Ano ba ang Willis-Ekbom o Restless Legs Syndrome (RLS)?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ba ang Restless Legs Syndrome (RLS)?
- Paano Karaniwan ang RLS?
- Diagnosis at Paggamot ng Restless Legs Syndrome
- Isang Salita Mula sa DipHealth
10 Signs Your Body Needs More Magnesium (Oktubre 2024)
Ang mga restless legs syndrome (RLS) ay isa sa mga kondisyong iyon na medyo napakalinaw upang maging totoo, ngunit kung ikaw ay nakatago upang matulog at nadama ang isang hindi komportable na pang-amoy ng mga bug na nag-crawl sa ilalim ng iyong balat, maaari kang maging masyadong pamilyar sa kung ano ang RLS. Ang kalagayan na ito ay maaaring mag-iwan sa iyo ang iyong mga binti habang nakatulog ka, ngunit ang isang mas mahusay na pag-unawa sa disorder, ang mga sintomas, at ang mga sanhi nito ay maaaring humantong sa diagnosis at paggamot upang makuha ang natitira na kailangan mo. Alamin ang tungkol sa hindi mapakali sa mga binti syndrome, isang kondisyon na kilala rin bilang sakit na Willis-Ekbom.
Ano ba ang Restless Legs Syndrome (RLS)?
Ang RLS ay isang disorder na kilusan na nailalarawan sa pamamagitan ng hindi kanais-nais na damdamin sa mga binti na nauugnay sa isang pangangailangan upang ilipat. Ang sensations (tinatawag na paresthesias) ay maaaring magsama ng iba't ibang paglalarawan:
- Aches
- Paghuhukay
- Itching
- Mga bug pag-crawl sa ilalim ng balat
- Tingling
- Paninigas
- Elektriko o nakakaramdam ng mga sensasyon
Ang mga sintomas na ito ay kadalasang nanggagaling sa panahon ng pahinga, lalo na sa gabi, at nahahadlangan ng kilusan. Maaari silang maging mahirap na mahulog o manatiling tulog, na nagreresulta sa pagkakatulog ng hindi pagkakatulog.
Ang kalagayan ay tinatawag ding Willis-Ekbom disease, pagkilala ng dalawang doktor na inilarawan ang mga sintomas sa kasaysayan. Mayroong apat na mga tampok na ginagamit upang masuri ang RLS at ang mga ito ay kinabibilangan ng:
- Isang galit upang ilipat ang mga binti, kadalasan ay sinasamahan o sanhi ng hindi komportable at hindi kasiya-siya na mga sensasyon sa mga binti.
- Ang pagnanasa upang ilipat o hindi kasiya-siya sensation magsisimula o lumala sa panahon ng mga panahon ng pahinga o hindi aktibo tulad ng nakahiga o upo.
- Ang mga sensasyon na nakagiginhawa sa pamamagitan ng paggalaw, tulad ng paglalakad o paglawak, hangga't patuloy ang aktibidad.
- Sensations na mas masahol sa panahon ng gabi o gabi.
Ang mga sintomas ay kadalasang dumating sa loob ng 15 hanggang 30 minuto ng pagpahinga. Sa malubhang kaso, maaaring maganap ang mga problema sa anumang nakaupo na gawain sa araw, tulad ng pag-upo sa mga pulong o sa isang sinehan. Maraming nahahanap ang kanilang mga sintomas ay lumala sa mahabang flight o matagal na rides ng kotse. Ito ay maaaring humantong sa pag-iingat, pare-pareho ang paggalaw, o ang pangangailangan na mag-sipa o masahe sa mga binti upang mapawi ang mga sintomas.Ang ilang mga tao ay nababagabag sa mga sintomas sa gabi na sila ay makalabas mula sa kama.
Tinataya na ang bilang ng 80 porsiyento ng mga indibidwal na may RLS ay maaaring makaranas ng pana-panahong paggalaw ng paa ng pagtulog (PLMS), na binubuo ng mga ritmo ng mga paggalaw ng paa na hindi nagmamadali sa pagtulog. Ang mga paggalaw ay maaaring maging isang pagbaluktot at extension sa bukung-bukong, at kung minsan ay may kasamang tuhod. Ang pattern ay paulit-ulit sa gabi. Ang mga PLMS na ito ay maaaring mapansin ng isang kapareha sa kama o sa isang pag-aaral ng pag-aaral ng pagtulog sa isang pagtulog center.
Mahalaga rin na makilala na ang mga pulikat ng binti ay isang kakaibang kondisyon. Ang mga cramp ng paa ay kapag ang mga kalamnan ay biglang kontrata, nagiging sanhi ng sakit, at maaaring nauugnay sa mga imbalances ng electrolyte.
Paano Karaniwan ang RLS?
Ang mga maliliit na sintomas na nauugnay sa RLS ay nangyayari sa 5 hanggang 15 porsiyento ng populasyon. Tila upang madagdagan ang bilang namin makakuha ng mas matanda at nangyayari mas karaniwang sa mga kababaihan.
Mayroong dalawang uri ng RLS. Ang una, na tinatawag na pangunahing (o idiopathic) RLS, ay walang malinaw na dahilan at kadalasang tumatakbo sa mga pamilya. Ang iba pang uri, na tinatawag na pangalawang RLS, ay nangyayari bilang resulta ng mga magkahiwalay na kondisyon, kabilang ang kakulangan sa bakal, diabetes, pagbubuntis, peripheral neuropathy, at iba pa.
Diagnosis at Paggamot ng Restless Legs Syndrome
Nasuri ang RLS gamit ang apat na pamantayan na inilarawan sa itaas. Hindi ito nangangailangan ng anumang karagdagang pagsubok. Ang pag-aaral ng pagtulog na tinatawag na polysomnogram ay hindi kinakailangan ngunit maaari itong makatutulong kung ang kondisyon ay lumalaban sa paggamot o kung ang paggalaw ng binti ay pinaghihinalaang nakapanghihina sa apektadong tao o kasosyo sa kama.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Mahalagang kilalanin ang anumang mga sanhi ng pag-aambag upang ang mga ito ay maayos na matugunan. Maraming mga tao ang magkakaroon ng antas ng serum ferritin na sinubukan habang ang kakulangan ng bakal ay madalas na nag-aambag. Ang paggamot ng RLS ay maaaring magsama ng isang kumbinasyon ng mga gamot, pagsasanay, at iba pang mga therapies. Ang epektibong therapy ay maaaring lubos na bawasan o alisin ang mga nakababahalang sintomas.
Fibromyalgia and Restless Legs Syndrome (RLS)
Ang Fibromyalgia at hindi mapakali binti syndrome (RLS) ay madalas na magkasama. Alamin ang tungkol sa mga sintomas at paggamot ng RLS.
Ang Gabapentin ay Maaaring Tratuhin ang mga sintomas ng Restless Legs
Alamin ang tungkol sa gabapentin, ibinebenta sa ilalim ng tatak ng pangalan na Neurontin o Horizant, na maaaring ituring ang mga hindi komportable na sensasyon na nangyari sa RLS.
Mirapex upang Tratuhin ang Restless Legs Syndrome
Ang Mirapex ay isang gamot na kumikilos upang pasiglahin ang mga receptor ng dopamine. Ito ay ginagamit upang gamutin ang mga kondisyon tulad ng Parkinson's disease at restless legs syndrome.