Paano Magamot sa Pagtatae
Talaan ng mga Nilalaman:
- Iwasan ang pag-aalis ng tubig
- Probiotics
- Subukan ang BRAT Diet
- Tingnan ang isang Doctor kung Nakakakuha ng Masyadong Masama
Pagtatae or LBM : Mabisang Gamutan - Payo ni Doc Willie Ong #477 (Oktubre 2024)
Ang pagtatae ay isang kondisyon na humahantong sa madalas, maluwag o puno ng tubig stools. Ang mga may hindi sumisipsip ng mga sustansya o tubig nang maayos. Kung ito ay tumatagal ng masyadong mahaba, ang mga diarrhea sufferers ay maaaring makakuha ng inalis ang tubig o may mga problema sa electrolyte.
Sa karamihan ng mga kaso ng biglaang pagtatae, ang tamang paggamot ay naghihintay lamang. Ang katawan ay halos palaging tumutugon sa isang impeksyon o paglunok ng isang bagay na masama sa pamamagitan ng pag-ridding mismo ng toxins o bakterya at sa sandaling natapos na ito, ang mga paggalaw ng bituka ay babalik sa normal. Kapag ang pagtatae ay tumatagal ng higit sa isang pares ng mga araw o madalas na dumating, maaaring ito ay isang mas malaking problema at kailangan na gamutin ng isang healthcare provider.
Iwasan ang mga gamot sa pagtatae, maliban kung sasabihin sa iyo ng doktor na kunin ang mga ito. Ang pag-andar ng pagtatae ay upang alisin ang katawan ng masamang mga bug. Kadalasan ang tanging paraan upang makakuha ng mas mahusay ay ang magdusa sa pamamagitan ng maluwag na stools.
Ang mga partikular na dahilan ng pagtatae ay may mga partikular na paggamot na gagawing mas mahusay para sa mga ito. Gamitin ang mga pangkalahatang hakbang sa paggamot kapag ang sanhi ng diarrhea ay hindi kilala o hindi maaaring gamutin mismo.
1Iwasan ang pag-aalis ng tubig
Uminom ng maraming malinaw na likido - walang alak o caffeine. Ang gatas ay karaniwang pahabain ang pagtatae, ngunit maaaring makatulong ito sa pagbibigay ng sustansya para sa mga tao na may mga banayad na kaso. Para sa katamtaman sa matinding mga kaso, gumamit ng electrolyte solution tulad ng Gatorade o Pedialyte.
2Probiotics
Ang aktibong bacterial kultura sa ilang mga yogurt ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng ilang mga uri ng pagtatae at paikliin ang kanilang tagal. Ang mga mananaliksik ay hindi sigurado kung paanong tumutulong ang mga kultura na ito at hindi rin sila sigurado kung aling mga probiotic kultura ang epektibo.
May iba pang mga pagkain na naglalaman ng mga probiotics at kahit ilang pildeng form sa merkado. Gayunpaman, may mas maraming data na magagamit sa mga probiotic na pagkain maliban sa yogurt. Ang pananaliksik na magagamit ay nakatuon halos lahat sa banayad na mga kaso ng pagtatae - gamit ang 3 araw bilang cutoff. Kung ano ang maliit na data ay magagamit sa mas malalang mga kaso ay nagpapahiwatig na ang probiotic yogurt ay maaaring makatulong sa mga kaso na rin, hindi bababa sa pagpapaikli ng sakit sa pamamagitan ng isang araw.
Subukan ang BRAT Diet
Ang pagkain ng BRAT ay mga saging, bigas, mansanas o mansanas, at tuyo ang tustadong tinapay. Ang koleksyon ng mga diarrhea-fighting-food na ito ay karaniwang iminungkahi para sa mga bata, ngunit ang mga may sapat na gulang ay maaaring kumain din ito. Hindi kinakailangan upang paghigpitan ang mga bata o matatanda sa diyeta na ito, ngunit tulad ng probiotic yogurt, ang pagdaragdag ng mga pagkaing ito ay maaaring makatulong na paikliin ang mga episode ng pagtatae.
Tingnan ang isang Doctor kung Nakakakuha ng Masyadong Masama
Ang pagpapanatiling hydrated at pagkain ang tamang mga pagkain ay madalas na makakatulong, ngunit sa wakas (walang punang nilalayon) kailangan mo lamang magpahinga at maghintay. Kung ang episode ng pagtatae ay makakakuha ng masyadong masama, oras na upang pumunta makita ang isang doc.
Ang mga sumusunod na kaso ay nangangailangan ng paggagamot sa emerhensiya:
- Pagsusuka o pagtatae sa isang bagong panganak sa ilalim ng 3 buwan (tumawag kaagad kapag nagsimula ito)
- Mga bata na mas matanda kaysa sa 3 buwan na pagsusuka ng higit sa 12 oras
- Ang pagtatae ay tumatagal ng higit sa 3 araw
- Duguan, itim, o madulas na naghahanap ng mga bangkito
- Ang sakit ng tiyan na hindi nakakakuha ng mas mahusay sa isang paggalaw ng bituka
- Ang mga sintomas ng pag-aalis ng tubig na kinabibilangan ng pagkahilo, kahinaan o mga kalamnan ng kalamnan
- Ang lagnat, kasama ang pagtatae, ay higit sa 101 sa mga may sapat na gulang o 100.4 sa mga bata
- Kamakailang paglalakbay sa labas ng bansa (Traveler's Diarrhea)
- Ang mga taong iyong kinakain ay nagrereklamo ng pagtatae
- Diarrhea pagkatapos magsimula ng isang bagong gamot
Paano Magamot sa Flatfeet at Fallen Arches
Ang flatfoot at bumagsak na mga arko ay maaaring maging sanhi ng sakit at limitahan ang pagnanais na mag-ehersisyo habang naglalakad ng flat-footed ay maaaring maging isang masamang ugali ng paglalakad. Basahin ang mga solusyon.
Paano Magamot ang mga Allergy sa Spring
Spring ay ang pinaka-karaniwang panahon para sa mga tao na makaranas ng mga sintomas allergy. Matuto nang higit pa tungkol sa mga allergy sa spring at mga paraan upang gamutin ang mga sintomas.
Paano Magamot sa mga Nipple Blebs Habang Nagpapasuso
Ang isang nipple bleb ay isang maliit, puting lugar sa utong. Narito ang impormasyon tungkol sa mga milk blebs, kung paano nakakaapekto ang pagpapasuso, at mga tip para sa paggamot.