Listahan ng Gum-Gluten-Free Chewing
Talaan ng mga Nilalaman:
How to Make Paper Mache Paste (Oktubre 2024)
Kung masiyahan ka sa chewing gum at sundin mo ang gluten-free na pagkain, kailangan mo ng ngumunguya ng gluten-free gum. Oo, totoo na hindi mo talaga ginagawa lunok ang gum (kadalasan, gayon pa man), ngunit tiyak na lunok mo ang sapat na juices at pampalasa mula dito upang bigyan ang iyong sarili ng isang reaksyon, kung ito ay hindi gluten-free.
Sa kabutihang palad, mayroong maraming mga pagpipilian sa gluten-free na gum para sa mga taong may sakit sa celiac at sensitivity ng non-celiac gluten. Ang mga produkto sa listahang ito ay itinuturing na gluten-free sa mas mababa sa 20 bahagi bawat milyon, o ppm (mas maliit ang mga bilang na mas mahusay).
Nalalapat lamang ang listahan sa U.S. (iba-iba ang mga produkto at pormulasyon sa iba pang mga bansa). Gayundin, dahil lamang ito ay isinasaalang-alang na "gluten-free" sa 20ppm, na hindi nangangahulugang tiyak na ligtas ito ikaw. Ang mga tao ay maaaring at may iba't ibang mga antas ng pagpapaubaya para sa trace gluten (gluten sa ibaba 20ppm), at maraming reaksyon sa mga produkto na may label na "gluten-free."
Hindi ka dapat mag-alala tungkol sa puting pulbos na karaniwan mong makikita sa iyong gum, sa pag-aakala na ang gumagawa ay nagpapahayag na ang gum na pinag-uusapan ay gluten-free. Karamihan sa mga tagagawa ay gumagamit ng may pulbos na asukal o kapalit na asukal upang mapanatili ang kanilang gum mula sa paglagay sa wrapper.
Gluten-Free Gum Manufacturers
Narito ang listahan ng mga produktong gluten-free na gum, na sinusundan ng mga iyon hindi gluten-free. Ang mga ito ay naka-grupo sa alpabetikong order ng tagagawa.
Glee Gum
Binalewala bilang "lahat ng natural chewing gum na ginawa sa sustainably harvested rainforest chicle" at "ang # 1 malusog na alternatibo sa gawa ng tao ng nginunguyang gum at bubble gum," Ang kasiyahan ay dumating sa Classic at Sugar-Free (sweetened na may asukal alcohol xylitol) flavors. Ang mga gilagid ay hindi naglalaman ng gluten, at "ligtas para sa mga taong may celiac disease at anumang iba pang trigo at gluten intolerances," ayon sa mga madalas itanong ni Glee Gum. Ang lahat ng mga lasa ay libre rin, bagaman ang mga tagagawa ay nag-ulat na ang toyo ay ginagamit sa parehong pasilidad.
Simply Gum
Ang brand ng gum ay gumagamit ng lahat-ng-likas na sangkap upang gumawa ng chewing gum nito (Gum ay gumagawa din ng mga mints). Ang Gum ay gumagamit lamang ng likas na chicle, na kung saan ay sap mula sa sapodilla, o gum, puno, upang gawing chewy ang gum nito. Ang iba pang sangkap ay kinabibilangan ng: organic raw sugar cane, organic glycerin, organic na harina, at likas na lasa. Ang gum ay sa kanela, haras, mint, luya, kape, at maple flavors, at itinuturing na gluten-free, non-GMO, vegan, at kosher.
