iyong sakit ng ulo. Ang talaarawan ay maaari ring makatulong sa mga taong may stabbing headaches na mapansin kung ano ang mga gawain ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa kanilang mga sakit sa ulo, at kung anong gamot ang tila upang mapawi ang mga ito.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Ang pag-iikot sa ulo ng yelo ay hindi pangkaraniwan, ngunit kung nasasaktan ka nila, masakit ang mga ito at maaaring maging mabigat. Iyon ay sinabi, ang mabuting balita ay may mga paggamot na magagamit. Gayundin, para sa maraming mga tao, ang kanilang yelo ay napipigilan ang mga pananakit ng ulo ay napakalayo at hindi pa rin na ang paggamot ay maaaring hindi na kinakailangan.
Gayunpaman, siguraduhing makakita ng isang espesyalista sa sakit ng ulo para sa tamang pagsusuri ng iyong mga pananakit ng ulo. May mga iba pang mga kondisyon sa kalusugan na maaaring nakapagtulad sa iyong ulo ng ulo, at ang mga kailangang muna ay pinasiyahan.
- Ibahagi
- I-flip
- Teksto
- Headache Classification Committee ng International Sakit ng Sakit ng Sakit. (2013). "Ang International Classification of Headache Disorders: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia, 33(9):629-808.
- Ferrante E, Rossi P, Tassorelli C, Lisotto C, Nappi G. Tumuon sa therapy ng pangunahing stabbing sakit ng ulo. J Headache Pain. 2010;11(2):157-60.
Ano ang Inumin Para sa Sakit ng Ulo
Alamin kung anong mga inumin ang maaaring magpakalma o lumala ang iyong sakit ng ulo, kasama ang kaunti tungkol sa kabalintunaan na nakapaligid sa pag-inom ng caffeine para sa lunas sa sakit ng ulo.
Heat vs. Ice: Dapat Mong Gamitin ang Heat o Ice para sa Iyong Pananakit?
Ikaw ay may sakit; dapat mong gamitin ang init o lamig upang mapawi ito? Alamin kung kailan gumamit ng init at kapag gumamit ng yelo para sa iyong mga sakit at panganganak gamit ang pangunahing gabay na ito.
Pagharap Sa Isang Ice Cream Sakit ng Ulo
Matuto nang higit pa tungkol sa kung anong sakit ng ulo ng sorbetes ang aktwal na, kung ano ang nararamdaman nito, at kung paano mo matrato ang ganitong uri ng malamig na sakit ng ulo ng stimulus.