10 Palatandaan ng an Effective Co-Parenting Relationship
Talaan ng mga Nilalaman:
- I-clear ang Mga Hangganan
- Predetermined Schedule
- Nais ng Maging Malikot
- Manatili sa Isa't Isa para sa Pag-aalaga ng Bata
- Talaga ay sang-ayon
- Walang Pagsisikap na Manipulahin
- Makipag-usap sa Isa't Isa Tungkol sa Mga Pagbabago ng Iskedyul
- Iniisip ng kanilang mga Anak na Magkakasama sila ng Pretty Well
- Magagampanan ng Paaralan at Extra-Curricular na Kaganapan Nang walang Pag-igting
- Kilalanin ang Bawat Isa bilang Mahahalagang Impluwensya sa Buhay ng Kanilang Mga Bata
Award-winning teen-age science in action (Oktubre 2024)
Kailangan ng maraming trabaho para sa dalawang magulang upang makuha ang punto kung saan maaari nilang sabihin na ang kanilang relasyon sa pagiging magulang ay talagang napakahusay. Para sa karamihan sa mga pamilya, maraming lugar para sa pagpapabuti. Sa halip na tumuon sa kung ano ang hindi gumagana, bagaman, tukuyin kung ano ang maayos na upang maaari mong accentuate ang positibo bilang trabaho sa paglutas ng mga kontrahan sa iyong ex. Ang mga sumusunod na palatandaan ay mga tagapagpahiwatig ng ebidensya ng isang malusog at produktibong kapwa relasyon. Habang binabasa mo ang mga ito, isaalang-alang kung ano ang gumagana para sa iyo, pati na rin ang mga lugar na inaasahan mong mapabuti.
I-clear ang Mga Hangganan
Mas madaling magtrabaho nang magkakasama bilang mga kapwa magulang kapag nagtatatag ka ng mga hangganan at kinikilala ang iyong kontrol sa-at kung ano ang iyong hindi-tungkol sa iyong mga anak at iyong ex. Halimbawa, hindi mo makokontrol kung sino ang iyong mga ex date o kahit na ipinakilala niya ang taong iyon sa iyong mga anak (maliban kung nakasulat ito sa iyong kasunduan sa pag-iingat o plano ng pagiging magulang).
Maaari mong, gayunpaman, kontrolin ang halimbawa na iyong itinatakda para sa iyong mga bata pagdating sa pagharap sa mga kabiguan at pag-setbacks.
2Predetermined Schedule
Ang mga paglilipat ng oras ng pagiging magulang ay mas madaling pamahalaan para sa lahat na kasangkot kapag ang iskedyul ay kumakatawan sa isang matatag, paunang natukoy na gawain, sa halip na isang kung, "makikita natin" ang uri ng pag-aayos.
Ang mga magulang na nakarating sa isang malusog na lebel ng komunikasyon ay alam na maaari silang umasa sa iba pang mga magulang upang mapanatili ang kanyang mga pagtatalaga maliban kung ang isang bagay na talagang pambihirang nangangailangan ng pagbabago sa karaniwang gawain.
3Nais ng Maging Malikot
Bagaman ang kalakaran ay malusog, mahalaga din na maging kakayahang umangkop sa isa't isa. Ang isang malusog na diskarte ay upang maging matulungin sa iyong ex bilang gusto mo sa kanya upang maging sa iyo.
Kahit na pinaghihinalaan mo na ang parehong kagandahang-loob ay hindi maibabalik sa iyo, nagpapakita ng paraan na gusto mo ang mga bagay sa pagitan mo ay maaaring maging mas epektibo kaysa sa paulit-ulit na pagsasabi sa kanya na ang kasalukuyang kaayusan ay hindi gumagana o displeases mo.
4Manatili sa Isa't Isa para sa Pag-aalaga ng Bata
Ito ay isa pang tanda ng isang malusog na kapwa relasyon. Ang mga magulang na nagtatrabaho nang mahusay at nagtutulungan bilang mga magulang ay tatawagan ang isa't isa bago paalis ang mga bata na may babysitter.
Ang ilang mga pamilya ay aktwal na nagsusulat ng intensiyong ito sa kanilang plano sa pagiging magulang, ngunit kung gagawin mo ang pormal na hakbang o hindi, karaniwan lamang ang kagandahang-loob na itanong sa iyong ex kung handa na niyang kunin ang mga bata sa halip na iwan ang mga ito sa isang sitter.
