Alam Mo na Ikaw ay isang Runner Kailan
5 BAGAY NA MAARING DI MO PA ALAM TUNGKOL SA KPOP tagalog dubbed (Oktubre 2024)
Ang mga runners ay tiyak na nagbabahagi ng mga espesyal na bono at kung minsan ay may mga katangian, mga gawi, o mga idiosyncrasies na maaaring maunawaan lamang ng ibang mga runner. Kung ikaw ay isang runner, maaari mong maugnay o pahalagahan ang ilan sa mga paglalarawan.
Alam mo na ikaw ay isang runner kapag …
- Ang iyong unang pag-iisip kapag tinitingnan mo ang lingguhang forecast ng panahon ay, "Kailan ko maaaring magkasya sa aking mga tumatakbo?"
- Mayroon kang higit pang mga damit na tumatakbo kaysa sa mga regular na damit sa iyong pile sa paglalaba.
- Nawalan ka ng toenail. At sasabihin mo sa mga tao, "Hindi ito masama."
- Sumigaw ka kapag tinanong ka ng mga di-runner, "Kaya gaano katagal ito marathon? "
- Mayroon kang isang drawer na puno ng mga medalya at iba pang souvenirs ng lahi na hindi ka sigurado kung ano ang gagawin.
- Pumunta ka sa Starbucks nang mas madalas upang gamitin ang banyo kaysa sa talagang bumili ng kape.
- Hindi mo na ginugulo ang mga pack ng fanny dahil ang iyong running belt ay mukhang katulad na katulad (bagaman mas malamig) sa isa.
- May linya ka sa iyong badyet para sa "bayarin sa pagpasok ng lahi / paglalakbay sa lahi".
- Gumamit ka ng lumang lahi ng T-shirt upang hugasan ang iyong kotse, dust furniture, o linisin ang iba pa.
- Ang iyong gilingang pinepedalan ay may higit pang mga milya sa ito kaysa sa iyong sasakyan.
- Makukuha mo ang isang paanyaya sa isang kasal at awtomatiko kang mag-isip tungkol sa kung anong lahi ang petsa ay sumasalungat.
- Mayroon kang mga panaginip tungkol sa pagpapakita ng lahi nang huli o hindi na nakasuot ng anumang damit.
- Hindi ka napahiya na magsuot ng spandex.
- Ang mga salespeople sa iyong lokal na tindahan ay kilala ka sa pangalan.
- Alam mo kung paano kumuha ng isang tasa ng tubig mula sa isang hihinto sa tubig nang hindi iniistorbo ito o ibubuhos ang lahat ng ito sa iyong sarili.
- Hindi bababa sa isa sa iyong mga username sa website o mga email address ay may salitang "run" o "runner" dito.
- Ikaw ay nasasabik kapag ang lahi swag ay isang teknikal na tela (hindi cotton) T-shirt.
- Kapag may isang taong pumasa sa iyo habang tumatakbo ang pagsasanay, ipinapalagay mo na nagpapatakbo sila ng mas maikling distansya kaysa sa iyo.
- Hindi ka kumikislap sa pagpapatakbo ng 26.2 milya, ngunit kung minsan ay nararamdaman na napakadaling magmaneho.
- Kapag naririnig mo ang isang kanta mula sa iyong nagpapatakbo ng playlist sa radyo, agad mong nararamdaman na tumatakbo.
- Mas gusto mo ang marathon movies sa mga marathon ng pelikula.
- Hindi mo naisip ang isang daan na iyong itinutulak sa lahat ng panahon bilang maburol hanggang sa tumakbo ka dito.
- Ang tanging oras na pangunahing mga proyekto sa sambahayan ay tapos na sa panahon ng tapering o pagbawi ng lahi.
- Madalas mong itanong, "Kailan mo ang susunod na lahi?"
- alam mo kung nasaan ang iyong iliotibial band.
- Hindi mo na galit ang port-a-johns. Sa katunayan, nagkaroon ng mga pagkakataon na napakasaya ka nang nakakakita ng isa.
