Mga Kahinaan at Kahinaan ng Magsuot at Pagguhit ng Teorya ng Aging
Talaan ng mga Nilalaman:
- Isang Pangkalahatang-ideya ng Mga Teorya ng Aging
- Pangunahing Tenets ng Magsuot at Luha Teorya ng Aging
- Ano ang Nagdudulot ng Pagkakasira at Paggamot ng Luha Na Maaaring Makabayan sa Aging?
- Ang Katibayan Para sa at Laban sa Pagsusuot at Paglubog Bilang Dahilan ng Aging
- Katibayan na Sinusuportahan ang Magsuot at Luha Teorya
- Katibayan na Pupunta Laban sa Magsuot at Luha Teorya
- Pang-ilalim sa Ano ang Nagdudulot sa Pagtanda
- Ano ang Magagawa Mo Batay sa Ano ang Malaman namin Tungkol sa Aging?
- Isang Salita mula sa DipHealth
SCP-093 Red Sea Object | euclid | portal / extradimensional scp (Oktubre 2024)
Ang teatro ng wear at tear ng aging - isa sa maraming theories - ay nagpapahiwatig na ang mga epekto ng aging ay sanhi ng progresibong pinsala sa mga selula at mga sistema ng katawan sa paglipas ng panahon. Mahalaga, ang aming mga katawan "mag-aalis" dahil sa paggamit. Sa sandaling magsuot sila, hindi na sila maaaring gumana ng tama.
Ang teorya ng pagsuot at luha ay napakasalimuot sa aming pag-iisip, at ito ang teorya na madalas mong maririnig na ipinahayag sa pag-uusap at sa aming kultura. Ito ay unang ipinanukalang siyentipiko ng Aleman na biologo na si Dr. August Weismann noong 1882. Inaasahan lamang namin na ang katawan, bilang isang makina na sistema, ay puputulin sa paggamit sa paglipas ng mga taon. Ang teatro ng pagsusuot at pagnanasa ay maaaring tinukoy din bilang simpleng teorya ng pagsira o pangunahing teorya ng limitasyon.
Sa pagsasaalang-alang sa iba't ibang mga teorya ng pag-iipon, ang teorya ng pagsusuot at luha ay maaaring unang lumitaw na ang pinaka makatwirang. Ito ay angkop sa aming karanasan at nagdadala ng pamilyar na mga pattern. Ngunit mayroong iba pang mga teorya na, sa halip na pagtingin sa pag-iipon bilang isang random wear at luha proseso, tingnan ang pag-iipon bilang isang mas intensyonal na proseso, isang nakaplanong kaganapan. Ang pagtanda na iyon ay maaaring higit pa sa isang akumulasyon ng pinsala na nangyayari sa mga kotse ay isang medyo bagong larangan ng pag-aaral.
Bago pag-usapan ang katibayan sa pagsuporta sa wear at luha at na humantong sa amin ang layo mula sa teorya na ito, makakatulong sa maikling repasuhin ang iba't ibang mga teoryang pag-iipon.
Isang Pangkalahatang-ideya ng Mga Teorya ng Aging
Tulad ng nabanggit, mahalaga na magsimula ng talakayan sa teorya ng pagsuot at pag-aagos ng pag-iipon sa pamamagitan ng pagkilala na may ilang mga natatanging teorya ng pag-iipon kung saan ang teorya ng wear at luha ay isa lamang. Habang may katibayan para sa at laban sa bawat isa sa mga teoryang ito, malamang na sa kalaunan, makikita natin na ito ay isang kumbinasyon ng dalawa o higit pa sa mga prosesong ito na nasa likod ng tinatawag nating pagtanda
Mayroong dalawang pangunahing mga kategorya ng pag-iipon, Kabilang dito ang:
- Programmed theories - Programmed theories of aging hold na ang aging ay isang itinuro proseso, isang normal na proseso tulad ng pagbibinata ay isang normal na proseso ng pag-unlad.
