Paano Papagbuti ang Pagguhit ng iyong Dugo Lab
Talaan ng mga Nilalaman:
- Kung Paano Naihahatid ang Dugo
- Paghahanda na Magkaroon ng Iyong Dugo na Hinuhugahan
- Mga Tip upang Makatulong Magpatahimik Habang Lumalabas ang Dugo
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Pinoy MD: Solusyon sa stretch marks, alamin! (Oktubre 2024)
Ang pagkakaroon ng dugong iginuhit ay naiiba para sa lahat. Ang ilang mga tao ay hindi binabagabag nito, habang ang iba ay nag-aalala na maaaring sila ay lumabas sa paningin ng isang karayom.Sa mga kamay ng isang dalubhasang phlebotomist o nars, ang isang blood draw ay hindi dapat masakit, ngunit maaari kang makaranas ng ilang maikling kakulangan sa ginhawa.
Anuman ang pagkakaroon ng iyong iniksiyon sa dugo ay hindi mahalaga o isang pangunahing isyu para sa iyo, ang ilang mabilis na paghahanda para sa iyong blood draw ay maaaring gawing mas madali ang proseso.
Kung Paano Naihahatid ang Dugo
Ang pamamaraan para sa pagguhit ng dugo, na tinatawag na venipuncture, ay simple. Sa karamihan ng mga kaso, ang iyong dugo ay iguguhit ng isang nars o isang phlebotomist - isang taong espesyal na sinanay upang gumuhit ng dugo. Una, ang site ng blood draw ay nalinis ng alak o ibang cleanser na linisin ang lugar at alisin ang mga mikrobyo. Pagkatapos ng isang tourniquet ay nakatali sa itaas ng site ng draw - tulad ng itaas na braso - upang mapakinabangan ang dami ng dugo sa ugat habang ang dugo ay iginuhit.
Kapag ang tourniquet ay nasa lugar, ang isang karayom ay dahan-dahan na itulak sa ugat, at ang dugo ay nakolekta. Habang nakolekta ang dugo, ang tourniquet ay kadalasang inalis upang payagan ang daloy ng dugo na mas madali. Kapag ang dugo ay iginuhit, ang karayom ay aalisin, at ang presyur ay maaaring gaganapin sa site sa loob ng maikling panahon - o isang maliit na bendahe ang maaaring ilagay sa site.
Mayroong maraming mga pagsusuri sa dugo na malinaw naman ay nangangailangan ng draw ng dugo, at kung ikaw ay may operasyon, ang maraming pagsusuri sa dugo ay maaaring kinakailangan upang matukoy kung ikaw ay isang mahusay na kirurhiko klinika.
Paghahanda na Magkaroon ng Iyong Dugo na Hinuhugahan
Buong veins ay plumper kaysa veins na hindi bilang puno. Kung nagkakaroon ka ng dugo na iginuhit, maliban kung sinabihan ka na huwag kumain o uminom, siguraduhin na ikaw ay mahusay na hydrated.
Ang pagiging mahusay na hydrated ay gawing mas madali para sa mga taong pagkuha ng iyong dugo upang mahanap ang isang ugat na maaaring madaling punctured, at mas madali para sa iyo dahil ang iyong veins ay magiging mas madali upang mahanap at ma-access.
Sa isip, simulan ang pag-inom ng higit pang mga likido sa araw bago ang iyong dugo ay gumuhit, at patuloy na uminom ng tubig bago mo makuha ang iyong dugo. Ang mga sobrang halaga ay hindi kinakailangan; inirerekomenda ng karamihan sa mga mapagkukunan na ang isang may sapat na gulang ay uminom ng 64 na ounces ng tubig kada araw para sa mabuting kalusugan, na higit sa sapat para sa pagkakaroon ng iyong dugo na iguguhit. Limitahan ang caffeine, na kumikilos bilang banayad na diuretiko at pinatataas ang halaga ng ihi na iyong ginagawa.
Alamin kung Ano ang Dehydration, Ano ang Nagiging sanhi nito, at Paano Iwasan ItoMga Tip upang Makatulong Magpatahimik Habang Lumalabas ang Dugo
1. Huminga
Huwag hawakan ang iyong hininga habang ang dugo ay iginuhit. Ang ilang mga tao hold ang kanilang hininga sa pag-asa ng pagpapasok ng mga karayom, na kung saan ay hindi makatulong sa lahat kung ikaw ay pakiramdam malabo. Panatilihin ang paghinga sa iyong normal na rate at lalim, at ikaw ay mas mababa malamang na pakiramdam lightheaded sa panahon ng isang gumuhit ng dugo. Kung ang potensyal para sa sakit ay ginagawang kinakabahan ka, ang phlebotomist ay maaaring may numbing na gamot na magagamit upang mabawasan ang sakit.
