Preeclampsia - Natural Prevention and Management
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Preeclampsia?
- Mga Palatandaan at Sintomas ng Preeclampsia
- Paano Pigilan ang Preeclampsia
- Ano ang nagiging sanhi ng Preeclampsia?
- Pamamahala ng Preeclampsia
- Ang Takeaway
Preeclampsia Video - Brigham and Women's Hospital (Oktubre 2024)
Ano ang Preeclampsia?
Ang preeclampsia ay isang kondisyon kung saan ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng mataas na presyon ng dugo at mga senyales ng pinsala sa mga bato, atay, o ibang organ system pagkatapos ng ika-20 linggo ng pagbubuntis. Ang kalagayan ay minarkahan din ng mga komplikasyon tulad ng mataas na antas ng protina sa ihi. Kahit na bihirang, ang preeclampsia ay maaaring bumuo sa postpartum (pagkatapos ng panganganak) na panahon, isang kondisyon na kilala bilang postpartum preeclampsia.
Kung hindi ginagamot ang preeclampsia, maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon (at maaaring maging nakamamatay) para sa parehong ina at sanggol.
Mga Palatandaan at Sintomas ng Preeclampsia
Ang mga babaeng may preeclampsia ay madalas na hindi nakadama ng sakit. Gayunpaman, maaari kang makaranas ng mga sintomas na ito:
- Sakit ng ulo
- Malabong paningin, sensitibong ilaw, o pansamantalang pagkawala ng paningin
- Ang sakit ng tiyan (karaniwan ay nadarama sa kanang bahagi, sa ilalim ng mga buto-buto)
- Sakit sa kanang balikat
- Napakasakit ng hininga
- Nabawasan ang output ng ihi
- Pagduduwal at pagsusuka
- Labis na protina sa ihi (o iba pang mga palatandaan ng mga problema sa bato)
- Nabawasan ang mga antas ng platelet sa dugo
- Pinahina ang pag-andar sa atay
Kabilang sa iba pang mga palatandaan at sintomas ang biglaang pagtaas ng timbang at pamamaga ng mga kamay, mukha, at / o mga mata, ngunit ang parehong maaaring mangyari sa panahon ng normal na pagbubuntis kaya hindi maaasahang mga sintomas sa kanilang sarili.
Ang regular na pagtingin sa iyong tagapangalaga ng kalusugan sa kabuuan ng iyong pagbubuntis ay ang pinakamahusay na paraan upang maihatid ang iyong kalusugan para sa mga palatandaan ng preeclampsia. Halimbawa, ang iyong pagbabasa ng presyon ng dugo ay kadalasang kinukuha ng pana-panahon sa mga pagbisita sa prenatal.
Kung nakakaranas ka ng anumang biglaang o malubhang sintomas, tulad ng mga pagbabago sa iyong paningin, matinding pananakit ng ulo, bagong paghinga ng hininga, o malubhang sakit sa iyong tiyan, dapat kang makipag-ugnay agad sa iyong doktor (o pumunta sa emergency).
Paano Pigilan ang Preeclampsia
Mahalaga para sa iyong tagapagbigay ng pangangalaga na malaman kung ikaw ay nasa panganib para sa preeclampsia. Ang mga babae na may mataas na panganib para sa pagbuo ng preeclampsia ay maaaring sumailalim sa mas madalas na pagsubok at maatasan ang mga pangharang na pagpigil.
Ang pagkuha ng mababang dosis ng aspirin na nagsisimula pagkatapos ng ika-12 linggo ng pagbubuntis ay maaaring isang epektibong hakbang na pang-iwas para sa ilang kababaihan na may mataas na panganib para sa pagbubuo ng preeclampsia. Maaaring tasahin ka ng iyong tagapagbigay ng pangangalaga at inirerekomenda ang mababang dosis ng aspirin kung matugunan mo ang ilang pamantayan.
Calcium
Inirerekomenda ng World Health Organization (WHO) ang pang-araw-araw na supplemental calcium sa mga taong may mababang paggamit ng calcium sa pagkain upang mabawasan ang panganib ng pre-eclampsia (lalo na sa mga mas mataas na panganib ng mataas na presyon ng dugo).
Inirerekomenda ng WHO guideline ang 1.5 hanggang 2.0 gramo ng supplemental calcium simula sa 20 linggo. Kung kumuha ka ng suplementong bakal, ang paghiwalay sa mga ito (na may isang panahon ng hindi bababa sa ilang oras sa pagitan) ay maaaring mabawasan ang epekto ng mga suplemento ng kaltsyum sa pagbabawas ng pagsipsip ng bakal.
