Ang Pinakamahusay na Mga Pad ng Tuhod ng 2018
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang aming Nangungunang Mga Pinili
- Pinakamahusay para sa Basketball: McDavid Hex Padded Compression Leg Sleeve
- Pinakamahusay para sa Volleyball: Nike Streak Volleyball Tuhod Pad
- Pinakamababang Mababang Profile: ASICS Ace Low Profile Knee Pad
- Pinakamahusay para sa Wrestling: Cliff Keen Ang Wraptor 2.0 Lycra Pad Tuhod
- Pinakamahusay para sa Mountain Biking: Fox Karera Ilunsad Pro MTB Tuhod Guard
- Pinakamahusay para sa Trabaho: Brutus Contour Washable Knee Pads
- Pinakamahusay para sa Artritis: McDavid Tuhod Support Compression Sleeve Sa Gel Pad Magsingit
Lectron Giveaway Drawing (Oktubre 2024)
Ang aming mga editor ay nakapag-iisa sa pananaliksik, pagsubok, at inirerekomenda ang mga pinakamahusay na produkto; maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa aming proseso ng pagsusuri dito. Maaari tayong tumanggap ng mga komisyon sa mga pagbili na ginawa mula sa aming napiling mga link.
Kung ikaw ay isang aktibong atleta o gumugugol ka ng mahabang oras na lumuluhod sa panahon ng iyong trabaho, mahalaga na protektahan ang iyong mga tuhod upang maiwasan ang pinsala. Ang isang mahusay na tuhod pad ay maaaring makatulong na protektahan ang iyong patella at ang mga kalamnan na nakapalibot dito, lalo na pagkatapos ng paulit-ulit na epekto (tulad ng kapag nagsisilbi para sa isang volleyball o pakikipagbuno). Maaari din nilang tulungan ang suporta sa tuhod at maiwasan ang pagbagsak dahil sa sobrang paglago.
Anuman ang iyong dahilan, isang mahusay na tuhod pad ay isang mahalagang piraso ng gear hindi mo dapat na hindi pansinin. Dito, binibigyan namin ang pinakamahusay na maaari mong bilhin ngayon para sa bawat isport at bawat pangangailangan.
Ang aming Nangungunang Mga Pinili
Pinakamahusay para sa Basketball: McDavid Hex Padded Compression Leg Sleeve
Bumili sa Amazon Bumili sa Walmart
Ang isang manggas sa compression ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga manlalaro ng basketball. Kung nag-play ka ng casually para sa ehersisyo o competitively sa isang liga, basketball ay maaaring maging magaspang sa iyong mga tuhod-lalo na sa panahon ng jumps at mabilis sprints. Ang McDavid Hex Padded Compression Leg Sleeve ay ang aming pick para sa mga manlalaro ng basketball: Ginawa mula sa 80 porsiyento na nylon at 20 porsiyento na Spandex, nagtatampok ito ng isang patentadong 9mm na "Hex" pad na gumagana upang mabawasan ang shock sa panahon ng mga banggaan. Ang tela ay binabawasan din ang kahalumigmigan at iniingatan ang manggas na walang amoy. Ito ay magagamit sa anim na laki (kabataan sa pamamagitan ng adult XXL) at pitong iba't ibang kulay.
Na may higit sa 1,700 limang star review sa Amazon, ang McDavid Hex Leg Sleeve ay ang ginustong pagpipilian ng lahat mula sa mga mag-aaral sa mga atleta sa mga propesyonal. Sinasabi ng mga nagmamay-ari na ginagawang higit na kaaya-aya ang sport para sa sinuman na may mga problema sa tuhod (at kahit na hindi mo ito, isang matalinong paraan upang maiwasan ang mga ito sa kalsada), ngunit iminumungkahi nila ang pagsukat nang maingat upang matiyak ang tamang pagkasya.
