Pag-unawa sa mga Yugto ng isang Cold Sore Outbreak
Talaan ng mga Nilalaman:
?What is cold sore - And how to get rid off it naturally [2019]✅ (Oktubre 2024)
Ang mga malamig na sugat-kung hindi man ay kilala bilang lagnat-ay isang labis na karaniwang impeksiyon na nagiging sanhi ng isang maliit na paltos o isang grupo ng mga maliliit na blisters upang bumuo sa paligid ng bibig at mga butas ng ilong.
Kung sakaling may malamig na sugat, tiyak na hindi ka nag-iisa. Natuklasan ng mga mananaliksik na higit sa kalahati ng mga Amerikano na may edad na 14 hanggang 49 ang nagdadala ng herpes simplex virus type 1 (HSV) -ang virus na nagiging sanhi ng malamig na mga sugat upang bumuo-at humigit-kumulang 90 porsiyento ng mga Amerikano ay magkakaroon ng kahit isang malamig na sugat sa panahon ng kanilang buhay.
Kung gayon, paano naging laganap ang virus sa mga Amerikanong may sapat na gulang? Kahit na ang malamig na sugat sa pangkalahatan ay hindi nakakapinsala sa isang malusog na may sapat na gulang, ang mga ito ay lubhang nakakahawa-at maraming tao ang hindi nakakaalam kung nalalantad sila sa virus sa pamamagitan ng pisikal na pakikipag-ugnayan sa isang taong nahawahan. Ang paghalik, intimate contact o oral sex, pati na rin ang pagbabahagi ng pagkain, inumin at personal na mga bagay (tulad ng lip balm, pang-ahit o tuwalya) ay maaaring magdulot sa iyo ng peligro ng pagkontrata ng herpes simplex.
Sa sandaling nahawaan ng herpes simplex, magkakaroon ka ng virus para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Ang paulit-ulit na malamig na paglaganap ng sugat ay maaaring ma-trigger ng maraming iba't ibang mga kadahilanan tulad ng stress, pagkapagod, pagbabago ng hormonal (tulad ng regla) at kahit pagkakalantad sa matinding lagay ng panahon.
Ang mabuting balita ay, gayunpaman, na ang virus ay karaniwang nananatiling hindi aktibo sa katawan-na nangangahulugan na hindi ka magpapakita ng anumang mga sintomas. Sa katunayan, maraming mga carrier ng herpes simplex virus ay hindi nakakaranas ng mga sintomas o pagsiklab.
Kung nagsisimula kang makaranas ng mga sintomas, gayunpaman, mahalagang malaman ang mga yugto ng malamig na sugat na sugat. Ang pag-alam kung ano ang aasahan ay makatutulong sa iyo na maging mas mabilis ang pakiramdam at maiwasan ang pagkakaroon ng iba sa uri ng herpes simplex virus 1.
Mga Siyam na Malamig na Sakit
Ang mga sintomas at yugto ng isang pag-aalsa ay maaaring mag-iba-lalo na sa mga nakakaranas ng first-time na paglaganap, ang mga may malamig na sugat na pag-ulit (o kasunod na paglaganap) at mga bata.
- Kung nakakaranas ka ng iyong unang pag-aalsa, mahalaga na malaman na maaaring may mga sintomas tulad ng trangkaso, bukod sa mga likido na puno ng likido sa paligid ng bibig, ilong o pisngi. Ang mga sintomas ay maaaring kabilang ang lagnat, namamagang lalamunan, sakit ng ulo, namamaga na lymph node at mga sakit sa katawan.
- Kung nakakaranas ka ng pag-ulit, maaari mong asahan na magkaroon ng mga paltos sa parehong lugar tulad ng mga nakaraang paglaganap-ang reaksyon ng virus sa parehong lugar sa bawat oras. Maaari ka ring umasa ng mas kaunting malubhang mga sintomas, dahil ang kalubhaan ng paglaganap ay karaniwang lumalalim sa paglipas ng panahon.
- Ang mga bata ay maaaring makagawa ng malamig na mga sugat sa loob ng bibig, na karaniwang nagkakamali para sa mga sakit sa uling. Kung ang iyong anak ay nagsisimula upang bumuo ng mga sugat sa kanyang bibig, tingnan ang iyong pedyatrisyan sa lalong madaling panahon.Magagawa nilang magbigay ng tumpak na pagsusuri batay sa pisikal na pagsusulit at anumang iba pang mga sintomas na naroroon.
