Maari ba ang D-Mannose na Makaiwas sa Impeksyon ng Urinary Tract (UTI)?
Talaan ng mga Nilalaman:
How To Treat UTI With Home Natural Remedy (Oktubre 2024)
Kung sakaling mayroon kang impeksiyon sa ihi (UTI) o impeksyon sa pantog, alam mo kung gaano hindi komportable ito, kaya ang ilang mga tao ay bumaling sa natural na mga estratehiya upang maiwasan ang pabalik-balik na mga UTI. Ang isang remedyo na madalas na ituring para sa pag-iwas sa UTI ay D-mannose. Magagamit sa pandagdag na pandagdag na form, D-mannose ay isang uri ng asukal na natagpuan sa isang bilang ng mga prutas (kasama ang cranberries, itim at pulang currants, at mga peaches).
Ang isang bilang ng mga mas maliit na pag-aaral ay nagmungkahi na ang D-mannose ay maaaring hadlangan ang mga bakterya mula sa pagsunod sa mga selula na lining sa ihi. Pananaliksik na inilathala noong 2008 sa journal PLoS One nagpakita na ang D-mannose ay makakatulong na huminto E. coli (ang bakterya na responsable para sa karamihan ng UTIs) mula sa paglagay sa mga selula sa ihi.
Potensyal na Benepisyo
Bagaman mayroong kakulangan ng mataas na kalidad na mga klinikal na pagsubok na sinisiyasat ang pagiging epektibo ng D-mannose sa pagpapagamot ng mga UTI, ang mga paunang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang suplemento ay maaaring nagkakahalaga ng paggalugad.
Ang isang pag-aaral na inilathala sa World Journal of Urology sa 2014 sinuri ang paggamit ng D-mannose upang maiwasan ang mga paulit-ulit na impeksiyon sa ihi sa ihi. Pagkatapos ng isang linggo ng unang paggamot na may antibiotics para sa isang talamak UTI, 308 kababaihan na may isang kasaysayan ng paulit-ulit UTIs kinuha D-mannose pulbos, ang antibyotiko nitrofurantoin, o wala para sa anim na buwan.
Sa panahon ng anim na buwan, ang rate ng paulit-ulit na UTI ay mas mataas sa mga kababaihan na walang kinuha kung ihahambing sa mga kumuha ng D-mannose o nitrofurantoin. Ang pangunahing epekto ay nabanggit ay ang pagtatae, na naganap sa 8 porsiyento ng mga kababaihan na kumukuha ng D-mannose.
Isang maliit na pag-aaral sa piloto sa European Review para sa Medikal at Pharmacological Sciences natagpuan na ang D-mannose na pinangangasiwaan ng dalawang beses araw-araw sa loob ng tatlong araw na sinusundan ng isang beses sa isang araw sa loob ng 10 araw ay nagdulot ng isang makabuluhang pagpapabuti sa mga sintomas, UTI resolution, at kalidad ng buhay. Ang mga nakatanggap ng D-mannose para sa anim na buwan na sumusunod na paggamot ay nagkaroon ng mas mababang rate ng pag-ulit kaysa sa mga walang kinuha.
Kahit na ang D-mannose ay nagpapakita ng pangako, ang pagsusuri ng mga pag-aaral na inilathala sa 2015 ay nagsasaad na ang D-mannose (at iba pang mga non-pharmaceutical remedyong tulad ng cranberry juice at bitamina C) ay hindi angkop para palitan ang mga antibiotics sa pagpapagamot ng mga UTI.
Side Effects
Ang Little ay kilala tungkol sa pang-matagalang kaligtasan ng D-mannose o sa kung anong dosis ang suplemento ay maaaring ituring na mapaminsalang o nakakalason.
Habang ang D-mannose ay karaniwang itinuturing na ligtas dahil ito ay natural na nangyayari sa maraming pagkain, ang dosis na mas mataas kaysa sa kung ano ang natupok sa pamamagitan ng mga normal na diyeta ay maaaring magpose ng mga hindi kilalang problema sa kalusugan; hindi lang namin alam sa yugtong ito.
Ang mga karaniwang side effect ng D-mannose ay kinabibilangan ng bloating, loose stools, at diarrhea. Bilang D-mannose ay excreted mula sa katawan sa ihi, mayroon ding ilang mga alalahanin na ang mataas na dosis ay maaaring sugpuin o pahinain ang mga bato.
Dahil ang D-mannose ay maaaring baguhin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo, mahalaga para sa mga taong may diyabetis na mag-ingat kapag gumagamit ng D-mannose supplements. Hindi sapat ang nalalaman tungkol sa kaligtasan ng suplemento sa panahon ng pagbubuntis o pagpapasuso, kaya dapat itong iwasan. Ang mga bata ay hindi dapat kumuha ng D-mannose.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Kung nakakuha ka ng mga paulit-ulit na UTI, maaari kang maghanap ng mga karagdagang paraan upang maiwasan ang mga ito.Habang may ilang mga pananaliksik na nagmumungkahi na ang D-mannose ay maaaring makatulong, walang anuman upang magmungkahi na ito ay o kailanman ay itinuturing na isang kapalit para sa antibiotics.
Bilang isang patakaran, ang pagpapagamot ng isang UTI na may D-mannose, o pag-iwas o pag-antala sa karaniwang pangangalaga, ay hindi naaprubahan sapagkat ito ay maaaring humantong sa komplikasyon ng serios, kabilang ang impeksiyon ng kidney (pyelonephritis) at kahit permanenteng pinsala sa bato.
Kung iniisip mo pa rin na subukan ito upang gamutin ang isang UTI (o isinasaalang-alang ito para sa mga layuning pang-iwas), makipag-usap sa iyong doktor muna upang timbangin ang mga kalamangan at kahinaan at magpasya kung ito ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.
Kung paano Inihahatid ang Impeksyon sa Urinary TractAng Impeksyon ng Urinary Tract (UTI) Nakakahawa?
Ang impeksyon sa ihi ay nauugnay sa kasarian, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang UTI ay nakakahawa ... o mga sakit na nakukuha sa seksuwal.
Pag-iwas sa Impeksyon ng Urinary Tract (UTI)
Ang pag-iwas ay susi sa pag-iwas sa mga impeksiyon sa ihi sa mga babae sa mga lalaki at maaaring magsama ng mga pagbabago sa personal na kalinisan, mga gawi sa sex, at kahit na ang iyong damit na panloob.
Mga Epekto ng Impeksyon ng Urinary Tract (UTI) sa Dementia
Kung mapapansin mo ang isang biglaang pagbabago sa pag-uugali sa isang taong may Alzheimer o demensya, posible na magkaroon siya ng impeksiyon sa ihi (UTI).