- Nagsuot ka ng iyong tumatakbo na panonood kahit na hindi ka tumatakbo. ("Tumutugma ito, tama?")
- Mayroon kang mga sapatos na tumatakbo sa loob ng tatlong buwan at alam mo na oras na upang palitan ang mga ito.
- Gumugugol ka ng mas maraming oras sa pagsasaliksik ng mga tumatakbong ruta kaysa sa mga lokal na restaurant kapag naglalakbay sa isang bagong lungsod.
- Makakaapekto ka sa maraming mga linya ng estado upang magpatakbo ng isang lahi.
- Alam ka ng receptionist ng iyong pisikal na therapist sa tunog ng iyong boses sa telepono.
- Alam mo kung saan eksaktong isang milya mula sa iyong pintuan sa harapan (sa anumang direksyon).
- Alam mo kung paano tama ang pagbaybay at pagbigkas ng plantar fasciitis.
- May nagmamay-ari ka ng higit pang mga pares ng pagtakbo ng medyas kaysa sa medyas ng damit
- Ang iyong solusyon para sa pagod na pagod ay upang pumunta para sa isang run.
- Natapos mo na ang sining ng mga rocket rock.
- Palagi kang mayroong susunod na lahi sa kalendaryo.
- Ang iyong mga run ay minsan mas mahaba kaysa sa iyong magbawas sa trabaho o paaralan.
- Ang iyong mga kasosyo sa pagpapatakbo ay higit na nalalaman tungkol sa iyong mga pag-andar sa katawan kaysa sa iyong iba pang makabuluhang.
- Makakaimpluwensiya ka kapag nagmamaneho ka sa iyong kotse at pumasa sa mga runner.
- Ginugol mo ang mas maraming tiyempo na nagsasaliksik sa isang tumatakbo na panonood kaysa sa ginawa mo sa iyong kotse.
- Gusto mong alinman sa sigaw o punch ng iyong doktor sa mukha kapag siya ay nagsasabi sa iyo na hindi ka maaaring tumakbo para sa dalawang linggo.
- Nagagalak ka para sa iyong susunod na kaarawan dahil nangangahulugan ito na ikaw ay nasa isang bagong pangkat ng edad sa karera ng kalsada.
- Nag-iimpake ka ng mas maraming mga damit na tumatakbo kaysa sa paghahanda sa paglalaba kapag pumapasok sa bakasyon sa baybayin.
- Mayroon kang isang listahan ng kaisipan ng mga komento na napopoot mo sa pagdinig mula sa mga di-runner.
- Kapag naririnig mo ang salitang "bib", iniisip mo ang tungkol sa isang numero ng lahi, hindi isang sanggol.
- Gumugugol ka ng mas maraming pera sa pagpapatakbo ng mga damit kaysa sa trabaho o kaswal na damit.
Isang Plano ng Malusog na Plano sa Isang Linggo: Isang Halimbawa ng Isang Malusog na Diyeta
Ang pagpaplano ng malusog na pagkain ay hindi mahirap, ito ay tumatagal ng kaunting kasanayan. Narito ang isang halimbawa ng isang malusog na diyeta, na may isang isang linggo na menu ng malusog na pagkain.
Double Duties Ikaw Pamahalaan Ikaw ay isang Nagtatrabaho Nanay ng Dalawang
Bumalik ka ba sa trabaho kasama ang dalawang maliliit na bata sa iyong mga bisig? Narito ang anim na mungkahi kung paano haharapin ang iyong dobleng tungkulin bilang isang nagtatrabahong ina ng dalawa.
Kailan Magkasabi sa Isang taong Dating Ikaw ay May Kanser
Nagtataka ka ba kung paano magsimulang makipag-date sa o pagkatapos ng kanser? Alamin kung kailan at paano sasabihin sa isang tao na mayroon kang kanser, at kung paano haharapin ang kanilang reaksyon.