Paano Nakakatulong ang Physical Therapy ng Rotator Cuff Lear?
Talaan ng mga Nilalaman:
Binaural Beats - Nerve and Cell Regeneration Meditation Tone (Oktubre 2024)
Ang pisikal na therapy ay madalas na inirerekomenda bilang isang paunang paggamot para sa isang rotator cuff lear. Gayunpaman, ang pisikal na terapiya ay hindi nakatutulong sa pagod na pagod ng makinang pamputol. Bakit madalas itong ginagamit bilang unang paggamot?
Ang luha ng paikutin ay isang pangkaraniwang suliranin. Sa katunayan, ang mga luha ng rotator ay naging normal na paghahanap habang ang mga tao ay mas matanda. Ipinakita ng mga pag-aaral na 30% ng mga nasa ilalim ng edad na 70 at 70% ng mga mahigit sa edad na 80 ay may rotator cuff lear. At ang mga ito ay mga taong walang mga sintomas ng sakit sa balikat.
Paggamot ng isang Rotator Cuff Tear
Ang layunin ng pagpapagamot ng isang rotator cuff lear ay hindi kinakailangan upang pagalingin ang punit-punit na litid. Ang mga tao ay kadalasang makakamit ang lunas sa sakit at pinahusay na lakas sa pamamagitan ng pagpapagaan ng pamamaga at pagpapanumbalik ng mga mekanismo ng balikat ng balikat. Magagawa ito sa pamamagitan ng physical therapy at mga anti-inflammatory treatment, kabilang ang mga gamot, cortisone injection, at application ng yelo.
Pisikal na therapy
Ang layunin ng pisikal na therapy ay upang mapabuti ang pag-andar ng mga kalamnan na nakapaligid sa balikat. Kasama sa karamihan ng mga tao, mga atleta at weight-lifter, pinalalakas lamang ang ilan sa mga malalaking kalamnan sa paligid ng balikat. Tinutukoy ng pisikal na therapy ang mas maliit, ngunit mahalagang mga kalamnan sa paligid ng balikat na karaniwang napapabayaan. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga kalamnan, maaaring makatulong ang therapy sa pagpunan ng mga nasira tendon at pagbutihin ang mekanika ng joint joint.
Maaari itong maging mahirap na maunawaan ang konsepto na ang pabilog na punitin ay hindi kinakailangan upang isara para sa sakit na malulutas. Gayunpaman, ang katotohanan ay na ang karamihan sa mga pasyente na may isang rotator cuff lear ay hindi kailangan ng operasyon ng kirurhiko. Ang pagtukoy kapag ang pagtitistis ay kinakailangan para sa isang rotator cuff lear ay depende sa isang bilang ng mga kadahilanan na maaari mong talakayin sa iyong doktor.
Kapag ang isang Rotator Cuff Lear ay nangangailangan ng Surgery
Ang ilang mga pasyente na may isang rotator cuff tear ay maaaring mangailangan ng kirurhiko paggamot, ngunit maraming mga pasyente ay hindi nangangailangan ng operasyon. Alamin ang mga pangyayari para sa bawat isa.
3 Physical Therapy Exercises to Treat Rotator Cuff Injuries
Ang mga lupon ng palawit at mga pag-ikot ng isometric na balikat ay mga uri ng ehersisyo ng balikat na ginagamit nang maaga sa pisikal na therapy upang gamutin ang mga pinsala ng pamputol na pabilog.
Physical Therapy Kumpara sa Surgery para sa Rotator Cuff Luha
Ay pisikal na therapy para sa isang pampainog sampal luha mas mahusay kaysa sa pagtitistis para sa isang pampainit sampalin luha? Alamin ang tungkol sa PT kumpara sa pag-opera para sa rotator cuff luha.