Ang iyong 6-Buwan-Lumang Sanggol: Pag-unlad at Pag-iingat
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang iyong Lumalaking Sanggol
- Developmental Milestones
- Isang araw sa buhay
- Mga Pangunahing Kaalaman sa Pangangalaga sa Sanggol
- Pagpapakain at Nutrisyon
- Matulog
- Kalusugan at kaligtasan
- Dapat Alam
She's in Love! (Oktubre 2024)
Maaari kang maniwala na ikaw ay nasa kalagitnaan ng unang taon ng iyong sanggol? Napakaraming nangyari sa nakalipas na anim na buwan habang pinapanood mo ang iyong maliit na lalaki na lumaki mula sa isang maliit na bagong panganak sa isang nakangiting 6-buwang gulang. Ang buwan na ito ay isang malaking edad para sa mga sanggol, na may maraming mga kapana-panabik na mga bagong pagpapaunlad, tulad ng pagsisimula ng mga solidong pagkain, pagbibiro, at pag-upo. Matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang maaari mong asahan mula sa iyong sanggol sa edad na 6 na buwan.
Ang iyong Lumalaking Sanggol
Sa anim na buwan, ang paglaki ng iyong sanggol ay medyo mabagal. Habang lumalaki pa sila, hindi na sila makakakuha ng isang onsa sa isang araw. Sa karaniwan, ang mga sanggol sa anim na buwan ay may higit sa doble sa timbang ng kanilang panganganak, na may ilang mga sanggol na nagdaragdag ng ilang higit pang mga pounds. Ang anim na buwan ay nagmamarka rin ng maraming malalaking pag-unlad para sa iyong sanggol dahil sa kung gaano kalakas ang kanilang nakukuha.
Developmental Milestones
Katawan
- Nagsisimula sa pagpasa ng mga bagay mula sa isang kamay patungo sa isa pa
- Rolls mula sa harap hanggang sa likod, at pabalik sa harap
- Sits na walang suporta
- Bounce kapag nasa posisyon na nakatayo
- May mas timbang sa mga binti
- Rocks pabalik-balik sa mga kamay at tuhod
- Nagsisimula sa "scoot" pabalik
- Sinusubukan na i-crawl
- Gumagamit ng isang raking hawakang mahigpit (swiping sa mga bagay na may mga daliri bukas) na umuusad sa isang pincher hawakang mahigpit (gamit ang pointer daliri at hinlalaki) sa paglipas ng panahon
- Nakikita sa kabuuan ng isang kuwarto ng mabuti (paningin ay papalapit na ng isang pang-adulto)
Utak
- Gumagawa ng mga tiyak na tunog na nakatali sa mga damdamin, tulad ng maligayang tunog o mga bigo na tunog
- Tumugon kapag nakipag-usap sa
- Gumagawa ng mga tunog pabalik sa iyo
- Kinikilala ang mga pamilyar na mukha
- Tumugon kung ang isang tao ay isang estranghero (na may takot, umiiyak, o umaabot sa isang caregiver)
- Gustong tumingin sa salamin
- Nagsisimula sa string patinig tunog sama kapag "pakikipag-usap," tulad ng "eh, oh, at ah"
- Tumugon sa pangalan
- Ang mga tunog ng mga babbling na tunog, tulad ng "m" o "b"
- Tumutugon sa ibang mga emosyon, tulad ng kalungkutan o kaligayahan
- Natututo tungkol sa mundo sa pamamagitan ng lasa at pagpindot
Kailan Mag-aalala
Bagaman magkakaiba ang pag-unlad ng bawat sanggol, kung ang iyong maliit na bata ay nagpapakita ng alinman sa mga sumusunod na palatandaan o sintomas, siguraduhin na makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga ito o talakayin ang mga ito sa check-up ng 6 na buwan na mahusay na bata sa iyong sanggol:
- Hindi sinusubukan na maabot ang mga bagay sa kanilang paligid
- Hindi ka tumugon sa pagmamahal mula sa iyo
- Hindi lumilitaw na tumugon sa mga tunog
- Hindi maaaring magdala ng mga item, tulad ng isang magpakalantog o pinalamanan hayop, sa kanilang bibig
- Hindi makagawa ng mga tunog
- Hindi mabaluktot
- Hindi tumawa o ginawa "masaya" noises tulad ng squealing
- Tila matigas o hindi madaling ilipat ang ulo
- Hindi nakakakuha ng timbang
Isang araw sa buhay
Sa edad na 6 na buwan, ang iyong sanggol ay magiging mas aktibo kaysa sa nakalipas na mga buwan at nangangailangan ng maraming pangangalaga sa kamay habang nagsisimula silang maging mas mobile. Ang isang karaniwang araw sa buhay ng isang 6-buwang gulang ay maaaring magmukhang:
- 7 a.m.-Awake para sa araw at handa na para sa isang pagkain ng gatas ng ina o formula. Kung nagsimula ka ng mga solido, maaari mong ihandog ang iyong sanggol na paghahatid ng pagkain ng sanggol para sa almusal pati na rin ang pureed avocado, saging, o strawberry. Inirerekomenda na ihandog mo ang iyong sanggol sa dibdib o isang bote bago ang solido.
