Paano Ayusin ang isang madulas na Yoga Mat
Talaan ng mga Nilalaman:
Delicious – Emily’s Miracle of Life: The Movie (Cutscenes; Game Subtitles) (Oktubre 2024)
Kapag sa wakas mong gawin ang malaking hakbang sa pagmamay-ari ng iyong sariling yoga mat, maaari itong maging higit sa isang maliit na disappointing upang matuklasan na ang iyong tinatawag na malagkit banig ay walang traksyon sa lahat. Bukod sa pagiging nakakainis, kung ikaw ay talagang dumidikit sa iyong banig, maaari mong saktan ang iyong sarili. Mayroong ilang epektibong paraan upang masira ang iyong bagong banig, ngunit bago ka kumilos ay mahalaga na malaman kung anong uri ng banig ang mayroon ka.
Anong Uri ng Mat Dapat Mong Gamitin?
Karamihan sa madulas-kapag-bagong yoga banig ay sa pangunahing mga iba't-ibang PVC, tulad ng isang Gaiam banig mula sa Target. Kahit ang premium PVC mats tulad ng Manduka PRO ay maaaring madulas sa una. Ito ay lalong nakakadismaya dahil nararamdaman mo na nagbayad ka lang ng $ 100 para sa isang banig na walang mahigpit na pagkakahawak.
Ang goma, TPE, at polyurethane mat ay may posibilidad na hindi magkakaroon ng paunang slipperiness bilang PVC. Sa katunayan, ang mahusay na mahigpit na pagkakahawak mula sa get-go ay isang malaking marka sa plus na hanay para sa mga uri ng mga banig. Kung ang pag-slide sa iyong banig ay isang malaking problema para sa iyo. maaaring gusto mong siyasatin ang isa sa mga alternatibong materyales na ito kapag oras na upang mag-upgrade. Kasama sa goma ang Jade Harmony at Manduka eKO, ang TPE mat ay ginawa ng Kulae at iba pa, at ang goma / polyurethane hybrida ay inaalok ng Lululemon at Liforme. Ang mga uri ng mga banig ay ang dagdag na bentahe ng pagiging biodegradable, hindi katulad ng PVC. Kung pakiramdam mo ay nalilito ka tungkol sa mga pagpipilian, makakatulong ang aming paghahambing tsart.
Anong gagawin
Kung mayroon ka ng PVC mat, huwag mawalan ng pag-asa! Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng iyong bagong makintab na malinis na banig at ang mahusay na bersyon na ibinigay ng iyong gym ay halata: ang iyong banig ay kailangang magsuot ng kaunti. Maaari mong mapabilis ang proseso ng pag-iipon sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong banig sa tubig. Ang mga manipis na PVC mats (ang mga madali mong kumilos, hindi ang Manduka PRO) ay maaari ding makinabang mula sa isang run sa pamamagitan ng mahinang cycle ng iyong washing machine. Walang sabon ang kailangan at siguraduhing payagan mo ang maraming oras para sa hangin na maalis. Dahil ang yoga mats ay sumisipsip, ang pagkuha ng mga ito ganap na tuyo ay maaaring tumagal ng hanggang sa ilang mga araw. Patuloy na gamitin ang iyong banig, at sa lalong madaling panahon ay makukuha ang isang slip-free na ibabaw.
Kung mayroon kang talagang mga palataw na palma o paa na nagiging sanhi sa iyo na makawala, maaaring kailangan mong gumamit ng tuwalya sa iyong banig.Ang paglalagay ng isang karaniwang hand towel sa kabuuan ng harap ng iyong banig ay maaaring maging ang lahat ng kinakailangan. Maaari mong gamitin ito upang matuyo ang iyong mga kamay o ilagay ang iyong mga palad sa tuwalya kapag gumagawa ng poses tulad ng pababa na nakaharap sa aso. Tiyakin lamang na ang tuwalya ay nasa banig upang hindi ito mag-slide. Kung patuloy kang dumulas, tingnan ang isang produkto na anti-slip tulad ng Yogitoes Skidless na tuwalya. Ang ganitong uri ng puwedeng hugasan, sumisipsip na tuwalya ay idinisenyo upang gamitin sa iyong yoga banig para sa dagdag na traksyon at partikular na popular para sa mga mainit na gawi sa yoga.
Ano ang Hindi Dapat gawin
Mayroong ilang mga medyo masamang payo out doon tungkol sa kung paano masira sa iyong banig. Huwag gamitin ang apple cider vinegar, na isang malakas na acid, upang gamutin o hugasan ang iyong banig. Ang liwanag ng araw at asin ay magbabagsak ng goma, TPE, at polyurethane, at malamang na hindi gaanong magagawa, kahit para sa PVC na banig.
Paano Ayusin ang isang Basang Cell Phone Pagkatapos ng Run
Nahuli ka ba sa ulan habang tumatakbo at nabasa ang iyong cell phone? Narito kung paano maayos ang basa ng cell phone nang maayos.
Kung Paano Ayusin ang Pagkabalisa ng Social sa isang Partido
Ang pagharap sa panlipunang pagkabalisa sa isang partido ay maaaring maging mahirap kung hindi ka magplano ng mabuti. Narito ang ilang mga tip upang tulungan ka sa bawat hakbang ng partido.
Paano Ayusin sa isang Bagong Oras Zone at Iwasan ang Jet Lag
Alamin kung paano ang pagkakalantad ng liwanag at mga gamot tulad ng melatonin at mga tabletas sa pagtulog ay maaaring makatulong sa iyong ayusin sa isang bagong time zone pagkatapos ng isang mahabang paglalakbay upang maiwasan ang jet lag.