Kailan Maaaring May Mga Sanggol May Peanut Butter?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Pagtaas sa Allan ng Peanut
- Mga Alituntunin para Ipinakikilala ang mga mani
- Pagpapakain ng iyong Baby Peanut Butter
- Mga Palatandaan ng isang Peanut Allergy
- Problema sa Balat
- Problema sa paghinga
- Problema sa Tiyan
- Mga Problema sa Circulation
- Isang Salita Mula sa DipHealth
REAL Newborn Night Time Routine 2019 (Oktubre 2024)
Sa paglipas ng mga taon, nagkaroon ng maraming mga magkasalungat na rekomendasyon tungkol sa kung kailan ligtas na simulan ang pagpapakain ng mga sanggol na peanut butter. Nagdulot ito ng maraming pagkalito para sa mga magulang. Ang mabuting balita ay ang pinakabagong mga alituntunin (inilabas noong 2017) na malinaw na ang isyu.
Lumalabas na maaari mong mabawasan ang panganib ng mga alerdyi ng mani sa iyong mga anak kung ipinakilala mo ang peanut butter o i-paste sa iyong sanggol kasing umpisa ng 4 hanggang 6 na buwan.
Ang Pagtaas sa Allan ng Peanut
Para sa mga taon, ang mga magulang ay sinabihan na ang mga sanggol at peanut butter ay hindi lamang maghalo. Sa katunayan, pangkaraniwang pagsasanay na ipagpaliban ang anumang mga mani, kabilang ang peanut butter, hanggang ang mga bata ay 3 taong gulang. Maaaring magkaroon ito ng negatibong epekto at humantong sa isang pagtaas ng mga alerong mani sa mga bata.
Ayon sa Food Allergy Research & Education (FARE), ang mga mani ay isa sa walong pangunahing pagkain na kilala na nagiging sanhi ng alerdyi. Ang iba naman ay gatas, itlog, mani ng puno, trigo, toyo, isda, at molusko. Ang pagsasagawa ng pagkaantala sa pagpapakilala sa mga pagkaing ito sa mga bata ay hindi binawasan ang pag-unlad ng mga alerdyi. Sa katunayan, ang bilang ng mga alagang hayop ng mani at puno ng alagang hayop ay talagang triple sa pagitan ng 1997 at 2008.
Sa halip, sinasabi ng FARE na "ang pagpapakain ng mga pagkain ng mani nang maaga at madalas sa mga sanggol na may itlog na allergy o eksema ay lubhang binabawasan ang kanilang mga panganib na magkaroon ng peanut allergy." Nalalapat ang rekomendasyong ito sa karamihan ng mga sanggol.
Mga Alituntunin para Ipinakikilala ang mga mani
Noong 2017, inilabas ng National Institutes of Health ng Estados Unidos (NIH) ang isang hanay ng tatlong bagong alituntunin tungkol sa panahon ng pagpapakilala ng mga mani sa mga bata. Ito ay batay mismo sa katibayan mula sa isang klinikal na pagsubok na suportado ng National Institute of Allergy at Infectious Diseases (NIAID) at na-back up ng maraming iba pang mga pag-aaral sa mga nakaraang taon.
Ang pag-aaral ay natagpuan ang isang 81 porsiyento pagbawas sa mga alerhiya mani sa 600 panganib na sanggol. Ang mga bata ay nagsimulang kumain ng mani bilang mga sanggol at sinusubaybayan hanggang sila ay naging 5 taong gulang. Ito ang humantong sa mga sumusunod na patnubay ng NIH:
- Gabay 1: Ang mga sanggol na may mataas na panganib na magkaroon ng peanut allergy ay maipakilala sa pagkain na naglalaman ng peanut sa pagitan ng 4 at 6 na buwan. Inirerekomenda na suriin muna ang iyong pedyatrisyan dahil maaaring gusto niyang gawin ang mga pagsusulit na allergy na kinokontrol muna.
- Gabay 2: Para sa mga sanggol na may mahinahon o katamtamang eksema, ang mga pagkain ng mani ay maaaring ipakilala sa 6 na buwan. Muli, pinakamahusay na kumunsulta sa iyong doktor.
- Gabay 3: Ang lahat ng iba pang mga sanggol ay maaaring magkaroon ng mani na isinama sa kanilang pagkain nang malaya.
