Mga Karaniwang Mga sanhi ng Pagkaguluhan
How To Cure Constipation Naturally (Oktubre 2024)
Ang pagkaguluhan ay isang pangkaraniwang problema pagkatapos ng operasyon. Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na ang mga pasyente ay bumubuo ng paninigas ng dumi pagkatapos ng pinakasimpleng pamamaraan. Ang pag-alam sa mga dahilan na bubuo ng paninigas ay susi upang maiwasan at maprotektahan ang hindi komportable na kondisyon na ito.
Anesthesia: Ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam ay ginagamit upang maparalisa ang katawan at tiyakin na ang pasyente ay hindi alam ang pamamaraan. Gumagana din ang mga gamot sa mga bituka, at maaari silang maging mas mabagal kaysa sa natitirang bahagi ng katawan. Ito ang dahilan kung bakit nababahala ang mga doktor at nars kung ang isang pasyente ay pumasa sa gas pagkatapos ng isang pamamaraan, hinahanap nila ang mga pahiwatig na "woken up" ang mga bituka.
Hindi kumakain bago ang operasyon: Ang mas kaunting pagkain ay nangangahulugang mas kaunting pagkain ang lumalabas. Karamihan sa dumi ay binubuo ng pagkain na natutunaw. Walang digested na pagkain, walang dumi.
Hindi kumakain pagkatapos ng operasyon: Ang parehong prinsipyo ay nalalapat pagkatapos ng operasyon. Walang pagkain na pumapasok, hindi gaanong dumi na lumabas.
Ano ang Dapat Kumain Sa Iyong Pagbawi
Paghahanda ng Buntot: Ang isang prep ng magbunot ng bituka ay kapag umiinom ka ng solusyon o kumuha ng gamot na tumutulong sa paglilinis ng iyong digestive tract bago ang operasyon. Ang mga gamot na ito ay nagiging sanhi ng paggalaw ng bituka na karaniwang nagpapatuloy hanggang ang buong bituka ay ganap na walang laman ng dumi. Pagkatapos ng operasyon, wala kang natutunaw hanggang sa magsimula kang kumain muli.
Pinsala sa Nerve: Ang pinsala sa ugat ay maaaring tumagal ng iba't ibang mga anyo. Ang mga indibidwal na paralisado, ay nagkaroon ng mga nerbiyo na nahihiwalay sa panahon ng operasyon, o kahit na may isang uri ng pagpapahina ng ugat ay mas malamang na makaranas ng paninigas ng dumi. Maaaring hindi nila maramdaman ang paggana upang ilipat ang kanilang mga tiyan o maaaring hindi magkaroon ng isang kilusan ng bituka nang walang gamot o digital na pagpapasigla. Ang ganitong uri ng paninigas ng dumi, kung naroroon bago ang operasyon, ay maaaring maging mas masahol pa sa mga araw kaagad pagkatapos ng operasyon.
Pag-aalis ng tubig: Ang hindi pagkuha ng sapat na mga likido ay maaaring humantong sa tuyo, matigas na dumi na mahirap pumasa.
Mga Gamot sa Pain: Ang mga gamot na may sakit na opioid, na kung saan ay ang pinaka-reseta na mga gamot sa sakit, ay maaaring maging sanhi ng malubhang tibi. Kadalasang inirerekomenda ang mga softener ng upuan na may mga gamot sa sakit pagkatapos ng operasyon.
Staying in Bed: Ang paglalakad at pisikal na aktibidad ay makakatulong upang pasiglahin ang isang paggalaw ng bituka. Ang kakulangan ng pisikal na aktibidad ay maaaring humantong sa tibi.
Mahina Diyeta: Ang diyeta sa mga pagkaing mababa sa hibla ay maaaring humantong sa paninigas ng dumi, tulad ng mga pagkain na kilala upang gawin itong mas mahirap na magkaroon ng isang kilusan ng magbunot ng bituka, tulad ng keso.
Caffeine: Habang ang ilang mga tao uminom ng isang tasa ng kape sa umaga upang pasiglahin ang isang kilusan ng magbunot ng bituka, ang caffeine sa pangkalahatang nagiging sanhi ng pag-aalis ng tubig na maaaring humantong sa paninigas ng dumi.
Alkohol: Ang alkohol, tulad ng caffeine, ay maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig.
Mga problema sa bituka: Kung mayroon kang problema sa bituka na nagdudulot ng tibi, tulad ng Crohn's o irritable bowel syndrome, mas malamang na makaranas ka ng paninigas ng dumi pagkatapos ng operasyon.
Hindi papansin ang usapan: Ang paghinto sa pagkakaroon ng isang kilusan ng bituka dahil ikaw ay abala o walang oras upang pumunta sa banyo, ay maaaring humantong sa paninigas ng dumi. Ang pagkaantala na ito ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi dahil ang mas matagal na dumi ay nananatili sa digestive tract ang patuyuan at mas mahirap ito. Kung ang pagkabigo ay makakakuha ng napakahirap maaari itong maging mahirap na ipasa.
Pang-aabuso sa panunaw: Kung regular mong ginagamit ang mga laxative na magkaroon ng isang kilusan sa magbunot ng bituka sa halip na baguhin ang iyong diyeta, maaari mong makita na kailangan mo ng higit pa at higit pang mga laxative na magkaroon ng isang paggalaw ng bituka. Sa paglipas ng panahon, kahit na ang malaking dosis ng mga laxatives ay maaaring hindi na gumana.
Kung nagkakaroon ka ng operasyon, nakasalalay sa mga laxatives at hindi mo magawang dalhin ang iyong regular na dosis, makatuwiran na makakaranas ka ng tibi.
Ang pagkuha ng mga gamot na kilala upang maging sanhi ng tibi:
- Diuretics: Ang mga gamot na ito ay nagdudulot ng pagtaas ng pag-ihi, na maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig.
- Iron: Ang mga antas ng mababang bakal ay nangangailangan ng supplementation na iron pills o IV iron. Ang mga tabletas, sa partikular, ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang pag-aalis ng tubig.
- Antacids: Ang mga chalky antacids, tulad ng Tums, ay maaaring maging sanhi ng tibi.
Mga sanhi ng Chest Pain - Mga Karaniwang Mga Karamdaman sa Baga
Alamin ang tungkol sa ilang karaniwang mga problema sa baga na maaaring magdulot ng sakit sa dibdib, kabilang ang hika, brongkitis, pneumonia, at pleuritis (o pleurisy).
Mga Uri ng Mga Doktor: ang Mga Karaniwang Karaniwang Doktor
Kung ikaw ay nag-iisip tungkol sa pagiging isang doktor, maraming iba't ibang mga pagpipilian kung saan pipiliin. Matuto nang higit pa tungkol sa iba't ibang uri ng mga doktor.
Ang Mga Karaniwang Mga Sanhi ng Hip Pain sa Mga Atleta
Narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng sakit sa balakang o pinsala sa mga atleta. Alamin kung paano maiwasan at gamutin ang sakit ng balakang sa panahon ng sports.