Antioxidants
Ang iba pang mga pamamaraan para sa pag-iwas sa preelampsia ay patuloy na sinisiyasat, gayunman, maraming mga pag-aaral ay hindi sapat ang katibayan. Halimbawa, isang nai-publish na review sa 2015 PLoS One ay nagpapahiwatig na ang mga antas ng bitamina C, E, at iba pang mga antioxidant ay mas mababa sa mga kababaihan na bumuo ng preeclampsia o may maliit-para-gestational-edad sanggol.
Gayunpaman, sa pagsusuri ng mga naunang na-publish na mga pagsubok, ang mga mananaliksik ay walang nakitang pagkakaiba sa mga resulta (malubhang preeclampsia, preterm kapanganakan bago 37 linggo, mga sanggol na may edad na para sa gestational, o anumang perinatal na kamatayan) sa mga kababaihang kumuha ng mga antioxidant supplements kumpara sa mga taong hindi kumuha ng mga pandagdag.
Ano ang nagiging sanhi ng Preeclampsia?
Kahit na ang sanhi ng preeclampsia ay hindi alam, ang posibleng dahilan ay ang mga sakit sa immune, mga problema sa daluyan ng dugo, at pagmamana.
Ang preeclampsia ay maaaring mas malamang na makakaapekto sa mga kababaihan sa kanilang unang pagbubuntis, ang mga kababaihang buntis na may higit sa isang sanggol, mga kababaihan na may kapansanan, mga kababaihang mas matanda kaysa 40 o mas bata pa sa 18, mga kababaihan na naglihi gamit ang in vitro fertilization, at mga kababaihan na may kasaysayan ng preeclampsia, mataas na presyon ng dugo, diyabetis, sobrang sakit ng ulo, lupus, mga sakit sa dugo clotting, o sakit sa bato.
Pamamahala ng Preeclampsia
Ang paghahatid ng sanggol ay ang pinaka-epektibong paggamot para sa preeclampsia. Gayunpaman, kung ang fetus ay hindi ganap na binuo at ang preeclampsia ay banayad, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda sa pamamahala ng iyong kalagayan sa mga estratehiya tulad ng madalas na pagsubaybay at paggamit ng gamot. Kung mayroon kang malubhang preeclampsia, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng ospital, karagdagang gamot, at / o paghahatid.
Dahil ang preeclampsia ay posibleng nagbabanta sa buhay para sa ina at sanggol, mahalaga na humingi ng medikal na atensiyon kung nakakaranas ka ng anumang mga sintomas ng preeclampsia, kaysa sa pagtatangka na malunasan ang sakit. Ang pagpapagamot sa sarili at pag-iwas o pagpapaliban sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan.
Ang Takeaway
Sa ilang mga rekomendasyon, maaari kang kumonsulta sa iyong doktor sa mga estratehiya na maaaring makatulong na mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan, na maaaring mapabuti ang iyong mga pagkakataon na iwasan ang preeclampsia. Kung ang iyong pagkain ay mababa sa ilang mga bitamina, mineral, o nutrients, ang iyong tagapagbigay ng pangangalaga ay maaaring magmungkahi ng mga pagbabago sa pagkain, bitamina, o supplement. Isipin mo lang na hindi ka dapat gumamit ng anumang suplemento, bitamina, o mga gamot na walang unang pagkonsulta sa iyong doktor. Kahit na ang mga karaniwang suplemento ay maaaring hindi angkop o ligtas para sa iyo na magdadala sa panahon ng iyong pagbubuntis.
Mga Centers for Control and Prevention ng Sakit (CDC) - HIV / AIDS
Ang CDC ay may pananagutan sa pamamahala, pagsubaybay, at pagsusuri ng mga programang bilateral na HIV / AIDS na pinondohan ng PEPFAR sa mahigit 75 bansa.
Preeclampsia: Prevention, Management, and Risks
Ang preeclampsia ay isang malubhang kalagayan na maaaring makaapekto sa mga buntis na kababaihan. Alamin ang tungkol sa mga kadahilanang panganib ng preeclampsia, komplikasyon, paggamot, at pag-iwas.
Ang Lambskin Condoms ay para sa Prevention Prevention Only
Ang mga condom ng lambskin ay isang mamahaling paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagbubuntis. Hindi ito itinuturing na isang epektibong paraan upang maiwasan ang mga STD.