- Mga teorya ng error - Ang mga teorya ng error na ang pag-iipon ay hindi isang bagay na na-program na mangyari, ngunit sa halip ang pag-iipon ay dahil sa isang serye ng mga "aksidente."
Ang mga subcategory, kasama ang mga link sa mga artikulo na pag-usapan ang bawat isa sa mga teoryang ito sa mas malalim ay nakasaad sa ibaba:
Ang mga programmed theories of aging ay kinabibilangan ng:
- Programmed aging (phenoptosis)
- Ang teorya ng endocrine (hormone) - Ang teorya ng hormone ng aging
- Immunological theory of aging (at "inflammaging")
Kabilang sa mga teorya ng pag-iipon ang mga error ay ang:
- Magsuot at magtanggal ng teorya
- Rate ng buhay na teorya ng pag-iipon
- Libreng radikal na teorya ng pag-iipon
- Protein cross-linking theory of aging
- Somatic DNA pinsala teorya ng aging
Ang dalawang uri ng mga teoryang ito ay talagang maliwanag sa isa't isa, tulad ng pagtingin sa pag-iipon bilang isang natural na proseso na sumusunod sa isang "malusog" na cycle sa katawan, samantalang ang mga teorya ng error ay tinitingnan ang pag-iipon bilang isang aksidente at isang problema na tackled. Ang mga pagkakaiba sa mga teoryang ito, samakatuwid, ay napakalayo sa biology at naging isang talakayan sa pilosopiko.
Pangunahing Tenets ng Magsuot at Luha Teorya ng Aging
Ang teorya ng wear at tear ay karaniwang nagsasaad na ang ating mga katawan ay magsuot pagkatapos ng oras. Ang teorya na ito ay madaling maunawaan sa amin habang pinapanood namin ang walang buhay na mga bagay sa aming kalagitnaan - mula sa aming mga kotse sa aming mga damit - magsuot at maging mas mababa sa pagganap sa oras.
Ano ang Nagdudulot ng Pagkakasira at Paggamot ng Luha Na Maaaring Makabayan sa Aging?
Ang isang malawak na hanay ng mga insulto ay maaaring makapinsala sa mga sistema ng katawan. Ang exposure sa radiation, toxins, at ultraviolet light ay maaaring makapinsala sa ating mga gene. Ang mga epekto ng sariling paggana ng ating katawan ay maaari ding maging sanhi ng pinsala. Kapag ang katawan ay metabolizes oxygen, ang mga libreng radicals ay ginawa na maaaring maging sanhi ng pinsala sa mga cell at tisyu.
Mayroong ilang mga cellular system na hindi pinapalitan ang kanilang sarili sa buong buhay, tulad ng mga cell ng nerve ng utak. Habang ang mga selula ay nawala, ang pag-andar sa kalaunan ay mawawala. Tulad ng isang pares ng mga medyas, maaari lamang sila magtatagal kaya mahaba bago maging threadbare o pagkuha ng isang butas. Habang sila ay maaaring mag-patch ang kanilang mga sarili, tulad ng medyas maaari silang lamang darned kaya maraming beses bago sila lamang ay hindi gumagana anymore.
Sa loob ng mga cell na patuloy na hahatiin, maaaring mapahusay ng DNA ang pinsala at maipon ang mga kamalian. Ang pagkilos ng paghahati, muli at muli, ay nagpapaikli sa mga telomere ng mga chromosome, sa huli ay nagreresulta sa isang senescent cell na hindi na maaaring hatiin.
Ang mga oxidative na pinsala sa mga selula ay nagreresulta sa cross-linking ng mga protina, na pumipigil sa kanila sa paggawa ng mga trabaho na nilalayon nilang gawin sa mga selula. Ang mga libreng radical sa loob ng mitochondria, ang mga powerhouses ng ating mga selula, ay puminsala sa kanilang mga lamad ng cell upang hindi rin sila maaaring gumana.