Natuklasan din ng ilang pag-aaral na sa di-alerdyang umaasa sa mga ina, ang pagkain ng mga mani habang buntis ay maaaring mabawasan ang panganib ng isang allan na peanut para sa mga bata.
Pagpapakain ng iyong Baby Peanut Butter
Ang peanut butter ay maaaring maging malusog na karagdagan sa diyeta ng iyong sanggol. Inirerekomenda ng NIH na magsimula ka sa iba pang solidong pagkain bago ipakilala ang anumang may mga mani. Mahalaga na huwag bigyan ang isang bata sa ilalim ng 3 taong gulang na buong mani dahil ang mga ito ay nagpapahiwatig ng isang nakakatawa na panganib.
Magsimula sa isang maliit na kutsara ng peanut butter at huwag ihalo ito sa iba pang mga unang pagkain tulad ng prutas, veggies, cereals, o karne. Sa halip, lumikha ng isang i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng dalawang teaspoons para sa peanut butter na may mainit na tubig. Siguraduhin na gawin ito sa bahay kapag maaari mong panooring malapit para sa anumang mga allergic reaksyon sa susunod na ilang oras. Kabilang dito ang mga pantal, pantal, problema sa paghinga, o pagbabago sa pag-uugali.
Kung makita mo ang anumang mga palatandaan ng isang peanut allergy, tawagan kaagad ang iyong pedyatrisyan. Kung nahihirapan ang paghinga ng iyong sanggol, i-dial ang 911.
Mga Palatandaan ng isang Peanut Allergy
Magkaroon ng kamalayan na ang isang peanut allergy ay maaaring maging malubha, habambuhay, at potensyal na nakamamatay. Maaaring mag-trigger ito ng isang nagbabanta-sa-buhay na reaksiyong aleriko na tinatawag na anaphylaxis sa ilang mga bata. Ang mga sintomas na ito ay maaaring lumitaw sa ilang minuto o maaaring tumagal ng ilang oras, kaya maging mapagbantay sa oras na ito at huwag maghintay upang tawagan ang mga serbisyong pang-emerhensiya o ang iyong tagapangalaga ng kalusugan.
Ang American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI) ay nagpapahayag na ang mga alerdyi ng pagkain ay maaaring mag-trigger ng mga sumusunod na sintomas:
Problema sa Balat
- Mga pantal (pulang spots na katulad ng kagat ng lamok)
- Ang mga pantal sa balat (eksema, tinatawag din na atopic dermatitis)
- Itching o tingling (sa o sa paligid ng bibig at lalamunan)
- Pamamaga
Problema sa paghinga
- Sipon
- Pagbabae
- Napakasakit ng paghinga (wheezing)
- Lalamunan ng lalamunan
Problema sa Tiyan
- Pagduduwal
- Pagsusuka
- Pagtatae
- Cramps ng tiyan
Mga Problema sa Circulation
- Maputlang balat
- Light-headedness
- Pagkawala ng kamalayan
Isang Salita Mula sa DipHealth
Kung nababahala ka tungkol sa iyong anak na may peanut allergy, kausapin ang iyong pedyatrisyan. Bagaman maaari itong maging nakakatakot upang subukan ang iyong sanggol para sa mga alerdyi ng mani, pinakamahusay na malaman ang sa isang kinokontrol na kapaligiran sa halip na aksidente mamaya sa buhay sa bahay ng isang kaibigan o kaganapan sa paaralan.
Peanut Butter vs Cashew Butter vs Almond Butter
Alamin ang tungkol sa nutrisyon ng almond, cashew, at peanut butter, pati na rin ang impormasyon tungkol sa pag-iwas sa mga hindi gustong mga additives at sangkap sa iyong nut butter.
Mga Sanggunian ng Sanggol, Sanggol, Sanggol, at Sanggol
Kailanman nagtaka kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sanggol at isang sanggol? Narito ang mga saklaw ng edad na ginagamit para sa mga tuntunin ng sanggol, bagong panganak, sanggol, at sanggol.
Kailan Magkakaroon ng Isda ang mga Sanggol? Malayo ba ang Isda para sa mga Sanggol?
Kapag ligtas ba ang sanggol na kumain ng isda? Ang mga alituntunin sa pagpapakain ay nagbago. Alamin kung ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng isda, molusko, o mga crustacean.