Top 10 Discipline Techniques para sa Tweens
Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Itaguyod ang Clear Rules
- 2. Bumuo ng mga Kontrata ng Pag-uugali
- 3. Gamitin Kung ... Pagkatapos Mga Babala
- 4. Gamitin ang Lola ng Disiplina
- 5. Magbigay ng mga Logical Consequences
- 6. Pahintulutan para sa mga Natural na Kahihinatnan
- 7. Dalhin ang mga Pribilehiyo
- 8. Gumawa ng Mga Gantimpala System
- 9. Huwag pansinin ang Maliit na Maling-gawa
- 10. Nararapat na Pag-uugali ng Modelo
The Teenage Brain and its Effects on Behavior (Oktubre 2024)
Tweens (10 hanggang 12 taong gulang na bata), nais na maging tulad ng mga tinedyer ngunit hindi sila sapat na gulang upang mahawakan ang mga responsibilidad ng buhay ng kabataan. Sa edad na ito, ang mga kaibigan ay nagiging mas mahalaga kaysa sa dati at gusto ng mga bata na magkasya.
Ang mga karaniwang problema sa pag-uugali ay maaaring isama ang pagtatalo, pagsingit, pagsuway, at pagsisinungaling. Ang mga ito ay masyadong matanda para sa marami sa mga diskarte sa disiplina na nagtrabaho kapag sila ay maliit na bata, gayunpaman.
Ang naaangkop na disiplina sa edad ay maiiwasan ang iyong anak na gumawa ng mga malubhang pagkakamali, habang itinuturo din niya ang mahahalagang aralin sa buhay.
1. Itaguyod ang Clear Rules
Ang mga bata sa lahat ng edad ay nangangailangan ng mga panuntunan sa sambahayan at ang mga taon ng tween ay maaaring maging isang mahusay na oras upang i-update ang mga patakaran. Malinaw na binabalangkas ang uri ng pag-uugali na iyong inaasahan sa mga tuntunin ng mga gawaing-bahay, araling-bahay, isang dress code, at mga dagdag na pribilehiyo.
Gayundin, talakayin ang iyong mga inaasahan para sa iyong anak kapag siya ay nasa labas ng bahay. Tweens ay karaniwang nais na simulan ang paggastos ng mas maraming oras na nakatuon sa mga social na gawain at kailangan nila upang malaman kung ano ang iyong inaasahan kapag sila ay sa sports field o sa bahay ng isang kaibigan.
2. Bumuo ng mga Kontrata ng Pag-uugali
Gusto ng Tweens ng higit pang mga pribilehiyo, tulad ng pagmamay-ari ng isang smartphone o paggugol ng oras sa mga kaibigan na walang pangangalaga. Subalit, maraming mga tweens ay hindi handa upang mahawakan ang responsibilidad na kasama ang gayong mga pribilehiyo.
Lumikha ng isang kontrata sa pag-uugali upang payagan ang iyong anak na ipakita sa iyo kapag siya ay may pananagutan upang kumita ng mga bagong pribilehiyo. Magtatag ng mga alituntunin na kailangang sundin ng iyong anak para sa isang tinukoy na tagal ng panahon bago makakuha ng isang partikular na pribilehiyo.
Halimbawa, maaaring kailanganin ng iyong anak na ipakita na maaaring makumpleto niya ang kanyang mga gawaing bahay araw-araw sa loob ng dalawang linggo nang hindi hinihiling na ipakita na siya ay may sapat na responsibilidad upang magsimulang manatiling mag-isa sa loob ng isang oras. O, maaaring kailanganin niyang ipakita sa iyo na maaari niyang manatili sa mga panuntunan sa tablet bago mo isaalang-alang ang pagbili ng isang smartphone sa kanya.
3. Gamitin Kung … Pagkatapos Mga Babala
Gamitin kung … pagkatapos ang mga babala na malinaw na nagbabalangkas sa mga kahihinatnan ng kanilang pag-uugali. Ito ay isang mahusay na paraan upang simulan ang pagtuturo ng disiplina sa sarili, na kung saan ay mahalaga sa mga taon ng tinedyer. Siguraduhin na ganap kang nakahandang sumunod sa anumang mga kahihinatnan na nagbabanta sa iyo.
Iwasan ang pagging o pag-uulit ng iyong sarili. Kung hindi, gagawin mo ang iyong tween mas nakasalalay sa iyo para sa mga paalala tungkol sa kung ano ang dapat niyang ginagawa.
