6 Mga Lihim ng Paggamot ng Acne Mula sa Mga Pros
Talaan ng mga Nilalaman:
- Gumamit ng Higit sa Isang Produkto ng OTC Acne
- Exfoliate, But Do not Scrub
- Ice Down Big Zits
- Babae, Magsimula Sa (o Lumipat) Control ng Kapanganakan
- Tumigil sa Pagsubok ng Bagong Paggamot
- Kumuha ng Tulong Mula sa isang Pro (Na Ibig Sabihin ng isang Dermatologist, Hindi Ang Iyong BFF)
Face mapping: What is your acne telling you? (Oktubre 2024)
Ito ay walang lihim na acne ay matigas sa paggamot. Ngunit ang lahat ng mga skin care pros, maging ito man ay mga dermatologist, esthetician, o mga may-ari ng klinika, mayroon maraming malinaw na mga lihim ng balat ang kanilang mga manggas.
Sa kabutihang palad, gusto nilang ibahagi ang mga lihim na ito sa iyo! Narito ang ilan sa aking mga paboritong mga lihim ng paggamot sa acne na aking naipon sa paglipas ng mga taon. Alam kong matutulungan ka nila sa iyong balat.
1Gumamit ng Higit sa Isang Produkto ng OTC Acne
May isang dahilan kung bakit ang Proactiv ay napakapopular (at epektibo, kasing layo ng mga paggagamot ng OTC). Ito ay dahil pinagsasama nito ang maraming iba't ibang mga gamot sa paggamot ng acne upang mabigyan ka ng pinakamainam na resulta.
Kung ikaw ay umaasa sa isang acne treatment cleanser o toner upang i-clear ang iyong breakouts, malamang na hindi mo nakikita ang pagpapabuti na gusto mo. Kaya, kumuha ng isang cue mula sa Proactiv at pagsamahin ang ilang mga over-the-counter na mga produkto.
Hindi mo kailangang mag-spring para sa Proactiv mismo. Maraming mga acne treatment na "kits" tulad nito sa merkado. Maaari ka ring lumikha ng iyong sariling paggamot sa acne sa iyong sarili, isang la carte, na may mga produkto ng acne treatment mula sa istante.
Gayunpaman, tandaan na ang malumanay na acne ay maaaring epektibong gamutin sa mga produkto ng over-the-counter. Ang katamtaman sa mga malubhang kaso ng acne ay kailangan ng isang de-resetang gamot (at isang paglalakbay sa dermatologist).
2Exfoliate, But Do not Scrub
Ang pagtuklap ay isang mahalagang bahagi ng bawat proseso ng paglilinis ng balat. Ang regular na pagtuklap ay tumutulong upang mapanatili ang mga pores malinaw, na pumipigil sa mga blackheads at pimples mula sa pagbabalangkas.
Maraming mga acne medications ang ultra-exfoliators - halimbawa, Retin-A Micro at Differin. Gumagana ang mga gamot na ito sa pamamagitan ng pagpapabilis ng mga rate ng paglilipat ng cell, at pagpapahinto ng mga bloke ng butas at mga lamat bago sila makakuha ng isang panghahawakan.
Exfoliation ay hindi ibig sabihin ang pagkayod sa mga bejeebers sa labas ng iyong balat. Ang sobrang pag-aayos ng mga produktong masaktan, loofah, o magaspang na tela ay maaaring makakaurong sa iyong balat, na mukhang mas nakararami ang pakiramdam. Kaya, maging maamo!
3Ice Down Big Zits
Ang popping pimples ay isang malaking no-no - lalong lalo na kapag ang zit ay isang pulang paga na walang puting ulo. Sa halip, yumuko ang yungong masamang batang lalaki.
Ginagamit ng mga artistang pampaganda ang lansihin na ito sa lahat ng oras. Tinutulungan nito ang kalmado na namamalaging zits at ginagawang mas maliit ang mga ito.
Babae, Magsimula Sa (o Lumipat) Control ng Kapanganakan
Gusto ka bang magulat kung sinabi ko sa iyo na ang mga oral contraceptive ay talagang kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng mga adult acne sa mga kababaihan? Totoo iyon.
Ang mga oral contraceptive, mas karaniwang tinatawag na birth control pills, ay nagpapabuti sa acne sa pamamagitan ng pagbabalanse ng hormonal fluctuations na maaaring makatutulong sa mga breakouts. Hindi lahat ng mga tatak ay gumana sa parehong paraan, at maaaring mas mahusay na magtrabaho para sa iyo kaysa sa iba.
Ang ibaba ay, kung nakikipag-ugnayan ka sa persistent adult acne, oras na magkaroon ng isang tuwirang pakikipag-usap sa iyong dermatologist at / o OBGYN.
5Tumigil sa Pagsubok ng Bagong Paggamot
Ito ay parang counter-intuitive. Kapag sinusubukan mong i-clear ang acne, napakahirap na subukan ang bawat paggamot na magagamit.
Ang susi dito ay upang tandaan na walang paggamot ng acne gumagana nang magdamag. Hindi sila gagana sa isang linggo, o kahit isang buwan.
Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga nito ihinto sinusubukan ang mga bagong paggamot para sa isang sandali. Dahil kapag nagsimula ka ng isang bagong paggamot, ang "lumang" isa ay karaniwang bumagsak sa tabi ng daan, tama ba?
Kung sasabog ka agad ang paggamot sa iyong acne, hindi mo pinapayagan ang oras na kailangan nito upang magtrabaho para sa iyo.
Kaya, manatili ka sa paggamot na nakuha mo. Gamitin ito araw-araw. Bigyan ito ng tatlo o apat na buwan upang magtrabaho at labanan ang tindi ng bounce sa ibang bagay, hindi bababa sa ilang sandali.
6Kumuha ng Tulong Mula sa isang Pro (Na Ibig Sabihin ng isang Dermatologist, Hindi Ang Iyong BFF)
Ang pinakamalaking "lihim" ay isa ring magpapalabas sa iyo ng pinakamalaking resulta. Gumawa ng appointment sa isang dermatologist.
Ang acne ay maaaring maging mahirap na gamutin, at ang mga produkto ng over-the-counter na acne ay gumagana lamang sa ilang mga pagkakataon. Ang iyong dermatologist ay may arsenal ng mga gamot na acne sa handa, at maraming karanasan na gumagamot sa problemang ito ng balat. Na nangangahulugan ng mas mahusay na mga resulta para sa iyo.
10 Mga Lihim Espesyal na Edukasyon ng mga Guro Panatilihin Mula sa Mga Magulang
Ang mga guro sa espesyal na edukasyon ay madalas na hindi nagsasabi sa mga magulang tungkol sa mga gastos sa serbisyo o kung gaano kabisa ang mga tagapagtaguyod. Matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang hindi nila sinasabi sa iyo.
8 Ang mga lihim na lihim na dapat mong Ibahagi sa Iyong OB / GYN
Maaari bang maging isang sintomas ng isang bagay na seryoso ang isang nakakahiya problema? Narito ang 8 lihim na hindi mo dapat itago mula sa iyong OB / GYN.
Nelsons Purong at Maaliwalas na Paggamot ng Paggamot sa Paggamot ng Acne
Paano gumagana ang Nelsons Pure and Clear Acne Treatment Gel? Basahin ang pagsusuri upang malaman.