Pinakamahusay para sa Volleyball: Nike Streak Volleyball Tuhod Pad
Bumili sa Amazon
Sa patuloy na dives at jumps, volleyball ay isa sa mga hardest sports sa mga tuhod. Pinoprotektahan ng Nike Streak Volleyball Knee Pad ang pinong kartilago at kalamnan mula sa paulit-ulit na epekto. Ang mga pad na ito ay ginawa mula sa 40 porsiyento polyester, 30 porsiyento goma, at 30 porsiyento EVA (isang makapal na foam na kadalasang ginagamit sa gym mats at proteksiyon lansungan), at dumating sa x-maliit / maliit, daluyan / malaki, at xx-malaki / malaki sukat. Sa mga panel ng pagpapasok ng bentilasyon sa likod at tela na binuo upang maalala ang pawis at mabawasan ang kahalumigmigan, ang mga ito ay mahusay para sa parehong labas at sa loob ng bahay. Ang isa sa mga pinakamahusay na tampok ng Nike Streak ay ang streamlined na disenyo, na nag-aalok ng pinakamainam na proteksyon nang walang anumang bulk.
Ang mga tagasuri ay madalas na gumagamit ng mga volleyball tuhod pads para sa kanilang mga atleta na may edad na sa paaralan, ngunit gumagana rin ang mga ito para sa mga matatanda. Siguraduhin lamang na mag-laki, gaya ng sinasabi ng mga may-ari na sila ay tumatakbo nang maliit.
Pinakamababang Mababang Profile: ASICS Ace Low Profile Knee Pad
Bumili sa Amazon
Bagama't ang mababang profile tuhod pads ay mahusay para sa iba't ibang mga kadahilanan, maaari silang maging lubhang kapaki-pakinabang para sa sinuman na nais ng higit pang proteksyon sa trabaho o sa panahon ng athletic na aktibidad nang walang pagdaragdag ng maraming bulk. Ang Asics Low Profile Knee Pad ay isa pang popular na pagpipilian para sa volleyball, ngunit ang tuluy-tuloy na disenyo ay ginagawang mas madaling magsuot sa ilalim ng pantalon. Na binubuo ng 43 porsiyento na koton, 33 porsiyento ng goma, at 24 na porsiyento ng naylon, ang mga pad ay anim na pulgada ang haba. Ang dual-density padding ay binabawasan ang pag-igting sa mga kneecaps nang walang pagdaragdag ng karagdagang strain.
Dapat tandaan na ang Asics Low Profile Knee Pad ay dumating lamang sa isang sukat, umaangkop hanggang sa 13.5 pulgada sa paligid. Gustung-gusto sila ng mga tagasuri ng Amazon para sa buong araw na gawain, pati na rin ang ehersisyo sa gym o paglalaro ng mga sports.
Pinakamahusay para sa Wrestling: Cliff Keen Ang Wraptor 2.0 Lycra Pad Tuhod
Bumili sa Amazon
Ang mga wrestler ay nangangailangan ng isang tuhod na pinoprotektahan ang mga ito mula sa mga hit ngunit hindi lumipat at mag-slide habang nakikipag-ugnay sa katawan-sa-katawan, at ang Cliff Keen Wraptor Tuhod Pad ay ginagawa lamang iyon. Mayroon itong slim, bulk-free na disenyo na may mga mesh panel upang payagan ang sirkulasyon. Ang padding ay bumabalot sa buong tuhod upang magbigay ng 360-shock absorption, at ang mga tagasuri ay nagsasabi na matagumpay na iniiwasan nito ang slippage sa panahon ng epekto. Ang panloob na tela ay tela na tela habang ang labas ay isang halo ng koton, Spandex, at sintetikong goma.
Gustung-gusto ng mga nagmamay-ari na ang Cliff Keen tuhod pad ay mananatiling ligtas sa buong araw, na may maraming gamit ang mga ito mula sa Jiu-Jitsu hanggang sa pakikipagbuno sa Amerikanong estilo. Kung ikaw o ang iyong anak ay nasa pamamaril para sa isang mahusay na tuhod pad na panatilihin up para sa isang buong tugma, ang mga ito ay isang mahusay na pagpipilian.
Pinakamahusay para sa Mountain Biking: Fox Karera Ilunsad Pro MTB Tuhod Guard
Bumili sa Amazon Bumili sa Walmart
Ang mga sobrang cycler at mga biker sa bundok ay nagbigay ng maraming stress sa kanilang mga tuhod, parehong habang nagba-bounce at nagpapatakbo, at lalo na kapag tumagal sila ng spill. Ang Fox Racing Launch Pro MTB Tuhod Guards ay ginawa sa mga siklista sa isip, na nagpapahintulot para sa isang buong saklaw ng paggalaw na walang pagkuha sa paraan ng pedaling. Ginawa gamit ang Neoprene, ang Fox tuhod pads ay may nababanat na tuktok at ibaba na may silicone gripper sa likod ng tuhod upang matiyak na hindi mo ito hinila sa isang mahabang biyahe. Sila ay dumating sa maliit / daluyan at malaki / x-malaki, ngunit ang mga tagasuri tandaan tumakbo sila bahagyang maliit.
