Pag-iwas sa Kanser sa Cervix
Talaan ng mga Nilalaman:
24 Oras: Babaeng tila buntis dahil sa ovarian cyst, nananawagan ng tulong medikal (Oktubre 2024)
Ang kanser sa servikal ay karaniwang sanhi ng mga pagbabago sa serviks na dahan-dahang nagaganap sa paglipas ng panahon. Ang Human papillomavirus (HPV), isang impeksiyon na nakukuha sa pagtatalik, ay ang nangungunang panganib na kadahilanan. Ang mga pamamaraang pangkabuhayan at pagbabakuna ay maaaring makatulong na pigilan ka sa pagkuha ng impeksyon sa HPV. Ang screening na may regular na naka-iskedyul na Pap smears at ginekologiko na eksaminasyon ay maaaring makilala ang mga maagang mga pre-cancerous na mga pagbabago upang maaari kang makakuha ng epektibong paggamot bago magkaroon ng kanser sa cervix o paglago.
Pamumuhay
Ang ilang mga gawi sa pamumuhay ay maaaring mas mababa ang iyong panganib na magkaroon ng impeksyon sa HPV at maaaring mabawasan ang mga posibilidad ng cervical cancer kung ikaw ay nahawaan ng HPV.
Mga Kasosyo sa Sekswal
Ang pagkakaroon ng sex na may maramihang mga kasosyo ay nagdaragdag ng iyong panganib ng pagkakalantad sa HPV at iba pang mga sakit na naililipat sa sex. Ang pagkakaroon ng mas kaunting mga kasosyo ay maaaring mabawasan ang iyong mga pagkakataon sa pagkuha ng virus at ipakalat ito sa iba.
Siyempre, posible na maging impeksyon sa HPV kahit na mayroon ka lamang isang kasosyo kung ang iyong kasosyo ay nahantad sa virus ng iba pang mga kasosyo. Karamihan ng panahon, hindi alam ng mga babae na mayroon silang HPV hanggang sa nakita ang mga pagbabago sa cervix, at sa pangkalahatan ay hindi alam ng mga lalaki na mayroon silang virus. Iyon ay isang dahilan kung bakit napakahalaga ng screening.
Paggamit ng Condom
Ang pare-pareho at tamang paggamit ng mga condom ay maaaring makatulong na maiwasan ang impeksiyon ng HPV. Dahil ang HPV ay kumakalat sa pamamagitan ng balat-sa-balat na pakikipag-ugnay sa mga lugar ng pag-aari, ang mga kondom ay maaaring mabawasan ang mga pagkakataon ng pagkalat ng impeksiyon sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang hadlang ng proteksyon. Na sinabi, ang condom ay hindi nagbibigay ng kumpletong proteksyon laban sa HPV, dahil ang pakikipag-ugnay sa virus ay maaari pa ring mangyari kahit na sa paggamit nila.
Pagtigil sa paninigarilyo
Ang hindi paninigarilyo ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng kanser sa cervix, kahit na ang paninigarilyo ay hindi kaugnay sa kung ikaw ay makakakuha ng HPV virus. Ang paninigarilyo, na nauugnay sa 14-fold increase sa cervical cancer risk, ay lumilitaw upang mapabilis ang servikal dysplasia (pre-cancer cells) sa mga kababaihan na may HPV. Inalis din ng paninigarilyo ang iyong pangkalahatang immune function, na karaniwan ay tumutulong sa iyo na labanan ang mga virus tulad ng HPV, pati na rin ang kanser.
Diyeta
Ipinapakita ng pananaliksik na ang isang malusog na pagkain na mayaman sa mga prutas at gulay, pagpapanatili ng isang malusog na timbang, at regular na pisikal na aktibidad ay maaaring mabawasan ang panganib ng cervical cancer.Ito ay malamang dahil sa ang katunayan na ang isang malusog na pamumuhay ay nagpapa-optimize ng function ng immune system at binabawasan ang epekto ng mga pagbabago sa kanser sa katawan.