Ang Katibayan Para sa at Laban sa Pagsusuot at Paglubog Bilang Dahilan ng Aging
Bagaman maaari naming sabihin muna na ang teorya ng wear at tear "may katuturan" sa amin batay sa mga obserbasyon, mahalaga na ihambing ang mga damdamin na ito sa kung ano ang nalalaman ng siyensiya tungkol sa katawan at pag-iipon. Sa ilalim ng mikroskopyo, mayroong ilang mga proseso na sumusuporta sa pagsusuot ng pag-aatake bilang isang kadahilanan sa pag-iipon, ngunit maraming iba pang mga natuklasan na tumawag sa tanong sa prosesong ito. Tingnan natin ang katibayan na mayroon tayo para sa at laban sa teorya na ito.
Katibayan na Sinusuportahan ang Magsuot at Luha Teorya
Ang teatro ng pagsusuot at pag-aagos ng pag-iipon ay mas angkop sa ating nakikitang pakiramdam kung gaano tayo katanda. Sa katunayan, madalas nating ginagamit ang katagang pagtanda anuman ang magkakasunod na panahon upang ilarawan ang progresibong pagkasira ng isang tao o bagay.
Sa isang malawak na antas, nauugnay ang teorya ng pagsuot at luha sa isa sa mga pangunahing batas ng kimika at pisika, na ng entropy. Ang batas na ito ay nagsasaad na ang lahat ng mga sistema ay may posibilidad sa isang estado ng mas mataas na entropy o progresibong disorganisasyon.
Biswal, makakakita tayo ng mga pagbabago sa istruktura na may edad sa ating balat at mga buto. Sa isang antas ng cellular, mayroong isang bilang ng mga function na bumaba sa edad. Kahit na may isang mahusay na diyeta, ang aming mga cell ay may isang nabawasan kakayahan upang tumagal ng hanggang nutrients na may edad.
Katibayan na Pupunta Laban sa Magsuot at Luha Teorya
Ang pinakamatibay na katibayan laban sa teorya ng pagsusuot at pagwaksi ay ang ating mga katawan ay may napakalaking kakayahan na maayos ang pinsala. Ang aming DNA ay may gene ng pagkumpuni ng DNA (tulad ng mga genre ng tumor suppressor) na nagtatrabaho upang ayusin ang pinsalang genetiko. Bilang karagdagan, natuklasan ng ilang pag-aaral na ang proseso ng pag-iipon ay maaaring bahagyang o ganap na baligtarin sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng microenvironment ng mga selula o ilang mga hormonal na kadahilanan. Siyempre, hindi lahat ng pinsala ay maaaring ganap na maayos, at ang mga pagkakamali sa pag-aayos ay maaaring makaipon sa paglipas ng panahon.
Ang isa pang argumento laban sa teorya ng wear at tear na ang mga organismo sa kanilang paglago ay nagiging mas malakas at mas malakas. Sa halip na magsimula sa peak ng pagganap, tulad ng isang kotse bago ang assembly line o isang bagong computer sa labas ng kahon, ang mga organismo sa buhay ay madalas na magsisimula ang buhay na marupok. Sila ay nagtatag ng lakas at katatagan sa edad. Sila ay maaaring mag-repair at palitan ang karamihan sa mga nasirang bahagi. Sa wakas, mayroong ilang mga pangyayari na kung saan ang wear at luha talaga pahabain ang pag-asa ng buhay.
Ang isa pang argumento ay tungkol sa pagtingin sa biochemical nature ng katawan. Bakit ang mga lifespans ay nag-iiba sa pagitan ng iba't ibang uri ng hayop? Bakit ang ilang mga whale mabuhay halos dalawang beses hangga't ginagawa namin? Pupunta laban sa progresibong pagkasira at pagsusuot, kung bakit ang salmon, pagkatapos ng isang mahabang upstream na energetikong paglangoy, umikot at pagkatapos ay mamatay; tila sa tuktok ng pisikal na kondisyon?
