Repasuhin: Veestro Vegan at Vegetarian Weight Loss Plan
Talaan ng mga Nilalaman:
- Veestro Mga Pagkain para sa Pagbaba ng Timbang
- Mga Kalamangan at Kahinaan ng Veestro Plan
- Pasya ng hurado
TV Patrol: Pagrepaso sa party-list system, itinutulak kontra 'pamomolitika' (Oktubre 2024)
Noong nakaraan, ang mga dieter na naghahanap ng vegetarian o vegan plan na pagbaba ng timbang ay hindi naiwan ng maraming mga pagpipilian. Ngunit ngayon, ang mga plant-based diets ay naging halos pangkaraniwan, na nagbibigay sa mga mamimili ng maraming iba pang mga pagpipilian kung naghahanap ng isang serbisyo upang makuha ang kanilang pagkain na inihahatid.
Ang Veestro ay isang kumpanya na itinatag noong 2012 na dalubhasa sa paghahatid ng mga pagkain na hindi lamang 100 porsiyento na nakabatay sa halaman kundi mga organic, non-GMO, at chef-prepared sa Los Angeles.
Veestro Mga Pagkain para sa Pagbaba ng Timbang
Ang Veestro ay naghahatid ng mga pagkain sa buong Estados Unidos (kabilang ang Hawaii at Alaska) na luto na sariwa sa California at pagkatapos ay nagyeyelo at ipinadala sa dry ice sa pamamagitan ng FedEx Ground. Walang mga preservative ang ginagamit sa anumang mga produkto ng Veestro.
Ang mga customer ng Veestro ay maaaring bumili ng mga pagkain ng à la carte o bumili ng mga pack ng pagkain na dinisenyo sa paligid ng mga partikular na nutritional na layunin. Kabilang sa mga pagpipilian ay isang gluten-free meal pack, isang high-protein meal pack, at ilang partikular na idinisenyo para sa pagbaba ng timbang.
Ang mga pack ng pagbaba ng timbang ay dinisenyo sa paligid ng tatlong-, limang-, at pitong-araw na mga programa, na ang bawat isa ay batay sa 1,200 calories bawat araw na diyeta. Sa kanila:
- Ang tatlong araw na pakete Kasama sa 18 na pagkain at anim na juice na inihatid bawat dalawang linggo. Para sa programang ito, kakailanganin mong mamili at maghanda ng iyong sariling pagkain apat na araw sa isang linggo. Ang halaga ng programa ay $ 209 tuwing dalawang linggo.
- Ang limang araw na pakete Kabilang sa 30 na pagkain na inihatid bawat dalawang linggo. Dalawang araw bawat linggo, kakailanganin mong mamili at maghanda ng iyong sariling pagkain. Ang halaga ng programa ay $ 279 bawat dalawang linggo.
- Ang pitong araw na pack Kasama ang 42 na pagkain na inihatid bawat dalawang linggo. Ang halaga ng programa ay $ 349 bawat dalawang linggo.
Mga Kalamangan at Kahinaan ng Veestro Plan
Ang Veestro ay isang napakahusay na serbisyo sa paghahatid ng pagkain kung sinusubukan mong mawalan ng timbang o mapabuti ang kalidad ng iyong diyeta. Kung ikaw ay naglalayong mag-slim down, ang programa ay simple at masarap na mag-apela sa kahit non-vegetarian dieters.
Maraming mga positibong tampok lumantad kung isinasaalang-alang mo Veestro.
- Masarap ang pagkain ng Veestro. Kahit na para sa isang kumakain ng karne tulad ng aking sarili, natagpuan ko ang mga pagkain upang maging iba kasiya-siya. Ang soba noodles na may peanut sauce ay may sapat na katawan at lasa upang makalimutan mo na ito ay ganap na walang karne. Maliwanag, ang ilang mga item ay mas mahusay kaysa sa iba, ngunit, sa kabuuan, ang mga pagkain ay puno ng lasa at anumang bagay maliban lamang.
- Ang nutritional labeling ay malinaw at detalyado. Bukod dito, ang listahan ng sahod ay maikli at sapat na simple upang maaari mong simulan ang pagplano ng iyong sariling mga pagkain sa paligid ng parehong mga sangkap (isang malaking plus kung nais mong magturo sa iyong sarili ng mahusay na mga gawi sa pagkain).
- Ang proseso ay simple at malinaw. Kapag bumili ng isang plano Veestro, ang kumpanya ay nagbibigay ng gastos ng bawat pagkain at bawat programa up harap. Ang (hindi karaniwang) transparency na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang kalkulahin ang halaga ng iyong mga pagkain upang mapanatili kang maayos sa loob ng iyong badyet.
Tulad ng sa downside, may ilang mga kadahilanan upang isaalang-alang.
- Ang kargamento ay marumi. Bagama't hindi ito nakakaapekto sa kalidad ng pagkain, ang hitsura ng pagkain nang binuksan ko ang kahon ay hindi nasisiyahan. Ang packaging ay nanggaling, at marami sa mga plastik na lalagyan ay basag o ganap na nasira. Ang ilan sa mga pabalat ng cellophane ay napunit, at, nang nakatago ako sa aking Tuscan calzone, kinailangan kong pumili sa pamamagitan ng mga piraso ng plastik. Dahil ang pagkain ay inihatid ng frozen, ang pagkain mismo ay hindi nasaktan, ngunit ito ay gayunpaman ay isang bit ng downer.
- Ang mga tagubilin sa pag-reheating ay hindi palaging isang snap. Habang ang karamihan sa pagkain sa paghahatid ng pagkain ay microwavable, hindi lahat ng mga pagkain Veestro ay maaaring maging handa sa ganitong paraan. Ang ilan ay kailangang maunlad nang maaga, samantalang ang iba ay kailangang muling maisingit sa oven. Bagaman maaari mong tantiyahin ang argumento na ang "real" na pagkain ay hindi laging nuked, ang mga tao na umaasa na ang pagkain-sa-isang-minuto ay maaaring pababa ng kaunti.
Pasya ng hurado
Sa pangkalahatan, nagustuhan ko si Veestro. Ang kalidad ng pagkain ay mabuti, ang proseso ng pag-order sa online ay simple, at walang mga nakatagong gastos. At, kahit na ang mga pakete ay dumating sa masamang hugis, ang mga pagkain ay hindi nagdusa.
Sa wakas, si Veestro ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga vegans o vegetarians na nagnanais na maging slim o kahit non-vegetarians na nagnanais ng isang natatanging paraan upang mabuwag ang monotony ng kanilang programa ng pagbaba ng timbang.
Food Expert Ala Brown's Four List Weight-Loss Diet Plan
Alamin ang tungkol sa diet-weight loss na itinuturing ng TV food expert na si Alton Brown, na nagsasangkot ng maraming nutrisyon at pagpapagamot ng iyong sarili paminsan-minsan.
Treadmill Walking Weight Loss Workout Plan
Gamitin ang lingguhang plano na maglakad ng timbang sa gilingang pinepedalan. Tangkilikin ang iba't ibang mga ehersisyo sa paglalakad na hamunin mong magsunog ng taba at labis na calories.
Repasuhin ang Plan ng Medyum ng Timbang
Isinasaalang-alang ang Medifast? Gamitin ang gabay na ito upang malaman kung ang pagkain ay kagustuhan at kung malamang na mawalan ng timbang sa plano.