Paano Kausapin ang isang Stroke Survivor
Talaan ng mga Nilalaman:
- Isang Araw sa isang Oras
- Maaari ba kitang tulungan?
- Ano ang Puwede Ko Ilipat para sa Iyo?
- Pagtanggap ng Sitwasyon
- Matutulungan Mo Ba Ako?
- Let's Just Hang Out
- Ano ang Iyong Mga Plano?
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Public Speaking Tips For Students (MAHIYAIN KA BES?) (Oktubre 2024)
Kapag alam mo ang isang tao na bumabawi mula sa isang stroke, mahalagang malaman na ang suporta sa lipunan, ay tumutulong sa proseso ng pagpapagaling. Ang mga positibong ugnayan at pakikipag-ugnayan sa interpersonal ay nakakatulong na maiwasan ang depression, na maaaring magsulong ng pinakamainam na kalusugan at pagbawi pagkatapos ng stroke.
Ang mga taong may malubhang problema sa kalusugan tulad ng kanser at stroke ay kadalasang napapansin na ang mga kaibigan at mga mahuhusay na tao ay maaaring maging dila kapag hindi nila alam kung ano ang sasabihin. Ang mga survivor ng stroke ay kadalasang natutugunan ng artipisyal o sobrang sigasig na sinadya upang pasiglahin sila, o, sa iba pang mga matinding, mga kaibigan at mga miyembro ng pamilya ay maaaring maging panahunan habang sinusubukang iwasan ang pagsasabi ng maling bagay.
Kung mayroon kang isang kaibigan, isang miyembro ng pamilya, o isang katrabaho na bumabawi mula sa isang stroke, mas madali kung alam mo kung ano ang kailangan niyang marinig.
Narito ang pitong bagay na kailangang marinig ng bawat survivor ng stroke.
Isang Araw sa isang Oras
Tunay na pumupuri sa mga maliliit na pagsulong na natamo ng iyong kaibigan. Ang pagiging magagawang lakarin ang 10 hakbang ay maaaring maging isang mahusay na tagumpay para sa isang tao na maaaring bahagya maglakad ng ilang mga hakbang sa isang linggo nakaraan. Huwag magtakda ng hindi makatotohanang mga inaasahan sa pamamagitan ng pagsasabi na ang iyong mahal sa buhay ay maaaring bumalik sa pagpapatakbo ng mga marathon sa susunod na taon, dahil ito ay isang set up para sa isang pagkabigo.
Iwanan ang mga pagtutukoy ng setting ng layunin sa mga therapist na alam ang mga personal na detalye tungkol sa depisit ng stroke ng iyong kaibigan. Totoo na ang pagkakaroon ng saloobin na, 'ang kalangitan ay ang limitasyon,' ay nakapagpapatibay. Subalit ang ilang survivors ng stroke ay maaaring mag-alala tungkol sa pagbaba ng mga inaasahan. Ipakita na tinanggap mo ang iyong kaibigan anuman ang pangmatagalang kinalabasan.Matapos ang isang stroke, ang pagpapabuti ay maaaring malaki o maaaring ito ay minimal, at may isang antas ng di mahuhulaan.
Maaari ba kitang tulungan?
Mas mabuti pa - ano ang kailangan mo sa susunod na Lunes? Mag-alok upang makatulong at magtalaga ng isang oras upang gawin itong mangyari. Ang karamihan sa mga nakaligtas ay hindi nais na maging isang pasanin. Kapag nagtakda ka ng ilang partikular na araw na gusto mong tulungan, maaari itong hikayatin ang isang taong nag-aalangan na dalhin ka sa iyong alok.
Ano ang Puwede Ko Ilipat para sa Iyo?
Maraming mga nakaligtas na stroke ang kailangang mag-ayos ng mga bagay sa bahay upang mas maginhawa ang pang-araw-araw na buhay. Kapag ang mga tao ay may mga lumang bagay na nais nilang mapawi, ang mga pana-panahong mga bagay na dapat ilipat, o mga bagay na nangangailangan ng pag-aayos, ang mga epekto ng isang stroke ay lalo pang malalim. Ang mga gawain na maaaring mukhang mabilis at madali para sa iyo ay maaaring maging napakalaki para sa isang survivor na stroke na nakatira sa isang bagong kapansanan.
