Nutrisyon at Kaligtasan ng iyong Bagong Sanggol
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang Mga Kuwento ni Ryza: Nasa tamang nutrisyon ang kalusugan ng palay (Tagalog version) (Oktubre 2024)
Sa simula, makakakuha ang iyong sanggol ng lahat ng kanyang nutrisyon mula sa gatas ng suso o isang iron-fortified infant formula. Kung plano mo sa pagpapasuso, hilingin sa mga tauhan ng ospital kung papayagan ka nitong mag-nurse ng iyong sanggol pagkatapos na maihatid siya at bago siya dadalhin sa nursery. Hindi na kailangan upang madagdagan ng tubig, juice o cereal.
Ang iyong bagong panganak na sanggol ay malamang na kumakain tuwing oras at kalahati hanggang tatlong oras at kung ang pagpapakain ng on-demand at pagsunod sa mga pahiwatig ng iyong sanggol ay tandaan na hindi lahat ng iyak ay 'gutom na iyak' at maaari kang magtakda ng ilang mga limitasyon (halimbawa, hindi na nagpapahintulot sa kanya na pakainin tuwing kalahating oras).
Karamihan sa mga sanggol na nagpapasuso ay makakakain ng 10-15 minuto (bagaman hindi mo dapat oras ang iyong mga feedings) sa bawat dibdib bawat 1 1/2 hanggang 3 oras (tungkol sa 8-12 beses sa isang araw) at mga sanggol na may bote ay kukuha ng 1-3 ounces tuwing 2-4 na oras.
Ang pagpapakain sa mga gawi na dapat iwasan ay nagbibigay ng isang sanggol na may isang bote bago siya ay 4-6 na linggo ang gulang, inilagay ang bote sa kama o pag-aanak ang bote habang nagpapakain, naglagay ng cereal sa bote, nagpapakain ng honey, gamit ang isang mababang-bakal na formula, nagpapakilala ng mga solido bago 4-6 na buwan, o mga bote ng pag-init sa microwave.
Bagong panganak na Kaligtasan
Ang aksidente ang nangungunang sanhi ng kamatayan para sa mga bata. Karamihan sa mga pagkamatay na ito ay madaling mapigilan at sa gayon ay napakahalaga upang mapanatili ang kaligtasan ng iyong anak sa isip sa lahat ng oras. Narito ang ilang mga tip upang panatilihing ligtas ang iyong bagong sanggol habang naghahanda ka para sa kanyang pagdating:
- Ayon sa pinakabagong mga alituntunin sa upuan ng kotse, dapat kang gumamit ng isang rear-facing na bata o mapapalitan ang upuan ng kotse, at ilagay ito sa likod upuan hanggang ang iyong sanggol ay dalawang taong gulang o outgrows ang nakaharap na timbang sa hulihan o taas limitasyon, at hindi ilagay ang iyong sanggol sa harap ng upuan ng isang kotse na may pasahero airbag side.
- Siguraduhing ligtas ang kanyang kuna: wala pang 2 3/8 pulgada sa pagitan ng mga bar; ang kutson ay dapat na matatag at magkasya sa snuggly sa loob ng kuna; ilagay ito mula sa mga bintana at mga draft; iwasan ang paglalagay ng mga malambot na kumot, mga pinalamanan na hayop, o mga unan sa kuna habang maaari silang maging sanhi ng pag-aalis.
- Siguraduhin na ang ginamit o hand-me-down na kagamitan, tulad ng mga upuan sa kotse, mga stroller, at mga crib, atbp, ay hindi naalaala para sa mga dahilan ng kaligtasan. Tawagan ang tagagawa o ang Consumer Product Safety Commission para sa isang napapanahon na listahan ng mga naalaalang produkto.
- Itakda ang temperatura ng pampainit ng iyong mainit na tubig sa 120 degrees F upang maiwasan ang mainit na pagkasunog.
- Upang maiwasan ang pagkakatulog, huwag kailanman iwan ang mga maliliit na bagay o mga plastic bag sa abot ng iyong sanggol.
- Bumalik sa Sleep: ilagay ang iyong sanggol sa pagtulog sa kanyang likod (alternatibong mga posisyon) upang mabawasan ang kanyang panganib ng SIDS at hindi kailanman ilagay siya pababa mag-isa sa isang waterbed, bean bag, o malambot na kumot na maaaring masakop ang kanyang mukha at maging sanhi ng choking.
- Pigilan ang pagbagsak sa pamamagitan ng hindi pag-iiwan ang iyong sanggol nang mag-isa sa isang kama o pagbabago ng mesa.
- Mag-install ng mga smoke and carbon monoxide detectors at gamitin ang flame retardant sleepwear.
- Hanggang sa mas matanda ang iyong sanggol at mas malakas ang kanyang immune system, marahil ay isang magandang ideya na panatilihin siya mula sa malalaking grupo ng mga tao o ibang mga may sakit na bata upang mabawasan ang kanyang pagkakalantad sa mga impeksiyon.
- Alamin ang mga palatandaan ng karamdaman: lagnat (tawagan ang iyong Pediatrician kaagad kung ang iyong sanggol ay may temp sa o higit sa 100.4 bago siya ay 2-3 na buwan), nabawasan ang gana sa pagkain, pagsusuka, pagkamadalian, at pagkabagabag.
Ang pagkuha ng iyong bagong panganak sa doktor
Ang unang pagbisita sa doktor ay karaniwang kapag ang iyong sanggol ay 3 hanggang 5 araw gulang. Ayon sa American Academy of Pediatrics, ang mga sanggol na umuwi mula sa ospital ng maaga, bago sila ay 48 na oras gulang, ay dapat suriin ng isang propesyonal sa kalusugan sa loob ng 48 oras ng pagpunta sa bahay.
Maaari mo ring makita ang iyong doktor kung ang iyong bagong sanggol ay may paninilaw ng balat o hindi kumakain.
Ang Startle Reflex sa Bagong Sanggol na Sanggol
Ang panunulsol ay isang hindi kilalang kilusan na tumutulong sa mga sanggol na tumugon sa nakakatakot na mga tunog at iba pang mga stimuli.
Bagong Sanggol at Sanggol Sleep-Wake Unidos ng Alertness
Ano ang 6 na estado na tumutukoy sa pag-uugali ng sanggol? Repasuhin ang mga yugto ng sleep-wake ng mga bagong panganak at kung paano naiiba ang mga pag-aanak mula sa mga sanggol na may matagalan.
Mga Sanggunian ng Sanggol, Sanggol, Sanggol, at Sanggol
Kailanman nagtaka kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sanggol at isang sanggol? Narito ang mga saklaw ng edad na ginagamit para sa mga tuntunin ng sanggol, bagong panganak, sanggol, at sanggol.