- 9 a.m.-Ang unang pagtulog ng araw, sa pagitan ng 45 minuto hanggang 1.5 oras
- 10 a.m.-Awake, isa pang pagpapakain, at oras ng paglalaro
- 11:30 a.m.- Isa pang pagluluksa na maaaring mas maikli
- 12:30 p.m.-Awake at handa na para sa isa pang pagkain. Muli, kung naghandog ka ng mga solido, maaari kang gumawa ng isang maliit na pagkain ng pagkain ng pureed vegetables, rice cereal o prutas.
- 2 p.m.-Nap
- 4 p.m.-Makain oras, bote o nars, oras ng laro
- 6 p.m.-Dinner. Maaari mong ilagay ang sanggol sa isang highchair sa iyo at sa iyong pamilya upang maaari mong lahat "kumain" magkasama.
- 7 p.m.-Kailangan ng oras ng pagtulog, tulad ng paliguan, kwento, massage ng sanggol, o pag-tumba-sama
- 7:30.-Lumutok
Mga Pangunahing Kaalaman sa Pangangalaga sa Sanggol
Pagsisimula ng Solid Food
Sa edad na 6 na buwan, ang iyong sanggol ay opisyal na itinuturing na handa para sa pagkain ng sanggol! Kaya, ibig sabihin na dapat mong simulan agad ang pagpapakain ng iyong mga solido ng sanggol? Hindi kinakailangan.
Bagaman karamihan sa mga sanggol ay nagsisimula kumain ng mga solido sa loob ng 6 na buwan, ang pagkain ng sanggol ay maaaring magsimula kahit saan sa pagitan ng 4 na buwan hanggang 8 buwan. Ang lahat ng mga sanggol ay iba-iba at ang ilang mga sanggol ay maaaring maging mas handa upang magsimulang kumain ng mga solido kaysa sa iba. Sa halip na gumamit ng mahigpit na edad tulad ng 6 na buwan upang simulan ang pagpapakain sa iyong mga solido ng sanggol, mas makatutulong na sundin ang mga pahiwatig ng iyong sanggol upang sabihin sa iyo na handa na sila para sa pagkain? Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics (AAP) ang mga sumusunod na palatandaan sa iyong maliit na bata:
- Hawak ang kanilang ulo
- Binubuksan ang kanilang bibig kapag malapit na ang pagkain
- Nakakakuha ng pagkain mula sa isang kutsara sa kanilang bibig (at hindi lamang buksan ang bibig at ipaalam ang pagkain paagusin sa baba)
- Timbang ng hindi bababa sa £ 13 o ay nadoble ang kanilang timbang ng kapanganakan
- Nagpapakita ng isang aktibong interes sa pagkain, tulad ng pag-abot para sa isang kutsara o panonood kumain ka
Kung ang iyong sanggol ay handa na para sa solidong pagkain, subukan ang mga pagpipiliang ito:
- Gumawa ng iyong sariling pagkain ng sanggol: Ang paggawa ng iyong sariling sanggol na pagkain ay kadalasang inirerekomenda ng mga doktor at mga nutrisyonista dahil ito ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang matiyak na ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sariwa at malusog na pagkain. Maaari kang magpainit ng malambot na gulay, tulad ng squash, sweet peas, o puree ng sariwang gulay tulad ng avocado para sa unang lasa ng solido ng iyong sanggol.