Matapos ang unang mga sintomas ay lumago, maaaring tumagal ng dalawa hanggang apat na linggo upang ganap na pagalingin. Sa panahong iyon, makikita mo ang iyong malamig na mga sugat na dumaan sa tatlong natatanging mga yugto.
Stage 1
Sa unang yugto ng isang malamig na sugat na sugat-o sa unang isa hanggang dalawang araw, halos-maraming mga tao ang nakakaranas ng tingling, pangangati o kahit na sakit sa paligid ng bibig. Kung nagkakaroon ka ng pag-ulit, malamang na madama mo ang mga sensasyong ito sa parehong mga lokasyon tulad ng mga nakaraang paglaganap.
Mahalagang tandaan na ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga sensation na ito, ngunit hindi kailanman aktwal na bumuo ng fluid-filled blisters na makilala ang isang herpes simplex pagsiklab.
Stage 2
Makalipas ang ilang araw, ang maliliit, matitigas, puno ng likido na mga blisters ay nagsisimula upang bumuo sa mga labi, ilong, pisngi o iba pang bahagi ng mukha. Kung nagkakaroon ka ng paltos (o blisters) malapit sa iyong mata, kaagad na makipag-appointment sa iyong doktor sa mata. Ang herpes simplex virus ay maaaring kumalat sa mata at maging malubhang pinsala; mag-ingat para sa mga sintomas tulad ng sensitivity sa liwanag, sakit o grittiness sa mata.
Sa yugtong ito, ang mga paltos at tuluy-tuloy ay nakakahawa, kaya mahalaga na maiwasan ang malapit na pisikal na pakikipag-ugnayan sa iba.
Maaari mo ring kumalat ang mga blisters sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan sa pamamagitan ng paghawak ng isang sugat, pagkatapos ay hawakan ang isa pang bahagi ng katawan. Kung hinawakan mo ang malamig na sugat, hugasan agad ang iyong mga kamay.
Stage 3
Ang mga blisters ay maaaring pagsama-samahin, pagkatapos ay pagsabog, na nagreresulta sa mga maliliit, bukas na mga sugat na tumulo ng tuluy-tuloy. Ang mga sugat na ito ay maaaring maging lubhang masakit at lubos na nakakahawa. Matapos ang ilang araw, ang bukas na mga sugat sa mukha ay magsisimulang matuyo at magngitngit. Ang scabs ay maaaring maging napaka itchy at kahit crack, kaya subukang upang maiwasan ang masakit o pagpili sa iyong scabs, bilang na ito ay maaaring lumala ang iyong kakulangan sa ginhawa. Hanggang sa ang lahat ng iyong mga sugat ay ganap na tumakot, ikaw ay nakakahawa pa rin.
Sa pagitan ng lima at 15 araw pagkatapos ng unang pagsiklab, ang lahat ng iyong mga pamamaga ay magsisimulang mahulog at ang lokasyon ng iyong malamig na sugat ay magsisimula upang pagalingin.
Cold Sore Safety
Hanggang sa ang iyong mga sugat ay may lamok, maaari mong mahawa ang iba sa herpes simplex virus. Hanggang sa panahong iyon, tiyaking iwasan:
- Sa pagpindot sa iyong malamig na mga sugat (kung kailangan mong mag-apply ng gamot o aksidenteng hawakan ang sugat, agad na hugasan ang iyong mga kamay)
- Halik, intimate contact o oral sex
- Pagbabahagi ng pagkain, inumin o personal na mga bagay na nakakaugnay sa malamig na mga sugat
- Paggawa ng pisikal na pakikipag-ugnayan sa sinuman na may mahinang sistema ng immune, lalo na ang mga bagong silang
- Paggawa ng pisikal na kontak sa mga bata
Ang malamig na mga sugat ay maaaring maging sanhi ng malubhang isyu sa kalusugan sa mga bagong silang, mga bata o mga taong may mahinang sistemang immune. Mahalaga na manatiling mapagbantay at gawin ang lahat ng mga kinakailangang hakbang upang maiwasan ang pagkakaroon ng ibang tao na may malamig na namamagang virus.
Cold Sore Treatment
Ang malamig na mga sugat ay maaaring nakapanghihilakbot, masakit at-dahil nakikita nila ang nakakahiya-nakakahiya. Sa kabutihang palad, may ilang mga paraan upang mapahusay ang pangangati na dulot ng malamig na mga sugat, upang mas mabilis kang makaramdam ng pakiramdam.
