10 Mga Smart na paraan upang gamutin ang Teen Acne sa Boys
Talaan ng mga Nilalaman:
- Huwag Maniwala sa mga Mito
- Maraming Mga Epektibong Acne Treatment Available
- Ang ilang mga Over-the-Counter na Paggamot ng Acne ay Maari Malinaw ang Acne
- Maaari kang Mangailangan ng Reseta ng Gamot ng Reseta
- Gamitin ang Iyong Mga Paggamot ng Tama
- Alagaan ang Iyong Balat Araw-araw
- Huwag Ilagay ang Kakaibang Bagay-bagay sa Iyong Mukha
- Mag-ingat Upang Hindi Mag-ahit ng Pimples
- Ang Katawan ng Acne ay Maaaring Maaring Maayos
- Kung ang Acne ay Gumagawa ng Masama Mo, Sabihin sa Isang Tao
- Isang Salita mula sa DipHealth
PAANO MABILIS MAWALA ANG TIGYAWAT #rjignaciovlogs #goodbyeacne #goodbyepimples (Oktubre 2024)
Karamihan sa mga tinedyer na lalaki ay nakakakuha ng acne. Habang acne ay isang normal na bahagi ng pagiging isang tinedyer, may mga bagay na maaari mong gawin upang i-clear ang iyong balat.
1Huwag Maniwala sa mga Mito
Gusto mo bang mabigla upang malaman na ang acne ay hindi sanhi ng isang maruming mukha? Ang acne ay hindi sanhi ng mga pagkaing tulad ng chocolate o French fries, alinman. At, labag sa kung ano ang narinig mo, ang acne ay hindi sanhi ng masturbating, pagkakaroon ng sex, o kakulangan.
Ang acne ay na-trigger ng hormonal na pagbabagu-bago sa panahon ng pagbibinata, hindi sa pamamagitan ng mga impluwensya sa labas. Dahil sa genetika, ang ilang mga tao ay natural lamang na mas madaling makagawa ng mga pimples.
Mahirap kapag lumabas ka at ang iyong mga kaibigan ay may malinaw na balat, ngunit maintindihan mo na hindi mo kasalanan na mayroon ka ng acne. Ang alam kung ano ang tunay na nagiging sanhi ng acne (at kung ano ang hindi) ay tutulong sa iyo na tumuon sa paggamot na gumagana.
2Maraming Mga Epektibong Acne Treatment Available
Mayroong maraming mga produkto ng paggamot sa acne sa merkado ngayon na maaari talagang i-clear ang iyong balat.
Ngunit kahit na ang pinaka-epektibong mga produkto ay hindi gagana tulad ng magic sa magdamag, sa kabila ng mga pang-komersyong pangako sa TV (ito ay isa pang gawa-gawa ng mitolohiya sa paggamot). Taliwas sa sinasabi ng komersyal, hindi nila pagagalingin ang acne, alinman.
Kakailanganin ng hindi kukulangin sa 10 hanggang 12 linggo bago ka magsimula na mapansin ang isang pagbabago sa iyong balat. Kung matiyaga ka, makikita mo ang pagpapabuti. Hindi lamang ito magiging kasing bilis ng paghahabol ng ilang mga produkto.
3Ang ilang mga Over-the-Counter na Paggamot ng Acne ay Maari Malinaw ang Acne
Kung ang iyong acne ay banayad, o kung nagsimula kang mag-break out, maaari mong i-clear ang iyong balat sa mga produkto ng acne na binili ng tindahan (AKA over-the-counter acne medications).
Ngunit hindi lahat ng mga produkto ng acne ay nilikha pantay. Ang pinaka-epektibong ay naglalaman ng benzoyl peroxide o salicylic acid. Hanapin ang mga nakalistang ito bilang mga aktibong sangkap sa label.
Huwag kang mag-alala tungkol sa pangalan ng tatak, o kung anong paraan ng paggamot na ginagamit mo (hal. Cleanser, mediated pad, lotion). Sa halip, pumili ng isang produkto na akma sa iyong badyet at madali mong gamitin.
Kung ang mga over-the-counter na mga produkto ay tama para sa iyo, dapat mong mapansin ang isang pagpapabuti sa loob ng 10 hanggang 12 na linggo. Kapag ginawa mo, gayunpaman, kailangan mong patuloy na gamitin ang produkto ng acne. Kung hihinto ka, ang acne ay babalik.
Maaari kang Mangailangan ng Reseta ng Gamot ng Reseta
Kung sinubukan mo ang isang tonelada ng mga produkto ng OTC at ikaw ay nakikipagtalo pa, oras na upang tumawag para sa backup. Ang iyong doktor ay may maraming mga reseta na mga opsyon sa paggamot sa acne na makakatulong sa iyong makuha ang iyong acne sa ilalim ng kontrol.