- Pagbili ng inihanda na pagkain ng sanggol: Maraming masustansiyang pagpipilian para sa pagkain ng sanggol na maaari mong bilhin mula sa tindahan kung wala kang oras o mga mapagkukunan upang magawa mo ang iyong sarili. Layunin para sa minimally-proseso, mababang asukal, walang idinagdag na preservatives, o organic na tatak.
Upang maghanda para sa unang pagpapakain ng iyong sanggol, kakailanganin mo ang ilang mga supply upang maghanda:
- Highchair o iba pang mga upright baby seat
- Bib upang mahuli ang mga unang dribbles. Ang iyong sanggol ay malamang na kailangan ng ilang sumusubok bago makuha ang pagkain, kaya huwag matakot kung may ilang "paglabas" sa una
- Malambot na kutsara at mangkok na gagamitin
- Isang tagagawa ng pagkain ng sanggol, kung ikaw ay gumagawa ng iyong sariling pagkain
Habang nagpapakilala ka ng solidong pagkain sa pagkain ng iyong sanggol, magsimula sa isang pagkain sa isang pagkakataon. Ipinapaliwanag ng AAP na hindi na kailangang ipakilala ang anumang uri ng pagkain sa iba pa sa iyong sanggol. Mas gusto ng mga sanggol ang matatamis na pagkain at hindi magbabago ang halaga ng broccoli! Kaya, makatitiyak na maaari mong ipakilala ang anumang uri ng malusog at sariwang pagkain sa iyong sanggol muna, kahit na prutas. Bagama't ginagamit ng mga doktor ang ilang uri ng butil, tulad ng cereal ng bigas, bilang unang pagkain ng sanggol, walang medikal na katibayan upang suportahan muna ang pagpapakilala ng mga butil. Ngayon, inirerekomenda ng mga eksperto ang mga magulang o tagapag-alaga na magsimula sa halip na sariwang pagkain.
Anuman ang pagkain na sinimulan mo, ipakilala ang isang pagkain sa isang pagkakataon upang mapapanood mo ang iyong sanggol para sa anumang mga potensyal na alerdyi o mga reaksiyon sa pagkain. Narito ang ilang iba pang mga tip upang panatilihin sa isip na ang iyong sanggol ay nagsisimula solids sa buwang ito:
- Karaniwan mong inaalok ang iyong sanggol ng isang bagong pagkain ng ilang beses bago nila tanggapin ito. Kaya, kung sa una ay hindi ka magtagumpay, hindi ito nangangahulugan na ang iyong sanggol ay napopoot sa pagkain na iyon-baka kailangan lang nila ng ilang mga feedings upang magamit sa bagong lasa at pagkakayari.
- Ang paggalaw ng bituka ng iyong sanggol ay maaaring maging kaunti lamang ang kaibahan habang kumakain sila ng mas maraming solido. Alamin kung ano ang dapat panoorin at kung ano ang aasahan sa tae ng iyong sanggol habang nagsisimula ang iyong sanggol ng solidong pagkain.
- Magsimula sa 1-2 tablespoons ng sanggol na pagkain, dalawa hanggang tatlong araw bawat araw kapag nagsisimula ka ng feedings at dahan-dahan gumana ang iyong paraan hanggang sa paligid ng 4-5 tablespoons bawat pagpapakain habang lumalaki ang iyong sanggol.
- Maghintay sa mga pagkain sa daliri hanggang sa mas malapit sila sa 8 buwan o 9 na buwan ang gulang at magagawa ang pincer hawakang mahigpit upang makuha ang pagkain.
- Huwag pilitin ang iyong sanggol upang tapusin ang paglilingkod. Kung i-off ang kanilang ulo o isara ang kanilang bibig, huwag pilitin ito.