Bukod pa rito, ang isang pag-aaral sa pananaliksik mula sa South America ay nagmungkahi na ang curcumin, isang pampalasa na may mga anti-oxidant properties, ay maaaring magpakita ng pangako sa pagsugpo ng cervical cancer sa isang setting ng pananaliksik. Ang mga antioxidant ay natural na nagaganap na mga sangkap na nakukuha natin mula sa ilang mga uri ng pagkain (mga prutas at gulay, partikular) na nakakatulong sa paghadlang sa mga sakit tulad ng kanser.
HPV Vaccination
Mayroong iba't ibang mga strain ng HPV virus, at ang mga bakuna ay nagta-target sa mga nagpapahiwatig ng pinakamalaking panganib ng cervical cancer.
Ang impeksyon sa HPV 16 at 18 ay kumakatawan sa 70 porsiyento ng lahat ng kaso ng cervical cancer, pati na rin ang mataas na rate ng mga kanser sa anal, penile, ulo, at leeg. Ang isa pang 20 porsiyento ng mga kaso ng kanser sa cervix ay may kaugnayan sa HPV 31, 33, 34, 45, 52, at 58. Ang mga mababang-panganib ng HPV strains, HPV 6 at 11, ay hindi karaniwang nagiging sanhi ng kanser ngunit maaaring humantong sa pag-unlad ng genital warts.
Gardasil 9ang opsyon sa pagbabakuna na magagamit sa Estados Unidos; may mga iba na makukuha internationally. Pinoprotektahan ito laban sa HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52, at 58 at inirerekomenda para sa mga nasa pagitan ng edad na 9 at 23 na hindi pa nagsimula ng sekswal na aktibidad upang maiwasan ang mga bagong impeksiyon at pagkalat ng HPV. Gayunpaman, maaari kang magkaroon ng pagbabakuna kung ikaw ay sekswal na aktibo at sa pangkat ng edad na ito.
Ang bakuna ay ibinibigay bilang serye ng dalawa o tatlong shot sa loob ng anim hanggang 12 buwan. Ito ay injected sa kalamnan ng hita o itaas na braso at sa pangkalahatan ay nagiging sanhi ng banayad na sakit at kakulangan sa ginhawa.
Mga Check-Up at Screening
Kung nakakaranas ka ng anumang pangangati, pagdurugo, o paghina ng lugar ng vaginal, siguraduhing iulat ang mga problemang ito sa iyong doktor. Ang mga ito ay maaaring maging maagang palatandaan ng HPV, kanser sa servikal, o iba pang sakit na naipadala sa seks o sakit.
Siyempre, ang pagpunta para sa taunang check-up sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga at / o ginekologista (o mas madalas, kung inirerekomenda) ay mahalaga kahit na wala kang mga sintomas. Isang pangunahing dahilan: Maaari kang makatanggap ng iyong Pap smears sa iskedyul.
A Pap smear ay isang screening test na maaaring tuklasin ang karamihan ng mga servikal na mga pagbabago na nauugnay sa pagpapaunlad ng kanser, na nagpapahintulot para sa mas maagang paggamot kapag ang mga rate ng tagumpay ay mas mataas.
Ang iyong doktor ay makakakuha ng isang sample ng tisyu sa panahon ng isang pelvic exam, gamit ang isang maliit na brush na scrapes ang serviks. Ang pagsubok ay medyo hindi komportable ngunit hindi nangangailangan ng anumang anesthesia. Maaari kang makaranas ng banayad na pagdurugo sa loob ng ilang minuto hanggang sa ilang oras, ngunit hindi ka dapat magkaroon ng paulit-ulit na pagdurugo o sakit.
Ang halimbawang ito ay sinusuri sa ilalim ng isang mikroskopyo upang matukoy ang mga iregularidad sa sukat, hugis, at samahan ng mga selula ng serviks. Ang mga abnormalidad na hindi kanser ay madalas na inilarawan bilang cervical dysplasia. Pagkatapos ng isang Pap smear, maaaring tumagal ng hanggang isang linggo ang iyong mga resulta.