Trident
Wala sa mga produkto ng Trident na naglalaman ng gluten, ayon sa gluten-free statement ng kumpanya. Ang mga ito ay din ang lahat ng asukal-free. Ang Trident Gum ay gumagawa ng maraming lasa ng gum sa mga sumusunod na mga linya ng produkto:
- Trident
- Mga Layer
- Ang kalakasan
- Xtra Care
- White
- Splash
Wrigley
Isa sa mga nangungunang tagagawa ng U.S. gum, ang gluten-free na mga handog ng Wrigley ay kinabibilangan ng lahat ng mga sumusunod:
- 5-Gum
- Malaking pula
- Doublemint
- Eclipse
- Dagdagan
- Freedent
- Juicy Fruit
- Orbit
- Spearmint
- Winterfresh
Tandaan na mayroong maraming mga produkto ng Wrigley na HINDI gluten-free.Ang mga ito ay Altoids at Smalls Peppermint Mints (naglalaman ang mga ito ng maltodextrin na trigo), at Lucas at Skwinkles Branded Candy Strips (naglalaman ng harina ng trigo at trigo ng fiber). Sa parehong mga kaso, ang mga sangkap na nakabatay sa trigo ay tinatawag sa mga listahan ng sangkap sa label ng produkto.
Gum Brands That Are Hindi Gluten-Free
Farley's and Smathers
Ginagawa ng kumpanyang ito ang Fruit Stripe at Super Bubble gum. Ang Farley's at Smathers ay ginagawa hindi mapanatili ang isang gluten-free na listahan at ibubunyag lamang ang mga sangkap na naglalaman ng trigo sa mga label nito (ang mga batas sa pag-label ng U.S. ay hindi nangangailangan ng pagsisiwalat ng lahat ng gluten ingredients, tanging trigo). Samakatuwid, ang mga produktong Farley at Smathers ay hindi inirerekomenda para sa mga sumusunod sa isang gluten-free na diyeta.
Hershey's
Ang Hershey, isang nangungunang tagagawa ng kendi bar, ay gumagawa din ng Bubble Yum gum at Icebreakers. Gayunpaman, alinman sa mga lumitaw sa gluten-free na listahan ni Hershey, kaya gusto kong patakbuhin.
Mondelēz International, Inc
Ang kumpanyang ito, na nakabase sa New Jersey, ay gumagawa ng mga sumusunod na tatak ng gum:
- Bubbaloo
- Bubbilicious
- Chiclets
- Dentyne
- Nostalgia Gum
- Tumungo
Ang Mondelēz International ay hindi sumusubok para sa gluten, ayon sa kinatawan ng serbisyo sa customer. Ang kumpanya ay makikilala ang anumang trigo, barley, rye o oat na sangkap sa label, ngunit hindi ito maaaring garantiya na ang mga produkto ay gluten-free dahil ang mga supplier nito ay hindi maaaring magbigay ng gluten-free ingredients, sinabi ng rep. Samakatuwid, ang Mondelēz International ay hindi inirerekomenda ang mga produkto nito para sa mga nasa isang mahigpit na pagkain na walang gluten, sabi niya.
Isang Salita mula sa DipHealth
Gaya ng makikita mo, mayroong higit sa ilang mga pagpipilian ng gluten-free na gum, kabilang ang asukal-free, ngipin-pagpaputi, at lahat-ng-natural na varieties. Iwasan lamang ang mga hindi itinuturing na gluten-free.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin? Mga Pinagmulan ng Artikulo-
Celiac Disease Foundation. Ano ang Dapat Ko Kumain? Fact Sheet.
Listahan ng Mga Listahan ng Pagkain ng Pagkain ng South Beach
Hanapin ang lahat ng kailangan mo para sa South Beach Diet kasama ang mga listahan ng pagkain, mga tip, at mahahalagang payo upang gawing mas epektibo ang mabilis at pangmatagalang pagbaba ng timbang.
Listahan ng Libreng Pagkain sa Listahan ng Diyabetis
Ang mga libreng pagkain sa listahan ng diabetes ay may mas mababa sa 20 calories bawat serving at 5 gramo ng carbohydrate. Alamin kung anong mga pagkain ang itinuturing na libre.
Isang Listahan ng Listahan ng mga Rashes
Ang katawan ay maaaring maapektuhan ng maraming uri ng rashes. Ang mga rashes ay naiiba sa pagtatanghal, dahilan, kurso, at paggamot. Isang pagtingin sa 19 na uri ng pantal.