5Talaga ay sang-ayon
Walang dalawang magulang ang sasang-ayon sa bawat desisyon. Gayunpaman, ang mga kapwa magulang na nagtutulungan nang mabuti para sa kapakanan ng kanilang mga anak ay umabot sa isang pangunahing antas ng kasunduan sa mga pinakamahalagang bagay - tulad ng mga isyu na nauukol sa kalusugan, disiplina, edukasyon, at espirituwal na pag-aalaga ng kanilang mga anak.
Sa ilang mga kaso, ang paggamit ng isang nakasulat na plano ng pagiging magulang ay nakatulong sa mga kapwa magulang na maabot ang malusog na antas ng komunikasyon.
6Walang Pagsisikap na Manipulahin
Ang mga magulang na nagbabahagi ng isang magandang, malusog na relasyon sa pagiging magulang ay hindi nagtatangkang manipulahin ang isa't isa o kontrolin ang mga alegasyon ng kanilang mga anak.
Kinikilala nila na kailangan ng kanilang mga anak na magkaroon ng ugnayan sa parehong mga magulang at ang pagmamahal ng kanilang mga anak para sa ibang magulang ay walang personal na pagbabanta sa kanila.
7Makipag-usap sa Isa't Isa Tungkol sa Mga Pagbabago ng Iskedyul
Kapag kailangan ang mga huling minuto na pagbabago, ang mga magulang na nagbabahagi ng isang malusog na pakikipag-ugnayan sa magulang ay nagsisikap na makipag-usap sa isa't isa muna bago magpahayag ng mga pagbabago sa iskedyul sa mga bata.
Ang ilang mga pamilya ay nakatutulong na isama ang mga alituntunin para sa paghawak ng mga pagbabago sa iskedyul sa kanilang plano sa pagiging magulang, pati na rin.
8Iniisip ng kanilang mga Anak na Magkakasama sila ng Pretty Well
Sa pangkalahatan, ang mga anak ng mga kapwa magulang na nagtatrabaho nang sama-sama ay naniniwala na ang kanilang mga magulang ay nagsasama. Hindi ito nangangahulugan na kinakailangang sumang-ayon sila sa lahat o kahit na katulad ng isa't isa, ngunit nagpapakita sila ng paggalang sa isa't isa sa harap ng kanilang mga anak, at natutunan nila kung paano makipag-usap sa mga paraan na mababawasan ang labanan.
9Magagampanan ng Paaralan at Extra-Curricular na Kaganapan Nang walang Pag-igting
Ang pagkakaroon ng hindi problema sa pagdalo sa mga pulong sa paaralan, mga sporting event, at mga recitals kapag ang ibang magulang ay naroroon, ay isa pang tanda ng isang epektibong ugnayan sa pagiging magulang.
Pinipili ng mga magulang na ito na ilagay muna ang kanilang mga anak at mag-alala tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba.
10Kilalanin ang Bawat Isa bilang Mahahalagang Impluwensya sa Buhay ng Kanilang Mga Bata
Ang mga kapareha na nakikibahagi sa isang malusog na relasyon ay alam din kung gaano kahalaga ang kapwa nila sa kanilang mga anak.
Nagtatrabaho sila nang husto upang makuha ang punto kung saan maaari silang magtrabaho nang mabuti sa isa't isa dahil pinahahalagahan nila ang pagkakataon ng kanilang mga anak na makilala at makalipas ang oras kasama ang ibang magulang, at kahit na mahirap kung minsan, hindi nila ito magkakaroon ng iba pang paraan.
Metabolic Conditioning Most Effective Workout? Pangkalahatang-ideya
Ang metabolic conditioning o MetCon ehersisyo ay ang lahat ng galit - P90X, Pagkasira at CrossFit, ngunit sila ba talaga ang pinaka-epektibong ehersisyo para sa pagbaba ng timbang? Alamin ang tungkol sa metabolic conditioning at kung ano ang tungkol dito.
Ang Celiac Disease ay gumagawa ng Hepatitis B Shot Less Effective
Kung mayroon kang sakit sa celiac at nabakunahan laban sa hepatitis B, maaaring hindi epektibo ang bakuna. Narito ang kailangan mong malaman.
Ano ba ang Barre Class at Are Barre Workouts Effective
Ang mga ehersisyo ng Barre ay nagbubuya, ngunit ano ang malaking deal? Tinutugunan natin ang karaniwang mga tanong, "Ano ang klase ng barre?" at "Epektibo ba ang ehersisyo ng barre?"