- Kung nakuha sa loob ng 72 oras ng iyong pagsiklab, ang ilang mga oral na antiviral na gamot (inireseta ng iyong doktor) ay maaaring makatulong na paikliin ang oras na kinakailangan para sa iyong malamig na sugat upang pagalingin. Kung nagkaroon ka ng paglaganap bago, siguraduhin na makipag-usap sa iyong doktor o dermatologist tungkol sa iyong mga opsyon sa paggamot sa paggamot.
- Maaari ring inirerekomenda ng iyong doktor ang paglalapat ng mga antiviral ointment nang direkta sa iyong malamig na sugat. Tandaan: Kung kailangan mong hawakan ang iyong mga sugat, hugasan agad ang iyong mga kamay.
- Ang over-the-counter pain relievers tulad ng ibuprofen o acetaminophen ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng ilan sa mga sakit na dulot ng iyong mga paltos o bukas na mga sugat.
- Ang isang cool na compress ay maaari ring makatulong na mabawasan ang sakit at pangangati na sanhi ng malamig na sugat na pag-aalsa. Siguraduhing gumamit ng isang cool na, mamasa-masa tuwalya, sa halip na isang yelo pack. Ilapat ang pag-compress ilang beses sa bawat araw para sa 5-10 minuto sa isang pagkakataon.
- Iwasan ang mga pagkain na maaaring lumala ang iyong mga sintomas. Ang anumang acidic, tulad ng sitrus, kamatis o kahit na kape, ay maaaring makapagdulot ng iyong malamig na sugat at pahabain ang iyong mga sintomas.
- Panatilihing malinis at tuyo ang apektadong lugar, at iwasan ang pag-apply ng make-up sa iyong malamig na sugat
Kung nagkakaroon ka ng malamig na mga sugat na malapit sa mata, may madalas, paulit-ulit na malamig na paglaganap, magkaroon ng mahinang sistema ng immune o magkaroon ng malamig na sugat na tumatagal nang higit sa 15 araw, gumawa ng appointment sa iyong doktor o dermatologist. Matutulungan ka nila na makontrol ang iyong malamig na sugat at maiwasan ang anumang posibleng mga komplikasyon.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Ang malamig na mga sugat ay maaaring maging nanggagalit, hindi komportable at kahit na nakakahiya-ngunit sa kabutihang-palad, kadalasan ay hindi sila nakakapinsala at nakahinga pagkatapos ng dalawa hanggang apat na linggo. Kung nagsisimula kang magpakita ng mga sintomas ng malamig na sugat na sugat, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinakamahusay na plano sa paggamot para sa iyong edad, medikal na kasaysayan at pamumuhay.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin? Mga Pinagmulan ng Artikulo- American Academy of Dermatologists. Cold Sores: Pangkalahatang-ideya.
- American Academy of Dermatologists. Cold Sores: Mga Palatandaan at Sintomas.
- American Academy of Dermatologists. Cold Sores: Mga Tip para sa Pamamahala.
- Fatahzadeh M at Schwartz RA. "Human herpes simplex virus infection: Epidemiology, pathogenesis, symptomatology, diagnosis, at pamamahala." J Am Acad Dermatol. 2007; 57 (5): 737-63. DOI: 10.1016 / j.jaad.2007.06.027
Anatomiya ng Mga Yugto ng Pag-eehersisyo
Karamihan sa atin ay may pangkalahatang ideya kung paano mag-ehersisyo, ngunit alam mo ba ang iba't ibang bahagi ng ehersisyo? Matuto nang higit pa tungkol sa bawat antas ng ehersisyo.
Ito ba ay isang Cold Sore o Pimple?
Ito ba ay isang malamig na sugat o isang tagihawat? Alamin kung paano sasabihin ang pagkakaiba, kung ano ang sanhi ng bawat isa, at kung paano pinakamahusay na ituturing ang bawat isa at tulungan ang pagpapabilis ng pagpapagaling.
Dissecting ang Anatomy ng isang Acne Outbreak
Ang mga mekanismo ng isang acne outbreak ay nakakagulat na kumplikado ngunit maaaring makatulong na maintindihan kung bakit ang mga pimples ay nangyayari at kung ano ang magagawa natin upang gamutin o pigilan ang mga ito.