- Ang mga tanging hindi limitado na mga pagkain ay anumang mga pagkain na maaaring magpahiwatig ng nakamamatay na panganib at pulot. Ang mga sanggol sa ilalim ng 1 taong gulang ay hindi dapat magkaroon ng pulot.
Pagpapakain at Nutrisyon
Kahit na ang iyong sanggol ay nagsimula ng solidong pagkain, kailangan pa rin nilang magpatuloy sa breast milk at formula bilang kanilang pangunahing mapagkukunan ng nutrisyon. Habang kumakain ang iyong sanggol ng higit pang mga solido sa susunod na mga buwan, maaari mong mapansin na ang iyong sanggol ay hindi nangangailangan ng mas maraming pormula o hindi interesado sa pag-aalaga nang madalas. Gayunpaman, sa maagang yugto na ito, mahalaga na huwag bawasan ang kanilang pormula o gupitin ang anumang mga sesyon ng pag-aalaga. Gusto mong bigyan ang iyong sanggol ng maraming oras upang ayusin muna. Sa pagitan ng 4 at 6 na buwan, ang mga sanggol ay karaniwang umiinom ng 4-8 ounces ng formula sa bawat pagpapakain o nars bawat tatlong hanggang limang oras.
Tandaan, ang breast milk o formula ay nagbibigay pa rin sa kanila ng lahat ng hydration na kailangan nila, kaya hindi mo na kailangang bigyan ang iyong sanggol na tubig pa. Habang ang iyong sanggol ay nagsisimula kumain ng higit pang mga solido o depende sa mga sitwasyon (marahil nakatira ka sa isang mainit na klima), maaari kang magsimulang magpakilala ng maliliit na sips ng tubig sa susunod na mga buwan. Tandaan na ang mga sanggol na wala pang 12 buwan ay hindi dapat magkaroon ng juice. Ang AAP ay nagsasabi na sa pamamagitan ng 6 na buwan, 80 porsiyento ng mga pamilya ang nagsimula na sa pagbibigay ng mga sanggol na juice, ngunit inirerekomenda namin ang iyong sanggol na stick sa gatas ng ina o formula lamang para sa unang taon ng buhay.
Matulog
Sa pamamagitan ng 6 na buwan, maraming mga sanggol ang natutulog sa gabi at tumatagal ng dalawa hanggang tatlong naps sa araw. Kung ang iyong maliit na bata ay hindi natutulog sa gabi, hindi ito nangangahulugan na ang anumang bagay ay "mali," maaaring ibig sabihin nito na ang iyong sanggol ay umuunlad sa ibang timeline o may iba't ibang mga pangangailangan sa pagtulog.Ang mga bagay na tulad ng paglago ng paglago, impeksiyon, o pagngingiti ay maaaring matakpan ang pagtulog ng iyong sanggol sa gabi. Natutuklasan ng ilang mga magulang na ang mga sanggol ay nagsisimula nang natutulog nang kaunti sa pamamagitan ng gabi kapag nagsimula silang kumain ng mga solido-isa lamang itong pag-sign na mabilis na lumalaki ang iyong sanggol!