Ang mga rekomendasyon para sa mga iskedyul ng Pap smear ay nag-iiba ayon sa edad, batay sa mga alituntunin mula sa American College of Obstetricians at Gynecologists (ACOG). Ang isang Pap smear ay inirerekomenda tuwing tatlong taon para sa mga kababaihan na edad 20 hanggang 29 at bawat limang taon para sa mga kababaihang nasa edad na 30 hanggang 65. Kung mayroon kang dysplasia sa nakaraan at ginagamot, tiyak na kailangan mong suriin sa isang regular na batayan-marahil sa mas madalas na batayan kaysa sa kung ano ang inirerekomenda para sa regular na screening-sa ilang mga kaso na may parehong Pap smear at colposcopic exam.
Kung ikaw ay mas bata sa 20 taong gulang at sekswal na aktibo, magandang ideya na mag-iskedyul ng isang eksaminasyon sa isang ginekologiko o sa iyong pedyatrisyan, dahil maaari mo ring magkaroon ng Pap smear, pagsusuri para sa mga STD, pati na rin ang isang plano para sa alinman sa pagbubuntis o kontrol ng kapanganakan.
Pagkontrol sa labis na panganganak
Ang isang intrauterine device (IUD) ay isang paraan ng birth control na inilagay sa matris ng isang manggagamot. Ang posisyon ng aparato ay humahadlang sa pagbubuntis, at ang mga IUD ay maaaring maglaman ng spermicidal na gamot.
Ang isang sistematikong pag-aaral ng 16 na pag-aaral ng pananaliksik kabilang ang 12,482 kababaihan ay napagpasyahan na ang cervical cancer ay isang ikatlo na mas karaniwan sa kababaihan na mayroong IUDs. Ito ay hindi ganap na malinaw kung bakit ang epektong ito ay nangyayari, ngunit ito ay pinaniniwalaan na may kaugnayan sa pagtugon sa immune system sa IUDs.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin? Mga Pinagmulan ng Artikulo- Calaf GM, Urzua U, Termini L, Aguayo F. Pag-iwas sa oksihenasyon sa mga babaeng kanser. Oncotarget. 2018 Mayo 4; 9 (34): 23824-23842. doi: 10.18632 / oncotarget.25323. eCollection 2018 Mayo 4.
- Cortessis VK, Barrett M, Brown Wade N, et al. Intrauterine Device Use and Risk of Cervical Cancer: Isang Systematic Review and Meta-analysis. Obstet Gynecol. 2017 Disyembre 130 (6): 1226-1236. doi: 10.1097 / AOG.0000000000002307.
- Lee JK, Kaya KA, Piyathilake CJ, Kim MK. Maliit na labis na katabaan, pisikal na aktibidad, paggamit ng calorie, at mga panganib ng cervical intraepithelial neoplasia at cervical cancer. PLoS One. 2013 Hunyo 12; 8 (6): e66555. doi: 10.1371 / journal.pone.0066555. I-print ang 2013.
- National Cancer Institute. Human Papillomavirus Vaccines. Sinuri Mayo 16, 2018. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents/hpv-vaccine-fact-sheet
Kung Paano Ginagamot ang Kanser sa Cervix
Kasama sa paggamot sa kanser sa servikal ang operasyon, radiation, at chemotherapy. Ang over-the-counter na gamot at alternatibong mga pagpipilian ay maaaring mapabuti ang ginhawa.
Kanser sa Cervix: Mga Sanhi at Mga Kadahilanan sa Panganib
Ang kanser sa servikal ay karaniwang sanhi ng human papillomavirus (HPV), at ang mga kadahilanan tulad ng paninigarilyo, genetika, at impeksyon sa HIV ay maaaring mag-ambag din.
Kanser sa Cervix: Mga Sintomas, Mga sanhi, Diyagnosis, at Paggamot
Ang kanser sa servikal ay karaniwang sanhi ng HPV. Ang isang Pap smear ay maaaring magpatingin sa maagang sugat, at ang kanser ay ginagamot sa operasyon, radiation, at chemotherapy.