Mga Aral sa Pampalakasan para sa Mga Bata
Talaan ng mga Nilalaman:
PAGPAPANTIG Aralin 03 Unang Hakbang sa PAGBASA (Oktubre 2024)
Sa sandaling magsimula ang mga bata upang maglaro ng sports sa kabataan, sinisimulan nilang matutunan ang mga pangunahing kaalaman ng sportsmanship para sa mga bata. Sa katunayan, ito ang pinakamahusay na dahilan para sa mga bata na lumahok sa sports team.
Para sa mga atleta na nagsisimula pa lamang, ang pagpapalit ng mga high fives sa magkasalungat na koponan pagkatapos ng isang laro ay maaaring mukhang tulad ng isang maliit na detalye, hindi isang makabuluhang kilos. Ngunit ang mga sandali tulad ng mga ito ay naglalagay ng pundasyon para sa tunay na pag-play ng koponan.
Mga Aral sa Pampalakasan para sa Mga Bata
Makipag-usap sa iyong mga batang manlalaro tungkol sa mga 10 mahahalagang alituntunin ng sportsmanship na nagsisimula sa edad na 5 o 6, at ipagpatuloy ang pag-uusap habang nakakakuha sila ng mas matanda at mas maluho ang palakasan.
I-play Sa pamamagitan ng Mga Panuntunan
Naroroon ang mga ito upang tiyakin na ang laro ay patas at masaya, at upang makatulong na mapanatiling ligtas ang mga manlalaro (at mga opisyal). Kaya ang paglabag sa mga ito ay maaaring mapanganib, bilang karagdagan sa hindi tapat. Dagdag pa, ang mga tagumpay na nakuha sa pamamagitan ng pagdaraya ay hindi nakakaramdam ng halos kasing ganda ng magagandang panalo.
Maging isang Player ng Koponan
Ang pagiging bahagi ng isang pangkat ay nangangahulugan ng pagkakaroon ng positibong saloobin at hindi nag-iisip na ang mga patakaran at patakaran ng koponan ay hindi nalalapat sa iyo. Nangangahulugan din ito ng pagbabahagi ng pansin ng madla, kaya huwag mong punuin ang bola o ang kaluwalhatian. Ang isang mabuting coach ay dapat na madalas na ituro ang mga pagkakataon para sa mga manlalaro upang magtulungan para sa mabuting ng koponan.
Maging isang Magandang Kaibigan
Kung ang isang koponan ay nasaktan, nagkakamali, o nakakaramdam ng malungkot, nag-aalok ng ilang mga nakapagpapatibay na salita. Huwag sisihin o panunuya ang isang miyembro ng koponan sa pagkawala ng isang laro, pagbibigay ng isang puntos, o paggawa ng isang error. Manalo ka bilang isang koponan at nawala ka bilang isang koponan.
Sariling Ang Iyong mga Pagkakamali
Kung ikaw ang bumabagsak sa bola, tanggapin ang responsibilidad sa halip na subukang gumawa ng mga dahilan o ibaling ang pagsisisi sa iba. Ang isang mahusay na manlalaro ay natututo mula sa mga pagkakamali (at ginagawang isang mahusay na coach ang karamihan sa mga pagkakamali, na ginagawang mga sandali na madaling ituro).
Iwasan ang Trash Talk
Ang pagsasabi ng mga bagay-bagay tungkol sa at sa iyong mga kalaban (kahit na hindi nila maririnig kayo) ay kawalang-galang sa kanila, sa laro na iyong iniibig, at maging sa iyong sariling mga kasamahan sa koponan. Ginagawa rin nila itong masama. Kaya panatilihin ang mga komento na magalang o itago ang mga ito sa iyong sarili.
Sabihing "Salamat"
Ang iyong coach ay nararapat sa iyong pasasalamat para sa lahat ng oras siya devotes sa iyong koponan.Gayon din ang iba pang mga boluntaryo, kabilang ang mga assistant coaching, sidelines helpers, referees at iba pang opisyal.
Tanungin ang Mga Tagahanga na Magandang Palakasan, Masyadong
Kapag ang mga magulang, mga kapatid, iba pang kamag-anak at kaibigan ay nagbabantay na naglalaro ka, kailangang maging mabubuting tagapanood. Maayos na ipaalala sa kanila na panatilihin ang mga komento (tungkol sa mga manlalaro mula sa parehong mga koponan, coach, at mga opisyal) positibo at magalang.
Iling ang mga kamay Pagkatapos ng Game
Iling ang mga kamay o i-trade ang mga high-fives at sabihin sa nagkakaisang koponan ang "magandang laro." Nagpapakita ito sa iba pang mga manlalaro na iginagalang mo at pinahahalagahan ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, kailangan ng dalawang koponan upang maglaro-laro ay hindi magiging masayang masaya nang walang mga kalaban.
Maging Mapagpuri Kapag Napanalunan Mo
Huwag magmayabang at mangarap ng damdamin kapag ang nawawalang koponan ay nasa paligid, o ginaya ang mga ito para sa pagkawala. Ok lang mag enjoy sa isang panalo. Napag-ipunan mo! Huwag lamang ilagay ang iba pang mga koponan habang ikaw ay nagdiriwang.
Maging Mapagmahal Kapag Nangahulog Ka
Hindi lahat ng laro ay pupunta sa iyong paraan. Tanggapin ang responsibilidad para sa iyong mga pagkalugi sa halip na pagbasag sa kanila sa kabilang pangkat, sa panahon, o sa mga opisyal.
Ang isa pang paraan upang hikayatin ang sportsmanship para sa mga bata ay magbasa ng mga libro tungkol sa paksa. Ang mga aklat na isinulat lalo na para sa mga batang mas bata sa edad ng paaralan at tweens at kabataan ay maaaring mag-udyok ng magagandang pag-uusap tungkol sa panalo, pagkawala, at patas na pag-play.
Ang magandang sportsmanship ay hindi awtomatiko o madali sa bawat bata. Ang iyong pagtuturo at pagmomolde ng papel ay kritikal sa pagtulong sa iyong anak na matutuhan ang mahalagang kasanayang ito sa buhay.
Ang Olimpikong Pampalakasan Ang Mga Matanda ay Maaaring Magkwalipikado Para sa
Ang mga gintong medalya ay hindi nakalaan para sa mga taong mas bata sa edad na 25. Ang mas matatandang mga atleta ay maaaring maging karapat-dapat para sa mga sports na ito sa Palarong Olimpiko kung nais nilang ilagay sa trabaho.
Mga Aral na Survival Swimming para sa mga Sanggol
Ang pag-aaral ng mga kasanayan sa paglangoy ng kaligtasan ng buhay sa pamamagitan ng pagkuha ng isang sanggol na nabubuhay sa tubig o sanggol na mapagkukunan ng mapagkukunan ng klase ay maaaring maging isang mahusay na bahagi ng isang layer ng proteksyon plano upang panatilihing ligtas ang iyong mga anak sa paligid ng tubig.
Murang Mga Laruan at Gear na Pampalakasan
Kailangan mo ng isang stocking stuffer, pabor ng partido, o regalo ng kaarawan? Narito ang 46 mga ideya na hindi nagkakahalaga ng marami, ngunit hinihikayat ang aktibong palakasan na pag-play.