Sa 6 na buwan, maraming mga sanggol ang nagsisimulang lumigid mula sa kanilang likod sa kanilang harapan, na maaaring maging isang pag-aalala para sa maraming mga magulang pagdating sa pagtulog. Sa kabutihang palad, sa pamamagitan ng 6 na buwan, ang panganib ng SIDS ng isang sanggol ay lubhang nabawasan. Inirerekomenda ng AAP na ang mga magulang ay laging ilagay ang kanilang mga sanggol sa pagtulog sa kanilang likod, ngunit hindi na kailangang i-adjust ang iyong sanggol kung mag-roll sila sa panahon ng kanilang pagtulog. Upang patuloy na mabawasan ang panganib ng iyong sanggol sa SIDS, maaari mong:
- Itigil ang paggamit ng isang pakpak, dahil maaaring magdulot ito ng panganib kung ito ay maluwag habang nagiging mas aktibo ang iyong sanggol
- Huwag pahintulutan ang anumang malambot o maluwag sa kama, kabilang ang mga kumot, quilts, unan, o pinalamanan na hayop
- Huwag gumamit ng crib bumpers, kahit na "breathable" na mga bersyon
- Gumamit ng isang pagtulog sa halip na mga kumot sa mas malamig na buwan
- Magpatakbo ng bentilador sa kuwarto ng iyong sanggol
- Panatilihin ang temperatura cool at kumportable upang panatilihing overheating
- Alisin ang lahat ng blinds sa bintana sa iyong bahay
Kalusugan at kaligtasan
Panahon na para sa pagbisita ng 6-buwan na mahusay na bata sa iyong maliit na anak. Sa pagbisita na ito, matatanggap ng iyong sanggol ang mga sumusunod na bakuna sa bawat iskedyul ng pagbabakuna ng CDC:
- Diphtheria, tetanus, and whooping cough (pertussis) (DTaP)
- Haemophilus influenzae type b (Hib)
- Polio (IPV)
- Pneumococcal (PCV)
- Rotavirus (RV)
- Influenza (trangkaso)
Ang mga side effect ng pagbabakuna sa pangkalahatan ay banayad at maaaring magsama ng banayad na lagnat, pamumula sa site ng pag-iniksyon, kawalang-kasiyahan, at / o pag-aantok. Kung naniniwala ka na ang iyong sanggol ay may masamang reaksyon sa isang bakuna, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa susunod na mga hakbang.
Ang iyong sanggol ay maaaring magsimula ng pagngingipin sa buwan na ito kung hindi pa sila nakagawa. Ang pediatrician ng iyong anak ay magpapayo sa iyo na subaybayan ang mga sintomas ng pag-inom ng iyong anak, panatilihing komportable ka, mangasiwa ng gamot kung kinakailangan para sa sakit, at simulan ang kalinisan sa bibig. Ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng mga ngipin pa, ngunit kailangan pa rin nilang magsipilyo! Inirerekomenda ng American Academy of Pediatric Dentists na ang mga magulang ay magsisimulang magsipilyo sa kanilang mga gama ng sanggol sa pamamagitan ng isang malambot na sipilyo tuwing kapanganakan. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na halaga ng toothpaste kapag nililinis kapag ang iyong sanggol ay may ngipin.
Ang ilang iba pang mga kapaki-pakinabang na tip sa kaligtasan na dapat tandaan ngayong buwan habang lumalaki ang iyong sanggol ay:
- Ang AAP ay kasalukuyang hindi nagrerekomenda sa paggamit ng mga sanggol na walker dahil nagbigay sila ng panganib sa pagkahulog at hindi nakakatulong para sa pag-unlad ng iyong sanggol. Sa halip, hikayatin ang iyong sanggol na matutong tumayo sa pamamagitan ng pagpindot sa kanila sa isang patayo o paggamit ng isang activity center.
- Laging gumamit ng rear-facing na upuan ng kotse hanggang sa hindi bababa sa dalawang taong gulang.
- Huwag kailanman ilagay ang kotse ng iyong sanggol sa upuan sa harap o malapit sa isang airbag.
- Mahusay na ideya na simulan ang pagbabalangkas ng iyong bahay ngayon bago ang pag-crawl ng iyong sanggol.
- Sa 6 na buwan, ang iyong sanggol ay magsisimula ng pagnanakaw at pag-abot para sa mga bagay, tulad ng iyong mainit na tasa ng kape sa umaga o ang nasusunog na kawali na malapit sa counter. Dalhin espesyal na pag-aalaga sa buwang ito upang isaalang-alang kung anong mga item ay maaaring maabot ng isang usyoso sanggol. Kung nasunog ang iyong sanggol, gamutin ang lugar na may malamig na tubig, takpan nang maluwag sa isang bendahe, at tumawag kaagad sa isang doktor.
Dapat Alam
Sa linggong ito, panatilihin ang mga sumusunod na "dapat malaman" sa isip habang ipinagdiriwang mo ang unang anim na buwan ng buhay ng iyong sanggol:
- Oo, maaari kang magkaroon ng cake na kalahating-kaarawan: Half-araw na kaarawan ay isang "bagay" para sa ilang mga pamilya, at alam mo kung ano? Mahusay iyan kung ito ay gumagana para sa iyo! Anim na buwan ay isang pangunahing tagumpay at kung nararamdaman mo ang pagnanasa na magkaroon ng isang maliit na cake upang ipagdiwang, pumunta sa unahan. Isipin mo na ang cake ay tiyak na higit pa para sa iyo kaysa sa sanggol, ngunit hey, ikaw ang gumagawa ng lahat ng gawain dito pa rin, kaya karapat-dapat.
