Madulas Elm Bilang Supplement para sa IBD
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Slippery Elm?
- Paano Ito Ginagamit
- Pananaliksik
- Interaksyon sa droga
- Side Effects
- Gamitin sa panahon ng Pagbubuntis
Odin Makes: Freddy Krueger's Glove from A Nightmare on Elm Street (Oktubre 2024)
Ano ang Slippery Elm?
Madulas na elm (Ulmus fulva) ay isang karagdagan na ginawa mula sa pulbos na mag-upak ng madulas puno ng elm. Mahaba itong ginagamit ng mga Katutubong Amerikano upang gamutin ang ubo, pagtatae, at iba pang mga reklamo sa gastrointestinal. Ang isang pabango na ginawa mula sa madulas na elm ay maaari ring magamit nang napakahalaga upang gamutin ang mga sugat, sugat at pangangati ng balat. Ang madulas na elm ay pinag-aralan para gamitin bilang suplemento para sa nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD), ngunit hindi malawakan, at hindi sapat upang gumuhit ng anumang konklusyon.
Kadalasan para sa mga taong may IBD na maghanap ng mga alternatibo at natural na paggamot para sa mga sintomas, lalo na ang pagtatae. Gayunpaman, tulad ng kaso ng maraming alternatibong paggamot, may hindi sapat na katibayan na sabihin kung ang isang paggamot ay talagang makakatulong o hindi.May isang panunukso sa "subukan ito at makita," ngunit maaaring magresulta ito sa nasayang na pera o kahit na sa mga hindi sinasadya na mga epekto.
Paano Ito Ginagamit
Ang madulas na elm ay naisip na magkaroon ng mga anti-inflammatory at antioxidant na mga katangian, ngunit hindi pa nagkaroon ng malaking halaga ng pananaliksik upang suportahan ang paggamit nito. Ang isang substansiya na tinatawag na mucilage (na umiiral sa karamihan ng mga halaman) ay matatagpuan sa mas mataas kaysa sa karaniwang mga halaga sa madulas na elm. Kapag kinuha ang pasalita, ang mucilage ay nagiging makinis at magsuot ng mga mucous membranes sa intestinal tract, nakapapawi ng pamamaga at pag-alis ng sakit.
Pananaliksik
Kinukumpirma ng isang pag-aaral ang antioxidant effect ng madulas na elm kapag ginagamit sa mga pasyente na may IBD, ngunit tinataya ng mga may-akda na maraming mga pag-aaral ang kinakailangan upang kumpirmahin ang kanilang mga resulta. Dahil walang malalaking pag-aaral sa paggamit ng madulas na elm bilang isang paggamot para sa IBD, walang sapat na katibayan upang mapahintulutan ang malawakang paggamit nito.
Nagkaroon din ng isang maliit na pananaliksik tapos na upang makita kung ang madulas na malaking uri ng puno ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may magagalitin magbunot ng bituka sindrom (IBS). Hindi ito inaprubahan ng FDA upang gamutin ang IBS, alinman, ngunit mayroong isang pag-aaral na nagpapakita na maaaring makatulong ito sa diarrhea-predominant na IBS.
Interaksyon sa droga
Ang madulas na elm ay maaaring makapagpabagal sa proseso ng pagtunaw. Maaari itong maiwasan ang tamang pagsipsip ng ilang mga gamot o ng iba pang mga damo at pandagdag. Inirerekomenda na ang madulas na elm ay kukuha ng 2 oras bago o pagkatapos ng pagkuha ng iba pang mga damo. Ang pagbagal sa proseso ng pagtunaw ay maaaring mapanganib para sa mga taong may iba't ibang mga kondisyon ng pagtunaw na nagdudulot ng paninigas o pagkaantala sa pagtanggal ng o ukol sa luya.
Ang madulas na elm ay hindi naisip na makipag-ugnay sa anumang mga gamot, ngunit hindi ito kilala para sigurado. Laging isalaysay ang iyong pangkat ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa anumang mga damo o pandagdag na kinukuha mo, kung sakaling may mga pakikipag-ugnayan.
Side Effects
Tulad ng anumang gamot o suplemento, palaging may pagkakataon ng isang reaksiyong alerdyi. Ang madulas na elm ay dapat na iwasan ng sinuman na may isang kilalang allergy sa madulas na elm o iba pang mga halaman sa pamilya ng Ulmaceae. Ang isang allergic skin pantal ay nakikita kapag ang madulas na elm ay ginagamit nang topically, ngunit ito ay itinuturing na hindi pangkaraniwang.
Gamitin sa panahon ng Pagbubuntis
Ang madulas na elm ay hindi pinag-aralan nang husto sa mga babaeng buntis o nagpapasuso. Hindi ito naisip na magkaroon ng anumang masamang epekto, ngunit hindi ito napatunayan na hindi makasasama, alinman. Sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay buntis o nagpapasuso at kinuha o nag-iisip tungkol sa pagkuha ng madulas na elm.
Ang Bottom Line
Kahit na ang madulas na elm ay ginagamit para sa maraming mga taon sa North America, hindi ito kasalukuyang inaprubahan sa U.S. upang tratuhin ang anumang kondisyon. Bukod sa isang pag-aaral na tumitingin sa paggamit ng madulas na elm sa mga taong may IBD, wala pang anumang pananaliksik upang magbigay ng karagdagang impormasyon. Sabihin sa iyong doktor kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng madulas na elm, o kung ikaw ay kasalukuyang kumukuha ng madulas na elm.
Madulas Elm para sa pagkadumi at IBS
Alamin ang tungkol sa madulas na elm, isang nakapagpapalusog na suplemento para sa mga sintomas ng pagtunaw tulad ng mga magagalitin na bituka syndrome (IBS).
Ang Mga Benepisyo ng Madulas Elm
Alamin ang mga benepisyo at mga epekto ng madulas na elm, isang damo na maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit ng acid reflux, namamagang lalamunan, at ilang mga problema sa tiyan.
Ginger bilang isang Dietary Supplement na Ginamit para sa Arthritis
Ang luya ay hindi lamang isang spice, ito ay pandiyeta na suplemento na ginagamit upang gamutin ang rheumatoid arthritis, osteoarthritis, at Raynaud's disease.