Gustung-gusto ng mga kritiko ng Amazon na ang mga tuhod na pad na ito ay magaan at malambot, ngunit ang pinakamahalaga na hindi nila mapigil ang paggalaw sa daan o sa landas. Tandaan na ang mga pad na ito ay ibinebenta nang paisa-isa, kaya kakailanganin mong bumili ng dalawa para sa isang hanay.
Pinakamahusay para sa Trabaho: Brutus Contour Washable Knee Pads
Bumili sa Amazon
Kung ikaw ay gumagawa ng mahirap na araw ng paggawa araw-araw o mayroon kang isang proyekto sa pagsasaayos na nangangailangan ng maraming pagluhod, ang tuhod ng isang manggagawa ay ang paraan upang pumunta. Ang Brutus Contour Tuhod Pad ay itinayo na may pag-iisip sa isip, na may velcro madali-sa-madaling-off strap at isang pad na cradles ang tuhod. Gumagana ang mga ito nang maayos sa anumang ibabaw, mula sa karpet hanggang matigas na kahoy, at makatulong na mabawasan ang strain at presyon sa mga tuhod.
Ang mga may-ari ay nagsasabi na ang mga ito ay magaan at komportable kahit na nagtatrabaho para sa mga oras sa pagtatapos. Inirerekomenda nila ang pag-crisscrossing ng velcro straps upang bawasan ang rubbing, ngunit pangkalahatang ang Brutus Contour Tuhod Pad ay isang kahanga-hangang pagpipilian para sa anumang uri ng trabaho.
Pinakamahusay para sa Artritis: McDavid Tuhod Support Compression Sleeve Sa Gel Pad Magsingit
Bumili sa Amazon
Ang sinuman na naghihirap mula sa sakit sa buto, bursitis, o tendonitis ay maaaring makinabang mula sa isang manggas ng compression, at ang McDavid Knee Support Sleeve ay may insert na gel upang magdagdag ng karagdagang proteksyon para sa sports ng contact. Ginawa mula sa latex-free neoprene, ang McDavid pad ay nagbibigay ng epekto sa pagsipsip at sumusuporta sa tuhod mula sa pagbagsak habang nagdadagdag ng compression therapy para sa mga pinsala. Ito ay dumating sa maliit, daluyan, malaki, at x-malaki, at ang mga may-ari ng sabihin ang akma ay totoo sa laki.
Gustung-gusto ng mga tagasuri ang McDavid Knee Support Sleeve para sa bawat isport, sinasabing nananatili ito kahit gaano katagal ka aktibo. Kung ikaw ay nakabawi mula sa isang pinsala o nagtatrabaho sa pamamagitan ng sakit sa buto o iba pang mga isyu sa tuhod, ang tuhod pad ay magbibigay sa iyo ng suporta na kailangan mo upang manatiling magkasya.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Mga Talampakan ng Tuhod sa Tuhod upang Matukoy ang mga sanhi ng Pananakit ng Tuhod
Maaaring suriin ng apat na espesyal na pagsusuri ang bawat ligaments sa tuhod. Alamin kung paano gumanap ang mga espesyal na pagsusulit sa tuhod ligament na ito.
Tuhod Mga Larawan at Mga Larawan - Mga Larawan at X-Rays ng Tuhod
Ang kasukasuan ng tuhod ay isang karaniwang nasugatan at kadalasang nakunan ng magkasanib na kasukasuan. Narito ang ilang mga larawan, mga x-ray, at mga imahe ng magkasanib na mga problema.
Ang mga tuhod sa tuhod ay tumutulong sa masakit na tuhod na Osteoarthritis
Alamin kung paano makakatulong ang mga tuhod sa tuhod upang mapawi ang sakit para sa ilang mga pasyente na may tuhod osteoarthritis. Available ang iba't ibang uri ng mga tuhod sa tuhod.