Hindi mo kailangang makita ang isang dermatologist, alinman. Malamang na ang iyong doktor ng pamilya ay nakatulong sa maraming mga tinedyer na may acne. Maaari mong makita muna ang iyong regular na doktor at ituturo ka nila sa isang dermatologo kung sa tingin nila ito ay kinakailangan.
Ang kalamangan dito ay ang mga gamot na de-resetang ay magiging mas malakas at kadalasan ay gagana nang mas mabilis kaysa sa paggamot ng OTC. Gayundin, maaari silang magtrabaho kahit na wala ang mga produkto ng OTC.
Kung ang iyong acne ay malubha, namamaga, o nag-iiwan ng mga scars, dapat mong laktawan ang mga produkto ng OTC at magsimula sa mga gamot na reseta kaagad.
5Gamitin ang Iyong Mga Paggamot ng Tama
Sa sandaling makuha mo ang iyong paggamot sa bahay, kailangan mo talagang gamitin ang mga ito. Paumanhin guys, ngunit teen boys ay kilalang-kilala para sa forgetting upang gamitin ang kanilang mga paggamot. At kung hindi mo ginagamit ang mga ito, hindi nila malilimutan ang iyong balat.
Alam namin na abala ka, at ang paggamit ng paggagamot ay isang abala, at may mga pagkakataon na makalimutan ka lamang. Gayunpaman, ang paggamit ng mga pagpapagamot ay mahalaga, kaya gawin ang anumang kinakailangan upang gamitin ang mga ito araw-araw.
Halimbawa, maaari mong iwan ang mga ito sa tabi ng iyong toothbrush upang mag-jog ng iyong memorya. Maaari mo ring hilingin sa iyong mga magulang na tulungan kang ipaalala hanggang sa maging isang ugali.
Hindi lamang kailangan mong gamitin ang iyong paggamot, ngunit dapat mong gamitin ang mga ito ng tama. Siguraduhing alam mo nang eksakto kung paano gamitin ang iyong mga gamot sa acne. Nangangahulugan iyon ng pagbabasa ng lahat ng direksyon (kahit na tila halata) at pagsunod sa mga tagubilin na ibinibigay sa iyo ng iyong doktor. Tiyaking magtanong kung mayroon kang anumang mga katanungan, masyadong.
Ito ay maaaring tunog tulad ng isang sakit, ngunit ito ay mahalaga. Kapag nakarating ka sa ugali ng paggamit ng iyong paggamot, ito ay talagang hindi na masama at hindi tumagal ng masyadong maraming oras.
6Alagaan ang Iyong Balat Araw-araw
Kahit na ang acne ay hindi sanhi ng hindi paghuhugas ng iyong mukha, ang labis na langis at dumi na nagtatayo sa buong araw ay hindi makatutulong sa mga bagay. Ang pawis ay maaari ring mapinsala ang iyong balat at mas malala ang acne. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga ang isang regular na pag-aalaga sa balat.
Ito ay umaabot lamang ng ilang minuto sa isang araw at hindi nangangailangan ng isang tonelada ng mga magarbong mga produkto tulad ng ilang mga batang babae enjoy sa paggamit. Ang kailangan mo lang ay isang pangunahing sabon sa mukha o cleanser, at isang moisturizer kung ang iyong balat ay tuyo.
7Huwag Ilagay ang Kakaibang Bagay-bagay sa Iyong Mukha
Sinasabi sa iyo ng iyong pinakamatalik na kaibigan na ilagay ang toothpaste sa iyong mga pimples; ang sabi ng iyong lolo na ang paglilinis ng alak ay malinis at linisin ang iyong balat. Ang internet ay nag-crawl sa mga remedyo sa bahay na sinumpaan upang alisin ang mga pimples.
Ngunit, tunay, kung ito ay tunog na kakaiba malamang na hindi mo dapat ilagay ito sa iyong mukha. Marami sa mga karaniwang iminungkahing mga remedyo para sa acne, tulad ng kanela, bawang, at lemon juice, ay maaaring maging lubhang nanggagalit kung nailapat sa balat. Ang iba pang mga bagay, tulad ng Windex o ihi, ay maaaring maging mapanganib (hindi upang banggitin ang gross).
Ang mga remedyo na ito ay hindi epektibo; ang aktwal na mga gamot sa acne ay magbibigay sa iyo ng mas mahusay na mga resulta. Kung ikaw ay desperado upang pagalingin ang isang malaking tagihawat, gumamit ng acne spot treatment sa halip ng isang kakaibang lunas.
8Mag-ingat Upang Hindi Mag-ahit ng Pimples
Ang pag-shave ay isa pang bagay. Kung mayroon kang mga pimples sa lugar ng balbas, gawin ang iyong makakaya upang mag-ahit nang mabuti. Pumunta sa kanila kung posible o, kahit na, subukan upang maiwasan ang pag-ahit sa mga tuktok ng iyong mga pimples.