Alamin kung Paano Makapagpahinga nang Maayos upang Mapawi ang Iyong Pagkabalisa 2. Maging matapat
Kung ikaw ay isang taong nahuli sa nakaraan kapag nag-donate ng dugo o nakuha ang iyong dugo, siguraduhin na sabihin sa taong gumuhit ng iyong dugo. Kung mayroong pinakamaliit na posibilidad na mahina sa panahon ng draw ng dugo, ang pagpoposisyon ay susi. Hindi ka dapat umupo sa ibabaw ng talahanayan ng pagsusulit; sa halip, dapat kang ma-posisyon sa isang mababang silya kung saan ang pagbagsak ay malamang na hindi. Sa matinding mga kaso, ang isang pasyente ay maaaring umupo sa isang unan sa o malapit sa sahig sa halip na mapahamak ang isang pagkahulog kung malamang na mahina.
3. Huwag Tumingin
Kung ang pagkakaroon ng iyong dugo ay iginuhit ay nakadarama ka ng kulang, huwag kang manood habang ang iyong dugo ay iginuhit. Para sa ilan, ang paningin ng dugo ay ang problema, kaya't hindi nanonood habang nakolekta ang dugo ay madaling malutas ang problemang iyon. Hanapin ang layo, magbasa ng isang magasin, o manood ng telebisyon o anuman ang makagagambala sa iyo mula sa pamamaraan.
Kung kailangan mo, magsuot ng mga headphone, o kahit kumanta. Bakit ang pag-awit - simple, maaari mong hawakan ang iyong hininga at kumanta sa parehong oras, na bumababa sa iyong mga pagkakataon na lumampas.
4. Magtanong Para sa Iba Pa
Kung ang taong gumuhit ng iyong dugo ay hindi matagumpay pagkatapos ng dalawang pagsubok, makatwirang humiling ng isa pang nurse o phlebotomist na subukan. Huwag pahintulutan ang iyong sarili na maging pincushion para sa isang walang karanasan practitioner o isang taong struggling upang mahanap ang isang ugat na gamitin. Huwag mag-atubiling magtanong para sa pinakamahusay na, pinaka-nais na pagguhit ng dalubhasang propesyonal sa gusali - tiwala sa akin, alam ng kawani kung sino ang taong iyon kung gagawin nila ang sapat na dugo na kumukuha.
5. Magtanong Para sa isang Maliit na Karayom
Maaaring subukan ng phlebotomist ang paggamit ng isang mas maliit na karayom, na tinatawag na isang butterfly needle, na sapat na malaki upang gumuhit ng dugo ngunit madalas na gumagana nang maayos sa maliit na veins. Ito ay ganap na katanggap-tanggap upang ipaalam sa mga tauhan na kailangan mo ng isang mas maliit na karayom. Huwag mag-atubiling magtanong para sa kung ano ang kailangan mo!
6. Umupo Pa rin
Kung ikaw ay gumagalaw at wiggling habang sinisikap ng isang tao na gumuhit ng iyong dugo, malamang na kailangan niyang gumawa ng higit pang mga pagtatangkang makuha ang sample. Umupo ka pa rin. Kahit na ikaw ay nerbiyos, mahalaga na pigilin ang pag-iikot at mapanganib, o maaari mong idagdag ang bilang ng mga pokes na kinakailangan upang iguhit ang iyong dugo.
7. Magtanong Para sa Numbing Medication
May mga gamot na maaaring ihagis sa balat kung saan gagawin ang isang gumuhit ng ilang minuto bago ang pamamaraan na numbo sa lugar. Kung napapansin mo ang pagkakaroon ng iyong dugo na lubhang masakit, isaalang-alang ang pagtatanong para sa isang numbing agent bago ang gumuhit, kung ito ay magagamit. Ang epekto ay pansamantala at ang gamot ay ginagamit lamang sa isang maliit na lugar, kaya ito ay itinuturing na ligtas. Ito ay kadalasang ginagamit para sa mga batang pasyente ngunit magagamit din para sa mga may sapat na gulang.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Ang nag-iisang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin upang magkaroon ng isang mahusay na karanasan ay maging tapat sa taong gumuhit ng iyong dugo. Kung ikaw ay inalis ang tubig at kailangan ng 30 minuto upang uminom ng tubig, sabihin mo ito. Kung lumabas ka sa dugo, magsalita ka.Huwag hayaang malaman ng kawani ang mahirap na paraan na kailangan mo ng dagdag na suporta kapag nakuha ang iyong dugo, at maaari mong asahan na makuha ang tulong na kailangan mo.
Paano Papagbuti ng Exercise ang Iyong Waistline at ang Iyong Kalusugan
Paano kung may isang bagay na makatutulong sa iyo na mawalan ng timbang, gumawa ka ng mas matalinong, mapabuti ang iyong buhay sa sex, magbibigay sa iyo ng mas maraming enerhiya at higit pa? Ehersisyo ito.
Paano Papagbuti ang Iyong Lakas na Pag-eehersisyo
Gumagana ba ang iyong ehersisyo? Alamin kung anu-ano ang pagsasanay sa lakas ng pagganap at kung paano ito gagawin para sa mas mahusay na ehersisyo sa lakas.
Paano Papagbuti ang Iyong Pagganyak para sa Tumatakbo
Ang pagpapanatili ng iyong pagganyak ay mahalaga upang mapanatili ang iyong pagpapatakbo ng ugali. Subukan ang ilan sa mga ideyang ito upang matulungan kang manatiling motivated na tumakbo.