Karaniwang Hindi Nakuha o Misdiagnosed Sports Injuries
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Pinsala sa Pampalakasan Iyon ay Karaniwang Misdiagnosed
- 1. Concussion
- 2. Achilles Tendon Rupture
- 3. Anterior Cruciate Ligament (ACL) Knee Injuries
- 4. Scaphoid Fractures of the Wrist
- 5. Stress Fractures
- 6. Talus Fractures
Suspense: Summer Night / Deep Into Darkness / Yellow Wallpaper (Oktubre 2024)
Ang mga atleta ay kadalasang ginagamit upang makaramdam ng kaunting mga sakit at panganganak, ngunit ang ilang mga menor de edad na kakulangan sa ginhawa ay maaaring maging mas malubhang pinsala. Sa katunayan, maraming mga sports pinsala na madalas na napalampas, overlooked o misdiagnosed.
Mga Pinsala sa Pampalakasan Iyon ay Karaniwang Misdiagnosed
1. Concussion
Ang isang mabigat na epekto o suntok sa ulo ay maaaring magresulta sa isang pag-uugali ng utak na may parehong panandaliang at pangmatagalang kahihinatnan. Kung hindi makatiwalaan, ang isang pagkahilig ay maaaring humantong sa isang mabagal na utak na dumugo. Ang mga paulit-ulit na concussions maaaring maging sanhi ng malawak na pinsala at maaaring humantong sa pang-matagalang problema sa memorya o iba pang mga pag-andar ng utak. Ang isang pinsala sa ulo ay dapat palaging suriin ng isang manggagamot.
2. Achilles Tendon Rupture
Ang Achilles tendon ay isang malaki at mahina na matatagpuan litid. Sinamahan nito ang dalawang kalamnan ng guya (gastrocnemius at ang soleus) sa buto ng sakong (calcaneus). Ang isang rupture ay nangyayari kapag ang tendon ay bahagyang o ganap na hiwalay. Sapagkat ang isang bahagyang pag-aalis ay maaaring magresulta sa napakaliit na sakit, kadalasang ito ay di-sinusuri bilang isang pilay na pilay o pilay. Ang klasikong pag-sign ng isang pagkasira ng Achilles tendon ay isang "popping" na tunog at isang matinding sakit sa likod ng mas mababang binti. Dahil ang pinsalang ito ay hindi nakakapagpagaling sa sarili nito, mahalaga na makita ang isang manggagamot upang kumpirmahin ang diagnosis.
3. Anterior Cruciate Ligament (ACL) Knee Injuries
Karaniwang nangyayari ang pinsala sa ACL kapag ang ligamento ay nakabukas na lampas sa limitasyon at luha nito. Kadalasan ay di-sinusuri bilang isang pilipit o collateral ligament knee strain, ang pinsala na ito ay pangkaraniwan sa mga sports na nangangailangan ng biglaang tumitigil at lumiliko, tulad ng soccer, football, at basketball. Ang isang madalas na pagkawala ng ACL ay nangangailangan ng pag-aayos ng kirurhiko at malawak na rehabilitasyon, kaya ang pagbisita sa isang manggagamot ay kritikal.
4. Scaphoid Fractures of the Wrist
Ang pinsala sa pulso ay kadalasang nangyayari mula sa pagkahulog sa isang nakabukas na braso. Ang scaphoid (navicular) ay isang maliit na buto sa pulso na isa sa 8 carpal bones.Ang buto na ito ay nakaupo sa ibaba ng hinlalaki at may isang natatanging supply ng dugo na maaaring madaling disrupted ng isang bali. Dahil ang mga sintomas ng isang scaphoid fracture ay katulad ng isang pag-ikid, kadalasan ay napapansin at maaaring hindi masuri. Ang tamang diagnosis at paggamot ay mahalaga para sa pagpapagaling.
5. Stress Fractures
Ang mga stress fractures ay kung minsan ay mahirap na mag-diagnose dahil sa malabo na kakulangan sa ginhawa at pangkalahatang sakit sa mga buto na may pinsala (karaniwan ay ang mas mababang binti at paa). Ang mga ito ay dahan-dahan sa paglipas ng panahon at madalas na dinala sa pamamagitan ng pinagsasama pinsala sa mga kalamnan at buto. Ang mga ito ay isang karaniwang uri ng labis na paggamit o labis na labis na pinsala sa katawan. Ang mga stress fractures ay nangyayari kapag ang mga kalamnan ay napapagod o overloaded at hindi na makakakuha ng stress o shock at paulit-ulit na epekto. Ang mga ligal na kalamnan ay naglilipat ng stress na malapit sa buto at ang resulta ay isang maliit na crack (bali) sa buto.
Ang mga ito ay karaniwan sa mga runner na kamakailan ay nadagdagan ang oras o intensity ng kanilang ehersisyo. Madalas itong masuri sa simula bilang shin splints, o strain ng kalamnan o tendinitis. Ang pinsala na ito ay pinagaling lamang ng pahinga. Kung hindi makatiwalaan, ang mga malalang problema ay maaaring mangyari. Ang paglalakbay sa isang manggagamot ay napakahalaga upang masuri ang pinsalang ito.
6. Talus Fractures
Ang talus ay isa sa mga pinakamahalagang buto ng magkasanib na bukong dahil pinapayagan nito ang calcaneus (takong) at ang mga lower leg bone (ang tibia at fibula) na magsalita ng maayos sa isa't isa. Sa una, maraming mga talus fractures ay nagkakamali para sa bukung-bukong sprains at strains, dahil ang mga sintomas isama ang sakit, pamamaga, bruising at ang kawalan ng kakayahan upang pasanin ang timbang. Ang mga karaniwang sanhi ng talus fractures ay bumabagsak mula sa taas at landing sa mga paa, aksidente sa kotse at motorsiklo, aksidente sa pagsakay sa likod ng kabayo, at iba pang mga traumatikong epekto sa mas mababang binti at paa.
Mahalaga na magkaroon ng medikal na pangangalaga at magkaroon ng angkop na imaging na gumanap upang mamuno sa isang bali ng buto.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Over-the-Counter Pain Medication for Sports Injuries
Ang over-the-counter (OTC) na mga anti-inflammatory na gamot ay maaasahan at epektibo kapag ginagamit para sa katamtamang lunas sa sakit, ngunit mayroon silang mga side effect.
Sports Injuries Eye - Protektahan ang iyong mga mata
Ang mga aktibidad sa sports at paglilibang ay nagdudulot ng higit sa 40,000 pinsala sa mata bawat taon. Alamin ang tungkol sa kaligtasan sa mata ng sports upang maiwasan ang mga ito.
Karaniwang Sports Injuries - A hanggang Z List
Gaano karaming iba't ibang sports injuries ang naroon? Alamin ang tungkol sa iba't ibang mga pinsala sa sports sa pamamagitan ng pagbabasa ng alpabetikong listahan na ito.