Ang higit pa ay inisin mo ang iyong balat, ang redder at higit pa mamaga ang magiging hitsura nito. Ang balat sa iyong mukha ay maaaring maging sensitibo, kaya subukan na gamutin ito bilang malumanay hangga't maaari. Ito ay maaaring mangahulugan ng pag-aalis ng mas madalas hanggang sa bumaba ang pamamaga.
9Ang Katawan ng Acne ay Maaaring Maaring Maayos
Ang mukha ay hindi lamang ang lugar na maaaring pop up ng acne. Maaari kang makakuha ng acne sa iyong dibdib, likod, balikat, at leeg. Ito ay nangyayari at mas karaniwan kaysa sa iyong iniisip.
Marami sa parehong mga gamot na ginagamit sa iyong mukha ay maaari ding gamitin para sa iba pang mga bahagi ng katawan. Benzoyl peroxide soaps at body wash ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga breakout ng katawan.
Ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng iba pang mga gamot, tulad ng oral antibiotics o kahit isotretinoin. Ito ay depende sa kung gaano kalubha ang iyong mga breakouts.
10Kung ang Acne ay Gumagawa ng Masama Mo, Sabihin sa Isang Tao
Maaaring hindi mo nais na aminin ito sa sinuman, ngunit ang acne ay maaaring tumagal ng isang toll sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Maaari itong maging mas tiwala sa iyong sarili, walang katiyakan, galit, at nalulumbay. Ang mga ito ay normal na damdamin.
Ang pagsisimula ng isang paggamot at nakakakita ng ilang mahusay na mga resulta ay maaaring makatulong sa iyo na mas mahusay na pakiramdam. Kaya't maaaring tumutok sa mga bagay maliban sa iyong balat. Habang naghihintay ka ng mga resulta, alalahanin ang iyong sarili sa sports, musika, art, o anumang iba pang mga interes na mayroon ka.
Gayon pa man, alam namin na magkakaroon ng mga pagkakataon na hindi mo ito maipakita hindi isipin ang tungkol sa iyong acne. Kung ang acne ay pagkontrol ng higit pa sa iyong buhay kaysa sa gusto mo, ipaalam sa isang tao. Sabihin sa iyong mga magulang, isang paboritong guro, tao ng klero, iyong doktor, o sinumang pinagkakatiwalaan mo.
Maaari mong makuha ito, maaari kang makakuha ng higit sa ito, at maaari mong pakiramdam magandang tungkol sa iyong balat at ang iyong sarili muli.
Isang Salita mula sa DipHealth
Anuman ang paggamot na ginagamit mo, kailangan mong manatili nang sapat na ito para magtrabaho ito. Hindi mahalaga kung ito ay mula sa iyong doktor o sa tindahan ng gamot, alinman.
Hangga't maaari mong mapoot na marinig ito, maaari mong asahan na makakuha ng mga bagong pimples sa oras na ito, masyadong. Hindi nila hihinto ang lahat nang sabay-sabay, ngunit sa halip ay dahan-dahang nagsimulang lumubog.
Gayundin, panatilihin ito pagkatapos na malinis ang iyong balat. Ang mga gamot sa acne ay hindi titigil sa acne para sa kabutihan; pinipigilan lamang nila ito sa ilalim ng kontrol. Kung hihinto ka sa paggamit ng gamot, ang acne ay malamang na bumalik. Ang tanging pagbubukod ay sa gamot na isotretinoin.
Sa ilang mga punto, ang iyong acne ay umalis sa sarili nitong at sa wakas ay maaari mong mapupuksa ang iyong acne paggamot para sa mabuti. Hanggang pagkatapos, dumikit ito.
Pinakamahusay na Mga paraan upang gamutin at Pigilan ang Allergy Spring
Ang mga pana-panahong alerdyi ay nakakaapekto sa 26 milyong Amerikano bawat taon. Alamin kung paano gamutin ang mga problema sa paghinga, mga mata na may tubig, at iba pang mga sintomas.
5 Mga paraan upang Himukin ang Iyong Mga Bata upang Magpadala ng Mga Tala Salamat
Tulungan ang iyong mga anak na ipakita ang kanilang pagpapahalaga sa pamamagitan ng pagpapadala ng tala ng pasasalamat. Gamitin ang mga 5 paraan upang hikayatin ang iyong mga bata na magpadala ng mga tala ng pasasalamat.
Alternatibong mga paraan upang gamutin ang Mataas na Presyon ng Dugo Naturally
Matuto nang higit pa tungkol sa mga alternatibong therapies na makatutulong sa paggamot sa mataas na presyon ng dugo na walang tableta (at tungkol sa ilang mga natural na pamamaraan na hindi gumagana).