- Bigyan ang iyong sarili pagbati: Sa pamamagitan ng 6 na buwan, isang malaking karamihan ng mga ina ay hindi na nagpapasuso sa kanilang mga sanggol. At habang may maraming mga kadahilanan na kung bakit mahirap para sa mga kababaihan na magpasuso sa unang 6 na buwan, tulad ng trabaho, kondisyong medikal, at kakulangan ng suporta, ito ay isang priyoridad ng mga nangungunang mga organisasyon ng kalusugan upang hikayatin ang pagpapasuso sa unang 6 na buwan ng buhay ng iyong sanggol. Kung ginawa mo ito sa ngayon, bigyan ang iyong sarili ng ilang pangunahing mga props, dahil binigyan mo ang iyong sanggol ng isang mahusay na pagsisimula sa buhay. At kung ang pagpapasuso ay hindi nagtrabaho para sa iyo sa anumang dahilan, ipagdiwang ang mga tagumpay na mayroon ka bilang isang ina. Maganda ang ginagawa mo!
- Ang yugtong ito ay isang mahusay na edad upang tamasahin ang iyong sanggol: Ang yugto ng 6-buwang gulang ay isang napaka-espesyal na oras sa buhay ng iyong maliit na tao, dahil ang karamihan sa mga sanggol sa edad na ito ay pangkalahatan ay masaya, gustung-gusto ng ngiti at "maglaro" sa iyo, at hindi pa rin mobile, na nangangahulugang tatangkilikin mo ang iyong sanggol bago matutunan nilang mag-crawl (at makita kung anong uri ng problema ang makakakuha sila sa paligid ng bahay!)
-
Dosman, C. F., Andrews, D., & Goulden, K. J. (2012). Ang mga pang-milyahe na nakabatay sa ebidensya bilang balangkas para sa pag-unlad ng pag-unlad. Paediatrics & Child Health, 17 (10), 561-568. DOI: 10.1093 / pch / 17.10.561.
-
American Academy of Pediatrics (2018). Mga edad at yugto: Sanggol. HealthyChildren.org.
-
American Academy of Pediatrics (2018). Mga edad at yugto: Pagpapakain at nutrisyon. HealthyChildren.org.
-
Centers for Control and Prevention ng Sakit. (2018). Ang iyong sanggol sa 6 na buwan.
-
Centers for Control and Prevention ng Sakit. (2018). Mga bakuna para sa iyong mga anak: Pagprotekta sa iyong anak sa bawat edad: 6 na buwan.
-
American Academy of Pediatric Dentists. (2018). FAQ: Pangangalaga sa ngipin ng sanggol.
-
Bright Futures.org. (2018). Handout ng Magulang: 6 buwang pagbisita.
Mga Sanggunian ng Sanggol, Sanggol, Sanggol, at Sanggol
Kailanman nagtaka kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sanggol at isang sanggol? Narito ang mga saklaw ng edad na ginagamit para sa mga tuntunin ng sanggol, bagong panganak, sanggol, at sanggol.
Pag-uugali: Pag-unawa sa Mga Pag-ulan ng Sanggol ng Sanggol
Ang mga pagmamantini ng sanggol ay may isang paraan ng pagkuha sa iyo sa pamamagitan ng sorpresa, ngunit ito ay mahalaga upang maunawaan kung ano ang nagiging sanhi ng mga ito upang malaman kung paano tumugon sa mga ito.
Puwede Kayo Magpasuso at Bigyan ang Iyong Sanggol Formula ng Sanggol?
OK ba na gumamit ng formula ng sanggol kung ikaw ay nagpapasuso? Paano maaapektuhan ng pormula ang iyong sanggol at ang supply ng iyong dibdib ng gatas? Narito ang kailangan mong malaman.