Pang-ilalim sa Ano ang Nagdudulot sa Pagtanda
Ang tanong kung bakit nangyayari ang pag-iipon ay mas marami pang nalalaman kaysa sa teorya ng Weisman na iminungkahi noong 1800s. Sinabi ni Shakespeare ang pag-iipon sa kanyang "pitong edad ng tao" at bago pa noon, sinabi sa aklat ng Genesis na ang mga taon ng ating buhay ay limitado sa 120.
Habang ang una sa teorya ng wear at tear ay tila pinaka-natural at gumagawa ng pinakamaraming kahulugan batay sa aming mga obserbasyon, nagiging maliwanag na maraming iba pa ang nangyayari sa ating mga katawan na hindi maaaring ipaliwanag ng teorya na ito.Ang isang mas malamang na paliwanag, ayon sa ilang mga mananaliksik, ay ang pagbawas ng paggana na nakikita bilang "luha" sa teorya ng "wear and tear" ay talagang resulta, hindi ang sanhi, ng pagtanda.
Marahil sa aming pagtaas ng pang-unawa sa genetika, kami ay makakakuha ng mas mahusay na impormasyon kung ano ang nagiging sanhi ng edad ng aming mga katawan.
Ano ang Magagawa Mo Batay sa Ano ang Malaman namin Tungkol sa Aging?
Hindi mahalaga kung anong teorya ng pag-iipon ay tama, o kung sa halip na pag-iipon ay ang kabuuang kabuuan ng ilan sa mga teoryang ito, ang tunay na linya sa ibaba ay ang lahat ng edad. Kahit na hindi tayo maaaring lumipas ang "120 taon" na binanggit sa Genesis, ang ilang mga kadahilanan sa pamumuhay ay maaaring magpahinto sa ating pagkamatay sa isang antas, at sa pinakamaliit, bigyan tayo ng mas mahusay na kalidad sa dami ng ating buhay.
Isang Salita mula sa DipHealth
Sa halip na magbutas sa iyo ng isa pang babala (read: yawn) upang kumain ng mabuti at mag-ehersisyo, nag-aalok kami ng isang espesyal na tip mula sa DipHealth. Maghanap ng mga paraan upang mabuhay ng malusog na buhay masaya. Oo, masaya. Anong mga uri ng pisikal na aktibidad ang masaya para sa ikaw ? Walang patakaran na nagsasabi na kailangan mong maging nababato sa isang gawain o kinakain ang nakayayamot na pagkain upang manatiling malusog. Kung ito ay paghahardin gusto mo, hardin ang layo. Ang mga pampalasa ay hindi lamang nagdaragdag ng interes sa pagkain (at buhay) ngunit nakaimpake sa mga antioxidant.
Gumawa ng isang sandali sa ngayon, at ilista ang iyong mga paboritong paraan ng pisikal na aktibidad at ang iyong mga paboritong pagkain na mabuti para sa iyo. Pagkatapos ay pumunta at magsaya ka!
Mga Kahinaan at Kahinaan ng Mga Suplemento ng Pre-Workout para sa mga Atleta
Gumagamit ang mga atleta ng mga pre-workout na produkto upang mapahusay ang pagganap sa athletic. Epektibo ba ang mga supplement na ito para sa pinabuting fitness o isang caffeine buzz?
Mga Dibdib ng Imbakan ng Suso ng Suso ng Dibdib: Mga Kahinaan at Kahinaan at Mga Uri
Ano ang mga trays imbakan ng gatas ng dibdib? Narito ang mga kalamangan at kahinaan ng paggamit ng mga gatas sa pag-iimbak ng freezer ng dibdib ng gatas at dalawang iba't ibang uri na magagamit.
Mga Kahinaan at Kahinaan ng Pagtawag ng mga Magulang ng mga Magalang
Kadalasang tinatanong ng mga magulang kung dapat nilang tawagan ang mga magulang ng maton. Tingnan nang mabuti ang mga kalamangan at kahinaan bago ka magdesisyon kung aling ruta ang dadalhin.