Pagtanggap ng Sitwasyon
Ang isang stroke ay isang hindi kanais-nais na shock kahit gaano ka tumingin sa ito. Upang mas malala ang bagay, maraming mga nakokontrol na mga kadahilanan sa panganib ng stroke na, marahil, ay maaaring mas mahusay na pag-aalaga sa mga taon na humahantong sa isang stroke. Huwag itong gawin sa iyong sarili upang sisihin ang nakaligtas para sa hindi pag-aalaga ng sarili. Huwag sisihin ang asawa o ituro na hindi sapat ang tawag sa mga batang may sapat na gulang. Huwag sisihin ang mga tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan para sa hindi sapat na paggawa.
Nangyari ang stroke. Ang pagbibigay ng isang nakaligtas dahil sa hindi pag-aalaga ng kanyang kalusugan bago ang stroke ay walang kabuluhan. Walang pakinabang sa paggawa ng isang tao na masama tungkol sa mga hindi nababagong mga kaganapan, tumingin lamang sa hinaharap. Ang mga doktor ay nagtatrabaho sa mga nakaligtas na stroke upang suriin ang mga kadahilanan ng panganib at gumawa ng medikal na plano upang maiwasan ang karagdagang mga stroke, kaya hindi mo kailangang tanggapin ang tungkulin na ito para sa iyong kaibigan.
Matutulungan Mo Ba Ako?
Ito ay talagang maaaring pakiramdam ng iyong kaibigan na buhay at mahalaga. Humingi ng tulong o payo tungkol sa kanyang lugar ng kadalubhasaan, kung ito ay nagpapalaki ng mga bata, paghahardin, pagluluto o relihiyon. Karamihan sa mga tao ay umunlad sa paggalang at pagkilala. Kung maaari mong paalalahanan ang isang nakaligtas na stroke ng kanyang mga kakayahan at hilingin sa kanya na ibahagi ang ilang kaalaman, ang iyong chat ay makakapagdulot ng mga alaala na tumatagal nang mahabang panahon.
Let's Just Hang Out
Pumunta para sa isang lakad, tanghalian, pamimili, crafting, volunteering, o pagbisita lamang. Kapag sinabi mo ang isang tao na bumabawi mula sa isang nagwawasak na karamdaman na gusto mong mag-hang out magkasama para sa kasiyahan nang walang pakiramdam ng obligasyon, mahalagang iyong payagan ang iyong kaibigan upang tumingin sa bagong kabanata sa buhay. Binibigyan mo ang iyong minamahal na katiyakan na ang hinaharap ay tungkol sa higit pa kaysa sa sakit lamang.
Ano ang Iyong Mga Plano?
Kapag nagtatanong ka tungkol sa mga plano para sa susunod na kaarawan ng iyong kaibigan, anibersaryo atbp, ipinakikita mo na naniniwala ka sa hinaharap at buhay na buhay nang lubos na posible. Ang isang stroke ay maaaring maiwasan o antalahin ang paggasta ng mga ginintuang taon na naglalakbay sa mundo, ngunit ito ay ganap na hindi kailangang tapusin ang kasiyahan.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Marami sa atin, kahit na sa mga pinakamahusay na intensyon, ay hindi likas na likas na matalino pagdating sa pag-alam kung paano sasabihin ang tamang bagay. Para sa ilan sa atin, ang empatiya at koneksyon ay nagpaplano at may kaunting pag-iisip. Maaari itong kumuha ng oras upang maisip ang ating sarili sa mga sapatos ng ibang tao. Ang nakaligtas na stroke ay makikinabang kapag inisip mo kung ano ang sasabihin upang tiyakin na siya ay komportable at upang ang iyong mga isa-sa-loob ay sumaklaw kung ano ang kailangan niyang marinig.
Ang Palatandaan ng Iyong Anak ay Maaaring Kausapin ang isang Therapist
Kailan dapat dalhin ng mga magulang ang kanilang mga anak upang makipag-usap sa isang therapist. Alamin kung ano ang hahanapin upang makuha mo ang iyong anak ng tulong sa kaisipan na kailangan niya.
Paano Kausapin ang Isang Tao na Bagong Nasuri sa MS
Maaaring naisin ng isang bagong diagnosed na may MS na makipag-usap sa isang taong nakatira sa MS sa loob ng maraming taon. Ang mga tip na ito ay nagpapaliwanag kung paano makipag-usap sa isang taong may MS.
9 Mga Tip para sa Paano Kausapin ang Isang Tao Na May Dementia
Alamin ang ilang mga pangunahing kaalaman tungkol sa kung paano makipag-usap sa mga taong may Alzheimer at iba pang mga uri ng demensya, kabilang ang iyong mga salita, tono ng boses at di-verbal.