4. Gamitin ang Lola ng Disiplina
Magsagawa ng mga babala sa mga insentibo sa pamamagitan ng paggamit ng pamamahala ng disiplina ni Grandma. Sa halip na magsabi, "Hindi ka maaaring pumunta sa labas hanggang sa magawa ang iyong mga gawaing bahay," sabihin mo, "Maaari kang pumunta sa labas sa sandaling tapos na ang lahat ng iyong mga gawain." Ito ay isang simpleng paraan upang matulungan ang iyong anak na maging responsable sa kanyang pag-uugali.
5. Magbigay ng mga Logical Consequences
Ang mga kahihinatnan para sa mga tweens ay kailangang magkaroon ng kahulugan. Kung aalisin mo ang isang bisikleta ng tween dahil hindi siya nakuha ng kama sa oras, hindi siya maaaring gumawa ng koneksyon at matuto mula sa kanyang pag-uugali. Magbigay ng lohikal na resulta na nagkokonekta sa kaparusahan sa masamang asal.
6. Pahintulutan para sa mga Natural na Kahihinatnan
Kapag ligtas na gawin ito, payagan ang iyong tween upang harapin ang mga natural na kahihinatnan ng kanyang pag-uugali. Halimbawa, kung nakakakuha siya ng kasanayan sa basketball na maliwanag at maaga sa Sabado ng umaga ngunit nais niyang manatiling huli sa Biyernes ng gabi, isaalang-alang na pinahihintulutan siyang manatiling huli. Kung siya ay naubos kapag siya ay upang gumising sa umaga, maaaring siya sa tingin ng dalawang beses tungkol sa pananatiling up late sa susunod na pagkakataon.
Dapat lamang gamitin ang mga natural na kahihinatnan kapag ligtas na gawin ito. Huwag hayaan ang iyong anak na gawin ang anumang bagay na maaaring maging sanhi siya sa nasaktan. At gumamit lamang ng mga natural na kahihinatnan kapag sa tingin mo ay ituturo nila sa iyong anak ang isang mahalagang aral sa buhay.
7. Dalhin ang mga Pribilehiyo
Alisin ang mga pribilehiyo ng tween kung kinakailangan. Gawin itong oras na sensitibo-24 na oras ay maaaring sapat. Dalhin ang electronics, oras kasama ang mga kaibigan, o anumang iba pang dagdag na pribilehiyo na maaaring mag-isip ng iyong tween nang dalawang beses tungkol sa paglabag sa mga panuntunan.
8. Gumawa ng Mga Gantimpala System
Ang sistemang gantimpala o token system ng ekonomiya ay maaaring mabawasan ang mga problema sa pag-uugali nang mabilis. Mag-link ng mahusay na pag-uugali sa mga insentibo na ang iyong tween ay nais na kumita at siya ay magiging mas responsable.
9. Huwag pansinin ang Maliit na Maling-gawa
Minsan, ikaw ay mas mahusay na hindi papansin ang banayad na kamalian sa mga tweens. Kung siya ay nagngangalit, nagrereklamo o nagpipilit ng iyong mga patakaran ay hindi makatarungan, lumayo at magpanggap na hindi mo siya naririnig. Kung ang iyong tween ay hindi makagagawa sa iyo sa isang argumento, o nakikita niya na hindi ka interesado sa pakikipag-ayos, huli na siyang sumuko.
10. Nararapat na Pag-uugali ng Modelo
Tweens ay matuto nang higit pa mula sa kung ano ang iyong ginagawa sa halip na kung ano ang sinasabi mo. Samakatuwid, mahalaga na mag-modelo ka ng angkop na pag-uugali sa lahat ng oras. Matututunan ng iyong tween kung paano haharapin ang iba't ibang sitwasyon sa buhay sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong pagtugon sa anumang bagay mula sa mga bastos na tao hanggang sa mga nakababahalang kaganapan.
Ang paraan ng pakikipag-ugnay mo sa iyong tween ay magbibigay din ng isang modelo para sa iyong tween. Kung sumigaw ka sa iyong anak, asahan ang iyong anak na sumigaw. O kung ikaw ay nanunumpa kapag nagagalit ka, malamang na manumpa rin ang iyong anak.
Yoga Techniques para sa Panic Attacks
Nakaranas ka ba ng mga pag-atake ng sindak? Makakatulong ang yoga. Ang paggamit ng mga diskarte tulad ng malalim na paghinga, mantra pagbigkas, at paglawak ay maaaring gumana upang kalmado ang iyong isip at katawan.
Discipline Techniques para sa Preschoolers
Pagod na sinasabi "hindi" sa lahat ng oras? Subukan ang ilan sa mga diskarte sa disiplina para sa mga batang may preschool na edad.
Discipline Techniques That Exacerbate Problems Problems
Ang ilang mga estratehiya sa pagiging magulang at diskarte sa disiplina ay maaaring maging mas malala pa sa mga problema sa pag-uugali ng isang bata.